Sådan løser du et ægteskab uden rådgivning - Gennemse det grundlæggende

I denne artikel

• Lær hvordan du kommunikerer
• Antag ikke, spørg blot
• Accepter forskelle
• Gennemse dine drømme, ambitioner og planer

Mange par, der finder deres ægteskab, er på randen af ​​en skilsmisse, der spekulerer på, hvordan man løser det uden rådgivning. Årsagerne er forskellige - i nogle tilfælde er partnerne tilbageholdende med at søge professionel hjælp, fordi de føler, at det ville betyde, at de mislykkedes. I andre tilfælde ønsker en af ​​ægtefællerne ikke at besøge en terapeut af flere grunde. Eller de føler begge, at problemerne ikke er kommet til det punkt endnu. Under alle omstændigheder er den gode nyhed - du kan løse et ægteskab uden rådgivning. Alt hvad du behøver er en masse tålmodighed og vilje til at arbejde på problemerne. Her er nogle grundlæggende postulater af et godt ægteskab, og hvordan man bringer dem tilbage til dit.

Lær hvordan du kommunikerer

Det er aldrig for sent at lære grundlæggende for god kommunikation, uanset hvor længe du har talt med hinanden, som om du var de ultimative fjender. Det er umuligt at over-understrege vigtigheden af ​​god kommunikation i nogen form for forhold, især i ægteskabet. Fordi uanset andet problem der måtte være, og uanset hvor meget kærlighed og omhu der er mellem dig, uden at kommunikere på en sund måde, kan du ikke komme over dine uenigheder.

Så hvad er god kommunikation? Det er en slags kommunikation, hvor der ikke er nogen manipulation (selv når den er velmenende), ingen bedrag, ingen skyld eller aggression. I det væsentlige er den mest betydningsfulde ting altid at være direkte. Det betyder ikke, at du skal være uhøflig, tværtimod. At være direkte i kommunikation betyder blot at udtrykke dine tanker, behov og forslag uden nogen form for manøvrering.

Antag ikke, spørg blot

For eksempel, hvis du er vred på din mand, fordi han forbliver sent på arbejde, og du har mistanke. Og hvad du vælger kan beslutte mellem en kamp og en beslutning om, hvad der bekymrer dig. I dette scenarie er det, der ofte sker, for kvinder at prøve at finde ud af små ledetråde fra en potentiel affære, og de gør det i flere måneder. Dette driver normalt manden vanvittigt, og stadig mere intense argumenter er uundgåelige.

Hvad du virkelig skal gøre er simpelthen at stille spørgsmålet. Men her skal du også huske på den måde, hvorpå du udtrykker din frygt. Du kan ikke bruge en beskyldende tone. Du skal ikke bruge "dig" sætninger. Du skal udtrykke din følelsesmæssige reaktion på din mands sene nætter på arbejde og udtrykke din tvivl. Du skal spørge, om dette er sandt og gør det uden at miste det. Og du vil blive forbløffet over, hvor anderledes du vil begynde at tale med din ægtefælle. Den samme ordning gælder for enhver form for en problematisk samtale i ægteskabet.

Accepter forskelle

En ting, der sandsynligvis er helt åbenlyst for dig nu, er det faktum, at du og din mand er to forskellige individer. Dette var måske ikke så klart, da du var sindssygt forelsket eller i dine bedste ægteskabsdage. Men nu er du sandsynligvis smertefuldt opmærksom på, hvor i modsætning til du kan være. Men husk venligst - det er ens i ethvert ægteskab. Forskellen mellem et sundt og et vrag af et forhold er, hvordan du håndterer forskellene.

Par, der gør det, er dem, der accepterer, elsker (eller i det mindste respekterer) og lærer at give næring til forskellene mellem dem. Hvordan ser det ud i praksis? For eksempel elsker manden at tilbringe tid med venner og er en rigtig social narkoman, mens hustruen er mere en mousy husmor. De tillader muligvis, at dette bliver en kilde til uendelige argumenter, eller de kan lære at organisere deres liv omkring disse forskelle, så de begge er glade. Fester på en weekend, et roligt bjerg resort på anden osv.

Gennemse dine drømme, ambitioner og planer

Da du blev gift, uanset hvor længe siden eller hvor for nylig var du andre mennesker end hvem du er nu. Og dette er normalt. Du ville ændre dig, hvis du ikke var gift, der sagde, at du skulle være den samme resten af ​​dit liv, når du er gift?

Men for at undgå, at disse ændringer ødelægger dine liv og dit ægteskab, skal du huske at revidere dine livsplaner hver gang imellem. Hvis du ikke vil være en karriere kvinde mere, er det fint, bare tilføj det til dine delte planer. For eksempel regner din mand muligvis stadig på din indkomst for pantelånet. Og hvis du udtrykker ændringen i dine ønsker tydeligt, kan du komme til en ny løsning uden at lade det ødelægge dit forhold.