8 første års ægteskabstips for kvinder til at skabe ægteskabelig harmoni
- 3180
- 24
- Jordan Breitenberg
I denne artikel
- Glade oplevelser
- Smertefulde oplevelser
- Praktiske og nødvendige overvejelser
- Handlingstrin skal høres, tilsluttes og understøttes
Du tilbragte mange måneder med at datere og lære hinanden at kende og vidste hurtigt, at han var "den ene". Efter hvad der føltes som en evighed, sprang han endelig spørgsmålet og bad dig romantisk om at gifte dig med ham. Han præsenterede dig for en smuk forlovelsesring, og du accepterede straks hans forslag. Mange måneder blev brugt på at planlægge et smukt bryllup og bryllupsrejse, som begge havde. Du og din Prince Charming har det som om du har fundet din soulmate. Det er tid til at slå sig ned og bo sammen som et gift par. Da du aldrig har været gift, undrer du dig over, hvilke slags ting der kan komme op i dit første ægteskabsår. Du vil have mange oplevelser, og de vil meget sandsynligt være forskellige. Der vil være gode tider og dårlige tider.
Her er nogle ting, som du sandsynligvis vil opleve og har brug for at overveje.
Glade oplevelser
- Din kærlighed og kærlighed til hinanden vil uddybe.
- Du vil fortsat have lidenskabelig sex og føle, at du ikke kan få nok af hinanden.
- Du vil føle dig sikker, sikker, forbundet og understøttet.
- Du vil have masser af latter, gode tider og gode samtaler.
- Du vil arbejde sammen som et team.
Smertefulde oplevelser
- Ting, du fandt charmerende og underholdende, kan blive irriterende og irriterende
- Du føler dig måske kvalt og beder alene om tid eller tid med venner
- Tvivl kan dukke op, når du overvejer at tilbringe resten af dit liv sammen
- Du kan argumentere, nogle gange uden opløsning
- Der (sandsynligvis) vil være en nedlukning efter så mange måneder med at være på høj
- Du kan føle dig overvældet, når du jonglerer dit forskellige ansvarsområder
- Du vil tale om ting eller være tilbageholdende med at bringe dem op
Praktiske og nødvendige overvejelser
- Vil du have separate kontrol- og opsparingskonti, fælles konti eller begge dele?
- Hvordan vil husholdningsopgaver som madlavning, vaske op, støvning, støvsugning, vaske, tage affaldet, rengøre badeværelserne, sortere genanvendelse, betale regninger og shoppe?
- Vil der være fokus på at spare og investere penge, nedbetale lån eller mere?
- Vil måltider være en mulighed for at spise og tale sammen, at sidde stille og spise eller måske læse eller se tv?
- Vil du beholde et meget pænt, rent og organiseret hus eller ej?
- Hvor lang tid vil der blive brugt på sociale medier eller på computeren?
- Vil du starte en familie, og i bekræftende fald hvornår?
- Hvor meget tid vil du bruge sammen?
- Hvor ofte og hvor dybt vil du kommunikere?
Alt dette er at sige, at det er meget sandsynligt, at du vil have blandede oplevelser og blandede følelser. Nogle gange vil du føle dig glad eller trist, forbundet eller frakoblet, understøttet eller ikke -understøttet, fredelig eller vred eller hørt eller uhørt. Du vil have mange beslutninger at tage om dagligdag, kort og langsigtede mål, økonomi, sex og livsstil. Det er meget vigtigt at vide, at følelsesmæssige udsving og ting at deltage i er normale. Vi har alle gennemgået det og fortsætter med at opleve det gennem årene. Ting, der kommer op, er ikke et problem. Problemer og konflikt følger, når tanker, følelser og bekymringer ignoreres, undertrykkes eller behandles i beskyldning, indirekte eller aggressive måder. Som sådan er det vigtigt at tale om, hvad du tænker og føler og om dine bekymringer. Hvis du ikke vrede, vil fjendtlighed og harme opbygge med resultatet, der føles fjernt, frakoblet og alene.
Handlingstrin skal høres, tilsluttes og understøttes
1. Tale sammen konsekvent og planlæg tid til at tale sammen. Være kommende, direkte og ærlig. Fokuser ikke på din mand, i stedet hold din opmærksomhed på dig selv; forstå virkningerne af dine handlinger og opførsel.
2. Identificere Dine ønsker og har brug for følelsesmæssigt, fysisk og seksuelt og udtrykke disse. Forvent ikke, at din mand læser dit sind.
3. Udtryk tak Til din mand for hvem han er, og hvad han gør; Gør dette også mod dig selv.
4. Vær opmærksom til hvad din mand siger og specifikt oplyser, hvad du hørte hans sige uden fortolkning. Ofte kan kraftige reaktioner stimuleres, når vi taler om følsomme følelser og udfordringer. Disse reaktioner kan forstyrre vores evne til at være til stede og kan også få os til at ønske at forsvare os selv eller udfordre, hvad der diskuteres. Fortsæt med at være opmærksom på, hvad der siges snarere end at forberede et forsvar eller modbevægelse.
5. Før du reagerer Vent til din mand er færdig med at tale. Du kan endda spørge, "Er du færdig"?
6. Accepter input, selvom det føles kritisk. Prøv at objektivt reflektere over input, du får, overvej, om det er sandt, og skift i bekræftende fald din tilgang til tingene.
7. Afklar, hvad der vil være nyttigt, når du taler med hinanden. Nogle gange vil du måske have feedback og/eller forslag, andre gange ønsker du måske simpelthen at blive lyttet til. Det samme er tilfældet med din mand.
8. Forstå og acceptere, at du ikke altid kan få det, du vil have. Til tider har du og din mand forskellige præferencer, behov og ønsker. Opret en balance, så du hver især føler dig tilfreds.
Under de bedste omstændigheder ved, at forhold er udfordrende, at du vil have forskellige slags oplevelser, og at mange ting kommer op. Nøglen er at tale regelmæssigt og være kærlig og venlig, til din mand og til dig selv.