Hvordan en mangel på fysisk intimitet kan skade dit ægteskab

I denne artikel

• Hvad der udgør en mangel på intimitet i ægteskabet?
• Hvordan kan en mangel på fysisk intimitet skade et ægteskab?
• Fem tegn på ingen intimitet i et forhold
• Hvad kan der gøres for at forbedre fysisk intimitet?

Ved du, at ca. 20% af de ægtepar falder ind under kategorien af ​​et sexløst ægteskab?

Ja! Mangel på fysisk intimitet er reel, Og nogle par kæmper for at bringe den mistede lidenskab tilbage i deres liv.

Fysisk intimitet er lige som vigtigt for forhold, gift eller på anden måde, som verbal intimitet og kærlighed.

Eksperter siger, at fysisk kærlighed eller fysisk intimitet gennem kramning, kysse og berøring er lige så afgørende i udviklingen af ​​relationsobligationer som kommunikation. Dette er grunden til, at mange par kæmper, hvis de føler, at der mangler fysisk intimitet i deres ægteskab.

EN Forholdet har brug for intimitet At overleve, men en mangel på kærlighed og intimitet i et forhold kan til sidst bryde båndet mellem partnerne og skubbe forbindelsen til det punkt, der ikke er tilbagevenden.

Hvis du ikke klarer at etablere at Forbindelse med din partner, Det være sig følelsesmæssigt eller fysisk, du kan ikke forvente at nyde et varigt forhold til din partner. Dette er kun på grund af manglen på fysisk intimitet.

Hvad der udgør en mangel på intimitet i ægteskabet?

Få kan argumentere på det punkt, at Sex er ikke hjertet og sjæl af en ægteskab eller en Romantisk forhold. Men et tab af intimitet eller mangel på fysisk intimitet kan være den grundlæggende årsag til mange fremtidige problemer, hvis de ikke er uadresseret.

Men inden man går videre med at forstå, hvad der forårsager en mangel på intimitet, er det vigtigt at forstå, hvad der er fysisk kærlighed i et forhold, og hvad der udgør fysisk intimitet.

Hvad forstår du ved udtrykket 'fysisk kærlighed'?

Fysisk kærlighed adskiller sig lidt fra fysisk intimitet. Ifølge forskerne ved Brigham Young University, Utah, defineres fysisk kærlighed bedst som "ethvert berøring, der er beregnet til at vække kærlighedsfølelser i giveren og/eller modtageren". Det inkluderer følgende bevægelser:

• Backrubs eller massage
• Kærtegne eller stryge
• Kos
• Holde i hånden
• Kramme
• Kysse i ansigtet
• Kysse på læberne

Fysisk intimitet er på den anden side sensuel nærhed eller rørende, og det inkluderer også det tre bogstaver ord, der kaldes 'sex.'

Der er forskellige Typer af fysisk intimitet, som kan omfatte mere åbenlyse romantiske fysiske bevægelser til mindre fysiske bevægelser.

F.eks.

Disse bevægelser kan kategoriseres i oplevelsesmæssige, følelsesmæssige, intellektuelle og seksuelle typer.

En af grundene til, at selv eksperter kæmper med at tackle fysiske intimitetsproblemer i et forhold, er det alle sammen har deres eget komfortniveau, såvel som personlige likes og ikke kan lide, når det kommer til fysisk intimitet.

For eksempel kan nogle mennesker føle sig godt tilpas med at kysse offentligt, mens andre ville betragte det som akavet og pinligt.

I dette tilfælde kan den partner, der ønsker at kysse offentligt, føle, at manglen på kysse i offentlige områder ville udgøre en mangel på fysisk intimitet, mens den partner, der betragter det som uønsket.

De fleste forholdseksperter er enige om, at en mangel på fysisk intimitet opstår, når mindst en partner føler, at deres forsøg på fysisk kærlighed og intim adfærd ikke gengælder. Med tiden forårsager denne mangel på fysisk intimitet eller konstant uagtsomhed fra den uvillige partner en rift i forholdet.

Under henvisning til ovenstående eksempel, hvis den anden partner ikke ønsker at deltage i nogen handlinger med fysisk intimitet, selv dem i privat, vil det sandsynligvis blive betragtet som en ægte mangel på fysisk intimitet.

Men spørgsmålet her er, om en mangel på fysisk kærlighed skader forholdet eller ej?

Hvordan kan en mangel på fysisk intimitet skade et ægteskab?

Som tidligere er nævnt, er fysisk intimitet vigtig for at danne og styrke personlige forhold mellem to mennesker.

Folk har brug for fysisk kærlighed.

Intimitet i et ægteskab forventes typisk at være tættere og endnu hyppigere end intimitet før ægteskabet siden ægteskabsforpligtelse har bragt det To partnere sammen I en ceremoniel og juridisk obligation.

Derfor har de fleste gifte mennesker forventning om aktiviteter som kramning, kosning, kysse og så videre.

Når der mangler fysisk intimitet i et ægteskab, er det let at føle, at kærligheden muligvis går ud af dit forhold, eller at du ikke er fysisk tiltrukket af din partner, eller at din partner ikke længere bryder sig om dig i måde de gjorde før.

Da fysisk intimitet er en af ​​måderne for en partner til at kommunikere følelser, kan dens fravær forårsage et tomrum, der kan skabe en barriere over tid.

Over tid kan det få partnerne til at opleve opgivelsesproblemer. Dette kan begynde en cyklus, hvor den forladte partner kan begynde at distancere sig selv igen. Seksuelle ønsker og et behov for kærlighed og nærhed kan begynde at mindske, hvilket ikke bød godt for forholdet.

Der er mange sundhedsmæssige fordele ved sex og intimitet, og mangel på sådanne aktiviteter kan påvirke libido, hjertesundhed såvel som mental sundhed. Faktisk viser undersøgelser, at lavere ejakulationsfrekvenser er relateret til en øget risiko for prostatacancer. Kvinder oplever også flere fordele ved sex, såsom bedre blærefunktion og lavere nødsniveauer.

På samme tid er sex ikke den eneste faktor i intimitet. Så længe et ægteskabeligt forhold har partnere, der er intime, kærlige og tæt på hinanden på forskellige andre niveauer, er forholdet ikke dømt.

Fem tegn på ingen intimitet i et forhold

Mangel på fysisk intimitet i et forhold er ikke noget, du får til at læse eller se i film; De er ægte. Men nogle Par har en tendens til at ignorere det Røde flag.

De lever og fortsætter med deres liv uden at indse, at deres ægteskab falder fra hinanden, indtil det er for sent.

Lad os udforske følgende tegn for at forstå, om du er en af ​​dem, der lider af manglen på kærlighed i ægteskabet.

1. Du rører ikke for meget

Forholdsekspert Rori Sassoon siger, “Følelsesmæssig intimitet er grundlaget for fysisk intimitet, ”” Når du er følelsesmæssigt forbundet, er du fysisk forbundet, og det gør din fysiske forbindelse bedre!"

Hvis det Grundlæggende berøring er fraværende, Så lider dit forhold ikke kun af en mangel på fysisk intimitet, men du er ikke forbundet på et følelsesmæssigt niveau.

Det er et ganske rødt flag! Du er nødt til at åbne mere som et par.

2. Du føler dig fjern

Manglen på fysisk intimitet er temmelig almindelig i dag. Men hvis partnere ikke forbinder følelsesmæssigt, er der et stort problem, der har brug for din opmærksomhed, ASAP!

De almindelige følelser af at blive isoleret eller frakoblet fra din partner er tegn af en Mangel på følelsesmæssig intimitet. Og når følelser er fraværende, vil par næppe opleve den fysiske tilknytning med hinanden.

Når der ikke er nogen kærlighed i ægteskabet, er der næppe nogen fremtid for dette forhold.

3. Bickering øges

Hvad er bickering? Godt! Dette er intet andet end et tegn, der viser to umodne mennesker, der reagerer på hinanden. Normalt ender disse bickerings i store konflikter, hvis begge partnere ikke er villige til at forstå den andres synspunkt.

Hvis partnerne ikke forbinder med hinanden, både fysisk og følelsesmæssigt, vil denne bickering blive en almindelig ting i dit liv. Mangel på fysisk intimitet i ægteskabet er ansvarlig for at holde partnerne følelsesmæssigt adskilt.

Bickering sker når du Begge er følelsesmæssigt ikke forbundet og vis mindre interesse for at forstå din partner.

4. Fravær af legesyghed og humor

Mangler dit forhold al gnist, lidenskab, legesygdom og humor, som det plejede at være en gang? Hvis svaret er 'ja', står du på randen af ​​katastrofe.

En af jer mister snart din tålmodighed, og den utrætte sult efter lidenskab og alitet vil føre dit forhold til punktet for en betydelig krise.

5. Ingen af ​​jer tilskynder til fysisk nærhed

Der er tidspunkter, hvor sex tager et bagsæde, især under graviditet, eller når der er spædbørn at tage sig af. Sikken en Tør trylleformular i ægteskabet kan have to helt forskellige resultater.

Enten par kan Bliv beboet Til dette Øjeblikkelig tør trylleformular eller føle fuldstændig frakoblet, Hvilket til sidst fører til utroskab og ægteskabsseparation i det lange løb.

Hvad kan der gøres for at forbedre fysisk intimitet?

det er Ikke altid let til Løs problemet af mangel på fysisk intimitet - men det kan gøres i de fleste tilfælde.

Nøglen til at løse intimitetsproblemer er at tage tingene langsomt og ikke skynde dig at presse din partner til at forstå alt i det tempo, du vil.

En anden stor ting at gøre er at være empatisk med partneren og være åben for deres idé om intimitet og kærlighed. Find ud af, hvad din partner kan lide og ikke kan lide med hensyn til fysisk intimitet og tilskynde til fysisk nærhed på ikke-romantiske måder, såsom blot at holde hænder, sidde ved siden af ​​hinanden, mens de ser film, gå ture sammen og så videre.

Hvis intet ser ud til at fungere, og du kan føle, at forholdet lider på grund af dette, tøv ikke med at søge professionel hjælp ved at tale med en ægteskabsrådgiver eller sexterapeut, der kan hæve din forståelse af situationen og vejlede dig om, hvordan du arbejder På dine kærlighedssprog for at forbedre intimitet.

Det, der betyder noget i slutningen af ​​dagen, er, at dit ægteskab skal være sundt og lykkeligt. Hvorvidt jer begge får det til at fungere af jer selv eller få hjælp til at forbedre intimitet i dit ægteskab betyder ikke noget, så længe du er klar over, at dit forhold har brug for ekstra omhu for at få tingene til at fungere.

Se også: