Hvordan man har analsex & 51 bum must-ved at forberede sig til din første gang

Analsex er ikke noget, som alle vil prøve. Men hvis du gør det, er her, hvordan du forbereder dig til analsex, så du gør det på den rigtige måde for jer begge.

Analsex er ikke noget nyt. Faktisk er det en ret almindelig praksis og bliver kun mere. Hvis du er nysgerrig efter at prøve anal, er det vigtigt at forstå, hvordan man forbereder sig på den mest glæde og mindst mængde ubehag.

Der er sandsynligvis ingen sexhandling mere ondartet, misforstået og frygtet end analsex. Især for en første gang analsexoplevelse er det bare noget de fleste mennesker elsker at fantasere om, men kan ikke bringe sig selv op for at prøve det.

Er du en af ​​disse mennesker? Nå, læs videre, for her er en komplet guide til, hvordan man forbereder sig til analsex for første gang, og sørg for, at det også er en fantastisk oplevelse!

Det allerførste spørgsmål, der hjemsøger os - gør analsex ondt?

Hvis du tænker lige nu, "Ja, jeg hørte, det gør ondt, og det er virkelig ubehageligt," så hørte du tydeligvis det fra nogen, der havde en traumatiserende analsexoplevelse. I dette tilfælde ja, de er helt korrekte.

Men efter al sandsynlighed forsøgte deres partner at genindføre den nyeste porno, han så på, hvor parret netop besluttede at have "spontan" analsex.

Kom nu, du ved, det er ikke, hvordan det fungerer. Men selv efter alt det forberedelse kan du stadig ikke lide analsex, og det er helt fint. Du skal dog ikke banke det, før du prøver det! [Tilståelse: Hvordan analsex føltes - både mentalt og fysisk]

Der er mange falske antagelser om analsex, og det værste er, at det skal skade. Dette kunne ikke være længere væk fra sandheden. Når det gøres rigtigt, kan analsex være utroligt stimulerende for kvinden eller mand, der modtager det. Naturligvis kommer antagelserne ikke ud af tynd luft.

De fleste mennesker forstår ikke den rigtige måde at gøre det på, og når det gøres forkert, vil det være ubehageligt - eller værre!

Sandheden er, analsex er ikke noget for en tilfældig tilslutning eller at prøve på et indfald. Det rådes til ikke at have analsex, hvis du ikke har meget tid på dine hænder til forberedelse.

Tabuet omkring at have analsex

Analsex har altid været et enormt tabu. Imidlertid er det langsomt men sikkert normaliseret i de sidste par år, da samfundet er åbnet for at diskutere seksuel sundhed. Når alt kommer til alt er røven en enorm erogen zone for både mænd og kvinder!

Og stadig bliver mange mennesker udsat af emnet. De betragter det ikke som "rigtig sex" *, som er helt forkert * og nogle forbinder det endda med homoseksuelle tendenser, selv når de praktiseres af et lige par. Denne tankegang kommer fra mennesker, der er usikre på deres seksualitet. Så længe du hygger dig selv, gør du dig.

Lad ikke uvidende mennesker forhindre dig i at nyde noget. Bare det tabu-breaking selv kan være en enorm turn-on for nogen.

Analsexmyter

Der er myter om alt i livet, og analsex er ingen undtagelse. Så hvad er de analsexmyter? Her er nogle.

1. Du skal have anal bagfra

Det kan være fornuftigt at have analsex bagfra. Når alt kommer til alt kaldes det ”bagdøren.”Men der er andre positioner, som du kan bruge, som måske er endnu sjovere end den traditionelle doggy-stil position.

2. Anal blødning er et tegn på alvorlig skade

Selvfølgelig er det skræmmende at se blod, når du ikke vil. Men det betyder ikke nødvendigvis, at noget er katastrofalt forkert, hvis du blør. Nogle gange river væv bare, men de reparerer sig selv.

3. Alkohol gør analsex lettere

Sikker på, alkohol kan være sjovt, og det slapper af. Derfor tror du måske, at det at drikke noget forud for tiden vil gøre dig roligere og dine muskler mindre anspændt. Men det gør det virkelig ikke lettere.

Hvad der gør analsex lettere er at tage din tid og gøre det med en partner, du stoler på.

De virkelige fornøjelsespunkter, der vekker kvinder

Det er ingen tvivl om, at analsex kan være utroligt behageligt for mænd, da bagdøren er, ja, en dør til prostatakirtlen. Dette efterlader spørgsmålet, hvordan kan analsex stimulere for kvinder da?

Nå, klitoris er en fantastisk ting. Hvor fantastisk? Analsex kan faktisk stimulere det og bringe mange kvinder til intense orgasmer.

Du kender disse isbjerge diagrammer, hvor det, du ser over vandet, kun er 10% af det? Det er ligesom klitoris. Hvad du ser over huden er en brøkdel af hvad der er der.

G-spot i taget af vagina stimulerer klitoris nedenfra. Og hvorfra vi alle ved, at det er, splittes klitoris som en ønsket og løber ned langs begge sider af en kvindes vaginale læber. Det gør det så langt som perineum, ved siden af ​​anus.

Når det gøres rigtigt, kan analsex stimulere tipene til disse udvidelser ved at udvide sfinkteren. Og penetrationen, selvom det ikke er vaginal, kan stimulere g-spottet.

Hvordan bruger jeg en douche/klyster?

Mange mennesker, der prøver at forberede sig på analsex, er bekymrede for hygiejne. Da bagenden har en masse skadelige bakterier, tror de, at det at gøre en douche/klyster vil hjælpe med at berolige deres nerver.

Hvis du ikke er bekendt med denne praksis, er en klyster en injektion af væske gennem endetarmen, der renser bæsj ud af din tarm eller stimulerer din tarm, så den vil tømme.

Det gør ikke et påkrævet forberedelsestrin for analsex, men det er en præference for nogle. Hvis du er interesseret i at gøre det, kan du give dig selv et klyster derhjemme ved hjælp af et sæt med en klysterflaske eller taske. Sådan gør du det ordentligt:

Forbered først det, du har brug for i forvejen. Du vil også sikre dig, at du ikke har noget på din tidsplan og gør det på et tidspunkt på dagen, der fungerer for dig, når du begynder at løbe på badeværelset.

For at bruge et klyster har du brug for et klysterkit, en form for smøring, håndklæder og et sted at lægge sig ned.

Du vil lægge nogle håndklæder på gulvet, helst i dit badeværelse. Rulle op en til brug som en styrke. Opbevar også andre håndklæder og vaskeklud i nærheden. Har også et ur eller timer i nærheden, så du kan tid til det.

Påfør derefter noget smør på din anus for at gøre indsættelsen lettere. Læg på din venstre side på gulvet, bøj ​​dit højre knæ, og placer det sammenrullede håndklæde under det.

Med din dominerende hånd, skal du forsigtigt indsætte spidsen af ​​klysterdysen i din endetarm. Det kan være ubehageligt, men det burde ikke være smertefuldt.

Når du har indsat dysen, skal du klemme enema -beholderen for at skubbe væsken ind i endetarmen. Klem fra bunden til toppen og tøm beholderen. Træk derefter langsomt dysen.

Indstil din alarm i den anbefalede mængde tid, før du går på badeværelset. Når alarmen går, skal du gå mod toilettet. Sørg for at bo i nærheden af ​​badeværelset i cirka en time, fordi du muligvis skal gå flere gange.

Undgå disse risici, når du forbereder dig på anal

Som med alt i livet er der også risici for anal og forberedelse til det. Så her er nogle ting, du vil undgå at gøre.

1. Overforberedelse

Du er måske nervøs for at have analsex, så du kan ende med at forberede dig. Men det er ikke nødvendigt. Bare gør alt hvad du kan gøre, og slap derefter af og nyd oplevelsen.

2. UNMA -afhængighed

Når du bruger klyster for ofte, kan det irritere og rive det væv, der linjer din endetarm og tarm. Dette gør det mere sandsynligt at få STI'er, HIV og andre infektioner. Så du vil bestemt undgå at blive afhængig af klyster.

3. Bruseslanger og vandtryk

Nogle mennesker tror måske, at det ville være en god måde at rengøre deres endetarm. Men det er det ikke. Det kan være farligt af forskellige årsager, og vandets tryk kan være for meget for din krop.

FAQS

For at hjælpe dig og din partner med at beslutte, om det at have analsex er det rigtige for dig, er det også vigtigt at overveje nogle ofte stillede spørgsmål.

1. Vil der være bæsj?

Mange mennesker er freaked af muligheden for bæsj. Det er forståeligt, og ja, det er noget, der kan være til stede under analsex. Selvom det bestemt ikke er glamorøst, er det normalt ikke en stor ting.

Selvfølgelig kan vi ikke love dig med sikkerhed, at det vil være til stede, fordi det måske ikke er. Hvis du engagerer dig i analsex, er det bedste, du kan gøre, at lytte til din krop og kommunikere med din partner, hvis du er bekymret for ulykker.

2. Vil analsex få en person til at bøje?

Ja, det kan - men ikke altid. Og du kan gøre nogle ting for at forhindre det.

Hvis du er forstoppet, kan analsex stimulere en tarmbevægelse. Og hvis du ikke er forstoppet, vil du sørge for at bøje, før du har analsex for at minimere chancerne for at pooping.

3. Kan analsex forårsage alvorlige kvæstelser?

Analskader kan være forårsaget af seksuel aktivitet. Dette kan enten være fra penis, fingre eller indsættelse af genstande gennem anus i endetarmen.

Friktion, skarpe kanter og ru opførsel kan rive følsom hud og foringen af ​​endetarmen, forårsage smerte, betændelse og blødning.

4. Kan du blive gravid fra analsex?

Ingen. Den eneste måde en kvinde kan blive gravid på er, når mandens penis er i hendes vagina, ikke anus. Det skyldes, at du for at blive gravid har brug for et æg og en sæd, og ægget frigøres fra æggestokken og går ned til livmoderen, som ikke er i nærheden af ​​anus.

5. Kan analsex øge dine chancer for at få en STI?

Du kan bestemt få en STI fra analsex. Og oddsen for at få HIV fra ubeskyttet analsex er ca. 20 gange højere end risikoen for at få det fra ubeskyttet vaginalsex.

Det er fordi anus er mere sårbar over for traumer, da foringen er mere skrøbelig. Og dette kan føre til en lettere indgangsvej for virussen til at sprede sig.

6. Kan analsex forårsage tyktarmskræft?

Koloncancer er normalt forårsaget af en mutation i DNA'et for cellerne, der linjer tyktarmen og endetarmen. Nogle faktorer er imidlertid til stede i mange tilfælde, herunder analsexpraksis og HPV -transmission.

Så selvom det kunne være en faktor, er det ikke den eneste. Ting som alder, race, betændelse og genetik spiller også en rolle.

7. Kan analsex forårsage hæmorroider?

Hæmorroider er naturlige dele af en persons anatomi, så de er ikke nødvendigvis forårsaget af analsex. Imidlertid kan penetration irritere hæmorroider, som du allerede har, der fører til symptomer som blødning og ømhed.

Analsex kan også irritere eller rive foringen på din anus, der forårsager analfissurer. Så det er vigtigt at være forsigtig, så du kan forhindre denne type resultat.

Hvordan man forbereder sig til analsex

Hvis du er interesseret i at prøve analsex for første gang, er det vigtigt at tage målinger af forberedelse. Du vil have, at denne oplevelse skal være så afslappende og underholdende som du kan.

1. Prøv anal alene

Før du går fuldt ud med at have analsex, vil du først eksperimentere med det. På den måde bliver du ikke for freaked, når en anden begynder at lægge deres penis inde i din bum.

Så tag dig tid til at slappe af, inden du starter med anal spil. Du kan starte med at stryge området og opvarme din krop op til ideen.

Ligesom andre former for sex, vil du ikke skynde dig ind i dette. Lad din krop slappe af under din hånd * eller legetøj *, og glem ikke smøremidlet.

2. Gør det med nogen, du stoler på

Okay, du er muligvis fan af en-nat-stativer, men hvis dette er din første gang at have analsex, skal du ikke gøre dette med en tilfældig fyr, som du tror hedder Todd eller ... måske var det Tim.

Har din første gang analsexoplevelse med nogen, du har tillid til.

På den måde vil du ikke være ubehagelig med at kommunikere med ham, og du vil ikke rødme, når du ser din lort på hans pik. Hej, det sker.

3. Tal med din partner inden Anal Play

Du skal ikke bare antage, at din partner vil have analsex. Det er ikke noget, som nogle mennesker faktisk vil gøre. Så du er nødt til at tale med dem først, før du går efter det.

Din partner kan have en masse bekymringer omkring analsex.

For eksempel er de måske lidt freaked over renheden af ​​det * eller mangel på det *, eller at det vil skade. Eller måske havde de en dårlig oplevelse med det i fortiden.

Så du bliver nødt til at tale om begge dine bekymringer over at have analsex. For eksempel, hvis de er bekymrede over, at det ikke er hygiejniske, så forsikre dem om, at du begge tager et varmt brusebad eller bad først.

Hvis frygt er den mulige smerte, den kan forårsage, så prøv at forsikre dem om, at du vil gøre alt, hvad du kan for at gøre det til en fornøjelig oplevelse for dem.

4. Giv din partner tid til at tænke på Anal Play

Som vi sagde, er analsex ikke for alle. Faktisk har din partner måske aldrig tænkt på at gøre det før eller har en dårlig forudfattet opfattelse af det.

Så når du har talt om at have analsex, er de måske ikke helt ombord. Men bare fordi de ikke er åbne for det med det samme, betyder det ikke, at ideen måske ikke vokser på dem. De kunne skifte mening og tro, at det kan være noget sjovt at prøve dig.

Den sidste ting, du vil gøre, er dog at presse dem ind i det. Hvis din partner er fast om ikke at ville engagere sig i anal spil, skal du droppe det. Men hvis de ser ud på hegnet, skal du give dem plads til at tænke over det uden din dom.

5. Gør det ikke, fordi du er presset

Hvis din partner fortsætter med at bugne dig til at have analsex med dem, og du ikke vil gøre det, ja, så gør det ikke. Det er din røv. Så du får kontrol, hvad der går ind og ud af det.

Hvis du er nysgerrig efter analsex, så fortæl din partner, at du er, men har brug for din egen tid til at blive komfortabel med ideen. Og hvis de efter alt dette stadig bugner dig-grøft dem. De har tydeligvis dårlig hjernefunktion.

6. Opvarmningen

Par skal bruge mindst en måned på at elske på mere traditionelle måder, før de endda tænker på at prøve det.

Og så, især hvis det vil være kvindens første gang at have analsex, skulle de nærme sig det langsomt. Et par, der ikke har tillid til hinanden, skal komme over det, før du prøver analsex.

7. Sæt stemningen

Som enhver seksuel oplevelse kan stemningen omkring dig spille en enorm faktor i, hvor stor sexen er. Så tag på noget musik, tænd nogle stearinlys og gør alt andet, som du tror, ​​du og din partner gerne vil komme i humør til at være intim med hinanden.

8. Rengør dig selv før

Før du har analsex, vil du sørge for, at din bum rengøres. Folk har denne forening, at analsex er beskidt, men bakterierne i din anus kæmper naturligt infektion.

Imidlertid ønsker mange mennesker ikke bæsj på dem, så sørg for at ramme badeværelset før og give det en vask.

9. Brug mørke ark

Nogle mennesker er bekymrede for at få deres ark farvet med ... røvsaft. Vores bedste råd ville være at lægge håndklæder ned eller bruge mørke ark.

Og hvis du virkelig er bekymret, så prøv at have analsex i bruser for en lettere oprydning.

10. Dejlige fælge

Et RIM -job eller rimming er hvor en person bruger deres tunge og mund til at massere en anden persons anus. Mange mennesker nyder faktisk at give RIM -job, og det er utroligt for den, der modtager.

Før du hopper ind i penetration, kan du prøve et fælgjob. Du bliver nødt til at arbejde sammen for at komme over ethvert ubehag, du har med ting som dette. Det vil være værd at gøre.

11. Massage og slappe af

Hvis du er den, der bliver trængt ind, vil du prøve at slappe af din sfinktermuskel. Det tager lidt tid at slappe af, så du vil forberede dig på forhånd med masseringsteknikker for at slappe af din anus.

Eller hvis du går ned på en kvinde, kan du prøve at massere hendes anus, mens du stimulerer hendes klitoris eller fingrer hende. For at være sikker og forhindre infektioner i hendes vagina, finger ikke hende efter at have rørt hende anus.

12. Smøremiddel op

Nu kan du blive vant til, at vagina naturligt smører sig selv. Men dette er ikke en vagina, så du har brug for en masse smøremiddel. En masse.

Før penis endda kommer tæt på ryggen, skal du sørge for, at den er smøret op. Vær ikke genert med smøremidlet, du kan aldrig have nok smøremiddel.

13. Brug kondom

Medmindre du er i et eksklusivt forhold og begge er sygdomsfrie, skal kondomer altid bæres.

Risikoen for HIV -transmission skyrockets med ubeskyttet analsex. Andre sygdomme kan også overføres på denne måde. Så tro ikke, at du kan være gummifri ved at have analsex. Du kan stadig kontrahere en STI gennem denne handling. Derudover, hvis han ikke cum i din røv, har du også en chance for at blive gravid.

14. Position er alt

Hvis du er modtageren, vil du være i en position, der giver dig mest kontrol. Hvis du vil kontrollere scenen, ligger den bedste position på din side, mens du bliver skeet.

Ja, doggy -stil er en fantastisk position, fordi penis let kan indsættes ... men hvis det er din første gang, vil du enten have, at din partner skal kunne se dit ansigt eller enten være i en position, hvor du kan kontrollere bevægelserne.

15. Start lavt

Før du går til hele shebang, især hvis det er den allerførste gang, du har analsex, skal du starte i den lave ende med lidt rumpe -spil.

Før du indsætter din penis, skal du bruge fingrene. Smør dem op så meget som du kan og gnide meget forsigtigt. Efter et par minutter af dette skal du langsomt skubbe fingeren ind. Enhver blid massering af anus med smøring vil hjælpe med at slappe af. Dette vil føles forbløffende og er en fantastisk måde at forberede sig på analsex.

16. Skub det forsigtigt i

Meget forsigtigt, skub spidsen af ​​penis mod anus. Med nok smøremiddel og forspil, skal det glide forholdsvis let ind. Stadig er det yderst vigtigt at gå ekstremt langsomt.

Gå ind cirka en tomme eller to tommer og stop derefter og vent. Gør ikke noget i to minutter, ikke kun spidsen til og tilbage eller vanvittigt humping.

Lad modtageren vænne sig til følelsen af ​​at have analsex for første gang. Kommunikere, røre ved hinanden og kysse, hvis du er i en position, der tillader det.

Det kan hjælpe modtageren med at bevæge sig, mens partneren giver ophold stadig. Tal med din partner om, hvad der føles godt og ikke, og du finder snart din rytme.

17. Kommuniker til din partner

Analsex er bedst, når du åbent og frit kommunikerer med din partner. Så hvis noget ikke føles rigtigt, skal du fortælle din partner. De ved ikke, hvad der foregår, de føler kun den ene side af oplevelsen.

Hvis noget gør ondt, skal du ikke lade det fortsætte. Det er et tegn, du har brug for for at ændre positionen eller tilføje mere smøremiddel. Vær opmærksom på din krop. [Tilståelse: Hvordan føles analsex, mentalt og fysisk?]

18. Brug sexlegetøj

Når det kommer til at lære at have analsex, skal du huske, at handlingen kun ikke er til penis. Faktisk kan du have en god analsexoplevelse ved hjælp af fingre og sexlegetøj. Have det sjovt med det!

Prøv analsex med sexlegetøj såsom butt -plugs, anal perler og vibratorer. De kan stimulere områder af endetarmen, som penis simpelthen ikke kan.

Åh, men glem ikke, selv med sexlegetøj, skal du smøre dem. Og glem ikke at vaske dem, før du bruger dem i din vagina.

19. Bliv smøret op

Mens du har sex, skal du fortsætte med at sørge for, at penis forbliver smøret op, ellers kan din sjove tid blive til en tør oplevelse. Ingen ønsker det.

Så hold de gode tider til at rulle ved at tilføje smøremiddel i hele analsex. Uanset om du er modtageren eller giveren, kan du føle dig, når den har brug for mere smøremiddel.

20. Fokus på overalt ellers også

Når du har fået det i gang, og ved, hvordan man skal have analsex forsigtigt, kysse, suge på et bryst og gnide hendes klitoris med din finger, eller endnu bedre med en vibrator.

Begynd ikke at pumpe rasende væk, som de gør i dårlig porno, hold et moderat tempo. Endelig skal du ikke glemme at nyde jer selv.

21. Gå aldrig fra anus tilbage til vagina

Efter at have haft analsex, kan din partners penis, fingre eller legetøj ikke gå ind i din vagina. Når du er fanget i øjeblikket, er det let at overse disse ting.

Men seriøst er du nødt til at holde dette i dit sind under sex. Anus har bakterier, der kan forårsage vaginale infektioner, så inden du har vaginal samleje, skal du sørge for, at din partner vasker sin penis, fingre eller legetøj med varmt vand og sæbe.

Derfor er hygiejne af største betydning.

22. Har nogle babytørker klar

Som vi sagde, skal du være forsigtig med, hvor du lægger dit legetøj/penis, efter at du har haft analsex. I stedet for at gå på badeværelset og spilde dyrebare minutter, skal du holde nogle babytørke ved sengen for hurtigt at rengøre sig selv.

Du synes måske, det er fjollet, men når du er ophidset, er den sidste ting, du ønsker, at de skal forlade sengen.

23. Gengæld det

Tag det ekstremt langsomt, og gør dette et par gange, før du prøver den rigtige ting. Og herrer, det er kun fair, hvis hun vil prøve at gøre det samme med dig, lad hende.

En bonus her, det vil også hjælpe dig.

24. Analsex bør ikke skade

I modsætning til hvad man tror, ​​er det ikke meningen at have en penis inde i din endetarm. Hvis det gør ondt, gør du det ikke rigtigt.

Husk at bruge en masse smøremiddel, mens du har analsex, hvilket skal forhindre, at smerter opstår. Hvis du stadig føler smerter, og din partner er stærkt smurt, så prøv at ændre positionen.

Det kan være den vinkel, der ikke fungerer for dig. Uanset hvad kan det være en let løsning.

25. Det er ikke for alle

Hvis du prøver analsex. Det vigtige er, at du prøvede det.

Nu skal du ridse det fra listen og vide, at det ikke er noget for dig. Første gang er dog altid lidt akavet, så hvis du stadig ikke er sikker, skal du give det en ny chance og derefter gøre dit sind op.

Analsexpositioner

Nu hvor du ved, hvordan du forbereder dig til analsex, skal du også kende nogle positioner, der fungerer for dig. Her er nogle, du kan prøve.

1. Den krøllede wurly

Læg dig sammen med dine kroppe tæt sammen med den modtagende partner,. Dette ligner meget skepositionen.

2. Doggy stil

Ligesom du ville gøre den doggy -stil med en penis i vagina, kan du også gøre det med analsex. Når alt kommer til alt er anus og vagina ikke så langt fra hinanden.

3. Missionærposition

Du synes sandsynligvis, at missionærpositionen er temmelig vanilje og er kun forbeholdt vaginal sex. Men det kan også bruges til anal. Det er en meget mere intim oplevelse end doggy stil, fordi du står over for hinanden.

Analsex ikke

Fordi analsex er en delikat ting at gøre, er der nogle ikke, du skal huske.

1. Gå ikke fra anus tilbage i vagina

Som vi nævnte tidligere, er der en masse bakterier i endetarmen, som ikke er god til vagina.

Hvis du går lige fra anus til vagina uden vask, kan det forårsage nogle ret alvorlige infektioner.

2. Gå ikke hårdt og hurtigt

Sikker på, du er måske virkelig ivrig efter at have analsex, men du er nødt til at bremse. At gå for hårdt og hurtigt kan virkelig skade dig og kan endda potentielt endda skade dig og din partner.

3. Træk ikke for hurtigt ud

Ligesom du ikke skulle gå for hurtigt, skal du heller ikke komme ud for hurtigt. Hvis du har været ved det et stykke tid, kunne smøringen være begyndt at slidte, så du ikke ønsker at skade nogen ved at trække for hurtigt ud. Husk, at dette ikke er en naturligt smurt vagina.

4. Bliv ikke ved med at gøre det, hvis din partner har smerter

Hvis nogen har smerter, skal du stoppe med det samme! Kommuniker, hvordan du har det og diskuterer mulige løsninger med din partner.

Mad at ikke spise før bunden

Du tror måske ikke, at mad ville påvirke din oplevelse med analsex, men det er også en vigtig faktor i at forberede det. Så her er nogle fødevarer, som du ikke skal spise før bunden.

1. Uønsket mad og forarbejdede fødevarer

Din mave kan ikke lide mad med fedt, salt eller sukker. Så hvis du vil have analsex, skal du holde dig væk fra junk eller forarbejdede fødevarer såsom fastfood eller desserter.

2. Rødt kød og pølser

Du behøver ikke helt undgå rødt kød, men disse fedtholdige og gærede fødevarer skal kun forbruges i moderation, før du har analsex. Få i stedet dit protein fra hvidt kød, æg, ikke-fedtfisk eller grøntsager.

3. Kaffe, alkohol og cigaretter

Kombinationen af ​​kaffe, alkohol og cigaretter kan forårsage mere bæsj. Og du vil ikke have mere af det, hvis du prøver at fokusere på hygiejne.

4. Kunstige sødestoffer

Ikke kun er kunstige sødestoffer potentielt kræftfremkaldende, men de kan også have den samme effekt som et afføringsmiddel.

De får også din mave til at svulme. Så drik ikke for mange diæt sodavand, og du vil også skære ned på uønsket gas.

5. Fermenterede mejeriprodukter

En anden ting, du skal undgå inden bunden, er gærede mejeriprodukter. De vigtigste at undgå er yoghurt og de fleste oste.

6. Krydret mad

Krydret mad kan give dig hæmorroider, og det er bestemt ikke noget, du vil have, hvis du prøver analsex.

Kan du forestille dig, hvor meget det ville skade, hvis du havde dem? Så bare undgå at spise noget varmt, før du gør det.

Hvis din partner siger nej til Anal Play

Forskning viser, at kun ca. 2% af kvinderne faktisk nyder analsex, mens ca. 36% af dem har prøvet det mindst én gang.

Som et resultat er der en god chance for, at en kvinde måske ikke ønsker at have analsex. Og nogle mænd foretrækker ikke at gøre det også. Så hvad skal du gøre, hvis din partner siger nej til det?

Selvfølgelig har alle ret til at sige nej til noget, som de ikke ønsker at gøre. Og de har også ret til at gøre det, der virker spændende og behageligt for dem.

Så for at styre forskellen i mening mellem dig og din partner, kan du stille åbne spørgsmål. Her er et par, du kan prøve.

1. Hvad tror du ville være spændende ved analsex?

2. Kan du tænke på dine følelser og fortælle mig, hvorfor du modstår at have analsex?

3. Hvad er din største bekymring eller klage?

4. Ville fantasere om det sammen højt give dig en vis tilfredshed, selvom vi faktisk ikke handlede på fantasien om at have analsex?

Disse spørgsmål kan hjælpe hver partner med at føle sig hørt, selvom du ikke ser nogen måde at gå på kompromis med. Selvfølgelig har din partner i sidste ende ret til at sige nej til analsex, men det er vigtigt, at begge partnere føler sig respekteret og hørt om deres meninger.

Sidste tanker om, hvordan man forbereder sig til første gang analsex

Ikke alle vil gerne have analsex, det samme som enhver anden seksuel handling. Du skal dog ikke lade ideen om smerten helt skræmme dig af analsex, hvis du er interesseret i at prøve det.

Forvirr ikke ubehag for smerter, første gang du har analsex vil sandsynligvis føles temmelig mærkelig. Men med tilstrækkelig forberedelse og kommunikation bør det ikke skade.

Følg disse trin til, hvordan man har analsex ret, og chancerne er, at du begge vil nyde det. Prøv et par gange senere, vil du opdage, at når du både bliver mere komfortabel og selvsikker med det, vil det kun blive bedre og bedre.

Hvis du ikke kan lide det, hej, i det mindste prøvede du. Vi kunne alle bruge lidt mere knæk i vores liv.

Lad dig ikke falde ind i troen på, at analsex er smertefuldt. Det er det ikke, du skal bare vide, hvordan du forbereder dig på analsex på den rigtige måde. Så følg disse tip og gør dig klar til en sjov og ny oplevelse.