Skøre kone? 5 tegn og 9 måder at håndtere hende på

Når alle de kampe, I to havde, handlede om, hvor man skulle spise, eller hvad man skulle spise, virkede ting ikke så dårlige. Men hvis dit ægteskab er begyndt at vise revner og er blevet gradvist værre til det punkt, hvor du hellere ikke vil tale med hinanden, kan du ikke undgå at tænke over, hvad der gik galt. Hvis du føler dig kvalt eller bundet med konstante begrænsninger og nagging, har du måske givet din ægtefælle titlen 'Crazy Wife'. 

Hvis du konstant spørger dig selv, ”Hvorfor er min kone skør?”, Vi vil bare gerne gøre det klart. 'Skør' er ikke et udtryk at kaste løst rundt. Hvis du tror, ​​at din kone har alvorlige problemer med mental sundhed og har brug for hjælp, skal du få hende noget. Skrig ikke "skør kone" på hende og storm af. Og du kan absolut ikke gå rundt og fortælle alle og diverse: ”Min kone er nødder!"

Men måske har det været en af ​​de dage, hvor din kone er vred på dig for noget, du gjorde ... i hendes drømme i går aftes! Og i dit hoved tænker du på, at hun lider af noget vanvittigt kone syndrom. Før vi adresserer din ”hjælp, er min kone skør, hvad gør jeg?”Dilemma, lad os prøve at finde ud af, om hun fortjener dette 'skøre kone' -mærke, som du måske uretfærdigt har givet hende.

Er min kone skør? 5 tegn på, at hun er

Indholdsfortegnelse

• Er min kone skør? 5 tegn på, at hun er
  • 1. Hun angriber dig konstant med sine ord
  • 2. Hun kontrollerer
  • 3. Hun er altid vred på dig for noget
  • 4. Hun truede med fysisk at skade dig mere end én gang
  • 5. Hun ignorerer ofte eller gasbyser dig
• 9 måder at håndtere en skør kone på
  • 1. Hvis du har en skør kone, skal du være det modsatte af en skør
  • 2. Forpligte sig til at gøre forholdet det bedste, det kan være
  • 3. Lad ikke forholdet langsomt dø
  • 4. Prøv at finde ud af, hvorfor dette sker
  • 5. Vær ærlig, men forvent noget tilbageslag
  • 6. Forkæl dig ikke med selvmedlidenhed
  • 7. Kør ikke væk
  • 8. Bed om respekt, og I skal modtage!
  • 9. Få professionel hjælp

Du kan ikke gå i gang med at hævde, at din ægtefælle lider af vanvittigt kone syndrom, hvis alt, hvad hun gjorde, var at bede om din oplader, mens din telefon er på 4%, og hendes er på 25%. Det er måske ikke en dejlig ting at gøre, men det garanterer bestemt ikke det 'skøre' tag. Hvis hun svarer med ”Jeg har det godt!”Når hun tydeligvis ikke er, har hun sandsynligvis bare brug for noget plads i forholdet. Det ville irritere enhver, hvis du tager 300 fotos af dem, og ingen kommer ud "rigtigt".

Alle går gennem humørsvingninger og følelsesmæssige udbrud en gang imellem. ”Min kone gik vanvittige” tanker er ikke anvendelige, når hun bare lægger sine gyldige behov eller går gennem en hård patch. Gå ikke på en "Jeg tror, ​​min kone er skør" rant med dine venner, enten bare fordi hun bad dig om at holde dine sko i stativet eller lave opvasken. 

Men hvis hun er bossy og konstant irriterende, dominerende, råber eller misbruger dig, er der et problem, fordi en kontrollerende kone bogstaveligt talt kan ødelægge dig. Men inden du går rundt med at sige til dine drikkekammerater, ”Min kone er skør! Hvad skal jeg gøre?”, Læs videre for at finde ud af, om der overhovedet er nogen sandhed til det, du siger.

1. Hun angriber dig konstant med sine ord

Det startede med et par spændinger og noget sarkasme, men det er nu blevet til skadeligt og sårende verbalt misbrug i forholdet. Intet du gør er rigtigt, intet du gør er nogensinde nok. Hun finder en grund til at ydmyge dig, nedbryde dig eller misbruge dig for alt hvad du gør eller ikke gør.

Hvis hun konstant er navneopkaldende, gør narr af dig offentligt, overdriver eller overskrider dine mangler og kaster sårende, sarkastiske jibber på dig, er du sandsynligvis i et voldeligt ægteskab. Kritik er velkommen, men når det tager en grusom, sadistisk tone, bliver det et problem. Det er som om ordene, der kommer ud af hendes mund, udelukkende er beregnet til at skade dig og skade din følelse af selvværd.

Dette konstante verbale angreb resulterer i, at du mister din selvtillid og selvværd. Du begynder at tvivle på dig selv og begynder endda at tro, at du faktisk er en frygtelig person. Hun får dig til at tro, at du fortjener alt det misbrug, hun kaster dig mod dig. Det er ingen vittighed - en kontrollerende kone kan bogstaveligt talt ødelægge dig.

Relateret læsning: 7 tegn på, at du har en verbalt voldelig kone og 6 ting, du kan gøre ved det

2. Hun kontrollerer

En kontrollerende kone giver dig ikke plads eller lader dig møde din familie og venner. Hun giver dig ikke meget privatliv og kan endda stille spørgsmålstegn ved, hvor du var, og hvad du gjorde på hver time. Hvis det ser ud til, at du altid skal redegøre for hvert minut af din tid til din kone, har du et reelt problem, og du bliver snart nødt til at lære at håndtere en skør kone.

Bliver hun passiv-aggressiv eller vred, hvis du går imod hende og gør noget? Forsøger hun altid at dominere enhver samtale eller beslutning? Forsøger hun at vise, at hun ved bedst? Gør hendes handlinger dig til at føle ”min kone er nød - hvorfor er hun så sindssygt jaloux på alle, jeg taler med?”Nå, hvis svaret på alle disse spørgsmål er 'ja', så har min ven, du har et alvorligt problem.

3. Hun er altid vred på dig for noget

Eller i det mindste ser det ud til på den måde. Når det føles som om hun altid holder et nag mod dig for noget, bliver atmosfæren straks til en af ​​fjendtlighed. Hun bliver vred, når tingene ikke går vej, eller hvis de ser ud til at være under kontrol.

Den mindste fejl eller fejl er nok til at skubbe hende ud af kanten og sende hende ind i raseri. Hvis hun bliver aggressiv over de mindste af ting eller trivielle problemer, er der et problem. Hvis hendes vredeproblemer er begyndt at påvirke dit liv i et omfang, hvor det er blevet umuligt at have en normal samtale med hende, skal du vide, at du er i et giftigt ægteskab.

4. Hun truede med fysisk at skade dig mere end én gang

Dette er bare forkert og kriminelt. Lad os blive ægte. Du har ønsket at 'dræbe' din ægtefælle mindst en gang på et tidspunkt i ægteskabet. Men ikke bogstaveligt talt, selvfølgelig! Men hvis din kone har truet dig med fysisk vold eller forsøgt at fysisk skade dig mere end én gang, er hun bestemt ikke i det rigtige headspace. 

Det er et tegn på, at du skal nå ud til hjælp. Hvis dette sker eller er sket med dig, foreslår vi, at du straks får professionel eller juridisk hjælp. At blive i et forhold, hvor der er en konstant trussel om fysisk vold, kan ødelægge din mentale helbred. Din kone sætter din sikkerhed i fare, hvilket er en lovovertrædelse.

5. Hun ignorerer ofte eller gasbyser dig

Er du ofte mødt med reaktioner eller udsagn som "Jeg sagde ikke dette", "Jeg gjorde ikke dette", "Du gør tingene op" eller "hvad du siger aldrig skete" hver gang du prøver At have en samtale med din kone? Hvis svaret er 'ja', er du et offer for gaslysning.

Hvis din kone får dig til at føle dig som en rykk for at tænke på, hvad du synes, er det et muligt tilfælde af gaslysning. Du ender med at tvivle på dig selv og tænker måske, at du er den skyld. Du føler dig forvirret og hjælpeløs og ender med at stille spørgsmålstegn ved din egen fornuft. Når du prøver at tage et standpunkt for dig selv, kan din kone muligvis bare give dig den kolde skulder i et par dage. Konsekvensen af ​​sådan opførsel er, at du ikke engang ved, hvorfor du ignoreres.

Relateret læsning: 20 Gaslighting -sætninger i forhold, der dræber kærlighed

9 måder at håndtere en skør kone på

Hvis din kone tikker alle kasser på ovenstående liste, skal du sandsynligvis søge hjælp eller overveje din beslutning om at blive i ægteskabet. I fælles parlance kan folk henvende sig til det som "kone bliver skør" eller "min kone er nødder" -problemet, men sådan opførsel er en mobber. Men hvis tingene ikke er kommet til det punkt, at fysisk eller følelsesmæssig vold endnu er, og du vil redde forholdet, er der et par ting, du kan gøre for at tackle situationen.

”Min kone er skør, hvad gør jeg?”Der er ingen tvivl om, at dette spørgsmål vejer meget på dit sind. Og nej, svaret vil ikke være så simpelt som at lave hende morgenmad i sengen. Vi bryder det bare til dig lige nu: Det vil være svært at gøre din kontrollerende kone til den dejlige person, du giftede dig med. Så spænd op og læs videre for at finde ud af, hvad du kan gøre for at hente brikkerne og forhindre yderligere skade på dit ægteskab:

1. Hvis du har en skør kone, skal du være det modsatte af en skør

”Denne by er ikke stor nok for os to” eller rettere sagt, dit hus er ikke stort nok til to crazies. Hvis din partner ikke har sin fineste time, skal du træde op og være søjlen til støtte, hun kan læne sig på. Hvis hun ikke kan trække vejret, skal du berolige hende. Hvis hun ikke kan forblive rolig, skal du diffuse situationen bedst.

Du skal ordne situationen, ikke matche hendes energi. Når du lader dig blive så vred som hun er, vil resultatet være en 'der skrig den højeste kamp, ​​hvor ingen vinder. Denne bestræbelse vil tage intet mindre end tålmodigheden i Dalai Lama. Forstå, at nogle mennesker lettere bliver overvældede end andre eller simpelthen ikke er gode til at håndtere pres. Deres partner skal derefter være fornuft og fornuftstemme såvel som deres ægtefælles rock. Det gør ikke nogen af ​​jer noget godt, hvis du bare ruller dine øjne og mumler under din åndedrag, ”Min kone er nødder!”Når hun er i” et af sine stemninger igen ”. Det er hverken rart eller venligt.

2. Forpligte sig til at gøre forholdet det bedste, det kan være

Hvis du ikke kan finde løsninger i øjeblikket, skal du kompromittere. Hvis der ikke er respekt at se det, skal du give det. Når hver dag føles som en kamp, ​​skal du fortsætte med at kæmpe. Vi ved, det er lettere sagt end gjort. Men når du har en beslutsom tankegang, går muligheden for at løse dit ægteskab flere hak højere.

Fortæl din kone, at du ikke opgiver dette forhold, og at du er villig til at gøre, hvad det kræver for at ordne det. Du kommer ikke tilbage til bryllupsrejsen, men hvem ved, måske når du en dybere slags kærlighed? Du ved heller aldrig, din kone kan stræbe efter at blive en bedre version af sig selv efter at have set den indsats, du har lagt på for at få ægteskabet til at fungere. Hun bliver måske til kona, der bliver skør efter en mand - hendes mand, det er dig.

3. Lad ikke forholdet langsomt dø

”Jeg synes, min kone er skør. Jeg har en elendig kone, jeg vil hellere bare undgå at tale med hende, indtil det sprænger over.”Gå ikke nær problemet med denne holdning, fordi det får dig ingen steder. Problemer, når de ikke er kontrolleret, bliver kun værre. Når du er klar over, at forholdet har brug for arbejde, skal du straks komme på det. Det gør ingen af ​​jer noget godt, hvis du altid fortæller dig selv, "min kone er nødder" eller mumler 'min kone er skør, hvad gør jeg?".

Vent ikke på, at tingene bliver lettere eller bedre på egen hånd. De vil ikke, før du laver dem. Hvis din 'elendige kone' ser ud til at blive værre, skal du tænke over, hvordan du kan hjælpe hende med at føle sig bedre. Vent ikke på, at hun når et vippepunkt, fordi der ikke er noget tilbage derfra. Du er nødt til at gøre din smule for at bringe situationen under kontrol i stedet for at forværre den ved at kaste om ord som 'skør', 'sindssyg' eller 'dement'. Forestil dig, om skoen var på den anden fod? Føles ikke rart, gør det?

Relateret læsning: 7 ekspert støttede måder at hjælpe en deprimeret kone

4. Prøv at finde ud af, hvorfor dette sker

Kommunikation hjælper ethvert forhold. Når begge partnere har en konstruktiv dialog, kommer de et skridt tættere på at finde ud af årsagen bag kampene eller 'galskaben'. Hvis du har en kontrollerende kone, skal du komme til bunden af, hvorfor det sker. Er hun usikker? Har hun angst? Forventer hun for meget af dig?

Find ud af det, og kom på arbejde for at ordne det, for hvis du ikke gør det, vil det ødelægge din mentale sundhed og ro i sindet og til sidst ødelægge dit ægteskab. Det er ikke så let som at få hende en gave, hver gang hun er vred. Disse bevægelser fungerer muligvis et par gange, men løser ikke det aktuelle problem. Hvis du ikke identificerer grundene, bliver problemer kun værre.

5. Vær ærlig, men forvent noget tilbageslag

Forudsat at din kone er blevet helt irrationel, er det helt plausibelt, at hun bliver vred på dig, hvis du udtrykker dine følelser eller prøver at forklare dit synspunkt. Vi er sikre på, at det er den mest irriterende og irriterende ting nogensinde for dig, hvilket får dig til at undre dig ”Hvorfor er min kone så skør?". Men du har ikke meget af et valg undtagen at finde ud af en måde at arbejde omkring hende på. Tal med hende, når hun er i godt humør, bede hende om at udtrykke sig ærligt og sørge for, at hun også hører din side.

For at nå et stadium, hvor du kan være ærlig over for din kone, bliver du nødt til at forbedre kommunikationen i dit forhold. Vi er sikre på, at du har hørt denne gang på gang, men kommunikation er nøglen til et stærkt og vellykket ægteskab. Hun skrig måske på dig, men du er altid nødt til at forblive rolig. Vi ved, det er lettere sagt end gjort. Men for dit ægteskabs skyld skal du. Det kan virke vanskeligt, umuligt endda, men når du først har krydset den stød og tingene virker bedre, vil det være så værd.

6. Forkæl dig ikke med selvmedlidenhed

”Hvorfor er min kone skør? Hvorfor sker dette med mig? Jeg har ikke engang lov til at udtrykke mine følelser.”Dette er almindelige tanker, som vi er sikre på, måske går gennem dit sind. Du er menneskelig, du bliver trist. Hvis din kone siger sårende ting, vil det forstyrre dig. Det er normalt at føle sig sådan.

Du har lov til at føle dig trist eller ked eller vred, men lad ikke disse følelser fortsætte eller få det bedre af dig, hvis du har til hensigt at få ægteskabet til at fungere. Ikke medlidenhed dig selv. Hvis du tillader dig at forblive i en melankolsk sindstilstand, vil tingene blive sværere at opnå. Selv hvis du er nødt til at forfalde det, skal du tage på et smil og holde bussen i bevægelse. 

Relateret læsning: Et godt ægteskab handler om at støtte din partner

7. Kør ikke væk

Fristelsen til at opgive forbrydelsesscenen (læs: soveværelse) og afkøling alene kan undertiden blive overvældende. Nogle gange, hvis du forlader argumentet i midten, opnår du ikke noget. Al din indsats vil gå ned i drænet. Faktisk kan du bare ende med at forværre situationen. Men de andre gange er det bedre at tage et skridt tilbage og køle af, før de vender mod hinanden igen, denne gang med ro og begrundelse.

Som vi nævnte tidligere, skal du vise et tålmodighedsniveau, der er på niveau med Dalai Lamas. Spekulerer på hvad du skal gøre, hvis din kone bliver 'skør'? Forlad ikke hende. Prøv at rette argumentet, før du går i dvale. Lad det ikke blive hængende som en kræft, der rådner forholdet indefra. Skær den ud og smid det væk. Du kan sove bedre og ikke vågne op med den tunge følelse, der sidder på brystet.

8. Bed om respekt, og I skal modtage!

Når du hører din partner ude, skal du komme til bunden af ​​det, der generer hende og prøve at arbejde på det hele, mens du forbliver cool. Det er kun menneskeligt at have det samme niveau af respekt tilbage. Lad din partner vide, at du gerne vil blive behandlet med den samme respekt, som du giver hende.

Betydningen af ​​respekt i et forhold kan ikke overdrives. Din kone skal indse denne enkle kendsgerning. Et forhold uden respekt vil virke klaustrofobt og giftigt, med den respektive partner, der føler sig nedsat og misbrugt. Når respekten flyder begge veje i et forhold, vil kommunikationen blive lettere, og det vil også stemningen ved middagsbordet. Og er det ikke noget, som alle fortjener?

9. Få professionel hjælp

Hens ikke væk fra at søge professionel hjælp, hvis ting går ud af kontrol. En professionel terapeut vil være i stand til at hjælpe jer begge med at nå et sted med lykke og tilfredshed i forholdet. Hvis du kommunikerer med din kone behovet for at få professionel hjælp, kan det muligvis bare ændre dit ægteskabs skæbne til det bedre.

Konstant håndtering af tanker som ”Hvorfor er min kone skør?”,“ Min kone er sindssygt jaloux ”, eller” Hvad er der galt med min kone?”Kan være frustrerende og overvældende. Tøv ikke med at nå ud til en ægteskabsrådgiver eller en psykoterapeut for at få hjælp. Tilmeld dig selv i parets terapi. Gud ved, at du kunne bruge lidt hjælp. At sætte en visning af så meget tålmodighed må virkelig have fået dig nu. Hvis du sidder fast i en sådan situation, er Bonobology's panel af licenserede og erfarne terapeuter kun et klik væk.

At håndtere din kone kan være hårdt, men det starter med enkle skridt som ikke at kalde hende skør. Stop med at fortælle dig selv, ”Min kone er skør, hvad gør jeg?”Jo mere du bliver ved med at sige det, jo mindre rum forlader du for at prøve at konstruktivt udarbejde ting. Det er muligt, at hun selv ikke er i stand til at forstå, hvad hun går igennem. At kalde hende skør, især på dette tidspunkt, er egoistisk og ufølsom. Hvis du tror, ​​du kan holde dig kølig og arbejde gennem dine problemer, fortjener kærlighed alt hvad du kan give det.

Spring ind med begge fødder, se ikke på det bjerg, du er nødt til at erobre, tag det en dag ad gangen. Hvis din kone gennemgår en hård tid, betyder det, at hun har brug for dig mere end nogensinde. Hun har brug for din hjælp, men hun ved ikke, at hun har brug for det, eller ved, hvordan man beder om det. Træd ind og gør det, der kræves. Er det ikke det, ægteskab handler om? Husk, kærlighed er tålmodig, kærlighed er venlig. Kærlighed vedvarer altid.

Forbind igen og genoplev - 21 måder at blive forelsket i

Fungerer ægteskabsrådgivning for at løse forholdsproblemer?

5 parterapisessioner, du kan prøve derhjemme