Se inden du springer, hvis du adskiller dig for at redde dit ægteskab?
- 832
- 101
- Walter Gleason
I denne artikel
- Kan en adskillelse redde et ægteskab?
- Varighed
- Mål
- Meddelelse
- Datoer
- Børn
- Tredjepartsstøtte
Her er en virkelighedssituation.
”John og Katie har været ulykkeligt gift i ti år med at leve med uendelig angst og frygt”.
Efter mange års ægteskab og opdræt af børn fandt John sig og tænkte, at han ikke er tilfreds med sit ægteskab. Han blev belastet med tillidsspørgsmål, mangel på kommunikation, og intimitet Problemer, der plager deres ægteskab.
John fortalte sin kone, at han ville have en adskillelse. Hans kone var enig, og de besluttede begge at tage en seks måneders pause fra deres ægteskab."
Mange faktorer kan forårsage en sammenbrud i dit ægteskab. Men du kan redde dit ægteskab, før du ender i retten for en skilsmisse.
Men 'Skal vi adskille eller ej?'
Adskillelsen ser ud til at være en praktisk mulighed for mange. Dette giver en chance for at tænke på vigtige problemer, der forårsager uroen i dit ægteskab.
Men inden alt går tabt, skal du prøve at redde dit ægteskab, en sidste gang. Når alt kommer til alt kan skilsmisse aldrig være den eneste mulighed for at undslippe ægteskabelige problemer.
Kan en adskillelse redde et ægteskab?
Der er tre hovedårsager til at adskille sig fra en ægtefælle.
For det første er det et skridt i skilsmisseprocessen. De fleste par ved bare, at deres ægteskab ikke vil vare og bruger adskillelse for at give sig selv tid før skilsmissen. Nogle gange er par adskilt for at få perspektiv på deres ægteskab (som John og Katie). Efter deres adskillelse var John og Katie med succes i stand til at forene sig igen og gøre deres ægteskab stærkere.
Adskillelse kan hjælpe med at forbedre dit forhold til din partner og redde dit ægteskab, til sidst.
Det er ikke let at beslutte at adskille sig fra din ægtefælle. Par, der beslutter at adskille sig, ses for det meste af udenforstående som dem, der har nået et brudspunkt i deres forhold.
Måske har de prøvet forskellige andre taktikker og interventioner for at hjælpe deres ægteskab, men intet kan have fungeret for dem. Så til sidst splittede de sig og i sidste ende skilsmisse.
Så hvorfor adskiller par, men ikke skilsmisse? Der er trods alt en anden side til dette. Par stopper næsten aldrig for at evaluere den terapeutiske værdi af adskillelse. Faktisk, hvis det gøres på den rigtige måde (og af de rigtige grunde) med klare aftaler i starten, kan det ikke kun redde dit ægteskab, men også forbedre det.
For at nå slutmålet (adskillelse for at redde eller forbedre dit ægteskab), du skal sikre dig, at der er et par ting på plads, før du tager springet.
Her er et par tip eller ægteskabelige adskillelsestips, der kan hjælpe -
1. Varighed
Dette kan være anderledes for hvert par, men 6 til 8 måneders adskillelsestid betragtes stort set ideel.
En stor ulempe ved en udvidet ægteskabelig adskillelse er, at det ofte kan føre begge partnere i at blive for komfortable med deres nye livsstil, hvilket får dem til at tro, at deres forskelle ikke kan udarbejdes, eller at de er meget bedre fra på denne måde.
Derfor er det at sætte klare og rimelige forventninger af højeste betydning. Ved at indstille varigheden for din adskillelse er du gensidigt enig i, at dette er den tidsperiode, som du begge har brug for for at løse dine forskelle.
Hvis de ikke er besluttet, kan nye problemer vokse op, der kan føre til mere disharmoni. Fungerer adskillelse for at redde et ægteskab? Nå, der er tidspunkter, hvor udvidet adskillelse helt adskiller alle bånd mellem parene.
Så hvis du skal redde dit ægteskab fra skilsmisse, skal du overveje varigheden af din ægteskabsseparation, før du træder ud af din dør.
2. Mål
Hvordan kan du redde ægteskab under adskillelse? At diskutere med din partner er altid den bedste måde at gå på adskillelse og løse sager sammen som et team.
Antag aldrig, at I begge er på den samme side. Diskuter og enig i, at du begge gør dette for at løse dine spørgsmål og forbedre dit ægteskab.
For eksempel -
Hvis en af partnerne ønsker at redde ægteskabet, men den anden mener, at dette er den lige begyndelse af skilsmisseprocessen, kan dette føre til store tillidsspørgsmål. Derfor er det vigtigt at diskutere denne sag på forhånd for at gøre dette til en vellykket øvelse.
3. Meddelelse
Efter at have besluttet, at du begge ønsker at arbejde på dine problemer ved at gå videre med adskillelse for at redde et ægteskab, skal du diskutere, hvordan du vil kommunikere med hinanden i denne periode.
At have overhovedet ikke at have nogen kontakt vil ikke tjene noget formål med at nå slutmålet. Beslut om hyppigheden af dine interaktioner godt før. Hvis den ene partner ønsker at tale hver dag, men den anden ønsker, at det skal være en ugentlig affære, skal der træffes en gensidig beslutning.
Hvis du ønsker at redde dit ægteskab, skal du komme til en gensidig aftale om denne midlertidige separationsfase.
4. Datoer
Skulle du adskille dig inden skilsmisse? Skulle du stoppe med at se hinanden efter separationen?
Nå, en adskillelse medfører ikke, at du afbryder at datere hinanden. Bestem, hvor ofte du vil mødes og tilbringe tid med hinanden.
Gå på middagsdatoer og tilslut følelsesmæssigt igen med din ægtefælle. Brug denne tid til at diskutere, hvordan man løser sager, der forårsager uro i forholdet. Oplev nye løsninger, som du kan bringe ind i dit ægteskab.
I stedet for fysisk intimitet, skal du fokusere din opmærksomhed på din følelsesmæssige binding og prøve at pleje den. Dette kan hjælpe dig med at redde dit ægteskab fra skilsmisse.
5. Børn
Adskillelser kan være en foruroligende tid for dine børn, så vedtage måder, der hjælper dig med at medforælder effektivt. Besvar dine børns spørgsmål sammen, og sørg for, at du kontrollerer dine negative svar (såsom vrede, navneopkald osv.) foran dem.
6. Tredjepartsstøtte
At søge en tredjepart, såsom en terapeut, præst eller mægler (familiemedlem eller ven), kan lette processen med at løse dine problemer.
Det anbefales stærkt, at du søger en form for hjælp under adskillelsesprocessen for at redde dit ægteskab fra skilsmisse.
Konklusion
Når vi føler, at vores ægtefælle glider væk fra os, er vores naturlige reaktion at komme tættere på dem og gøre, hvad det kræver for at redde ægteskabet. Tanken om adskillelse eller skabelse af afstand på et sådant tidspunkt, giver også en følelse af panik, frygt, tvivl og en stor bekymring.
At træne en sådan mulighed kan være særligt udfordrende, når obligationen er skrøbelig, eller forholdet er drastisk svækket.
Men ved at bruge pleje og dygtighed (normalt med hjælp fra en professionel) kan adskillelse være ret effektiv til at bringe to mennesker tættere sammen. Faktisk vil det at redde dit ægteskab efter adskillelse blive meget lettere.
Husk, at dette værktøj ikke er for dem, der ikke har til hensigt at blive hos deres partnere. Det værste, du kan gøre mod dem, er at foregive, at du er interesseret i at udarbejde ting.
- « At stille de rigtige spørgsmål til at forbedre dine forhold
- 6 parterapiøvelser for bedre kommunikation »