8 tip til at styre dine børn, kæledyr og hjem, mens du arbejder hjemmefra

Med udbruddet af Covid-19-pandemien tager arbejde hjemmefra-forældre nye foranstaltninger til at kombinere deres karriere, der passer på deres børn og kæledyr.

I denne artikel

• Opret en familieplan
• Tag de timer, du kan få, og få det til at tælle
• Kommunikere
• Fremme uafhængighed
• Gør det ikke alene
• Sæt udpeget spilletid
• Opret et separat arbejdsområde
• Tag en pause

Og så vidt vi ved, er der ingen slutdato i syne, med ringe eller ingen hjælp til at pleje deres børn. Dette lyder måske dramatisk, men det er en realitet!

Så hvordan takler superforældre deres familier i denne pandemi, mens de arbejder hjemmefra?

Vil du gøre en skjul-og-søgning udfordring med dine børn og skjule i fem timer at arbejde (jeg gætte på, at de endnu ikke har opdaget dit hemmelige skjulested)?

Dette kvalificerer dig ikke som superforældre. Vi har en bedre idé for dig at holde din familie sammen denne periode.

Læs videre for at lære at styre dit hjem, kæledyr og børn, mens du arbejder hjemmefra.

1. Opret en familieplan

Hvert familiemedlem har en individuel opgave at udføre dagligt; Det er tid til at trække dem sammen og trække en samlet tidsplan. Forældre skal starte med først at forstå hver persons prioriteringer og arbejdsbelastning.

En familieplan er temmelig let med disse nyttige tip til at arbejde hjemmefra med børn:

• Diskuter med din partner (hvis du har en) om deres arbejdsplan og antallet af timer, de har brug for dagligt. Tag også hensyn til deres mest produktive tid på dagen for at gennemføre opgaven.
• Nogle menneskers arbejde kræver, at de arbejder fra kl. 9 til 17, mens andre har mere fleksible arbejdstid. At have dit barns tidsplan i tankerne hjælper dig med at udvikle en daglig tidsplan for dig, hvilket giver dig rigelig tid til dig selv, børnepasning og andre frister eller arbejdsopkald.
• Når du arbejder hjemmefra, kan du tjekke dit barns opgaver for at vurdere dem, de kan gøre uafhængigt, og dem, der har brug for voksenhjælp. Medtag opgaven i en let at følge en tidsplan med snacks og spille derimellem.
• Planlæg generelle og mundtlige sundhedsundersøgelser med lægen for dine familiemedlemmer. Din læge eller tandlæge viser dig nyttige måder at pleje dine familiemedlemmer og identificere røde flag tidligt.

2. Tag de timer, du kan få, og få det til at tælle

Selvom specifikke opgaver kræver, at de foretager dem i almindelige timer, kan nogle udføres når som helst. Hvis dine opgaver ikke er tidsbestemt, kan du anvende kreativitet, mens du maksimerer din tid.

Morgentimer er normalt det bedste tidspunkt at håndtere ansvar. Du kan starte din dag ved at arbejde flere timer, indstille dit kursus og humør.

Tilsvarende kan du få gjort mere arbejde efter sengetid og afstive dig selv den næste dag.

Der er en fristelse til at surfe på Internettet og tjekke nyhedsfeeds. Modstå dog denne fristelse. Tiden er dyrebar; Hvert sekund er meget værd.

3. Kommunikere

Virtuelle kommunikationssystemer er faktisk den nye norm, men dette garanterer ikke at lukke alle.

Tag arbejdeopkald ofte, svar e -mails, kommunikerer med klienter og kolleger over virtuelle konferencemæssige veje som Google Hangouts eller Zoom.

Hvis din organisation bruger andre muligheder som Slack, skal kommunikation med kolleger via messaging gøres, som den ville på kontoret.

Din chef og kolleger skal altid vide, at de kan nå dig når som helst. Med de hyppige opkald og videomøder kommer ofte stress og udfordringer, der håndterer børnene og er aktive.

Dette er en ny norm, og som sådan er vi alle nødt til at tilpasse os det. Intet aspekt af dit liv skal lide, hvad enten det er dit arbejde, børnepasning eller pleje af kæledyr.

4. Fremme uafhængighed

Vi har hørt om forældre, der altid er der for deres børn, ved deres beck og ringer. Dette er godt, men at fremme uafhængighed blandt dine børn er endnu bedre.

Selvom det kan være vanskeligt at forlade dine børn på egen hånd, især når de er små, er det også godt at tilskynde til nye ting og opbygge uafhængighed blandt dine børn.

Se også: hvordan man opdrager et uafhængigt barn.

(https: // www.Youtube.com/watch?v = 5Giilflfkzm)

5. Gør det ikke alene

Den bedste måde at arbejde hjemmefra er at prøve ikke at spille en superhelt.

Du forventes ikke at gennemgå et crashkursus i uddannelse og udkast til lektionsplaner for dine børn, mens du arbejder på dit job.

Hvis du har ældre børn, kan de håndtere de fleste af deres opgaver uden hjælp og kommunikere med deres vejledere.

Yngre børn har på den anden side brug for mere vejledning og støtte. Du kan lindre dig selv lidt ved at ringe til dine børns lærere for at få hjælp til at forklare emner, instruktionsmateriale eller anbefalinger til online kanaler til at konsultere.

Lav det bedste af disse ressourcer. At engagere dine børn i uddannelsesmæssige eller fritidsaktiviteter giver dig rigelig tid til at arbejde. Ligeledes med kæledyr kan du bede om anbefalinger om spændende aktiviteter for at holde dem travlt.

6. Sæt udpeget spilletid

Et afgørende aspekt ved at eje et kæledyr og arbejde hjemmefra er at lære at være fleksibel.

Du kan nemt blive distraheret fra arbejde, når du er alene, så meget mindre, når du har et kæledyr, der higer efter din opmærksomhed.

For at forhindre dit kæledyr i at tage det meste af din arbejdstid, skal du sætte pausetid for dig og dit kæledyr.

Denne spilletid giver ikke kun dig mulighed for at arbejde, men hjælper med at genskabe indsendelse.

Strøg dit kæledyr, mens du er på et konferencesamtale, får dit kæledyr til at føle, at du altid kan give dem opmærksomhed når som helst. Dette hjælper med at skabe en balance i dit liv.

7. Opret et separat arbejdsområde

Når du arbejder hjemmefra, er det fremragende at skelne mellem dit arbejdsområde og dit privatliv, og dette er fordelagtigt for dit velbefindende.

Du kan også adskille dit arbejdsområde fra legeområdet. Det får dig til at forstå, at dit liv handler kun om arbejde.

8. Tag en pause

Alle har brug for en pause ad gangen eller den anden. Ingen kan arbejde nonstop.

Udskæring af timeout for en lille gåtur med familie eller leger med børn Og kæledyr i huset kan være forfriskende og hjælpe dig med at fokusere bedre.

Det er ofte meget opgave at jonglere arbejdstid og forældre samt hjemmeundervisning og håndtere nye virtuelle kommunikationsværktøjer.

Men hvordan forbliver du rolig og afbalancerer kravene fra børn med liv og arbejde?

De punkter, der er nævnt ovenfor, er nyttige tip til at arbejde fra hjem effektivt og tilbringe kvalitetstid med dine børn, kæledyr og familie.