Kærlighed vs. Vedhæftning Forstå forskellen

I denne artikel

• 10 forskelle mellem kærlighed og tilknytning
• Er det virkelig kærlighed, eller er du lige knyttet?
• Du er knyttet til nogen! Hvad skal man nu gøre?
• Overvinde følelsesmæssig tilknytning

Kærlighed vs. Vedhæftning - Mens du måske er bekendt med disse vilkår, ved du muligvis ikke, hvad de mener for forskellige mennesker. Elsker nogen det samme som at være knyttet til dem?

Kræver tilknytning?

Er der noget som kærlighed uden tilknytning?

Hvordan kan du se, om du lige er knyttet til nogen eller virkelig elsker dem?

Det kan være tid til at forstå forskellen mellem kærlighed og tilknytning. Her er hvad du har brug for at vide om kærlighed vs. vedhæftet fil.

Hvad er følelsesmæssig tilknytning?

Vedhæftning er en naturlig del af livet. I en tidlig alder har du en tendens til at klæbe dig til dit legetøj, dine yndlings tøj og mennesker. Men når du vokser op, vokser du ud af denne opførsel, når det kommer til håndgribelige genstande.

Følelsesmæssig tilknytning refererer til at klæbe fast på mennesker, adfærd eller ejendele og knytte en følelsesladet værdi til dem.

Du har måske oplevet denne førstehånds, når du ikke vil give slip på en pen, som en person, der var vigtig, gav dig, eller når du ser dine forældre holde på nogle af dine babytøj.

Når du tænker med hensyn til kærlighed vs. Vedhæftning, prøv ikke at forvirre tilknytning til kærlighed. Mens de føler sig ens, er de drastiske, forskellige. Over tilknytning kan ofte være skadelig, og det er derfor vigtigt at forstå forskellen mellem kærlighed og tilknytning.

Relateret læsning: Hvad er kærlighed?

10 forskelle mellem kærlighed og tilknytning

At lære om tilknytning kan få dig til at undre dig, ”er kærlighed ægte?”Er kærlighed bare en følelse, eller er der noget mere ved det? Mens kærlighed er en universel følelse, ser det ud til, at folk stadig stræber efter at lære mere om det. Lær mere om de typer kærlighed og processerne i denne forskning fra den amerikanske socialpsykolog Elaine Hatfield og hendes partner og professor, Richard L Rapson.

Så tilknytning eller attraktion vs. Kærlighed, hvilken er det?

• Kærlighed er lidenskabelig, men tilknytning er det ikke

Film, bøger, sange og mere har kapitaliseret sig på ordsproget om, at den nærmeste følelse af at elske er had. Fra forslaget til springåret ses "Hate Turns To Love" trope overalt, da folk kan forholde sig til det.

Kærlighed er en lidenskabelig følelse, der kan svare til rasende had. Kærlighed tænker på, hvordan du kan få den anden person til at smile og føle dig glad.

Men tilknytning er ikke lidenskabelig. Det er dæmpet og ser ud til at være til stede, såsom den angst, du vil miste din person, eller frygt for, at de vil forlade dig. Så når spørgsmålet handler om lidenskab, vinder kærligheden altid kærligheden vs. Debat om vedhæftet fil.

Relateret læsning: Overvinde ængstelig tilknytning til at fremme et sundt forhold

• Kærlighed kan være frigørende, men tilknytning er besiddende

Når du er forelsket, er du sikker på dine følelser over for den anden person og deres mod dig. Du behøver ikke at være sammen med personen for at vide, hvad de føler.

Der er ingen grund til at vide, hvad de laver på hvert øjeblik af dagen, og du bliver heller ikke jaloux, når de taler med en anden.

Med tilknytning kan du ikke være sikker på den anden persons følelser. Du bliver bekymret, ængstelig og jaloux let.

Så et af de vigtigste punkter i kærligheden vs. Debat om tilknytning er, at tilknytning føles som en konstant kamp om kærlighed og opmærksomhed. Derfor skal du altid være omkring den pågældende person.

• Kærlighed kan vare evigt, men tilknytning kommer og går

Når du finder nogen, du virkelig elsker, er det en sjælden følelse. Hvis du er i ægte kærlighed, er kærligheden vs. Debat om tilknytning vil aldrig fortsætte i dit sind. Som folk ofte siger, er kærlighed en sjælden og dyrebar følelse.

Imidlertid, Vedhæftning er kortvarig. At være knyttet til nogen handler ikke om den anden person, det handler om dig selv. Derfor, mens du måske føler, at du aldrig vil lade en tilknytning gå, kan disse følelser ændre sig.

Mens du let kan blive knyttet til folk, kan du også vokse ud af denne tilknytning.

• Kærlighed er uselvisk, men tilknytning er egoistisk

At elske nogen handler om at pleje den anden person og deres behov. Det handler om at ville sætte nogen foran dig selv og sørge for, at de er så glade, som de kan være.

Vedhæftning handler dog om dig.

Dette er igen et andet afgørende punkt i kærligheden vs. Debat om vedhæftet fil.

Du vil have nogen til at være der for dig, imødekomme dine behov og ønsker. Du er dog ligeglad med dem til at se, hvordan de har det, eller om deres behov er tilfredse.

Relateret læsning: Hvordan man kommunikerer dine behov i et forhold?

• Kærlighed bærer over afstanden, men tilknytning gør det ikke

Har du nogensinde spekuleret på, hvordan det er at være forelsket? Selvom det kan være svært at beskrive, vil mange ofte fortælle dig, at kærlighed får dig til at savne den anden person, når de ikke er der. Selvom du måske går glip af personen og ønsker, at de var der med dig for at dele søde øjeblikke, føler du dig ikke forvirret.

Når du ser noget, der minder dig om dem, er du hurtig til at sende et billede af det og fortælle dem, hvor meget du savner dem. Forskellen mellem at elske nogen og at være forelsket i nogen er følelsen af ​​at savne dem, når de ikke er der.

'Attachment Love' er anderledes. Du vil være sammen med personen ikke fordi du vil tilbringe tid med dem, men fordi du går glip af, hvordan de holder af dig. Vedhæftning handler om at gå glip af det ego -boost, som den anden person giver dig i stedet for at gå glip af personen.

• Kærlighed giver dig mulighed for, men tilknytning kan gøre dig magtesløs

Ægte kærlighed kan få dig til at føle, at du kan gøre hvad som helst. Du har altid deres selvtillid og tro på dig. Kærlighed kan få dig til at føle dig forynget og forberede dig på enhver hindring forude.

Vedhæftning kan dog gøre dig hjælpeløs. Nogle gange kan det at være knyttet til nogen betyde, at du føler behov for at have dem med dig for at nå dine mål.

Relateret læsning: Hvordan man identificerer egenskaber ved ægte kærlighed

• Kærlighed accepterer dig for den du er, tilknytning vil have dig til at ændre

Kærlighed handler ikke om kontrol. Det handler om at lide den anden person for hvem de er. Det handler om at acceptere deres fejl, tolerere deres dårlige vaner og være der for dem, når de er triste.

Når du er knyttet til nogen, vil du kun have, at de skal eksistere for at imødekomme dine behov. Du vil ændre dem på måder, der vil gøre dig lykkeligere. Du ønsker ikke at acceptere deres fejl snarere; Du vil sikre dig, at de ikke gentager dem.

• Kærlighed er viljen til at gå på kompromis, men tilknytning er krævende

Når du elsker nogen, mødes du i midten. Du forstår, at det, du begge ønsker af et forhold, ikke altid vil være det samme. Derfor prøver du at komme med en løsning, der gør jer begge glade.

Vedhæftning handler om at ønske, at den anden person skal bøje sig for dine behov. Du vil sikre dig, at du får din vej og er ligeglad med den anden persons følelser. Det er altid din måde eller motorvejen.

Relateret læsning: Sådan kompromitteres i dit forhold?

• Kærlighed er let, tilknytning er vanskelig

Når du spekulerer på, “er det kærlighed eller tilknytning?”Tænk på dit forhold et øjeblik. Er at være sammen med den anden person vanskelig? Finder de konstant fejl med dig eller prøver at ændre, hvordan du har det? Føler du dig glad eller er hver dag en kamp?

Når du finder ægte kærlighed, er det let. I vil begge gøre hinanden glade, så det bliver lettere at gå på kompromis og mindske argumenter. Selvfølgelig kan du støde på et par hindringer, men det er aldrig for svært. Imidlertid kan tilknytning altid føles som en op ad bakke.

• Kærlighed hjælper dig med at vokse, men tilknytning hindrer din vækst

Den største forskel mellem følelsesmæssig tilknytning vs kærlighed er, at den ene får dig til at vokse, mens den anden hindrer din vækst.

Når du elsker nogen, vil du være den bedste version af dig selv til den anden person. Men med tilknytning er du måske ligeglad med, hvad den anden person synes. Så du prøver aldrig at se på dine fejl eller dårlig opførsel, og du prøver aldrig at vokse som person.

Hvis du leder efter mere indsigt i kærlighed vs. Vedhæftning, tjek denne bog af psykiater og neurovidenskabsmand Amir Levine og Rachel Heller, psykolog.

Relateret læsning:Måder at bringe dit bedste selv til dit forhold

Er det virkelig kærlighed, eller er du lige knyttet?

Når du er sammen med nogen, hvordan kan du se, om det er kærlighed vs. vedhæftet fil? Hvad er nogle tegn på, at nogen bliver vedhæftet? Sådan forstår du, hvad kærlighed vs. Vedhæftning er.

Tegn på tilknytning

• Du føler dig ængstelig, når de ikke er der.
• Du føler dig jaloux, når de taler med nogen.
• Du sikrer, at de tilbringer mere tid med dig snarere end andre.

Tegn på kærlighed

• Du kan være afhængig af dem.
• De gør dig glad, men de er ikke den eneste grund til det.
• Du planlægger din fremtid med dem.

Stadig i et dilemma? Tjek denne oplysende video om kærlighed vs. vedhæftet fil:

Du er knyttet til nogen! Hvad skal man nu gøre?

Følelsesmæssig tilknytning vs kærlighed er meget anderledes. Følelsesmæssig tilknytning kan være begrænsende og skadelig for din vækst. Hvis du føler, at du er knyttet til nogen, er det vigtigt at genkende det.

Sørg først for, at du forstår forskellen mellem forbindelse vs tilknytning og attraktion vs kærlighed. Ofte kan folk føle sig forvirrede, fordi de føler sig så ligner hinanden. Hvis du bemærker tegn, du bliver knyttet til nogen, så prøv at finde ud af måder, hvorpå du kan give slip på det.

Overvinde følelsesmæssig tilknytning

Selvom det virker udfordrende, kan det være let at give slip på tilknytning, hvis du følger et par enkle tip og regler.

1. Genkende det

Når du har erkendt, at du er følelsesmæssigt knyttet, kan det være let at give slip på det. Accept er det første skridt til at give slip. At blive følelsesmæssigt knyttet til nogen er ikke en dårlig ting, og du behøver ikke at føle sig skyldig eller dårlig over det. Det, der er vigtigt, er, at du genkender og accepterer, at det ikke er det bedste for dig, og gå videre.

2. Arbejder på dig selv

Vedhæftning handler om dig, så det giver mening, at når du slipper det, skal du arbejde på dig selv. Åbn op for kærlighed Nogle gange bliver du muligvis let knyttet, fordi du ikke ønsker at åbne dig selv for udsigten til ægte kærlighed.

Relateret læsning: Hvordan man elsker bedre

Konklusion

Selvom kærlighed vs. Vedhæftning kan være en udfordrende debat, at forstå dem kan hjælpe dig med at vokse. Anerkendelse af tegn på kærlighed vs tegn på tilknytning hjælper med at sikre, at du ikke forvirrer tilknytning til at være forelsket.

Husk disse forskelle i næste gang du spekulerer på, om du er forelsket, eller så er du bare knyttet til. Kærlighed vs. Debat om tilknytning vil fortsætte, men det er dig, der bliver nødt til at sammensætte dit sind!