At stille de rigtige spørgsmål til at forbedre dine forhold
- 1911
- 169
- Armando Connelly
I denne artikel
- Hvordan man stiller de rigtige spørgsmål
- Her er et par forholdssamtaler
- Dybe forhold spørgsmål for at bringe dig nærmere
- De rigtige spørgsmål letter konflikten
- Parterapi kan hjælpe
- Stil hinanden intime spørgsmål
- Kommunikere med forsæt
De største skyldige i kommunikationsopbrud i et forhold er spørgsmål om blindgyde-forhold.
Spørgsmål som den for evigt kedelige, ”Hvordan var din dag?”Fører næsten aldrig til nogen samtale, der er værd at have. Meget få par kan sige, at de fik ny indsigt fra at spørge deres partner om deres dag.
Forespørgsler hver gang imellem er det rart og viser, at du er interesseret, men brugen af spørgsmål om blindgyde skal holdes til et minimum.
Når der er problemer i forholdet, især dem, der vedrører kommunikation, skal du skifte fokus til at stille de rigtige forhold spørgsmål i stedet for at vandre målløst i mørke.
Hvordan man stiller de rigtige spørgsmål
At stille de rigtige spørgsmål er en ekstremt fordelagtig færdighed, der faktisk kan redde dine forhold.
Dette gælder ikke kun dit forhold til din partner, men også dine børn og andre familiemedlemmer.
At være mere opmærksom kan hjælpe dig virkelig at kende dem tæt på dig ved at tappe på deres hjerter og sind.
For at prøve det skal du undgå generelle spørgsmål, der ikke giver et målrettet svar og fokuserer på specifikke spørgsmål, der kræver et svar ud over, "fint".
Det er vigtigt at vælge gode forholdsspørgsmål eller seriøse forhold til at stille din betydningsfulde anden om at bryde hjørnet. Sørg for, at du aldrig løber tør for ting for at spørge din kæreste eller kæreste.
Spørgsmål om forhold hjælper dig med at evaluere, hvor du står som et par og dykker dybt ind i forhold til at finde ud af, hvad du skal se efter.
Her er et par forholdssamtaler
- ”Hvad skete der på dette møde i dag?",
- ”Hvad gjorde du ved (udfyld det tomme)?"
- ”Hvor gik du sammen med dine venner i går?"
- ”Hvem vandt spillet i går aftes?”(Henviser til et sportsspil)
- ”Kan jeg hjælpe dig med noget i dag?"
Dybe forhold spørgsmål for at bringe dig nærmere
Her er et par dybe forhold spørgsmål til at oprette forbindelse igen med din betydningsfulde anden på en meningsfuld måde.
- Hvad kvalificerer sig som snyd I et forhold til dig?
- På en dårlig dag, Hvordan vil du have mig til at støtte dig?
- Er der En vane, jeg har brug for at ændre Fordi det alvorligt irriterer dig?
- Hvad er Bedste forholdsråd, du gerne vil følge At forbedre vores følelsesmæssige nærhed?
- Er du Stadig i kontakt med nogen af dine ex-partnere?
- Hvad er Ultimate deal-breaker for dig i vores forhold?
- Hvordan foreslår du, at vi styrer vores økonomi? Hvad ville du vælge imellem økonomisk individualitet eller økonomisk samvær?
Sådanne alvorlige spørgsmål til at stille din kæreste eller kæreste giver værdifuld indsigt for at hjælpe dig med at forbedre dit forhold.
Alt ovenstående kræver mere end et et-ord svar, og de viser alle interesse for en elskedes liv. Et andet effektivt tip på spørgsmål, der skal stilles i et forhold, er at gøre en indsats for at tænke, før du spørger. Når du har et spørgsmål i tankerne, skal du gøre en hurtig redigering i dit hoved for at gøre det til et mere meningsfuldt spørgsmål.
Mens du vælger spørgsmål til at stille en kæreste eller kæreste, er det vigtigt at fokusere på detaljer og følelser for virkelig at starte en samtale.
Meget få er klar over dette, men hver samtale, du har med en ægtefælle, familiemedlem eller ven, tilføjer dybden til forholdet. Se enhver meningsfuld tale som en tomme fremskridt og stræber konstant efter mere.
En samtale er en måde, folk viser kærlighed, støtte, forståelse og omsorg. Vær også opmærksom på opfølgningsspørgsmål. De kan udvide en god snak.
De rigtige spørgsmål letter konflikten
En samtale er også, hvordan problemer løses.
At stille de rigtige forhold er nyttige, når konflikter er til stede. At komme igennem udfordringer er, hvordan man redder dine forhold og endnu bedre, gør dem til at rocke solide. Efter en uenighed skal du stille spørgsmål, der vil tilskynde til løsning.
Forholdsspørgsmål at stille som disse, ”På hvilket tidspunkt i uenigheden følte du dig respektløs?”Eller” Hvad kunne jeg have gjort anderledes?”Er et skridt i den rigtige retning.
Parterapi kan hjælpe
For dem, der har svært ved at ændre deres spørgende vaner eller bare ikke se sig selv kommunikere på denne måde, skal du overveje parterapi.
Parterapi hjælper par med at ændre deres vaner ved at undervise i begge parter, hvordan man stiller spørgsmål, der betyder noget. Dette gøres gennem en række øvelser ind og ud af sessioner, der adresserer forholdsspørgsmål for at stille din kæreste eller kæreste.
Stil hinanden intime spørgsmål
En effektiv øvelse er at stille hinanden intime spørgsmål.
Snarere end: ”Hvordan har du det?”Eller“ Hvordan var din dag?”Du og din partner vil udfordre følelsesmæssige grænser på en meget sund måde. Dette gøres med intime spørgsmål som "Var der en tid i denne uge, at du følte dig uhørt?”Eller” Hvad kan jeg gøre for at få dig til at føle dig mere støttet?"
Formålet er at lære enkeltpersoner at stoppe med at generalisere deres forholdsspørgsmål. Selvfølgelig vil dette være underligt i starten, og nogle kan have den oprindelige reaktion af, ”Ugh. Følelser ”, men efter at have oplevet de positive effekter af at stille mere intime spørgsmål, vil både dig og din partner være mere modtagelige.
Hvis problemer med at kommunikere på denne måde vedvarer, kan terapi identificere mentale blokke, der forhindrer dig i at tage dette vigtige skridt for at forbedre kommunikationen og lære dig, hvordan du overvinder dem.
Dette kan være et problem, der stammer fra barndommen, noget i forholdet, der skal løses, eller du har måske bare svært ved at skifte vaner. Uanset hvad det er, kan terapi arbejde dig igennem det.
Kommunikere med forsæt
Når du har lært at stille de rigtige forhold spørgsmål, skal du bruge denne dygtighed til at kommunikere med forsæt. Det er underligt, men par og familie falder i vane med at have generiske samtaler med hinanden.
Sådanne spørgsmål i en samtale svarer til småprat, du ville have med en fremmed.
Når man taler med kære, gør det med det formål at komme nærmere og styrke forbindelsen.
Med de rigtige forhold, der skal stilles, vil du aldrig gå glip af mulighederne for at oprette forbindelse yderligere.
Livet handler om at udvikle varige forhold og nyde dem, du omgiver dig med. At stille sådanne forholdsopbygningsspørgsmål giver dine forhold mulighed for at trives!
- « Reparer dit ægteskab uden terapi i tre lette trin
- Se inden du springer, hvis du adskiller dig for at redde dit ægteskab? »