15 almindelige fejl, der fører til et kedeligt forhold
- 4026
- 1241
- Tony Kihn
I denne artikel
- Tegn på, at du er i et kedeligt forhold
- Årsager til kedelige forhold
- 15 fejl, der fører til kedelige forhold
- Sådan håndteres et kedeligt forhold
Hvis du har fundet dig selv spekulerer på, om du er i et kedeligt forhold, føler odds, at du føler dig temmelig træt af din nuværende romantiske situation. Din mangel på lykke i forholdet kan få dig til at stille spørgsmålstegn ved tingene.
Hvis du er i et kedeligt forhold, er du muligvis på udkig efter en måde at forlade din partner uden.
Hvad kan du gøre, når et forhold bliver kedeligt, og hvordan fik det den vej til at begynde med? Fortsæt med at læse for tegn, du er i et kedeligt forhold, og find ud af de fejl, du skal rette.
Prøv også: Er mit forhold kedeligt quiz
Tegn på, at du er i et kedeligt forhold
Tanker som "mit forhold bliver kedeligt" er ikke noget nyt eller unikt. De fleste mennesker, der har været i et langvarigt forhold, har følt kløen for noget lidt mere spændende.
Her er nogle af de mest almindelige tegn på, at du keder dig af din nuværende romantik:
- Du vil hellere gøre andre ting end at hænge sammen med din ægtefælle
- Du er stoppet med at lytte til din partner
- Små ting generer dig mere, end de burde
- Du er begyndt at flirte med andre mennesker
- Intimitet interesserer dig ikke
- Du nitpicker altid din ægtefælle
- Du skaber drama bare for at have noget spændende i dit liv
- Du har øje med et nyt forhold
- Det betyder ikke noget, hvis du hører fra hinanden hele dagen
- Du gør ikke din ægtefælle prioriteret
- At bryde op er altid på dit sind
Årsager til kedelige forhold
Ny kærlighed er spændende, men jo længere du er med den samme person, jo mindre er der at finde ud af om hinanden. Og inden du ved det, kan du finde dig selv i et kedeligt forhold.
Nye forhold begynder midt i spænding og forventning. Der er et mysterium, der holder dig engageret og interesseret i alt det, der finder sted mellem dig og din partner. Imidlertid udvikler denne ligning sig med tiden.
Når forhold fortsætter videre, bør spændingen ideelt set erstattes af en dyb bånd, der giver trøst. Men det kan også føre til, at kedsomhed udvikler sig på grund af manglende spænding og selvtilfredshed.
Par kan glemme at genopfinde og genoplive deres forhold ved ikke at være opmærksom på hinanden. De kan blive fanget i arbejde, økonomiske og familieansvar, og forholdet kan blive kedeligt.
Relateret læsning: 15 tegn på et kedeligt forhold
15 fejl, der fører til kedelige forhold
Bliver alle forhold kedelige? De behøver ikke.
At vide, hvad der skaber et kedeligt forhold, kan hjælpe dig med at holde tingene varmt og tungt. Her er nogle kritiske fejl, der bidrager til, at dit forhold er en snooze-fest.
1. At lade følelsesmæssig intimitet forsinkes
Følelsesmæssig intimitet er enorm for et spændende forhold. Par, der opretholder en følelsesladet forbindelse, føles mere sikker og elsket i deres partnerskab.
Ikke kun holder følelsesmæssigt intimitet par tæt og forstået af hinanden, men undersøgelser viser, at følelsesmæssig intimitet spiller en stor rolle i at opretholde seksuelt lyst i et ægteskab.
Hvis du mangler følelsesmæssig intimitet, kan du begynde at føle dig hjælpeløs, ensom og kede sig i dit forhold.
Relateret læsning: Betydning af følelsesmæssig intimitet i et forhold
2. At være sammen med den forkerte person
Hvorfor bliver forhold kedelige? Nogle gange handler det ikke om en fejltagelse, du laver så meget som den person, du er sammen med.
Ofte hvad der kan skabe kedsomhed og rastløshed i et forhold er at være sammen med nogen:
- Hvem har ikke de samme mål som dig
- For deres udseende
- Kun baseret på en fysisk forbindelse eller
- Hvem deler ikke nogen af dine interesser
3. Ignorering af dato natmuligheder
En af de største fejl, der kan få dig til at tænke, "mit forhold er kedeligt", er en mangel på romantik. Romantik kræver konstant indsats og initiativ fra parret.
At gå ud regelmæssigt for en date -nat forbedrer forholdet med forholdet, øger lidenskaben og øger seksuel tilfredshed og kommunikationsevner. Men par glemmer at prioritere deres forhold, hvilket gør forholdet kedeligt for dem.
Relateret læsning: 70 eventyrlige datoideer til par
4. Glemmer dig selv
Bare fordi du er i et forhold, betyder det ikke, at du skal gøre alt sammen. Jo mere du klæber til din identitet som et par, jo mere tabt vil du føle, hvis du nogensinde bryder op.
For at forhindre kedsomhed skal ægtefæller tage tid og være opmærksomme på deres egne hobbyer og behov. Tag en personlig dag for at fokusere på de ting, der gør dig til den du er.
5. Ingen dybde i dit forhold
Føles stadig som "mit forhold er kedeligt"?
Du er garanteret at kede dig i et forhold, når du er sammen med nogen, der ikke kan stimulere dit sind.
Et forhold skal være mere end at være fysiske eller have lavvandede interesser til fælles. For at et forhold skal forblive frisk og spændende, skal par have et dybt fundament.
6. Tilbringer ikke tid med dine venner
Hvis antallet af mennesker, der klagede til at bruge 24/7 med deres ægtefælle under lockdowns, lærte os intet andet, har par brug for deres venner.
At bruge al din tid uden pause fra din ægtefælle er bestemt til at lade dig tænke: ”Mit forhold bliver kedeligt."
At opretholde fremragende forhold til dine venner vil hjælpe dig med at føle dig forynget og give dig en meget tiltrængt social pause fra din ægtefælle.
7. Usund tilknytning til din telefon
Bliv ikke fast og føles som "mit forhold er kedeligt" efter at have været limet på din mobil.
At bruge for meget tid begravet i din telefon er en sikker ild måde at være i et kedeligt forhold. Forskning afslører, at 51% af mennesker føler, at deres ægtefæller er for distraherede af deres telefoner, og 40% er generet af det.
At ignorere din partner er en åbenlys måde at få dem til at føle, at du følelsesmæssigt har tjekket ud af dit forhold.
8. At være for behagelig
Overvej dine husvaner, hvis du føler dig keder sig i et forhold og ikke er sikker på, hvor det stammer fra.
Spørg dig selv, bliver du for behagelig sammen? Overfører du gas frit foran din ægtefælle eller klæder sig sjældent til din partner længere? I så fald sidder du fast i en monoton forhold.
Du skal prøve at opretholde et vist niveau af mysterium, så din partner stadig oplever spænding og nysgerrighed, når de tænker på dig.
9. For knyttet til din rutine
Pålidelighed er fremragende til et ægteskab. Det øger tilliden og forbedrer kommunikationsevner - men du bygger muligvis et kedeligt forhold, hvis du deler en rutine, som du kan forudsige ned til timen.
Gå uden for din rutine for at forhindre dig i at tænke, "mit forhold er kedeligt", resten af dit liv.
10. At lade sex blive uaktuelt
I en undersøgelse af 200 ægtepar sagde deltagerne, at fysisk kærlighed er en "stærk forudsigelse af kærlighed" i forholdet. Dette betyder, at partnere skal gøre mere end bare at have sex.
Fysisk kærlighed, såsom kærtegn, kos, holdning af hænder og kys på læberne eller ansigtet, er stærkt knyttet til partnertilfredshed i forhold.
Hvis du vil have fyrværkeri i dit ægteskab, skal du holde tingene spændende i soveværelset. Nogle gange er alt hvad du behøver for at starte den lidenskab, du engang havde for hinanden, er at prøve noget nyt.
Føl dig ikke som om du er nødt til at gøre ekstreme ting; Noget så simpelt som at elske i et andet rum i huset eller sende frække tekster til hinanden kan genoplive tingene hurtigt.
Relateret læsning: Betydningen af sex i ægteskabet - ekspertrådgivning
11. At lade honningfasen kontrollere dig
Hvorfor keder jeg mig i mit forhold, da begyndelsen var så stor?
Sandheden er, at begyndelsen på forhold er notorisk magiske. Når du er sammen, har du sommerfugle i din mave, kæmper du aldrig, og enhver berøring føles elektrisk.
Men bryllupsrejse -fasen varer ikke for evigt, og det at forventer, at den kan føre til et forhold, der er let ned.
Forhold kræver indsats for at forblive interessant.
12. At miste den lille gnist
Antag ikke, at et godt forhold ikke kræver arbejde.
Langsigtede forhold bliver hurtigt kedelige, når partnere holder op med at øge hinanden. Det er når de holder op med at flirte og gøre alle de fantastiske små ting, der får begyndelsen på et forhold til at føle sig så spændende.
Par kan forhindre det frygtede spørgsmål: ”Bliver alle forhold kedelige?”Ved at fortsætte med at flirte, få hinanden til at grine og overraske hinanden i forholdet.
Relateret læsning: Tips til at genoprette den romantiske gnist i dit forhold
13. Du argumenterer aldrig
Du tror måske, at argumentering er et tegn på et usundt forhold, men det er ikke nødvendigvis tilfældet.
Mangel på uoverensstemmelser kan betyde en mangel på interesse. Når du argumenterer, lærer du faktisk at arbejde sammen som et team for at løse et problem. Den lejlighedsvise bickering bringer også lidenskab og spænding ud for par, når det er tid til at sammensætte.
For at lære mere om, hvordan man har kampe, der er nyttige til forholdet, skal du se denne video:
14. Husk ikke, hvorfor du mødtes i første omgang
Hvad elskede du ved din ægtefælle, da du først mødtes? Var det deres latter, deres smil eller den måde, du følte, da du var sammen?
Lad ikke et kedeligt forhold blinde dig for, hvorfor du faldt for din partner. Lav en liste eller minder om alle de store ting, du elsker ved dem. Nostalgi kan hjælpe med at bringe den varme og uklare følelse tilbage.
Hvis dit forhold var fantastisk en gang, kan det være fantastisk igen!
15. Ignorerer følelsen
Hvis du begynder at tænke, "mit forhold bliver kedeligt", så lad ikke den kedsomhed krybe ind i dit forhold længere end det burde.
Den kedsomhed vil ikke gå væk på egen hånd. Hvis du føler dig uopfyldt i dit forhold, skal du kigge efter måder at ændre det på.
Du behøver ikke at gøre noget drastisk - prøv bare noget nyt. Sluk for Netflix, sæt dine telefoner på tavs og læg andre distraktioner til side.
Fokuser på din ægtefælle ved at gøre noget lille og enkelt sammen. Gå en tur, kør på en kaffedato eller tilbring aftenen ude på gårdhaven med et glas vin.
At gøre noget lille vil hjælpe med at bryde jer begge ud af enhver monotoni, du føler.
Sådan håndteres et kedeligt forhold
Bliver alle langsigtede forhold kedelige? Ingen. Du er ikke dømt til at være "keder sig i mit forhold", bare fordi du har besluttet at forpligte dig til nogen for livet.
Hold tingene interessante ved at have en regelmæssig dateaften, opretholde følelsesmæssig og fysisk intimitet, prøve nye ting sammen og forblive tro mod dine hobbyer og venskaber uden for dit ægteskab.
Prioritering af dit forhold er en vane, som du har brug for at udvikle for at holde kedsomhed væk fra dit forhold. Du skal tage initiativet og udvikle en holdning, der tager skridt til at få forholdet til at fungere.
Konklusion
Er du i et forhold, der er blevet uaktuelt og kedeligt?
Tegn, du er "keder i mit forhold", inkluderer at drive fra din ægtefælle, mangler kommunikation og underholde et vandrende øje.
Et kedeligt forhold behøver ikke at forblive sådan. De fleste mennesker i langvarige forhold har tænkt: ”Mit forhold er kedeligt” - men det betyder ikke, at din kærlighed er dømt.
Når et forhold bliver kedeligt, skal du tage skridt til at holde den gnist i live.
- « Sådan slipper du de sidste 15 enkle trin
- 5 typer konflikt i forhold og hvordan man håndterer dem »