Skal vi forblive gift af hensyn til vores barn?
- 3543
- 468
- Jordan Breitenberg
I denne artikel
- At være ansvarlig i et forhold
- ”Skal folk forblive gift af hensyn til børnene?"
- At ikke opgive for tidligt har sine egne fordele
- Gør et ægteskab sidst
Hårdt spørgsmål, men et interessant spørgsmål.
Der er ikke noget simpelt svar, men her er mine tanker:
Mellem dig og din partner er der et rum. Dette er det rum, hvor dit forhold lever. Når vi ikke er opmærksomme på det rum, forurener vi det. Vi forurener det ved at blive distraheret ved ikke at lytte, ved at være defensiv, sprænge eller lukke ned. Der er tusinder af forskellige måder at forurene mellemrummet mellem dig og en elsket.
Når vi er opmærksomme på rummet mellem os og vores partner, er vi i stand til bevidst at rydde op i forureningen og gøre det hellig rummet. Det gør vi ved at være fuldt ud til stede, lytte dybt, forblive rolig og udtrykke nysgerrighed snarere end dom over vores forskelle.
At være ansvarlig i et forhold
I et intimt forhold er begge parter 100% ansvarlige for at tage sig af det relationelle rum. Det er 100% hver, ikke 50% -50%. Tilgangen på 50% -50% er en skilsmisseformel, der har folk, der holder score og praktiserer tit-for-tat. Sundt ægteskab kræver 100% -100% bevidsthed og kræfter fra to mennesker.
Forestil dig et øjeblik dig og din partner som magneter. Når du nærmer dig et anspændt, forureningsfyldt rum, ved du øjeblikkeligt, at det er farligt og ubehageligt, og du vil ikke være der. Du bevæger dig fra hinanden som de samme poler af to magneter, der afviser hinanden. Men når rummet er hellig og kærlig, klæber du sammen som modsatte magnetiske poler. Dit forhold bliver et sted, som du begge vil være.
Hvad mere er, dine børn eller fremtidige børn, bor i rummet mellem dig. Rummet mellem to forældre er legepladsen for barnet. Når det er sikkert og hellig, vokser og trives børn. Når det er farligt og forurenet, udvikler de komplicerede psykologiske mønstre for at overleve. De lærer at lukke ned eller til raseri for at få deres behov opfyldt.
For nylig blev jeg bedt om at kommentere spørgsmålet,
”Skal folk forblive gift af hensyn til børnene?"
Mit svar, ”Folk skal skabe gode, solide, sunde ægteskaber af hensyn til børnene."
Ingen ville bestride det faktum, at det er svært at blive gift. Forskning viser imidlertid, at der er mange fordele ved langvarig forpligtelse for både ægteskabspartnerne og for deres afkom.
Karl Pillemer, en gerontolog fra Cornell University, der foretog en intensiv undersøgelse af 700 ældre for sin bog 30 lektioner for at elske fandt, ”Alle-100%sendte på et tidspunkt, at det lange ægteskab var det bedste i deres liv. Men alle af dem sagde også, at ægteskabet er hårdt, eller at det virkelig er virkelig hårdt.”Så hvorfor gøre det?
I årenes løb har der været mange undersøgelser, der antyder, at gifte mennesker har bedre helbred, rigdom, seksuelle liv og lykke end deres eneste kolleger. Gifte kvinder har mere robust økonomi end enlige kvinder. Langsigtet engagement redder os fra at spilde tid og kræfter på konstant at jage nye partnere og fra det tidspunkt og kræfter, det tager for at komme sig efter smerter og forræderi med sammenbrud og skilsmisser.
Og at blive gift har også fordele og fordele for børnene. De fleste sociologer og terapeuter er enige om, at børn fra ”intakte ægteskaber” gør det bedre på de fleste fronter end børn fra fraskilte familier. Dette har vist sig sandt og igen i studier og ser ud til kun at holde op, hvis ægteskabet betragtes som meget høj konflikt. Det er klart, at ikke alle ægteskaber skal reddes, og hvis en ægtefælle er i fysisk fare, skal han eller hun forlade.
Forskning indikerede, at børn af fraskilte forældre på lang sig. De er endnu større chancer for, at de kan blive skilt sig selv i fremtiden. Så generelt vil børn af fraskilte forældre sandsynligvis stå over for mange flere hindringer end dem, hvis forældre bliver gift.
At ikke opgive for tidligt har sine egne fordele
Så der er nogle gode grunde til at arbejde på at rydde op i det relationelle rum og ikke smide håndklædet for tidligt i. Først og fremmest skal partnere i forholdet føle sig fysisk og følelsesmæssigt sikre. Sikkerhed kommer, når du eliminerer kritik, forsvarsevne, foragt og nægter at tackle spørgsmål fra dine interaktioner med hinanden. Intimitet kræver sårbarhed, og ingen vil risikere det, før de ved, at deres partner er en sikker havn.
Andre praksis, der fører til mere hellig forholdsrum, inkluderer at finde ud af, hvad der specifikt får din partner til at føle sig elsket og tilbyde disse kærlige opførsler ofte. At finde eller udvikle fælles interesser og aktiviteter er vigtigt såvel som at udskære tiden til at nyde dem sammen. Har sex. En 2015 -undersøgelse fandt, at sex en gang om ugen var optimal til at maksimere ægteskabelig lykke og forbindelse.
Gør et ægteskab sidst
Eksperter går også ind for nogle holdningsændringer for at få ægteskabet til at sidst. Et forslag er at give slip på ideen om at finde din soulmate. Der er mange mennesker, du kunne være lykkeligt gift med. Jeg håber, du begynder at se, hvorfor det kan være godt at udforme det ideelle ægteskab snarere end at gå på jagt efter den perfekte partner. Også de fleste længe gift par siger, at de virkelig ønsker at blive gift, og de tænker eller taler ikke om skilsmisse som en mulighed.
Så skulle du forblive gift af hensyn til dit barn? Generelt tror jeg ja.
Så længe der ikke er nogen øjeblikkelig fysisk fare, og du er i stand til at forpligte dig til at rydde op og gøre hellig dit relationelle rum, vil du og dine børn sandsynligvis drage fordel af et langt og stabilt ægteskab.
- « Nøglen til bedømmelsesfri kommunikationsspejl, validering og empati
- Hvordan man overlever en affære »