Min forlovede lærte mig at gå videre fra fortiden

Et forhold kan blive en integreret del af dit væsen. Du lægger ind al din tid, kræfter og al den kærlighed, du kan til en anden person, når du ser dit forhold blomstre i noget større - ægteskab, børn og en fremtid sammen. Men alt det, der kommer ned, når den anden person uventet afbryder tingene.

Hvordan man går videre fra fortiden? Hvordan kan du muligvis være okay efter hjertesorg og indre uro ved et sammenbrud? Disse spørgsmål kan hvirvle rundt i dit hoved. At give slip på tidligere forhold virker umuligt, men det er det virkelig ikke. Derude er der kærlighed til dig, der er mennesker og muligheder, alt hvad du skal gøre er at komme ud af din skal og leve den bedste version af dit liv.

Hvordan man kommer over fortiden og går videre

Indholdsfortegnelse

• Hvordan man kommer over fortiden og går videre
  • Jeg blev forelsket i den smukkeste kvinde
  • Lidt baghistorie
  • Min mentale sundhed forværredes
  • Jeg accepterede at blive gift
  • Det hele kom tilbage til mig
• FAQS

At forstå, hvordan man kommer over fortiden, er en væsentlig del af helbredelse fra smerten ved hjertesorg. Undertrykkelse af dine følelser og at sætte et modigt ansigt går ikke videre. At give slip på tidligere forhold involverer at give dig selv tid til at behandle sammenbruddet, opdage måder at håndtere hjertesorg og finde dig selv glad igen, virkelig.

Afvis ikke muligheden for, at du kan finde kærlighed igen. Og når du finder nogen speciel efter en hård sammenbrud, skal du ikke skubbe dem væk. Det er den vigtigste lektion i at lære at gå videre fra fortiden.

Jeg blev forelsket i den smukkeste kvinde

Jeg tror ikke på karma eller skæbne, men nogle ting skete, der gik imod kornet i min tro på ugerne efter at jeg blev forlovet. Det var begyndelsen af ​​2015. Her var vi - Sharon og jeg, der baskede i herligheden af ​​at blive forlovet med hinanden, gå ud for film, parker og restauranter, når vi kunne lide.

Vores familier var glade og ikke-påtrængende, da der var en urokkelig fasthed i os ... i vores samvær. Jeg har været en sydlig dreng i årtier, og hun kom fra vestkysten. Jeg læste seriøs litteratur, og hun elskede reality -tv.

Vi adskilte os i mange ting - køkken, film, musik og modesans. Selv vores tidligere forhold var af fuldstændig modsatte naturer. Men noget forbandt os sammen. Jeg fandt alle disse forskelle fascinerende og berigende, uanset hvor meget vi argumenterede. Det var en periode med lyksalighed med møder og samtaler, der fortsatte online.

Lidt baghistorie

Den behagelige strøm blev rystet en dag: da hun gik for at bo midlertidigt på sine forældres gamle lejlighed i en bestemt forstad. Jeg var chokeret over at læse adressen, for det var et stenkast væk fra det sted, jeg frygtede mest - hvor det største hjertesorg i mit liv skete. Det åbnede et langvarigt rum i mit hjerte, som jeg ville glemme.

Hvorfor dette sted igen, og hvorfor mig?! Jeg havde lært at give slip og gå videre, men dette virkede som at blive trukket tilbage til firkant en efter alle de fremskridt, jeg havde gjort efter så mange år.

Klip til januar 2010. Min college -romantik på fire år var allerede blevet surt ved en stor foranstaltning. Meget vand var gået under broen, men den mudrede, svimmel, hormonbelastede langdistance college-romantik var på det tidspunkt gået i urolige farvande, snublet og stoppet helt og ventet på lukning. Det var en "rigtig person forkert tid".

Jeg vil bare sige, at vi havde en kamp, ​​og vores familier blev involveret. Hun, tydeligt med tanker om at studere i udlandet, havde taget sin fars side halvt sikkert. Hendes far var død mod os, der kom sammen, på grund af inkompatibilitet.

Min mentale sundhed forværredes

Det hele sluttede en nat, da en grim kamp mellem os blev bosat i hendes hjem, med mig græd inde i en taxa, min søster ved min side og mine forældre kramede sig sammen i deres flade ovenpå for at sikre en komplet afskæring mellem os to. Hvad der fulgte var to års intens depression.

Jeg havde et par dårlige dage med selvmordstanker, gå mod et hurtigt tog, kun for at komme af sporene i sidste sekund, med mit hjerte bankende. Noget fortalte mig, at der var livet forude, og jeg fortjente ikke denne lidelse og måtte trække mig op.

En psykiater ordineret Prozac. En anden ordineret Zoloft. Jeg nægtede kortvarigt at tage enten. En psykologisk rådgiver bad mig om at lukke øjnene og sagde: ”Forestil dig… Forestil dig, at al din sorg nu forlader dine ører som sort røg… som en bilskur dieseldyr…” Jeg lo og sagde: ”Hvis det bare kunne fungere dette vej. Tak for din tid Ma'am, jeg er nødt til at gå nu."

Jeg prøvede meditation, men det hjalp ikke. Det så ud som om livet var uden reparation, og jeg kunne aldrig indløse mig selv af min synd eller min sorg. Nogle gange søgte jeg hævn. Hos andre søgte jeg tilgivelse. Så var der tidspunkter, jeg ville bare have en tidsmaskine til at gå tilbage og sætte alt rigtigt. Jeg vidste bare ikke, hvordan jeg skulle give slip på tidligere forhold.

Relateret læsning: Praktiske skridt til at håndtere depression - vores terapeuters panel fortæller dig

Jeg accepterede at blive gift

Spiritualitet hjalp ikke. Jeg fandt rådgivningen akavet, ude af stand til forretninglignende eller almindelig grusom. Rejse hjalp. Venner hjalp. Skrivning hjalp. Det var en fem år lang proces, hvor jeg formåede at overvinde depressionen, og til sidst fandt jeg mig klar til et nyt forhold.

Vi tilsluttede os online og begyndte snart at tale over telefonen. Vi bundede os over samtaler, om alt fra tv -shows til rejsedestinationer. Vi mødtes endelig i Chicago, hvor jeg besøgte hende, iført fire lag af tøj og følte mig stadig elendig.

Jeg kan huske, at vi knytnæve, der bumpede hinanden med indholdssmil, da mit tog chugged ud af Chicago Railway-platformen, da hendes forældre og bror stod lidt længere og smilede til mig. Varmen spredte sig over hele mit hjerte, da jeg tog orlov.

Efter forlovelsen blev hun hos mig. Vi havde tid til at mødes og tale med hinanden. Jeg fandt hende fascinerende - barnlig og moden, alt sammen på samme tid. Sandsynligvis fordi hun både var et forkælet barn i sine Chicago -år og en uafhængig studerende, der boede alene sammen med sin bedstemor i Texas alle fem år på college.

Mens kernen i hendes coy, barnlig natur var bedårende, var hendes modne udvendige og den måde, hun håndterede livet på. Hun vidste altid, hvordan hun skulle være den modne i en kamp. jeg blev forelsket. Hun gjorde også. Jeg havde endelig lært at komme videre fra fortiden.

Det hele kom tilbage til mig

Så her var jeg i 2015 nyligt engageret. Jeg havde en knebende smerte i mit hjerte, da jeg kørte ud på gaden efter fem lange år - den samme gade, hvor jeg stod overfor det største hjertesorg i mit liv, med mine familiemedlemmer ved min side.

Nu havde jeg lyst til at fortælle hende alt om det, før vi bundede knuden. Vi gik til terrassen og satte os ned under månen. Jeg fortalte hende alt om min fortid: beklagelse, skyld, depression og genopblussen, hele historien. Jeg fortalte hende alt om mine kampe med at give slip på tidligere forhold, især den sidste.

Hun lyttede fortsat tålmodig og havde kun dette at sige: ”Duh! Er dette endda en historie at fortælle? Kom allerede over det, det er latterligt at lide så længe!”Bare disse ord, poker-ansigt. Og derefter efter et stykke tid, en rynke - om hvorfor så meget ståhej!

Relateret læsning: Mantra for lykkeligt liv: Accepter det og gå videre!

Jeg blev rystet. Jeg forstod, hvor latterligt tåbeligt jeg må have lydet, da jeg talte om min fortid, som om det hele skete i morges. Jeg forstod, hvad det kræver for at sætte fortiden, hvor det skulle være: i historiens annaler. Jeg forstod, at hadning af ideen om at besøge et kvarter, selvom det var menneske, var latterligt tåbeligt.

Fra den aften talte vi mere end nogensinde før, om en hel masse andre ting. Jeg havde denne stærke følelse af cement i mit hjerte den aften, at hun var den for mig. Knytnæven på jernbanestationen var starteren. Denne reaktion fra hende mod min fortid er det, der forseglede den.

Jeg lærer noget nyt fra hende hver dag. Den dag lærte hun mig at stoppe med at tage livet så alvorligt og begynde at leve det på mine vilkår. Hun lærte mig, at min lykke ligger i mine egne hænder. Kun jeg kan tage kontrol over mit liv.

FAQS

Du har svært ved at lade tingene gå. Accepter situationen og omfavne konsekvenserne. Verden går videre, men du vil forblive fast på det samme sted, hvis du ikke tager ansvaret for dit eget liv.

Livet er stadig skiftende. Medmindre vi tilpasser os ændringerne, vil vi sidde fast og elendige, og føler os altid håbløs om, at kærlighed aldrig finder os igen. Indtil du slipper, hvordan forventer du at finde nogen ny?

Mangler nogen er en del af at gå videre!

Mand vs kvinde efter sammenbrud - 8 vitale forskelle

Hvordan min hjertesorg ændrede mig som person