15 tegn på en klinisk skjult narcissist mand

I denne artikel

• Hvad det betyder med en skjult narcissist mand?
• Covert vs åben narcissisme
• 15 tegn på en klinisk skjult narcissist mand
• 5 måder at klare et ægteskab med en skjult narcissist mand
• Handle for dit velbefindende!

Har du nogensinde spekuleret på, om du har en skjult narcissist mand? Der kan være tegn på, at de udstiller, som kan give dig en anelse. Fortsæt med at læse for mere information om dette emne, så du kan vide med sikkerhed, om du er i et skjult narcissist ægteskab eller ej.

Hvad det betyder med en skjult narcissist mand?

Hvis du er gift med en skjult narcissist, betyder det, at din mand sandsynligvis vil have skjult narcissistisk personlighedsforstyrrelse, eller i det mindste udvise nogle af de opførsler, der er forbundet med denne mentale sundhedstilstand.

Det skjulte aspekt af det indikerer, at han ikke viser alle disse narcissistiske tegn til alle, og du har måske ikke engang kendt til disse opførsler, da du først kom sammen.

For at finde ud af mere om narsissistisk personlighedsforstyrrelse, se denne video:

Covert vs åben narcissisme

Der er små forskelle, når det kommer til skjult og åben narcissisme. Med hensyn til skjulte narsissistiske træk vil dette være noget, som ikke alle vil bemærke og se.

Hvis du har en skjult narcissist mand, vil du sandsynligvis se disse træk, men andre kan synes dem venlige og selvsikre.

På den anden side vil åbenlyse narcissister vise åbenlyse tegn til alle omkring dem. De vil sandsynligvis være i stand til at forstå, at en person ønsker at være den vigtigste i rummet.

15 tegn på en klinisk skjult narcissist mand

Til tider kan det være vanskeligt at finde ud af, om din mand er en skjult narcissist eller bare er urolig. Her er nogle af de mest åbenlyse tegn på en skjult arkissist mand, som du måske ønsker at være opmærksom på.

1. Han glemmer bekvemt ting

En måde, du kan blive opmærksom på, at din mand er en narcissist, er på den måde, han bekvemt glemmer ting.

Det starter måske små, som om han ikke dukker op til middag, men så kunne det eskalere til ham at lave planer for sig selv, når han ved, at der er noget vigtigt, at du har foregået.

I stedet for at fortælle dig, at han ikke ønsker at hænge ud med dig eller deltage i den begivenhed, der er vigtig for dig, planlægger han noget andet på samme tid eller i nogle tilfælde ignorerer det faktum, at du havde planer.

Dette er en af ​​de spor, at du også har en passiv aggressiv narcissist mand.

Relateret læsning: 25 mulige grunde til, at din mand lyver og skjuler ting

2. Han vil altid have opmærksomhed

En anden af ​​den narcissistiske mand, du kan bemærke, er, at han til enhver tid ønsker opmærksomhed. Han kan overveje hver eneste ting, der sker med ham en stor ting og har brug for dig til at tilbyde ham støtte og hjælp, uanset hvad han går igennem.

Desuden vil han ikke engang have, at du skal tale med andre mennesker, når han er omkring.

3. Han kan ikke tage kritik

Uanset situationen, vil din mand ikke være i stand til at tage kritik. Selv hvis du minder ham om at gøre noget, eller du ikke rigtig kritiserer ham på nogen måde, kan han blive fornærmet og hævde, at du ikke elsker ham eller bryder sig om ham.

Dette kan virkelig få dig til at føle dig dårlig med, hvordan du behandler din partner, især hvis du tror på det, han siger om dig. Du skal dog vide, at det måske ikke er sandt, bare fordi han siger det.

Relateret læsning: 10 uacceptabel kritik fra din partner

4. Han gaslys dig

En skjult passiv aggressiv narcissist mand vil ofte gaslight dig. Dette betyder, at de vil prøve at få dig til at føle, at du er forkert informeret eller ikke i dit rigtige sind, når du bringer noget op eller vil tale med ham om hans opførsel.

For eksempel, hvis du siger noget om, hvordan du vil blive behandlet bedre af ham, kan han vende rundt og sige, at du forestiller dig, at han behandler dig respektløst, og at der ikke er noget bevis for dette.

5. Han føler sig berettiget

I mange tilfælde vil en narcissist føle sig berettiget til ting. Dette kan dukke op på en række forskellige måder.

De ønsker måske at gøre, hvad de vil have hele tiden, de har muligvis brug for det bedste af alt, som tøj, en bil og et hus, eller de kan forvente, at du går ud af din måde at imødekomme deres behov.

Igen, hvis du ikke er i stand til at imødekomme deres forventninger, kan de muligvis kaste dig eller sige, at du ikke er interesseret i dem.

6. Han er ofte jaloux

For meget jalousi kan være en af ​​skjulte narcissistiske træk. Da en sårbar narcissist mand vil have det bedste af alt, kan de blive meget jaloux på andre, når de ikke har de ting, de ønsker.

Måske fik en anden medarbejder den forfremmelse, de ønskede; Dette kan få dem til at blive ganske misundelige over denne person, og de kan også blive ret vrede.

Relateret læsning: 20 tegn på, at han er jaloux, men vil ikke indrømme det

7. Han bliver vred

Faktisk kan de blive gale ofte. Dette kan skyldes, at de har lyst til, at alle omkring dem burde tage højde for deres behov, og når dette ikke sker, bliver de frustrerede.

En narcissist ser sig selv som den bedste og mest talentfulde person i rummet, så når andre ikke føler eller handler på denne måde omkring dem, kan dette forårsage vrede udbrud.

8. Han tror, ​​han aldrig er skyld

Når du har en skjult narcissist mand, vil du bemærke, at de aldrig er skyld, især når du krangler om noget. De er ikke i stand til at tage skylden i nogen uenighed, og de tror sandsynligvis heller ikke, at de gør noget forkert.

Dette er en anden situation, hvor de kan prøve at gaslight dig og vil have dig til at føle, at du forestiller dig ting.

Relateret læsning: 15 måder på, hvordan man holder op med at finde fejl i forholdet

9. Han gør ikke en indsats

Du har sandsynligvis hørt, at det tager samarbejde fra begge partnere for at få et forhold til at fungere. Dette er noget, der kan være problematisk, når du ved, at min mand er en skjult narcissist.

Chancerne er, at de ikke er villige til at gøre en indsats i dit ægteskab eller at hjælpe dig med at gøre noget. Dette kan betyde, at du er nødt til at gøre de fleste af pligterne og arbejde derhjemme.

10. Han har ingen empati

Noget andet, der kan være vedrørende for dig, er, at et andet af eksemplerne på skjult narcissisme er, at en person ikke har nogen empati for de mennesker, der holder af dem.

Dette kan betyde, at de ikke har noget imod at gøre dig ked af det, de er ikke bekymrede over dine meninger, og de har ingen hensyn til, hvad du måske vil have ud af forholdet.

Dette er noget, der kan få dig til at føle, at de ikke er interesseret i dig og er et klassisk tegn på narcissisme.

Relateret læsning: 10 måder om, hvordan man håndterer manglende empati i forhold

11. Han holder dig fra familien

Selvom han måske ikke ønsker at hænge ud med dig hele tiden, er der en god chance for, at han vil rynke over dig, når du når ud til familie og nære venner, i mange tilfælde.

Han vil måske have dig til at holde dig opmærksom på ham og ikke være for bekymret over den støtte og komfort, du har brug for.

12. Han synes, han fortjener det bedste

Har du nogensinde set nogen græde, fordi de ikke fik den nuværende, de ville have? Dette er noget lignende. En narcissist bliver vred eller jaloux, når de ikke får det bedste af alt.

Der kan være pengebestemmelser, der forhindrer dem i at få det bedste tøj, hus eller bil, og dette vil få dem til at blive ked af det.

For nogle mennesker kan de føle, at de fortjener det bedste af alt og aldrig arbejder for noget af det. De forventer, at det bliver overdraget til dem.

13. Han er ond mod dig

Er din mand ond til dig? Dette kan skyldes, at han er narcissist. Han er muligvis ikke i stand til at have meget medfølelse eller kærlighed til andre, især hvis han er blevet diagnosticeret med narsissistisk personlighedsforstyrrelse.

På samme tid skal du prøve dit bedste for ikke at føle dig dårlig med dig selv, hvis du bliver behandlet uretfærdigt i dit ægteskab.

14. Han hjælper, når det gavner ham

Da din partner kunne opleve skjult narcissisme, indikerer dette normalt, at de narcissistiske tendenser, de udviser. De kan være ganske dejlige og hjælpsomme, når de vil være.

For eksempel kan de hjælpe dig med pligterne og fortsætte med at fortælle dig om alle de måder, de gjorde dit liv lettere på, selvom de hjalp dig med de mindste opgaver.

15. Han prøver at skamme dig

Når din ægtefælle ikke kommer deres vej, eller de bliver oprørte, kan de prøve at skamme dig. De kan fortælle dig om ting, du gjorde, selvom de ikke er sandt, eller prøver at få dig til at føle dig dårlig med dig selv. Dette ligner gaslys og noget, der ikke er retfærdigt for dig.

Det er okay for mennesker at begå fejl, og du skal ikke være nødt til at skamme dig, når du rodet nogle gange, især hvis det ikke var en big deal.

Relateret læsning: Hvad er giftig skam? Tegn, årsager og hvordan man kan klare

5 måder at klare et ægteskab med en skjult narcissist mand

Når du ikke ved, hvad du skal gøre med hensyn til, hvordan du skal håndtere en skjult narcissist mand, er der et par måder at tackle for dig at tænke på.

1. Forstå hvad der foregår

Når du har mistanke om, at din partner er en narcissist, skal du gøre alt hvad du kan for at lære mere om tilstanden. At vide om træk og tegn, der er forbundet med denne lidelse, kan hjælpe dig med at forstå din mands opførsel bedre.

Dette kan også give dig mulighed for ikke at blive påvirket så meget, når han prøver at skade dine følelser eller gaslight dig.

2. Pas på dig selv

Du skal også gøre alt hvad du kan for at passe på dit eget helbred og velvære, når du prøver at lære mere om, hvordan du kan hjælpe en skjult narcissist. Dette inkluderer at sove og spise ordentligt og sørge for, at du træner.

Det kan hjælpe med at holde sig til en streng tidsplan i et stykke tid, så du kan koncentrere dig om din egen mentale sundhed. Du kan også tale med venner og familie for at sikre, at du har et supportsystem ved din side.

3. Indstil regler for forholdet

Når du er klar til at gøre det, skal du indstille regler og grænser for dit forhold. Hvis din partner ikke behandler dig ordentligt, er dette ikke noget, der er okay.

Tal med din ægtefælle om de regler, du har for dit forhold, og hvis de ikke er villige til at følge dem, kan dette fortælle dig, at de ikke respekterer dig eller ikke er villige til at gå på kompromis.

Med andre ord, dette kan give dig de oplysninger, du har brug for for at bestemme, hvad du vil gøre ved dit forhold.

Relateret læsning: 25 væsentlige regler for et vellykket forhold

4. Har din egen plads

Uanset om du beslutter, at du vil lære mere om, hvordan du skal leve med en skjult narcissist mand, eller du vil overveje andre muligheder, har du brug for dit eget rum. Det kan være nyttigt, hvis dette rum er i dit hjem.

Dette skal være et område, som du kan gå ind på, som ingen andre er i stand til, så du kan tage tid til at øve mindfulness, slappe af og slappe af, når du føler dig stresset eller ked af det.

At have et eget rum, hvor du kan forblive rolig, kan være gavnligt for dit helbred.

5. Tal med en terapeut

Du kan også tale med en terapeut, når du ikke ved, hvad du skal gøre ved en narcissist mand. En professionel vil være i stand til at give dig de oplysninger, du har brug for for at tage de bedste beslutninger for dit liv og fremtid.

Du kan også overveje ægteskabelig rådgivning i nogle tilfælde. Dette kan også være i stand til at afhjælpe nogle af konflikten inden for et ægteskab. Desuden, hvis din ægtefælle har NPD, kan de muligvis få den individuelle rådgivning, de har brug for for at håndtere visse symptomer, de oplever.

Handle for dit velbefindende!

Det kan være vanskeligt at afgøre, om du har en skjult narcissist mand eller ej, da skiltene muligvis ikke er til stede med det samme. Når de først viser sig selv, kan det også være svært at bestemme, hvad de skal gøre.

I nogle tilfælde kan du fortsætte i forholdet og andre gange, du kan føle, at du ikke bliver værdsat og har brug for at opsøge andre muligheder.

Husk, at support er tilgængelig til enhver tid, så du er velkommen til at arbejde med en terapeut, når du er usikker på, hvad du skal gøre ved dit ægteskab.