9 problemer næsten hvert par står over for i det første ægteskabsår

Det første ægteskabsår er sandsynligvis det sværeste. Du lærer stadig at justere og forstå hinanden og finde en rytme til dit delte liv som et gift par. Problemer i det første ægteskabsår er meget almindelige. Nøglen til ikke at lade det første år med ægteskabsproblemer tage en vejafgift på din bånd er at pleje det med kærlighed, kærlighed, forståelse og engagement.

I stedet for at være nygifte og elendig, skal du vide, hvordan du skal håndtere de problemer, der opstår i det første ægteskabsår og gøre bestræbelserne på at gøre dit ægteskab vellykket. Ægteskab er trods alt et projekt i livet.

For at hjælpe dig med at forstå, hvordan du kommer forbi det første ægteskabsår og altid kæmper fase i din ægteskabelige rejse, talte vi med rådgivningspsykolog Gopa Khan for handlingsmæssige tip og rådgivning.

9 problemer hvert par står i det første ægteskabsår

Indholdsfortegnelse

• 9 problemer hvert par står i det første ægteskabsår
  • 1. Der vil være forskel mellem forventning og virkelighed
  • 2. Du oplever manglende forståelse i det første ægteskabsår
  • 3. Det første ægteskabsår ved du ikke, hvor du skal tegne linjen
  • 4. Manglende engagement
  • 5. Justerings- og kommunikationsproblemer
  • 6. Hyppige kampe i løbet af det første ægteskabsår
  • 7. Problemer med svigerforældrene
  • 8. Begrebet personlig tid og rum bliver knust
  • 9. Spørgsmål relateret til økonomi
• Hvordan man kommer igennem det første ægteskabsår

Når du er i et forhold, har du en tendens til altid at tage din bedste opførsel foran din partner. Men når det er gift, kan nyt ansvar og tilføjet daglig kamp gøre det sværere at altid være din bedste version. Desuden trives ægteskab ikke bare på kærlighed, men også på argumenter og kampe. Hvad der virkelig er nødvendigt for at komme igennem det første ægteskabsår og opbygge et stærkt fundament er en forståelse af, hvordan man har vanskelige samtaler med respekt.

I kommentarer til, hvorfor forholdsproblemer i det første ægteskabsår er så almindelige, siger Gopa: ”At gifte sig og blive sammen er som at migrere til et helt andet land og tilpasse sig dens kultur, sprog og livsstil. Desværre, når folk gifter sig, er de ikke klar over, at livet vil ændre sig dramatisk for dem.

De fleste unge par forventer, at livet er det samme som deres datingdage, som involverede at gå ud for lange drev, stearinlys og klædning, og det er her de fleste problemer slår rod."

Denne overgang kommer ikke let. Derfor er det vigtigt at tale om, hvorfor det første ægteskabsår er det sværeste. At diskutere nogle af de problemer, som næsten hvert par står overfor, mens du tilpasser sig det gifte liv, kan give dig en chance for at nippe dem i knoppen:

1. Der vil være forskel mellem forventning og virkelighed

Husk altid, at personen før ægteskabet og efter det vil være noget anderledes. Partnere lægger normalt en stor indsats for at imponere hinanden inden ægteskabet. Men så snart de gifter sig, har deres opmærksomhed en tendens til at blive delt på grund af andre ansvarsområder, hvad enten det er personlige eller professionelle.

Du er måske vidne til ændringer i din partner, som du ikke havde bemærket tidligere. Disse ændringer er muligvis ikke efter din smag. Således anbefales det, at du prøver at holde dine forventninger realistiske for at undgå at blive skuffet i løbet af det første ægteskabsår.

Gopa siger: ”Denne skarpe forskel mellem forventning og virkelighed kan være en vågne opfordring til unge par, mens de prøver at finde en balance i det første ægteskabsår. Ofte i sessioner møder man lyse unge uafhængige kvinder, der forventer udelukket opmærksomhed fra deres ægtefæller eller forventer at blive centrum for deres ægtefælles verden, som er urealistisk.

”I et tilfælde havde et par en elendig bryllupsrejse, da hustruen ikke værdsatte ægtefællen med en øl. Pludselig var der "dos & don'ts" i den første uge af deres ægteskab selv. Det er således vigtigt at huske, at ægteskabet ikke betyder "politisk" din livspartner."

Relateret læsning: Den første kamp i et forhold - hvad man kan forvente

2. Du oplever manglende forståelse i det første ægteskabsår

Husk, at dit forhold er nyt for jer begge, så forståelsen mellem jer to er måske ikke særlig stærke. ”Hvor godt eller dårligt tilpasser du dig til gift liv koges ned til modenheden for individerne i ægteskabet. Hvis der er respekt, empati, medfølelse og tillid, vil ethvert forhold lykkes bemærkelsesværdigt.

"Problemet opstår, når en partner bestemmer, at deres version er den" korrekte sti ". En klient af mig mistede sit job, da han ikke længere kunne fokusere på arbejdet, da han regelmæssigt ville modtage telefonopkald fra sin kone og mor, der klagede til ham om hinanden. Denne form for spænding og stress på daglig basis tager en tung vejafgift på ethvert forhold, ”siger GOPA.

For at undgå risikoen for, at et ægteskab falder fra hinanden efter 6 måneder eller mindre, prøv at være forståelse. Du er nødt til at forstå dynamikken i dit ægteskabelige forhold og justere, hvor det er muligt for et varigt og lykkeligt ægteskab.

Relateret læsning: De første par år er grundlaget for et ægteskab - RJ Darius og Arati Sunawala

3. Det første ægteskabsår ved du ikke, hvor du skal tegne linjen

Når to forskellige personligheder mødes for at dele deres liv, bør respekt være grundlaget for forholdet. Men det meste af tiden har partnerne en tendens til at tage hinanden for givet, undlader at respektere hinandens personlige grænser i det første ægteskabsår og kæmper altid. Til tider er du forvirret over dine følelser, siger sårende ting og er ikke sikker på, hvor du skal tegne en linje.

Stærkt rådgivning mod det første ægteskabsår og altid kampmønster, siger Gopa, ”Ofte hvad der sker i det første ægteskabsår sætter en præcedens til resten af ​​ægteskabslivet. Derfor er det vigtigt at sætte grænser så tidligt som muligt. En dygtig dame klagede under et par terapisessioner, at hendes mand ikke involverer hende i nogen økonomiske eller livsforandrende beslutninger som at flytte til en anden by osv.

”I det første ægteskabsår afslutter klienten sit job og tog en sabbatsdag fra en lovende karriere for at være sammen med hendes ægtefælle. Ingen af ​​dem havde drøftet det i detaljer, og det blev simpelthen antaget, at min klient, der er en kvinde, bliver nødt til at forlade sit job og flytte, når det er nødvendigt. Disse oprindelige trin i deres ægteskab satte præcedens om, at hendes karriere ikke var så vigtig."

4. Manglende engagement

”At komme igennem det første ægteskabsår og mange år efter, husk, at du får en partner til livet. Ofte hører jeg klager fra hustruer om, at manden ikke tilbringer tid med dem eller endda med børnene eller ikke tager dem ud på ferier. Genesis af disse problemer kan spores til det første ægteskabsår. Alle disse spørgsmål bliver store over tid til det punkt, hvor det bliver et "ego" -problem for parret, "siger GOPA.

De første års ægteskab er byggestenene for et lykkeligt gift liv. Det kræver en masse kærlighed og engagement fra begge sider. Hvis du mangler det, vil det skabe problemer i dit ægteskab. Din partner eller du er måske ikke opmærksom på forholdet og får travlt med at tackle andre opgaver i det gifte liv. Denne mangel på engagement kan derefter ende med at ødelægge forholdet.

Relateret læsning: 22 tip til at overleve det første ægteskabsår

5. Justerings- og kommunikationsproblemer

Selv hvis du har kendt din partner i lang tid, kan du opdage ting om dem, som du måske ikke nødvendigvis kan lide. Prøv at fortælle dem om det på en måde, som de ikke får ondt. Husk altid, at ord, når de først er talt, kan ikke tages tilbage. Så brug ikke hårde ord og kommunikere dine følelser korrekt med hinanden. Hvis du skal kæmpe, skal du kæmpe respektfuldt med din ægtefælle. Hvis der er mindre ting, du ikke kan lide, kan du gøre en indsats for at justere.

Den nygifte og elendige conundrum opstår ofte fra dårlig kommunikation mellem par. Gopa siger: ”Når par ikke kommunikerer deres behov og ønsker hinanden, siver vrede ind i forholdet. Dette fører til tilsyneladende 'ud af de blå' udbrud, når de ikke længere kan håndtere de problemer, der generer dem.

”Rettidig, åben, ærlige og ærlige diskussioner mellem et par er den bedste investering, de kan foretage i deres ægteskab. Dette vil føre til et vidunderligt livslangt partnerskab og stort venskab i ægteskabet."

6. Hyppige kampe i løbet af det første ægteskabsår

I løbet af det første ægteskabsår har I begge kun hinanden at være afhængige af. Så det er meget muligt, at du tager dine frustrationer i forbindelse med ægteskabelige justeringer på hinanden. Alt dette kan føre til det første ægteskabsår og altid bekæmpe forholdet dynamik, hvilket bestemt ikke er sundt. For at sikre, at tingene går glat, er det bedre at undgå misforståelser og udarbejde tingene sammen.

”Dette er den vigtigste årsag bag ægteskabet, der falder fra hinanden efter 6 måneder eller inden for et år. Det første ægteskabsår er at opbygge grundlaget for ægteskabet. Men når par bringer forskelle op og fortsat harping på de samme spørgsmål på trods af utallige diskussioner, bød det ikke godt for ægteskabet.

”I mange tilfælde ser jeg par følelsesmæssigt drænet, kæmpe gennem natten ironisk nok om ikke. I sådanne tilfælde rådgiver at prøve teknikker som at indstille en "våbenhvile-tidsbegrænsning" for ikke.

7. Problemer med svigerforældrene

Gopa siger: ”Dette er virkelig en stor” tidsbombe ”og ofte den grundlæggende årsag til det første ægteskabsproblemer. Jeg havde et par, hvor hustruen viste fuldstændig manglende evne til at forhindre sin far i at blande sig i sit ægteskab, hvilket resulterede i skilsmisse inden for 3 år efter ægteskabet. Denne ”blinde troskab” til ens oprindelsesfamilie kan ødelægge ethvert forhold.

”Det er derfor bydende nødvendigt, at ægtefæller forstår, at de har pligt til at beskytte deres ægteskaber mod påvirkninger udefra. Den bedste tilgang er at respektere hinandens familier og holde dem ude af argumenter. Oprethold på samme tid grænser inden for ens ægteskab, som ingen har lov til at bryde, ikke engang dine forældre."

Det er måske ikke altid en grund, der forstyrrer dit gifte liv, men så er der tidspunkter, hvor dine svigerforældre kan forårsage problemer for dig. Du kan ikke tale syg om dem til din ægtefælle, da de er hans/hendes forældre. Du skal dog tale med din ægtefælle og prøve at finde ud af tingene. Et stykke førsteårs ægteskabsråd, som du skal følge, er at dele frit med din partner om de problemer, du står overfor med dine svigerforældre.

Relateret læsning: Justering i ægteskabet: 10 tip til nygifte par for at gøre deres forhold stærkt

8. Begrebet personlig tid og rum bliver knust

Før ægteskabet var hele din tid din, og du havde fritid til dig selv. Men så snart du bliver gift, er det ikke det samme længere. Du skal tage tid til din ægtefælle og svigerforældrene. Dette er en af ​​årsagerne til problemer i de tidlige ægteskabsdage, fordi der er en pludselig ændring i din rutine.

”Mens navigering i det første år med ægteskabsproblemer husker at binde knuden, betyder det ikke, at du nedsænker din individualitet. Som rådgiver opfordrer jeg par til at fortsætte deres personlige interesser og hobbyer og opretholde kontakt med deres venner, familie og endda tage individuelle ferier.

”Dette koncept virker fremmed for mange af mine klienter, men det kan faktisk styrke et ægteskab, hvis parret føler, at de har et sikkert og sikkert sted at udtrykke deres individualitet. Jeg opfordrer par til at respektere betydningen af ​​rummet i forhold til et sundt og bæredygtigt partnerskab, ”siger GOPA

9. Spørgsmål relateret til økonomi

Økonomisk planlægning for nygifte par er ikke kun vigtigt for at undgå et forfærdeligt første år med ægteskabserfaring, men også af hensyn til langvarig monetær sikkerhed. Generelt ses det, at spørgsmål om økonomi i et nygifte par husholdning er et følsomt emne, der kan bringe spørgsmål om ego og selvværd til lys. Derfor må man lære at dele den økonomiske byrde efter ægteskabet for at undgå konflikt.

”Større argumenter ses blandt par om penge. Ofte er ægtefæller muligvis ikke inkluderet eller informeret om økonomiske anliggender, og dette kan føre til enorm mistillid. Ofte opfordrer jeg par til at mødes med økonomiske planlæggere sammen, så de føler, at de kan arbejde som et team sammen. Et par, der hjælper hinanden i økonomiske anliggender og redder i fællesskab for fremtiden, har et lykkeligere forhold, da begge ægtefæller føler sig mere sikre og sikre i ægteskabet, ”anbefaler GOPA.

Uanset om du har kendt din ægtefælle i årevis eller er forelsket inden for få dage, er der helt sikkert uoverensstemmelser og argumenter efter ægteskabet. Du behøver ikke begynde at stille spørgsmålstegn ved dit ægteskab og dets overlevelse med det samme. I stedet skal du sætte dig ned og tale ting ud med din ægtefælle. Beskylder ikke, skyld eller sår hinanden, men vær kommunikativ effektivt.

Hvordan man kommer igennem det første ægteskabsår

Er ægteskab svært for alle? På nuværende tidspunkt skal du have en ret fair idé om, at det at gå gennem det første ægteskabsår er den sværeste og mest delikate del i hele det gifte liv. Hvis du kommer igennem denne ægteskabsfase, garanteres dit lykkelige liv. Sådan kan du nemt sejle gennem de hårde tider:

1. Prøv at være forståelse og kærlig over for din partner
2. Højere forventninger til tider fører til skuffelse, så det er bedre at forvente praktiske ting fra din bedre halvdel i stedet for at leve i en illusion
3. Undgå kampe og konflikter, da de fleste ægteskaber lider af et tilbageslag på grund af argumenter, konflikter og brug af barske ord
4. Stol på din partner, og prøv at kommunikere dine tanker med tillid
5. Tag dig tid til at justere. Der kan være op- og nedture, så prøv at stå ved hinanden i sådanne faser af livet

Således kan vi sige, at det første ægteskabsår er fyldt med forskellige hindringer og forhindringer, som du er nødt til at overvinde sammen. Men når du først kommer igennem denne fase, vil det kun styrke og forbedre dit forhold. Så lær og hjælp hinanden, så I begge kan blive gamle sammen og leve et salig gift liv.

8 vaner med par i stærke og sunde forhold

Hvordan man genskaber et forhold? 5 bedste måder

10 ting glade par gør, som andre ikke gør