Hvordan man undgår tømmermænd

Fester er sjovt, men de frygtede eftervirkninger af en dårlig tømmermænd kan tage sin vejafgift på nogen i lang tid. Find ud af, hvordan du undgår tømmermænd i første omgang, ved at følge disse tip til at forhindre tømmermænd, mens du fester.

Der er intet i verden som en stor fest. Men hvordan håndterer du eftervirkningerne?

Hvordan man undgår tømmermænd og forhindrer tømmermænd helt i at ødelægge den næste dag?

Hvordan man undgår tømmermænd

Er ikke fest den største ting nogensinde? Og den irriterende tømmermænd den mest patetiske?

Disse nætter på kontorfesten eller en genforening kan være virkelig god til at genkalde dig selv med gamle knusninger, nye knusninger og deres private dele, især når du går tabt i uklarheden af ​​cigaretrøg og billig vin.

Men når det kommer til morgenen, er alt hvad du gerne vil gøre, at dække dit ansigt med din pude og synke dybere ned i din seng. Medmindre der er nogen i sengen, der virkelig ikke burde have været der i første omgang.

Så meget som vi hygger os på en aften, det gør aldrig ondt at huske et par ting om, hvordan man undgår tømmermænd om morgenen. Her er et par ting, som du skal huske på den tidligere aften for at forhindre tømmermænd!

Hvordan man undgår tømmermænd derhjemme

Forhindre tømmermænd, inden du går til festen

Bortset fra det faktum, at du alle er primet og klar til at gå, skal du sørge for at dukker i en tømmermændspille. Selv hvis du har glemt det, før du går ud, kan du poppe det ind og vaske det ned med dit glas vodka for at undgå tømmermænd.

Et andet sundere alternativ er mælketistelekstrakt, der betragtes som en kraftig leverbeskytter i henhold til homøopati. Mælketistelekstrakt er tilgængelig hos lokale kemikere, så afhent dem og pop den ind, inden du går ud, og en gang om morgenen.

En anden god måde ved, hvordan man undgår tømmermænd, er at spise et fuldt måltid et par timer, før du går på en voldsom for at tømme baren. De fleste af os går lige ud til en middags- og drikkefest, selvom vi allerede er sultne. Uanset hvor sent du er til festen, eller endda hvis du ikke er sulten, skal du tage en bid inden du går mod vandhullet. Det vil gøre dig meget godt for at forhindre tømmermænd.

Men husk ikke at slugge som en gris kun få minutter før tømning af flasker. Du ville kun kaste op.

Hvordan man undgår tømmermænd på festen

Når du bare ikke kan stoppe med at drikke

Det mest basale tip, du skal vide om, hvordan man undgår en tømmermænd, er åbenlyst at drikke mindre, selvom din aften er på i fuld gang. Men hvis det lyder lidt for kedeligt for dig, skal du sørge for at have et glas vand eller juice til hvert glas sprit.

Igen, hvis det er for svagt for dit ego, skal du stoppe med at bestille store skud. Bestil i stedet en lille og bland den op med juice eller en sodavand. Nå, medmindre du har vin, i hvilket tilfælde har du intet at gøre end at gå let på brillerne.

Alkohol dehydrerer dig, og det er hovedårsagen til, at du får tømmermænd, så så længe du genopfylder dit vandbehov, har du ikke for meget at bekymre dig.

Spis sammen med dine drinks. Bestil flere hors d'oeuvres sammen med dine drinks. Ikke kun vil det fylde den bundløse pit, du kalder en mave, det ville også hjælpe med at absorbere alkoholen let og meget langsommere, hvilket igen vil hjælpe dig med at undgå tømmermænd.

Med disse tip til, hvordan du undgår tømmermænd, skal du bestemt være i stand til at vågne op og føle dig udhvilet og glad. Nå, medmindre du har til hensigt at drikke som en fisk!

Hvordan man helbreder en tømmermænd

Helbrede en tømmermænd efter festen

Hvis du er for beruset til at huske, hvor du er, eller hvem der kom hjem, har du intet andet valg end at strimle dig ubevidst om en dårlig morgen efter.

Men hvis du stadig er tør nok til at genkende dit hjem, er der et par ting, du burde gøre for at helbrede en tømmermænd og få næste morgen til at se lidt bedre ud.

Sørg for, at du popper i en anden mælketistelkapsel [en kapsel inden du går mod festen], og drik derefter en flaske vand. Gulp ikke vandet ned, eller du kan bare ende med at kaste op.

Sip vandet og få det langsomt, selvom det tager dig ti minutter at afslutte vandet. Bare rolig dog, at nippe til vand vil ikke få dig til at kaste op.

Og hvis du allerede oplever symptomerne på en tømmermænd, kan du poppe i en paracetemol med dit vand. Chancerne er, at du kan vågne op næste morgen og ikke huske, at du var beruset den tidligere aften!

Hvordan man helbreder en tømmermænd morgenen efter

At helbrede en tømmermænd om morgenen

Mange mennesker rækker ud til en kop kaffe om morgenen, forudsat at det er den bedste kur mod tømmermænd. Vi har set det i filmene, men i virkeligheden kan kaffe få dig til at føle dig værre og endda rod med din fordøjelsesproces. Koffein og sukkeret i kaffen giver en pludselig burst af høje sukkerniveauer og energi, hvilket midlertidigt kan få dig til at føle dig bedre, men du ville føle dig værre, end du startede på mindre end en time.

Nogle mennesker foreslår endda at have en lille drink næste morgen, en.k.-en. hundens hår. Men dette giver også kun en midlertidig lettelse, hvis du undrer dig over, hvordan du kan helbrede en tømmermænd.

Den bedste ting at helbrede en tømmermænd er et velafbalanceret lille måltid, der ikke er for aromatiseret eller sød.

Hvis du vågner op med hovedpine eller føler dig lidt træg om morgenen, skal du vaske op og berolige din mave. Den bedste morgenmad, du kunne bruge, er et par bananer eller en banan smoothie. Det vil stabilisere dine sukkerniveauer som ingen anden, da det har tre typer sukker, der går langsomt ned i det.

Sammen med dine bananer skal du have et par skiver brød eller spise noget stivelsesholdigt og ikke-fedtet som kartoffelmos eller pasta. Tilføjelse af disse i din morgenmadsmenu ville hjælpe med at hæve blodsukkerniveauet gradvist.

Hvis du vil gå et skridt op på at helbrede en tømmermænd, skal du pop i et par vitaminpiller, da alkohol ødelægger dine B- og C -vitaminer. Kan ikke finde pillerne i dit medicinskab? Drik et fuldt glas frisk appelsinsaft som erstatning.

Og vigtigst af alt, ikke bare laze i sengen. Gå ud og giv din krop lidt træning, så du kan svede al alkoholen i din krop.

Nu hvor du ved, hvordan man helbreder en tømmermænd, skal du fortsætte og få noget at spise. Eller måske, træne og svede det hele ud!