Wabi-sabi finder skønhed i ufuldkommenheder i dine forhold

I denne artikel

• At lære at finde godt i din partners ufuldkommenheder
• At være ansvarlig for dit svar på din partners handlinger
• Vær opmærksom på to positive ting, som din partner gjorde på en dag
• At lære at anerkende dine egne ufuldkommenheder
• At lære at være perfekt menneskelige og ikke perfekte mennesker

Det er ikke ofte, at et koncept, der har magten til at ændre forhold, har et navn, der er så sjovt at sige.

Wabi-sabi (Wobby Sobby) er et japansk udtryk, der er vanskeligt at sige uden at smile, der beskriver en dybtgående måde at se forhold til sig selv, andre mennesker og livet generelt. Richard Powell forfatteren af Wabi Sabi Simple definerede det som, "Accepterer verden som ufuldkommen, uafsluttet og kortvarig og går derefter dybere og fejrer den virkelighed."

En arvestykke, der er overført fra generation til generation, er værdsat, ikke på trods af de tegn på brug, det viser, men på grund af disse mærker. Ingen hævdede nogensinde Leonard Cohen, Bob Dylan eller Lead Belly er store sangere i den konventionelle forstand af ordet, men de er fremragende sangere fra et Wabi-Sabi-synspunkt.

Her er 5 vigtige forhold af forhold fra begrebet Wabi-sabi

1. At lære at finde godt i din partners ufuldkommenheder

At være wabi-sabi i et forhold til et andet er mere end at tolerere din partners ufuldkommenheder, det er at finde det gode i disse såkaldte defekter.

Det er at finde accept ikke på trods af ufuldkommenheder, men på grund af dem. At være wabi-sabi i et forhold er at opgive at forsøge at "ordne" den person, der åbner mere tid og energi til at være sammen med mindre konflikt.

Forhold har en tendens til at gennemgå etaper. Den første er altid forelskelse eller ”forelsket.”Den anden person og parret, der oprettes, ses som næsten perfekt. Den anden fase er, når det ene eller de andre medlemmer af parret er klar over, at ting, der betyder den anden person, ikke er så perfekte trods alt. Med denne erkendelse redder nogle mennesker ud af forholdet til endnu en gang at søge efter den perfekte person, deres soulmate, der vil afslutte dem. Men heldigvis beslutter de fleste at blive i deres forhold og udarbejde ting.

Desværre betyder det normalt at forsøge at ændre den anden person til at være mere, som han eller hun "burde" være. Mange par tilbringer resten af ​​deres liv i en kamp for at ændre den anden.

Nogle mennesker finder endelig ud af dårskabet ved at forsøge at "fikse" den anden person i forholdet, men fortsætter med at vrede over, at deres elskede ikke vil ændre sig. Harme kommer op i konflikter, men løses aldrig. Stadig formår andre at komme til det punkt at tolerere de mangler fra deres elskede uden at være vrede.

2. At være ansvarlig for dit svar på din partners handlinger

Kun et par par formår at nå scenen, hvor de begynder at se den anden persons handlinger/tanker/følelser ikke som en afspejling af deres egen værdi, men som muligheder for selvreflektion. Medlemmerne af disse sjældne par er dem, der tager positionen; ”Jeg er 100% ansvarlig for mine 50% af dette forhold.”Den holdning betyder ikke, at den ene er 50% ansvarlig for, hvad den anden person gør, men det betyder, at man er helt ansvarlig for, hvordan den ene reagerer på den anden persons handlinger.

3. Vær opmærksom på to positive ting, som din partner gjorde på en dag

En metode til at fremme et salig forhold er en natlig udveksling, hvor hver enkelt person tager ansvar for en fejltagelse og noterer sig to positive ting, som den anden person gjorde den dag.

Ægtefælle 1- ”En ting jeg gjorde i dag, der mindskede vores intimitet, kaldte dig ikke tilbage på det tidspunkt, vi var enige om, at jeg ville ringe til. Jeg undskylder for det. Én ting, som du gjorde for at forbedre vores intimitet, var, da du fortalte mig, at du var såret og vred, at jeg ikke ringede tilbage til, råbte du ikke, men sagde det roligt. En anden ting, du gjorde, der forbedrede vores intimitet i dag, takkede mig for at have hentet tørrensen. Jeg kan godt lide det, når du bemærker, når jeg følger af aftaler og takker mig."

4. At lære at anerkende dine egne ufuldkommenheder

Fokus på ens egne ufuldkommenheder snarere end den anden persons, mens han også bemærkede de positive ting, som den anden person ændrede stilen med interaktion fra det, der ofte findes i meget konfliktfulde forhold, hvor hver person er ekspert på, hvad han eller hun gjorde rigtigt og også en ekspert på hvad den anden person gjorde forkert.

5. At lære at være perfekt menneskelige og ikke perfekte mennesker

Måske er det mest udfordrende forhold til at øve Wabi-Sabi med sig selv. Vores "defekter af karakter" og "mangler" er det, der gjorde os til, hvem vi er i dag. De er de psykologiske, følelsesmæssige og åndelige ækvivalent med rynker, ar og latterlinjer på vores kroppe.

Vi vil aldrig være perfekte mennesker, men vi kan være perfekt menneskelige. Som Leonard Cohen skød i sin Wabi Sabi -sang Hymne, ”Der er en revne i alt. Sådan kommer lyset ind."