Forholdsvedligeholdelse 101
- 4842
- 1300
- Doyle Gusikowski DDS
Opretholdelse af et tilfredsstillende, støttende langvarigt forhold kræver alvorlig færdigheder. Og som enhver aktivitet, der kræver alvorlige færdigheder, kan det til tider være alvorligt arbejde. Det kan blive alvorligt frustrerende. Og det kan tage alvorlig tålmodighed.
En strejf af forholdets virkelighed
Selvfølgelig tænker vi ikke ofte meget på den side af tingene, når vi er midt i det hårde rush af bryllupsrejse -fasen med vores partnere. Imidlertid kan dit perspektiv med et lille strejf af realisme i starten af et brand-spanking-nyt forhold hjælpe med at sætte dig op til succes i det lange løb, fordi det begynder at komme ind i vanen med at deltage i forhold vedligeholdelsesaktiviteter, mens din Forholdet er stadig nyt vil gøre vidundere for at forhindre problemer i at opstå ned ad vejen.
Hvad vi ikke lærer i skolen
Vi er forpligtet til at lære, hvad der betragtes som de grundlæggende livsfærdigheder i skolen, der vokser op-læsning og skrivning, matematik, videnskab og fysisk træning. Den typiske American High School -læseplan inkluderer også en række valgfag såsom band, orkester, kulinarisk kunst, træbearbejdning, autobutik og lignende. Hvad der mangler i denne læseplan, er imidlertid forholdsvedligeholdelse 101.
Store forhold er lavet, ikke født
Desværre synes vores høje nationale skilsmissesats at afspejle dette, og det er ikke underligt, virkelig. Hvis vi ikke undervises tidligt i livet, de grundlæggende færdigheder, der kræves for at opretholde et vellykket langvarigt forhold, så overlades vi til at fumle i mørket, når vi finder den ene. På trods af hvad mange mennesker ser ud til at tro, er et tilfredsstillende, støttende forhold ikke noget, som de fleste mennesker falder ind i naturligt, og det er ikke en funktion af, om en eller begge partnere i forholdet i sig selv er "godt" eller "dårligt" eller ej mennesker. Selv det stærkeste forhold har potentialet til at gå sydpå, hvis begge partnere ikke gør deres del for at opretholde det.
Når tingene er nye og sexede
Forestil dig, at du er den stolte nye ejer af den smukke klassiske bil, skinnende og sexede og i spidsbelastning. Det er en manuel gearkasse, så det tager lidt tid for dig at lære at køre det, men nøglerne er i din hånd, og vinden er i dit hår, og alt er så spændende og nyt, at det føles som om du er flyder på luften hvert skridt på vejen. Så når du først har lært at køre den bil, er du derude i verden med den smukke, sexede bil, gå steder, få ting til at ske, stadig have det godt. Det er fantastisk!
Sådan er et nyt forhold. Det er fantastisk. Du flyver højt på den sexede fornemmelse af ny forhold energi (NRE)!
Ned ad vejen uden vedligeholdelse
Forestil dig nu, at du aldrig har lært om automatisk vedligeholdelse, og derfor tager du ikke de nødvendige skridt for at tage sig af din skinnende nye bil. Efter et stykke tid passerer med ingen olieændringer, ingen dækrotationer, ingen bilvask eller voks eller noget andet, du er klar over, at bilen ikke er så skinnende mere, og det er en sjov støj, som du ikke kan lide, og det vandt ikke køre så glat som det plejede. Måske en dag vågner du op, og motoren bare fladt nægter at starte. Nødvendighed kræver, at du endelig får en mekaniker til at se på det, og det viser sig ... at bilen ikke går overalt uden en kostbar og kompliceret eftersyn.
For evigt er lang tid
Lad ikke dit forhold lide den samme skæbne som den fattige, forsømte bil! Når alt kommer til alt skal din "for evigt kærlighed" med din partner vare nøjagtigt så langvarig. Så sørg for, at du tager dig af din evigt kærlighed med mindst ti gange den indsats, du vil lægge på at vedligeholde dit køretøj. Måske hundrede gange så meget selv. Eller tusind! For evigt er kærlighed det værd, er det ikke?
Opret din vedligeholdelsesplan for forholdet
Hvis du ikke ved, hvor du skal starte, skal du kontrollere og se, om der er nogen par coaching-workshops eller selvforbedringsseminarer i dit område. Disse typer begivenheder kan være gode til at få nyt perspektiv og samle nye kommunikations- og forholdsberigelsesværktøjer.
Generelt bør forholdet vedligeholdelse omfatte (men er ikke begrænset til) aktiviteter som:
- At engagere sig i periodiske indtjekningssessioner med din partner for at tage temperaturen i forholdet og tale om, hvad der kan forbedres;
- Børstning af dine kommunikationsevner nu og da;
- Aktivt styring af stress i dagligdagen, så de ikke undergraver dit forhold;
- Oprettelse af tid og plads til regelmæssig forbindelse og intimitet.
Tal med din partner og planlæg, hvad du hver især kan gøre dagligt, ugentligt, månedligt og årligt for at holde dit forhold i topform og køre glat. Med regelmæssig vedligeholdelse fra starten vil din evigt kærlighed være i stand til at håndtere selv de strameste kurver på livets vej med nåde og stil.
- « Tolererer du din ægtefælles sårende opførsel?
- Usundere nogensinde efter vægtøgning efter ægteskabet »