Hvordan man får ham til at se din værdi? 13 måder

I denne artikel

• Hvorfor fortryder folk, hvad de har mistet?
• Hvorfor ødelægger folk forhold?
• Hvordan man bliver ønskelig og ønsket
• 13 måder at øge din værdi på
• Hvordan man værdsættes i et forhold
• Konklusion

”Dit forhold til dig selv sætter tonen for ethvert andet forhold, du har” som citeret af den britiske psykolog Robert Holden. Spørgsmålet skulle ikke være, hvordan man får ham til at se din værdi. I stedet er det “Kan du se din egen værdi, og hvordan kan du bygge videre på det?"

Vi kan ikke tvinge nogen til at tænke visse ting om os. Selvfølgelig ønsker vi alle, at alle skal se os som det ideelle selv, vi kan lide at tro, at vi er. Ikke desto mindre er vores blinde pletter synlige for andre.

Ideen til, hvordan du kender din værdi i et forhold, er at lære dig selv dybt at kende. På den måde kan vi lære at elske alle os selv, vorter og alle.

Først da kan du indse din værdi, så andre også kan se det. I sidste ende, hvis du ikke kan se din værdi, hvordan kan andre se det?

Hvorfor fortryder folk, hvad de har mistet?

Alle forhold er svære, fordi vi ofte ikke viser vores sande selv. Vi prøver at være det ideelle billede, vi har af os selv, men efter et stykke tid understreger det os.

Så gradvist begynder vores reaktioner, frygt og bekymringer at boble op. Sådan får du nogen til at indse din betydning i deres liv betyder at forstå alle disse ting, og hvordan de påvirker os.

Dette fremhæves i romantiske forhold på grund af det involverede intimitetsniveau. Hvis vores frygt driver forhold fra hinanden, lærer nogle af os værdifulde lektioner. Både mænd og kvinder kan lære at indse, at de har mistet noget godt.

Ofte er det for sent på det tidspunkt, men at lære at få en mand til at indse, at din værdi ikke er. Både mænd og kvinder kan selv reflektere og foretage de nødvendige ændringer i deres tankegang og opførsel for fremtidige forhold. Sådan arbejder du på at blive værdsat af en mand.

Hvordan man får ham til at se din værdi starter med at forstå dig selv, og hvordan du nærmer dig forhold. Nogle mennesker definerer sig selv gennem deres forhold. Hvis det er dig, vil du derefter gå gennem en sorgfase efter en sammenbrud, hvor du går glip af forholdet snarere end personen.

Det er værd at kende forskellen, så du for det næste forhold kan få ham til at sætte pris på dig, og du kan fokusere på at blive værdsat af en mand. Du er nødt til at afbalancere dit liv med andre hobbyer og venner som udgangspunkt for at gøre dette.

Det er vigtigt at afbalancere dit liv, ikke alt for afhænge af forholdet. Derefter bliver du mere ensartet om eventuelle fremtidige udfordringer. Desuden er du trådt tilbage og lært lidt mere om, hvordan man får ham til at værdsætte dig.

Hvorfor ødelægger folk forhold?

Både mænd og kvinder kan og gøre rod, og det er sådan, vi lærer om os selv, andre og hvad vi ønsker. Selvfølgelig ved ikke alle, hvordan man tager disse muligheder for at lære og reflektere over deres del i et forhold.

Hvordan man får ham til at se din værdi er at vide, hvilke styrker du bringer til et forhold, og hvad dine blinde pletter er. Hvad bekymrer dig om et langsigtet engagement? Hvad får du til at spørge, hvordan du får ham til at se din værdi?

Hvor lang tid tager det nogen at absorbere lektioner i tidligere forhold? Det korte svar er, at det er en livslang rejse for at fortsætte med at forbedre, hvordan man får en mand til at se din værdi. Dit følelsesmæssige stil, trossystem og elasticitet er alle vigtige dele af, hvordan du kan flytte dit tankesæt og nærme sig i forhold.

Psykolog Richard J. Davidson definerede følelsesmæssige stilarter i sin bog, det følelsesmæssige liv i din hjerne, som vores måde at reagere på det, vi oplever på ethvert tidspunkt. Han opsummerede vores humør, træk og følelser i seks temaer med en nyttig selvtest for hver enkelt.

Disse seks temaer er, som beskrevet i dette papir: Outlook, Resilience, Social Intuition, Self-Awareness, Følsomhed over for kontekst, opmærksomhed/fokus. At vide, hvordan du bedømmer langs disse temaer, giver dig mulighed for at forstå, hvordan du får en fyr til at realisere din værdi, fordi du først kender din værdi og udløser.

Relateret læsning: 20 dødbringende synder for at undgå at holde dit forhold sundt og lykkeligt

Hvordan man bliver ønskelig og ønsket

Få ham til at indse, at han har brug for dig ved at blive den bedste version af dig selv. For eksempel, hvilke positive træk kan du udstille, der kommer naturligt til dig? Er du mere af den sjove, afslappede type, eller er du den pålidelige plejer?

Vi har alle positive træk, der gør os mere attraktive som person. Undersøgelsen siger endvidere, at du også bliver mere fysisk ønskelig. Så at få ham til at se din værdi betyder at udnytte dine positive træk.

Et andet punkt at bemærke er, at på trods af forskellige sange og ordsprog tiltrækker lighed, ikke modsætninger.

Så en nyttig teknik til at få ham til.

13 måder at øge din værdi på

Hvordan man får en mand til at se din værdi drejer sig om, om du kan se din værdi. Som du kan forestille dig, kan du ikke få nogen til at gøre noget. De er nødt til at opdage det for sig selv.

Du kan dog påvirke mennesker. Så den mest kraftfulde måde, når du tænker over, hvordan man får ham til at værdsætte dig, er at vise din værdi gennem din holdning og opførsel. Gør ham vil have dig ved at osende de træk, vi søger, såsom selvtillid, medfølelse og indre tro.

1. Arbejd med din selvtillid

Sådan får du din kæreste til at indse, at din betydning betyder at arbejde på din selvtillid med en terapeut eller coach. Ja, det kan være en hård rejse, fordi du udsætter smertefulde følelser. Dog er det sådan, du også opdager din værdi og lærer at få ham til at se din værdi.

Der er nogle enkle vaner, du kan begynde at adoptere, der også viser dig, hvordan du får ham til at se din værdi. Angiv f.eks.

Prøv også: Har jeg lav selvtillid quiz

2. Bliv ven med din indre kritiker

Kend din værdi i et forhold ved først at oprette forbindelse til din indre kritiker, der kun ønsker dit bedste. Så kan du tale med din indre kritiker og forsikre dem om, at du har det godt og ikke har brug for deres feedback?

Måske kan du fortælle dem, at du er mere end god nok, og alt vil være i orden? Med tiden vil din indre kritiker formindske og efterlade plads for at vise dig, hvordan du får ham til at se din værdi. Det var i dig hele tiden.

Relateret læsning: Overvinde hindringer for selvkærlighed

3. Lær at svare, ikke reagere under argumenter

Få ham til at indse, at han har brug for dig ved at lytte til sit synspunkt, før du prøver at få ham til din måde at tænke på. Hvordan man får ham til at se din værdi handler om ikke at kvæle ham. Prøv i stedet at øve på at lede efter fælles grund, mens han giver ham plads.

4. Lyt dybt

Hvordan man får ham til at værdsætte, du involverer at lytte omhyggeligt uden dom eller distraktioner. Vi sætter alle pris på det, når andre lytter til os, og det får os til at føle os værdsat. Det lyder enkelt, men det er en fantastisk måde, når man tænker på, hvordan man får ham til at se din værdi.

Relateret læsning: Betydningen af ​​kunst at lytte i et forhold

5. Øv dig selvpleje

Når du er klar over din værdi, vil du naturligvis tage sig af dig selv. Ikke kun vil du så se endnu mere fabelagtig ud, men du bliver hvilet og følelsesmæssigt stabil. Der er ingen bedre tilgang, når man overvejer, hvordan man får ham til at se din værdi.

Relateret læsning: De 5 søjler af egenpleje

6. Afbalancere dit liv

Få ham til at værdsætte dig igen ved at vise ham, at du har et liv uden for forholdet. Udforsk nye hobbyer, hvis du har brug for og gå og hænge ud med venner, der viser dig deres påskønnelse af hvem du er.

Du vil føle dig bedre indeni og ikke så afhængig af dit forhold. Det er en anden sikker måde at overveje, når man tænker over, hvordan man får ham til at se din værdi.

Relateret læsning: 10 tip til, hvordan man opretholder balance i et forhold

7. Forstå din tilknytningsstil

Hvordan man hæver din værdi i et forhold er at forstå, hvordan du knytter til dine partnere. Så hvis du ængsteligt er knyttet, har du en tendens til at kvæle dem i håb om, at de ikke forlader dig. På den anden side er undgåede knyttede mennesker for følelsesmæssigt fjerne.

Se på denne video om, hvordan du får ham til at se din værdi ved at lære om, hvordan din tilknytningsstil påvirker din personlighed:

8. Kend dine mål og værdier

Det er vigtigt at vide, hvor du er på vej i livet for at forstå, hvordan du kender din værdi i et forhold. Hvilke værdier styrer for eksempel dine beslutninger? Hvad forventer du i dine partnere, og hvordan hjælper det dig med at nå dine mål?

At kende dine egne mål er så en anelse om, hvordan man får ham til at se din værdi. Som dr. Gottman foreslår i sin artikel, almindelige mål giver dig mulighed for at skabe delt betydning for et stærkere forhold.

9. Lær at sige nej

At kende din værdi, når du går sammen med nogen, betyder at sige nej. Det er et lille, men magtfuldt ord og mennesker, inklusive partnere, respekterer dig mere for at bruge det og kende dine grænser.

Så hvordan man får ham til at se din værdi betyder at lære at sige nej. Teknikker inkluderer at være opmærksom og i kontakt med dine følelser, blandt andet som beskrevet i denne rådgiverens blog om at sige nej.

10. Kommunikere

Humor hjælper ofte, når man tænker over, hvordan man får en mand til at indse din værdi. I det væsentlige skal du ikke tage dig selv for alvorligt, mens du skaber humoristiske øjeblikke, der forbinder dig på et dybere niveau. Forskere har endda vist, at det fører til stærkere forhold, som opsummeret i denne artikel.

Relateret læsning: 20 måder at forbedre kommunikationen på i et forhold

11. Være uafhængig, men forbundet

At kende din værdi, når du dateres, betyder ikke at være bange for at dele dine meninger. Sørg for at balancere dette ved også at være forbundet med din mand. Det betyder at være åben for hans følelser og for din, mens du lytter til hans synspunkter med det formål at forstå og ikke ændre ham.

I sidste ende er det nøglen til, hvordan man får ham til at se din værdi. Han vil føle sig værdsat blot ved at være omkring dig.

Relateret læsning: Hvorfor er det vigtigt at være uafhængig i et forhold?

12. Tro på noget større

Hvordan man hæver din værdi i et forhold betyder også at gå ud af dig selv og din verden. At tro på noget større end dig selv er ydmyg og inspirerer os ofte til at hjælpe andre eller frivilligt. Det er en kendt måde at opbygge selvtillid, som også er en del af, hvordan man får ham til at se din værdi.

13. Dyrk selvmedfølelse

Få ham til at værdsætte dig ved at være venlig mod dig selv. Selvværd eller selvværd er kun en del af puslespillet. Som opsummeret i denne HBR-artikel har forskere vist, at vi også har brug for selvmedfølelse for at få succes i alt, inklusive forhold.

Vi vil ødelægge, Bon, du absorberer ikke læringerne så godt uden selvmedfølelse. Derefter ved du som standard ikke, hvordan man får ham til at se din værdi.

Relateret læsning: Sådan praktiseres selv medfølelse for et tilfredsstillende forhold

Hvordan man værdsættes i et forhold

Nu ved du, at det hele handler om at værdsætte dig selv i et forhold, men hvordan får du den værdi tilbage? Som nævnt skal du først udføre det indre arbejde. Desuden, hvad er dine personlighedsstyrker, og hvordan bruger du dem i forhold?

Et kraftfuldt værktøj til, hvordan du får din kæreste til at indse, at din betydning er journalføring. Denne artikel af psykoterapeut Emily Roberts giver praktiske eksempler på selvtillidsproblemer til at hjælpe dig med at realisere din værdi.

En anden del af at få en fyr til at realisere din værdi er at lære dit trossystem at kende. Fortæller du dig selv, at du skal være dette eller det? Er du unlovable, hvis du f.eks?

Som rådgiver Katharina Star forklarer i sin artikel om at ændre selvbesejrende overbevisning, når du først har observeret dem, kan du udfordre disse overbevisninger og ændre dem?

Konklusion

Hvordan man får nogen til at indse din betydning i deres liv er det forkerte spørgsmål. Spørg dig selv i stedet for, hvor du ser din værdi, og hvilken værdi du bringer til et forhold.

Hvis du er tilfreds med hvem du er og lever efter dine værdier, betyder det ikke noget, om nogen ikke vil være sammen med dig. I dette tilfælde siger det mere om dem. Desuden har du den følelsesmæssige stabilitet til at lade dem gå og gå videre, fordi du har været tro mod den du er.

Selvfølgelig er det ikke altid let at vide din værdi i et forhold og få ham til at indse, at han har brug for dig. Det starter med først at værdsætte dig selv i et forhold og sørge for, at dine behov og grænser er klare.

At arbejde med en terapeut eller en coach kan hjælpe dig med at definere dit følelsesmæssige stil og trossystem sammen med at opbygge modstandsdygtigheden til at acceptere mennesker, som de er. Det eneste, du kan kontrollere, er, hvordan du reagerer på livet.

Når du er klar over din værdi, vil du bemærke, at folk naturligt skifter, hvordan de behandler dig. Ikke kun vil du få ham til at værdsætte dig igen uden engang at prøve, men du vil leve et mere opfyldt liv.