Gør rebounds dig til at savne din eks mere - ved det her

Rebound -forhold betragtes som en effektiv mekanisme til at glemme ens eks. Men får rebounds dig til at savne din eks mere? Ja, dette sker, når du kommer ind i et rebound bare for at glemme dem. Lyder ironisk, men lad os pakke ud af dette. 

Da min ven, Rachel, brød op med Amy, befandt hun sig i at græde på Ashs skulder. Ash var en kollega, der var knust. På en eller anden måde endte de med at sove sammen den aften. Den næste dag spurgte Rachel mig: ”Hjælper rebounds dig med at komme over en eks? De gør det rigtigt? Min eks virker så tilfreds med hendes rebound, måske kan jeg også trække den af.”Jeg prøvede at advare hende, men hun ignorerede mig.

Hun var ikke over Amy. Hun ville sende billeder med Ash i håb om at gøre hende jaloux. Det blev svært for hende at glemme Amy og foregive at elske Ash. I sidste ende brød han op med hende, og hun var tilbage til det sted, hun startede. Med større sorg.

Hvad er et rebound -forhold?

Indholdsfortegnelse

• Hvad er et rebound -forhold?
• 4 grunde til at folk kommer i rebound -forhold
  • 1. Et rebound -forhold er en god kilde til distraktion
  • 2. På grund af følelsesmæssig usikkerhed
  • 3. ”Min eks virker så tilfreds med hendes rebound” - hævn datering
  • 4. Et rebound -forhold er en mestringsmekanisme
• Gør rebounds dig til at savne din eks?
• 4 grunde rebounds får dig til at savne din eks mere
  • 1. En rebound af lav kvalitet vil gøre dig mere til din eks mere
  • 2. Du har en usikker tilknytningsstil
  • 3. Undertrykte følelser fra det tidligere forhold
  • 4. Urealistiske forventninger med den nye partner får dig til at savne din eks
• 3 måder at bruge dit rebound til at komme over din eks
  • 1. En rebound af høj kvalitet hjælper dig med at komme over din eks
  • 2. Etablere klar kommunikation med den nye partner for at heles fra den tidligere sammenbrud
  • 3. Hold styr på dine følelser
  • Nøglepegere
• FAQS 

Det er vigtigt at vide, hvad et rebound -forhold er, før vi svarer 'gør rebounds dig til at savne din eks mere?'. Et rebound -forhold er et, der forfølges for at komme tilbage eller rebound til den stat, en person var i før deres sammenbrud. Så hvis du er:

1. Nyligt single efter et langsigtet forhold
2. Forsøger at distrahere fra smerten ved et sammenbrud
3. Forsøger at komme videre fra et tidligere forhold
4. Forsøger at gøre din eks jaloux
5. At starte et nyt forhold bare for at løse nogen af ​​ovenstående problemer

Så er det et tegn på, at du er i et rebound -forhold.

Hvor længe efter et sammenbrud betragtes som et rebound? Reboundperioden, jeg.e. Den tid, man tager at komme sig efter sammenbruddet, er stadig et spørgsmål om debat. Imidlertid har en undersøgelse vist, at det afhænger meget af længden og intensiteten af ​​forholdet, der indledte sammenbruddet og støttegruppen for individerne i forholdet. Derfor er det meget subjektivt og varierer fra person til person.

4 grunde til at folk kommer i rebound -forhold

Nogle gange kommer folk ind i et rebound -forhold uden selv at indse det. Det er ikke ualmindeligt, at folk kommer ind i en midlertidig, afslappet situation efter et seriøst forhold. Fortrinsvis med nogen, der får dem til at føle sig sikre og elskede. Men hvorfor vælge et rebound -forhold, når du allerede spekulerer på, ”Gør rebounds dig til at savne din eks mere?”Her er grundene:

Relateret læsning: 8 ting, der kan bruges mod dig i en skilsmisse, og hvordan man undgår dem

1. Et rebound -forhold er en god kilde til distraktion

Hvor længe efter et sammenbrud betragtes som et rebound? Svaret er ikke det samme for alle. Hvis man ikke har et robust supportsystem, kan de tage længere tid at komme over et forhold som opdaget i en undersøgelse. Deltagere i denne undersøgelse viste det sig, at de fleste mænd, der havde lavere niveauer af støttesystem. Hjælper rebounds dig med at komme over en eks i sådanne tilfælde? Ikke rigtig, men et rebound bliver en distraktion fra de negative følelser, der er skabt i kølvandet på sammenbruddet.

2. På grund af følelsesmæssig usikkerhed

Forskning har vist, at mennesker med en usikker tilknytningstilstand er mere tilbøjelige til at rebound. En væsentlig årsag til dette er frygt for at være alene. Dette sker, når man ikke har udviklet deres følelse af selvkærlighed og selvværd og afhænger af ekstern validering for at føle sig værdig. Disse mennesker vil sandsynligvis se efter en anden partner kort efter et sammenbrud for at udfylde dette tomrum. I sådanne tilfælde er det sandsynligt, at folk også leder efter en partner med minimale chancer for afvisning, som en ven-zonet person. Sådanne nye partnere er ofte ment som erstatning for de gamle partnere og har lidt individuel værdi i forholdet.

3. ”Min eks virker så tilfreds med hendes rebound” - hævn datering

Hævn datering er udbredt i tilfælde, hvor nogen kan have uopløste obsessive følelser over deres eks. Det manifesterer sig som tanker som: ”Måske skulle jeg vise min eks, jeg er i et bedre forhold end dem." 

Rebound -forhold betragtes som en fantastisk måde at hævne på din eks. Gør rebounds dig til at savne din eks mere, når du kun er sammen med nogen for at få en reaktion ud af en tidligere partner? Ja, men det afhænger også meget af ens oplevelse i rebound -forholdet. 

4. Et rebound -forhold er en mestringsmekanisme

Forskning har vist, at et rebound kan hjælpe en med at overvinde angst fra et tidligere forhold eller traumer. For sådanne mennesker kan et rebound hjælpe i opbruddet gendannelsesprocessen, men kun hvis du ønsker at se frem og helbrede. I modsætning til Damon fra Vampyr dagbøgerne. 

Han sprang fra et meningsløst forhold til et andet for at komme over Katherine og blev drevet ind i fjendskab med Stefan ud af jalousi over hende. For Damon bliver det en mestringsmekanisme at håndtere hendes fravær. Det er ikke overraskende, at han senere forelsker sig i Elena, der er Katherine's Doppelgänger. 

Gør rebounds dig til at savne din eks?

I modsætning til den populære mening indikerer forskning, at rebound -forhold hjælper folk med at gå videre fra et forhold. Disse resultater afhænger dog af en række faktorer fra en rebounders gamle og nye forhold. Men fungerer de eller ej? Gør rebounds dig til at savne din eks mere end du allerede gør?

En af undersøgelserne fra denne forskning viste, at rebounders bruger deres eks til at forstå deres nye partnere. Dette antyder, at selvom et rebound -forhold føles som kærlighed, er dens identitet afledt af det tidligere forhold. Denne undersøgelse fandt også en usund besættelse af eks, selv i tilfælde, hvor de hævdede at være gået helt videre.

Da rebound -forhold bevæger sig hurtigt, er folk ofte klar over på desillusioneringsstadiet i et rebound -forhold, at de ikke har nogen følelsesmæssig intimitet med den nye partner. På dette tidspunkt realiseres deres uløste følelser fra det tidligere forhold. Kort sagt, det er her, de bliver ramt af bølger af minder fra deres eks.

4 grunde rebounds får dig til at savne din eks mere

Jeg mødte Rachel og Ash til frokost med nogle andre venner, efter at de mødtes. De så glade ud. Men hun bestilte fortsat mejerifri mad til aske, skønt han ikke var laktoseintolerant. Først ignorerede Ash det. Men da en anden ven påpegede dette for hende, blev det akavet. Amy og hendes spisevaner var blevet realiseret ved det bord, selvom hun ikke var til stede. Det var som om Rachel ikke kunne glemme Amy, selvom Ash sad lige der med hende. Men hvorfor får rebounds dig til at savne din eks mere?

1. En rebound af lav kvalitet vil gøre dig mere til din eks mere

Forskning har antydet, at længsel efter ens eks er knyttet til, hvordan du opfatter kvaliteten af ​​dit nuværende forhold. Hvis dit forhold har mindre følelsesmæssig intimitet end dit tidligere forhold, kan det geninddrive ønsket om din eks. Denne forskning antydede også, at man også kan begynde at ignorere de ulig træk ved deres eks, hvis deres nuværende partner ikke matcher deres forventninger. 

Relateret læsning: De 36 spørgsmål, der fører til kærlighed

2. Du har en usikker tilknytningsstil

Rachel forfulgte Amy obsessivt på sociale medier og replikerede en masse af Amys indlæg med Ash. Det var som om hun havde et løb med Amy for at fremstå gladere i sit rebound -forhold. Når man har en usikker tilknytningsstil i forhold, har de svært ved at acceptere, at deres eks ikke ønsker dem mere. Adskillelse fra deres eks vekker følelser af angst og depression. I sådanne tilfælde kan folk ofte hoppe fra et forhold til et andet for at demonstrere deres attraktivitet over for deres eks.

3. Undertrykte følelser fra det tidligere forhold

Når du ikke har gennemgået stadierne af løsrivning fra et tidligere forhold, kan undertrykte følelser blive udløst af uventede stimuli. Dette er ofte tilfældet, når et forslag fra en ny partner udløser en hukommelse af en eks. Gør rebounds dig til at savne din eks mere? Ja, især hvis du føler dig vred eller forrådt efter breakup. Psykologer siger, at negative følelser såsom vrede stadig kan holde dig følelsesmæssigt bundet til dit tidligere forhold. Dette vil også hæmme tilknytning til den nye.

4. Urealistiske forventninger med den nye partner får dig til at savne din eks

Ofte kommer folk ind i et rebound på udkig efter ting, som det gamle forhold ikke kunne give. Dette kan føre til en illusion om, at det nye forhold er perfekt og kan få en til at ignorere visse røde flag. Men når denne illusion sprænger, er du klar over, at rebound har sine egne problemer. Disse urealistiske forventninger kan også lægge en unødig byrde på din nye partner. Dette stammer forholdet og kan få en til at se deres gamle forhold som bedre end det nye.

3 måder at bruge dit rebound til at komme over din eks

Rebound -forhold har fået et usundt omdømme. Folk spekulerer ofte på, at ”Rebound -forhold nogensinde fungerer?”Primært fordi næsten alle mener, at svaret på spørgsmålet,” Gør rebounds dig til at savne din eks mere?”Er ja. Imidlertid har forskning også indikeret, at rebound -forhold kan have en positiv indflydelse på rebounders mentale sundhed og følelsesmæssige sikkerhed. Så her er hvordan du kan bruge et rebound til din fordel:

1. En rebound af høj kvalitet hjælper dig med at komme over din eks

Forskning antyder en indbyrdes afhængighed mellem den nye forholdskvalitet og følelser for en eks. Du skal sikre dig, at du kommer ind i et givende forhold i høj kvalitet. Dette betyder, at din nye partner skal levere, hvad eks ikke kunne, så de gradvist kan erstatte eks i dit liv. 

Du skal sikre dig, at der er følelsesmæssig intimitet, så du kan tale om sammenbruddet og grundene bag det. Du skal være i stand til at acceptere, at det tidligere forhold er forbi. Du skal være i stand til at identificere, om dit rebound har potentielle problemer, det samme som dem, der forårsagede det tidligere sammenbrud. Så sørg for, at du ikke bruger et rosetone filter, når du forestiller dig et liv med en ny efter et sammenbrud.

2. Etablere klar kommunikation med den nye partner for at heles fra den tidligere sammenbrud

Hvis det er sandt, at et rebound -forhold føles som kærlighed, hvordan gør rebounds dig til at savne din eks mere? På grund af mangel på kommunikation. Det er vigtigt at kommunikere klart den intention, som du går ind i et forhold. Hvis du ikke leder efter noget alvorligt, skal du være ligetil med dem. Det vil redde mange tårer senere. 

Det er også vigtigt at løse manglende kommunikation i et forhold, hvis dine følelser for din eks overvælder dig. For eksempel en trang til at kontrollere deres sociale medier eller sammenligne de to mennesker mentalt. At tale om det med din nye partner kan hjælpe dig med at komme over sorgen. Vær ikke bekymret for deres dom eller vær flov over det. En sådan frygt mindsker kun kvaliteten af ​​forholdet.

Relateret læsning: 10 måder at være glade alene og modstå følelser af ensomhed

3. Hold styr på dine følelser

Gå ikke ind i et rebound og tænker, at det er et magisk stof. Rebound -forhold fungerer godt, når rebounderen prøver ikke at undertrykke smerten, men at helbrede den. Brug ikke et rebound for at komme tilbage på din eks. Dette skaber kun en usund besættelse. Før du starter et rebound -forhold, skal du overveje følgende:

• Vil jeg vende tilbage til det forrige forhold, hvis der er en chance?
• Kommer jeg ind i dette forhold, fordi jeg vil gøre min eks jaloux?
• Vil jeg have denne nye person bare så jeg ikke føler eller ser ensom ud?
• Vil jeg kun være glad, hvis alle godkender mit valg af forhold?
• Hvis du har gjort dette før, skal du tænke på dine tidligere rebounds og vurdere dette: Gør rebounds dig til at savne din eks mere?

Disse spørgsmål hjælper dig med at analysere, om rebound vil hjælpe dig med at komme over din eks. Hvis svaret på nogen af ​​disse spørgsmål er ja, er du måske ikke glad i rebound. Dette vil til sidst udløse følelser for din eks.

Nøglepegere

• Et rebound -forhold er et, der forfølges kort efter et sammenbrud for at distrahere fra følelserne af sammenbruddet
• Rebounds kan få dig til at gå glip af din eks mere, da forholdets eksistens og gyldighed er afledt af den foregående
• Rebound-forhold kan hjælpe dig med at komme over din eks, hvis det nye forhold er et rebound-forhold af høj kvalitet

Det kan være vanskeligt at miste følelser for nogen efter et sammenbrud. Folk er komplekse, og så kan et rebound -forhold ikke altid være svaret på at komme over en eks. Få adgang til dit supportsystem for at hjælpe dig gennem processen. Har nye oplevelser. Tal med dine venner og familie. Hos Bonobology tilbyder vi et omfattende panel af dygtige og erfarne rådgivere til at hjælpe dig gennem denne proces. Husk, at kun elastikere rebound til deres oprindelige form efter strækning. Og du er ikke et stykke elastisk.

FAQS 

Forskning fortæller os, at 90% af rebound -forhold ikke holder mere end tre måneder eller forbi forelsket fase. Imidlertid har yderligere forskning vist, at rebound -forhold bevæger sig hurtigt og betragtes som unikke på grund af deres egenskaber. Så den sædvanlige hypotese om forhold kan give utilstrækkelige resultater. Men hvis du kan få det til at fungere, kan et rebound vare længe og være givende.

Ja den kan. Hvis du er opmærksom på dine følelser og kan behandle dem sundt, kan rebounds hjælpe dig med at helbrede. Gør rebounds dig til at savne din eks mere? Ja, men et rebound af høj kvalitet kan vare længere end dit tidligere forhold. Levethed og succes af et rebound afhænger stærkt af den følelsesmæssige intimitet, og den sikkerhed, folk føler i dette forhold.

12 yndig bryllupsgaver til Disney -fans

Tips og ideer til bryllupsplanlægning til det perfekte bryllup

Military Cupid Review (2022) - Læs dette, før du tilmelder dig