Vaginal lugt 35 hemmeligheder for at få din vagina til at lugte godt og smag endnu bedre

Er der en grim sniff nedenunder? Bare rolig! Du kan lære at slippe af med vaginal lugt og få din fisse til at lugte godt og smage endnu bedre!

Vaginas, vi har et ildelugtende oksekød til at plukke med dig *Mental note: lugt, oksekød og vagina bør aldrig være i samme sætning sammen. Nogensinde*. Men hvis du læser dette og undrer dig over, hvordan du slipper af med vaginal lugt eller hvordan du får din vagina til at lugte godt, er du kommet til det rigtige sted.

Det er rigtigt, i dag taler vi om, hvordan du får din vagina til at lugte godt-og om du endda skal være bekymret for, hvordan ting lugter i dine nederlandske regioner.

Klitstørrelse, droopy eller ujævne læber, labiafarve, tæthed, skamhår og selvfølgelig lugt. Alt er fair spil, når det kommer til at bekymre os om, hvad vi har foregået dernede.

Især for dem, der praktiserer oralsex med en partner, kan lugten og smagen af ​​en vagina være af enorm bekymring.

Hvad er vaginal lugt?

I modsætning til hvad mange mennesker måske tror eller ønsker, er det helt normalt og naturligt at have en slags vaginal lugt helt normal og naturlig. Uanset den faktiske duft er vaginas alt andet end duftfri.

Så der er ikke behov for at få panik, hvis din vagina ikke lugter som blomster. Fordi det ikke ville være normalt - de er ikke beregnet til at lugte på den måde.

Når det er sagt, hvis du har bemærket en ændring i den måde, din vagina lugter, og det fortsætter længe nok, kan du tale med din læge om det.

Hvordan lugter en vagina?

Det er ikke let at beskrive nøjagtigt, hvordan en sund vagina lugter. Nogle ord, der er blevet brugt til at beskrive det, er imidlertid jordnær, lidt sur, moden eller endda skarp.

Den eneste måde at vide, hvad der er godt eller dårligt, er for hver enkelt kvinde at kende sin egen "normale" duft.

På den måde, hvis der er en mærkelig eller ny lugt, der pludselig vises, så ved hun, at noget har ændret sig - og sandsynligvis ikke til det bedre.

Vagina er især følsom over for forskellige ændringer i det daglige miljø, så alt, hvad der påvirker dens delikate balance, vil også påvirke lugt, ud over den type udledning og dens konsistens.

Men husk, vagina er selvrensende, og du behøver bestemt ikke at gå rundt og tilføje kunstige dufte for at prøve at få det til at lugte bedre!

Hvad betragtes som en "dårlig" vaginal lugt?

Dette spørgsmål er måske lidt lettere at besvare end det foregående. Det er fordi alle ved, når de lugter noget dårligt, rigtigt?

Her er nogle dufte, der kan indikere et problem.

1. Skunky eller "kropslugt" lugt

Der er faktisk svedkirtler i vagina, så det er derfor, det kan begynde at lugte som kropslugt og/eller lidt skunky. Dette kan ske, hvis en kvinde er stresset eller ængstelig, fordi de apokrine kirtler producerer en mælkeagtig væske.

Selvom denne væske er lugtfri, når den kommer i kontakt med de vaginale bakterier på vulvaen, kan den producere denne skarpe aroma.

2. Fiskagtig lugt *død fisk *

Dette er en temmelig almindelig lugt, som de fleste er fortrolige med. Men vi taler ikke om den friskbagte fisk. I stedet taler vi om mere af en dekomponerende fiskelugt.

Det skyldes, at trimethylamin er en kemisk forbindelse, der er ansvarlig for både rådnende fisk og unormal vaginal lugt.

Denne lugt kan være tegn på bakteriel vaginose, så hvis denne lugt har du bekymret, kan det være værd at en tur til din læge.

3. Rådne eller forfaldne lugt

En rådnet lugt får dig til at tilslutte din næse og løbe væk. Så det er bestemt ikke normalt, hvis du lugter dette kommer dernede.

Hvis lugten er uklar, som en død organisme, er det måske ikke din vagina selv, men noget, der sidder fast i den, såsom en gammel tampon.

Tro det eller ej, mange kvinder glemmer dem og forlader dem ved et uheld, indtil de begynder at rådne.

4. En sød, blegemiddel eller øllignende lugt

Hvis du lugter noget vagt, der minder om øl, kan det betyde, at du har begyndelsen på en gærinfektion, især hvis det er forbundet med kløe og en ændring i udladning.

Men rolig; En gærinfektion er meget let at behandle med cremer og piller uden recept. En gærinfektion kan også lugte alt for sød eller lidt som blegemiddel.

5. Musky

En musky lugt lyder måske ikke med det samme, men vi taler om en virkelig musky duft. I dette tilfælde kan det være ned til gammel sved eller ikke skifte tøj nok.

6. Metallisk duft

En metallisk lugt lyder ikke godt, rigtigt? Nå, det er normalt intet at være alt for bekymret for og opleves normalt lige før eller lige efter en periode. Den metalliske duft kommer fra menstruationsblod.

Risikoen ved at ignorere vaginal lugt

Vaginal lugt er sjældent noget at bekymre sig om, så længe det ikke er særlig grimt og en ændring fra din sædvanlige duft. Derfor er det vigtigt for kvinder at vide, hvad der er normalt for dem, så de kan gå og se deres læge, når der er en ændring.

I nogle tilfælde kan vaginal lugt, når det kombineres med andre symptomer, såsom en ændring i udladning eller kløe eller brændende fornemmelse, imidlertid et tegn på noget, der har brug for behandling, såsom en infektion, eller måske en tampon, som du glemte at fjerne.

Årsager til vaginal lugt

Nu hvor du ved, at nogle vaginale lugt er normale, mens andre ikke er, hvad er nogle af årsagerne? Her er nogle af de store:

1. Sved

Kvinder har en høj koncentration af apokrine svedkirtler omkring ydersiden af ​​vagina på Labia Majora.

Sveden fra de apokrine kirtler indeholder protein. Bakterier nedbryder dette protein og producerer en tydelig lugt. Overskydende sved i kønsområdet kan også forårsage kløe og kan undertiden føre til infektioner såsom bakteriel vaginose og vaginale gærinfektioner.

2. Dårlig hygiejne

Vagina er designet til at tage sig af sig selv med en sund balance mellem bakterier. Dette hjælper med at forhindre infektioner og holder irritation væk.

Men hvis du ikke vasker dine private dele og skifter undertøj dagligt, kan du ende med at have en funky lugt dernede.

Dårlig hygiejne kan få bakterier til at vokse på en ubalanceret måde, hvilket vil øge chancerne for infektioner og dårlige lugte.

3. Bakteriel vaginose

Bakteriel vaginose er en almindelig årsag til dårlig vaginal lugt. Denne infektion er forårsaget af en overvækst af bakterier i vagina eller en ubalance i vaginalfloraen.

Det første tegn på bakteriel vaginose er normalt en fisket lugt, der kan gå videre til en grå, skummende eller grønlig vaginal væske. Vaginaen kan også føle sig hævet eller ridset.

I dette tilfælde er der behov for antibiotika for at behandle infektionen og sortere pH -balancen for at opretholde sunde niveauer af vaginal gær og bakterier.

4. Kost

Vidste du, at det, du spiser, kan påvirke, hvordan din vagina lugter? Det er sandt! At spise en masse mejeri og kød, og drikke overdreven alkohol kan få vagina til at lugte surt og især stærkt.

Ændring af din diæt skal rette op på dette, hvis det er årsagen til din funky lugt.

5. En glemt eller fast tampon

Du tror måske, at du altid vil huske at fjerne en tampon, men nogle gange kan selv dem med den bedste hukommelse glemme.

Nogle gange kan tamponer også sidde fast. Hvis det er tilfældet, skal du se din læge for at få den fornærmede vare fjernet.

En fast eller glemt tampon kan forårsage en meget grim lugt i vagina, som normalt ligner en rådne duft.

6. Douching

Vagina er selvrensende, hvilket betyder, at den ikke har brug for nogen hjælp fra douching. Hvis du gør dette, risikerer du at forstyrre den omhyggelige pH -balance i din vagina, hvilket kan føre til gærinfektioner og en temmelig grim lugt nedenunder generelt.

I stedet skal du bare vaske din vagina med vand og skifte undertøj dagligt. Det er virkelig alt hvad du skal gøre.

7. Lækker tisse

Hvis du har et problem med lækkende tisse, vil det bestemt få din vagina til at lugte lidt 'off' over tid.

Din læge kan hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor dette er et problem for dig og give dig kegeløvelser og behandlingsmuligheder til at minimere eller skære det helt ud.

Hvordan man får forebyggelse og slippe af med vaginal lugt

Sæt telefonen ned! Annuller ikke din middagsdato i aften med den fyr, du virkelig kan lide. Se i stedet på følgende retsmidler og slippe af med den lugt så hurtigt som muligt.

Selvfølgelig er forebyggelse bedre end kur, så lad os også se på et par forebyggelsesmetoder også!

1. Kend din normale duft

Den første ting er at vide, hvordan din vagina normalt lugter. I dette tilfælde ved du, hvornår noget har ændret sig, og hvad man skal gøre ved det.

Du kan opleve, at din vagina lugter lidt anderledes på forskellige stadier af din menstruationscyklus. Igen er dette normalt, og det er bare et tilfælde af at vide, hvad der er regelmæssigt for dig.

2. Find ud af årsagen

Det er vigtigt at finde ud af, hvor din vaginale lugt er fra. Bare fordi din vagina lugter lidt sur, betyder det ikke, at du har noget alvorligt. Det kan være forårsaget af din menstruationscyklus, sved eller hormonelle ændringer.

Ikke desto mindre kan der være mere alvorlige grunde til vaginal lugt, såsom gærinfektioner, gonoré, bakteriel vaginose, STI'er eller generelt dårlig hygiejne. Hvis din vaginale lugt ikke forsvinder efter et par dage, er det, når du skulle tage det alvorligt.

3. Se efter andre symptomer

Den menneskelige krop er en storslået ting. Hvis du ikke er sikker på, om din vaginale lugt er forårsaget af et medicinsk problem, skal du kigge efter andre symptomer: kløe omkring vagina, rødme og en fiskende lugt. Disse er normalt ledsaget af unormal vaginal lugt.

Nogle gange kan lugten være forårsaget af vaskemiddel på dine undertøj eller parfumeprodukter, du har brugt. Vær opmærksom på de små ting.

4. Bliv hydreret

Hvis din krop dehydraterer, er det ikke i stand til at skylle toksinerne ud i din krop. Drik otte til ti glas vand om dagen for at sikre dig, at din krop er ordentligt hydreret. Nogle gange kan vaginal lugt være forårsaget af overskydende sukker i kroppen og vandet hjælper med at fjerne sukker.

Grundlæggende holder det dig afbalanceret.

5. Hold op med hygiejne

Måske er din vaginale lugt stærk, fordi du bare har brug for et brusebad. Det kan være så enkelt. Hvis det er varmt udenfor, og du føler dig for doven til at brusebad, skal du tænke på din vagina. I høje temperaturer er din vagina dybest set en petriskål til bakterier at hænge ud i.

Så den bedste måde at opretholde god vaginal sundhed er at sikre, at det er rent. Du har ikke brug for nogen smarte brusegeler eller parfumer, bare sæbe og vand.

6. Tetræolie

Okay, tetræolie lugter utroligt stærk. Dette er dog perlen til alle perler. Tea Tree Oil er en antisvamp og antibakteriel, så hvis du leder efter et godt middel, er dette en af ​​dem.

Hæld to teskefulde i et glas vand. Blød nu en tampon i blandingen og placer den i din vagina. Hold det derinde i et par minutter. Hvis du skal brusebad, skal du gøre dette en time før. Gentag dette i en uge.

7. Hvidløg

Bekæmp en ildelugtende vagina med ildelugtende hvidløg. Ikke mange mennesker kender kraften ved hvidløg, men lad os fortælle dig, det fungerer. Og det er fordi hvidløg er en stor anti-bakteriel.

Lav frisk hvidløgspasta ved at knuse et par nelliker. Påfør derefter pastaen på dine vaginale vægge. Hold det på dine vaginale vægge i ca. 10 minutter, og skal derefter tage et bad for at vaske det af.

8. æble cider eddike

Ikke kun fungerer æble cider eddike for salater, men du kan også bruge den til din vagina. Nu ser du aldrig på salater på samme måde!

Du vil køre et bad med en halv kop æble cider eddike blandet. Sid i 10-15 minutter. Æble cider eddike hjælper.

9. Bukkehornkløver

Nu har du sandsynligvis ikke hørt om bukkehornkløver. Det er okay, det vigtige er nu, du ved. Alt hvad du gør er at tage to teskefulde bukkehornkløver frø og lægge dem i et glas vand. Lad det være til at suge natten over.

Om morgenen, sil frøene og drik derefter vandet. Du vil gøre dette hver dag i to uger. Det eliminerer vaginal lugt og regulerer også dine hormoner - at dræbe to fugle med en sten.

10. Yoghurt

Et af de mere velsmagende retsmidler, må vi sige. Hvis du elsker yoghurt, vil du elske denne. Yoghurt hjælper med at kontrollere pH -niveauer i vagina, som hjælper med at kontrollere lugt.

Du kan spise yoghurten, og du kan også blødgøre en tampon i yoghurt og derefter indsætte den, holde den i din vagina i fem minutter og derefter skylle. Gør dette i en uge.

11. Citrusfrugter

Du skal følge med dit citrusfødeindtag; Dette betyder at spise masser af citroner, appelsiner, grapefrugter eller ananas.

De er alle i C -vitamin, hvilket hjælper med at styrke dit immunsystem, hvilket hjælper med at bekæmpe vaginal lugt.

12. Vagisil

Mens du laver nogle af disse hjemmemedicin, skal du bruge vaginale lugtprodukter til at reducere lugten i mellemtiden. Produkter som vagisil hjælper med at absorbere fugt og reducere lugt.

Nu løser dette ikke problemet, men det giver midlertidig lettelse, mens yoghurt eller bukkehornkløver gør sin ting.

13. Ved, hvilke fødevarer man skal undgå

Hvis du lider af vaginal lugt, skal du ikke gå og spise mad, der kun gør det værre. Men hvilke fødevarer der er dårlige, spørger du?

Nå, hold dig væk fra blå ost, løg, kål, broccoli og alt krydret. Det er vist, at disse fødevarer forbedrer vaginale dufte.

Så mens du slipper af med din vaginale lugt, skal du lade disse fødevarer være ude af din diæt. Åh, og hold dig væk fra fisk og kød. De hjælper heller ikke.

14. Lavendelolie

Ikke kun vil denne essentielle olie berolige dig, men det hjælper også med at slippe af med din vaginale lugt. Lavendel hjælper faktisk med bakteriel vaginose, da det er en anti-mikrobiel og antiinflammatorisk.

Tag et glas vand, en spiseskefuld heksehassel og ti dråber lavendelolie. Bland det hele sammen. Brug denne blanding som en vaginal vask, når du bruser. Brug dette dagligt i et par uger, og du vil bemærke en forskel.

15. Gurkemeje

Gurkemeje er et fantastisk krydderi til dets anti-mikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber. Brug den i tabletform, eller vi anbefaler at tage en teskefuld af den og blande den i et glas mælk.

Drik det, før du går i seng, og det gør resten af ​​arbejdet for dig.

16. Undgå sex

Hvis du har problemer med vaginal lugt i øjeblikket og ikke er sikker på hvorfor, har du ikke sex. Det er bedst at give din vagina en pause. Vent en uge, lad din vagina heles, og så kommer du tilbage på hesten.

17. Bær bomuldsunders

Hvis din vagina er tilbøjelig til lugt, kan det være tid til at begynde at ændre dit undertøj. Kvinder med følsomme vaginas skal holde sig til 100% bomuldsunders.

Ikke kun tillader bomuld vagina at "trække vejret" som det var, men det giver også fugt mulighed for at rejse og hjælper med at forhindre potentielle gærinfektioner.

Dette vil også forhindre, at din Vajayjay lugter på grund af sved efter en træning eller en lang, varm dag i solen.

18. Barbering, trim eller tag det hele af

En måde du kan undgå en uvelkommen lugt er ved at tage den af! Og med det mener vi dine skamhår.

Sved og lugt kan knytte sig til dit skamhår og gøre duften og smagen af ​​tingene meget værre. Hvis du har fundet ud af, at ny sæbe og undertøj ikke er nogen hjælp, skal du overveje at barbere eller beskære dit hår dernede!

19. Føj probiotika til din diæt

Der er noget forslag om, at tilføjelse af nogle probiotika til din diæt kan hjælpe med at holde pH -balancen dernede i kontrol. Hvad er probiotika? Dybest set levende bakterier.

Ja, vi ved, det lyder dårligt, men dette er den gode type bakterier, der kæmper. Så du er nødt til at begynde.

20. Stramt tøj ser måske sexet ud, men din vagina kan ikke lide dem

Stramt tøj hjælper ikke dig herude. Alt, hvad de gør, er fælde sved på steder, du virkelig ikke ønsker at fange sved, og det gør bare alt lugtere end det skal være.

Din Vajayjay skal indånde! Vi foreslår ikke, at du rocker lang, flydende tøj hele tiden, men sørg for at blande det op, og som vi sagde før, hold dig til bomuldsundertøj, hvis det overhovedet er muligt.

21. Vask før og efter sex

Undskyld at nedbryde strømmen af ​​din lidenskabelige omfavnelse, men hvis du vil holde din vagina glad, er det en god ide at vaske den med vand før sex og efter.

Dette hjælper med at holde bakterieniveauet, som de burde være. Det er endnu vigtigere at gøre dette, hvis du bruger lubes, kondomer eller legetøj.

22. Stop med at vaske inde i din vagina

På trods af det faktum, at det ser ud til, at douching eller brug. Faktisk kan de føre til visse sundhedsmæssige problemer.

Regelmæssig vaginal douching kan forårsage ændringer i den delikate kemiske balance i vagina. Og dette kan gøre en kvinde mere modtagelig for infektion.

Ved hvornår man skal se en læge

Hvis du har prøvet de retsmidler, vi har anført ovenfor, og intet ser ud til at fungere, har du muligvis brug for antibiotika, afhængigt af hvad der forårsager det. Giv det en uge, og hvis det bliver værre, så gå til din læge. De vil være i stand til at diagnosticere dig og give dig noget stærkere at behandle det underliggende problem.

Men hvordan diagnosticeres vaginal lugt? De mest almindelige måder er:

1. Urintest

2. Urinalyse

3. Ultralyd

4. CT-scanning

5. MR

I de fleste tilfælde handler det imidlertid simpelthen om at fortælle din læge, hvad der foregår, og de vil sandsynligvis gå ned ad den enkleste rute først. Hvis det ikke hjælper, har du muligvis brug for yderligere test for at finde ud af, hvad det virkelige problem er.

Vær ikke flov over at gå til at se din læge med vaginal lugt; Du vil bestemt ikke være den første og vil bestemt ikke være den sidste!

Nogle gange har vi ildelugtende vaginas. Det sker. Hvis du vil vide, hvordan du får din vagina til at lugte godt, er alt hvad du skal gøre at lære at slippe af med dårlig vaginal lugt ved at bruge disse tip. Du bliver helt ny på kort tid.