Hvornår skal du fortælle din ægtefælle, Vi har et problem

I denne artikel

• Skulle du fortælle din ægtefælle, at du er ulykkelig?
• Hvad er advarselsskiltene om et uroligt ægteskab?
• Hvornår skal du fortælle din ægtefælle, ”Vi har et problem."
• Sådan taler du med din ægtefælle om at være ulykkelig
• FAQS
• Takeaway

Der kan være tidspunkter i et forhold, hvor du har lyst til at tale med din ægtefælle, en seriøs tale. Dette kan være en udfordrende samtale, men det kan være nødvendigt. Her er et kig på ting, du skal vide, når du skal fortælle din ægtefælle, ”Vi har et problem."

Skulle du fortælle din ægtefælle, at du er ulykkelig?

Når du er ulykkelig i ægteskabet, skal du tale med din ægtefælle om, hvordan du har det så hurtigt som muligt. Dette kan hjælpe dig med at tackle små problemer med det samme, og det kan forhindre dig i at gøre noget, du fortryder.

Det er vigtigt at tale om problemer i dit forhold, når de opstår, så du får en bedre chance for at arbejde igennem dem i stedet for blot at afslutte forholdet. Selv hvis du er ulykkelig, kan du stadig være hos din ægtefælle.

For mere information om at tale med din ægtefælle, når det kan være vanskeligt, se denne video:

Hvad er advarselsskiltene om et uroligt ægteskab?

Der er et par store advarselsskilte, at dit ægteskab er i problemer, som du skal være opmærksom på. Nogle er, når du skjuler ting fra hinanden og træffer beslutninger uden at konsultere din ægtefælle, hvis du ikke er intim med hinanden længere. Når du ikke kan lade ting, der skete i dit forhold, går.

Hvis du bemærker disse advarselsskilte i dit ægteskab, kan du undre dig, har vi et problem? Når du er klar over, at du måske har en, skal du tale med din partner om, hvordan de har det. Du kan muligvis finde ud af dine næste trin sammen.

Hvornår skal du fortælle din ægtefælle, ”Vi har et problem."

Ægteskab kan tage noget arbejde, og alt går undertiden anderledes end du troede, det kunne. Det kan dog tage et stykke tid for dig at bemærke, at vi har et problem.

Når du føler dig sådan, skylder du dig selv at diskutere dette med din ægtefælle. Her er et par grunde til, at du måske føler dig sådan.

1. Identitetstab

I nogle tilfælde kan en person føle et tab af identitet, når de er i et ægteskab. Dette kan være tilfældet, når de har brug for deres egne ting at gøre. For eksempel, hvis du tilbringer al din tid med din partner og ikke har dine interesser og hobbyer, kan dette få dig til at føle, at din rolle kun definerer dig som ægtefælle.

Det kan hjælpe med at tilbringe tid med venner, have dine aktiviteter eller endda du kan bruge tid på at gøre ting, du kan lide ved hjælp af dig selv, lejlighedsvis.

2. Regler brydes

Hver gang du og din ægtefælle mødtes, kan der have været en tid, hvor du diskuterede, hvad du ville have ud af et forhold, og hvad grænserne var.

Hvis disse brydes i dit ægteskab, skal du lære at løse et usundt ægteskab.

Hvis begge personer i et forhold bryder reglerne eller tænker, at de ikke behøver at holde deres afslutning af ægteskabet, kan de også synes, det er okay at være voldelig eller værre.

Du skal tale med din partner, så snart du bemærker, at noget er galt og se, om du kan beslutte, hvordan du løser problemet.

3. Det føles ensidigt

Når som helst du har lyst til, at dit ægteskab er ensidigt, kan dette være et af de vigtigste tegn på, at dit ægteskab er i problemer. Hvis et ægteskab er ensidigt, kan dette betyde, at den ene person udfører meget af arbejdet, og det andet er ikke.

Når dette sker, kan det føre til utroskab, især når en ægtefælle føles som om de kan gøre det bedre end deres nuværende makker.

Hvis du udfører alt det arbejde derhjemme og ser ud til at være den eneste, der prøver at holde forholdet sammen, indikerer dette, at du kan have et ægteskab i problemer.

Overvej rådene i denne artikel og foretag yderligere undersøgelser af sagen, så du kan beslutte dine muligheder for at tackle dit forhold.

4. Du føler dig ikke hørt

Du kan muligvis tabe, hvordan du taler med din ægtefælle, især hvis du allerede har følt, at du ikke er hørt. Måske har du spurgt din partner, hvorfor de ikke lytter til det, du siger, og har forsøgt at ændre dette, men det er gået upåagtet hen.

Mens dette kan efterlade dig at føle dig frustreret, skylder du dig selv at fortælle din ægtefælle, vi har et problem endnu en gang, for at afgøre, om du kan komme til en ordning. Hvis de ikke er villige til at høre dig ud, kan det være problematisk for ægteskabets levetid.

Relateret læsning: Hvad skal jeg gøre, hvis du ikke føler dig hørt i et forhold

5. Du føler dig respekteret

I et forhold, når du har lyst til, at der er for meget spænding, der ikke udarbejdes, eller du argumenterer meget, kan dette føre til ægteskabs utilfredshed, ifølge en undersøgelse fra 2020.

Når du har lyst til at blive respekteret, skal du gøre hvad du kan for at tale med din partner om dette. Der er en chance for, at de ikke er opmærksomme på deres opførsel, eller hvis de ved, at de er respektløse og er ligeglad, kan dette hjælpe dig med at forstå tilstanden i dit forhold.

Sådan taler du med din ægtefælle om at være ulykkelig

Hvis du er usikker på, hvordan du taler med din ægtefælle og siger, at vi har et problem, er der ting, du har brug for at huske. Her er et kig på nogle af de skridt, der skal tages.

1. Ved hvad du vil sige

For at bestemme, hvordan du fortæller din ægtefælle, at du er ulykkelig, skal du finde ud af, hvad du vil sige. Tænk på, hvordan du har det, og hvad der sker i forholdet.

Du kan tage al den tid, du har brug for at få dine tanker sammen for at lægge alt på bordet, når du taler med din makker. Så skal du være i stand til at sige, hvad du skal uden at blive forstyrret eller flustet.

2. Være ærlig

Når du spekulerer på, om du har brug for at tale med din ægtefælle om, hvordan du har det, kan du også undre dig over, hvordan du ved, om dit ægteskab er i problemer. Hvis du er bekymret for dit ægteskab, kan dette være en god ting, i betragtning af at du er villig til at lægge arbejde i det.

Derfor bør du ikke ignorere de følelser, du har. Hvis du har brug for at tale med din partner om, hvordan du har det, så tingene kan ændre sig i dit ægteskab, tøv ikke med at gøre det. De kan også føle, at noget er slukket og ønsker at forbedre tingene.

Relateret læsning: Hvordan man kan være ærlig i et forhold: 10 praktiske måder

3. Foreslå en løsning

Det kan hjælpe, hvis du foreslår en løsning, når du taler med din ægtefælle om, hvordan du har det med dit forhold. For eksempel, hvis du er ked af, at de arbejder for meget og aldrig er hjemme, skal du foreslå særlige nætter sammen, hvor der ikke vil blive involveret noget arbejde.

I en bredere skala kan du også anbefale rådgivning, hvis du er villig til at sætte dig ned og tale om dine problemer. En terapeuts kontor kan give et neutralt område til at tale om ting, du måske ikke har det godt med at sige andet.

4. Spørg deres tanker

Når du har sagt, hvad du har brug for at sige til din partner, skal du også give dem mulighed for at sige, hvad de har at sige. De kan have en anden løsning at tilbyde, eller de vil måske tale om deres tanker om, hvordan du har det.

Du kan også spørge dem, om de har lyst til, at noget er slukket, og hvis de ved, hvorfor de føler sig sådan. Hvis du er villig til at prøve at styrke ægteskabet, kan dette holde din obligation stærk.

Derudover, hvis du åbner denne type dialog med din ægtefælle, og det ser ud til, at det tager en respektløs vending, har du måske haft ret i din ægteskabs tilstand.

5. Diskuter fremtiden

Når du er ulykkelig i dit ægteskab, skal du diskutere fremtiden for dit forhold til din ægtefælle. For nogle par kan dette være et vendepunkt, hvor du kan ændre dynamikken eller aspekterne af forholdet, der forårsager problemer.

På den anden side vil nogle par være på forskellige sider med hensyn til hvor meget de er villige til at arbejde på deres ægteskab. Hvis din ægtefælle ikke ser ud til at få det til at fungere, ændre uønsket opførsel eller vurdere dine behov, skal du overveje, hvad du vil gøre.

Overvej alle dine muligheder, før du handler. Du ønsker måske at blive gift, gå til ægteskabsrådgivning eller tage skridt til at afslutte forholdet. Det er en stor beslutning, så tag den tid, du har brug for for at bestemme, hvad du vil have.

Relateret læsning: Sådan taler du om fremtiden med min partner effektivt

FAQS

Her er nogle ofte stillede spørgsmål om, hvornår du skal tale med din ægtefælle om problemer i dit ægteskab.

1. Hvornår skal man kalde det afslutter i et ægteskab?

Hvis du undrer dig over, hvilke typer ægteskabsproblemer der kan signalere, at det er tid til at kalde det afslutter i et ægteskab, er nogle få svære at komme tilbage fra.

Den ene er, hvis en af ​​jer har forvillet sig i forholdet. Hvis en af ​​jer har snydt, kan det indikere, at du har opgivet dit ægteskab.

En anden grund er, at du eller din partner ikke er villig til at lægge arbejdet i. Når det ser ud til, at en eller begge ikke ønsker at prøve at ordne dit ægteskab eller tale om ting, kan dette afslutte din fagforening.

Selv hvis du støder på disse problemer og ønsker at få dit ægteskab til at fungere, kan du selvfølgelig overveje forholdsrådgivning.

2. Hvad er de første tegn på, at dit ægteskab er forbi?

Tegn på, at dit ægteskab kan være forbi, ligner dem, der kan dukke op, når dit ægteskab er i problemer. For eksempel, hvis du ikke kan tale med hinanden uden at krangle, eller du ikke taler med hinanden mere, kan dette indikere, at du har et problem.

Et andet tegn, der kan få dig til at undre dig over, om vi har et problem, er, når du har lyst til at give ind i forholdet, som ikke er gengældt. Generelt, hvis en person opfatter, at de giver og ikke får meget til gengæld, kan dette få dem til at føle sig utilfredse i deres forhold og forårsage unødig stress eller angst.

Derfor skylder du dig selv at prøve at udarbejde små problemer på en rettidig måde, så de bliver ikke endnu større problemer. Sørg for at tale med en terapeut, når du har brug for det, især hvis du vil lære mere om at styrke dit ægteskab.

Takeaway

Der er ikke noget specifikt rigtigt eller forkert tidspunkt at fortælle din ægtefælle, at vi har et problem. Dette er et spørgsmål, som du skal stole på dine instinkter på. Når du føler, at noget er galt eller ikke føler det på samme måde som du plejede at gøre, kan du tale med din makker.

Prøv at diskutere, når du har en anelse om, at dit ægteskab muligvis har brug for arbejde. Dette kan give dig den bedste chance for at forbedre dit forhold. Hvis du og din ægtefælle er villige til at arbejde sammen for at opbygge dit ægteskab og hjælpe det med at udholde, kan det være det, du ville have hele tiden.

Desuden kan du tjekke andre artikler og råd online om at tale med din ægtefælle om dine følelser eller mødes med en terapeut for ekspertrådgivning. Stol på dine instinkter, når du tror, ​​at noget skal ændres, og tale med din partner så hurtigt som muligt. Så kan du beslutte, hvilke skridt du skal tage.