8 kampe hvert par har på et tidspunkt i deres forhold

En kamp kan være en god ting, nogle gange

Indholdsfortegnelse

• En kamp kan være en god ting, nogle gange
  • Kæmp 1: Hvordan man bruger pengene, skat?
  • Kæmp 2: Hvor ofte skal man have sex
  • Kæmp 3: Hvordan man udtrykker vrede
  • Kæmp 4: Rollen for storfamilier
  • Kæmp 5: Deling af husholdningsansvar
  • Kæmp 6: Når din partner bliver arbejdsløs
  • Kæmp 7: Når en partner er jaloux
  • Kæmp 8: Hvordan en partner opfører sig

Uanset om du er i trængslet af nyligt gift lykke eller har været gift i 20 lange år, at have uoverensstemmelser eller argumenter undervejs er næsten en given, men det er en sund del af ethvert forhold og har en forankringseffekt på forholdet. Det er også en indikator for hvor tæt eller fjern du er som et par.

”Nogle argumenterer er nødvendigt for et forhold,” påpeger Jane Greer, ph.d., en NYC-baseret ægteskab og familieterapeut. ”Hvis du aldrig gør det klart, at du er uenig med hinanden, går vrede og harme under jorden og kommer ud i gengældelsesadfærd, som kan svække dit forhold."

Kæmp 1: Hvordan man bruger pengene, skat?

Hvordan og hvor man skal bruge penge, er et almindeligt argument, der vil bryde ud mellem par på et tidspunkt i deres liv. Selv de mest kompatible par kan have forskelle i, hvordan man bruger deres hårdt tjente kontanter.

”Jeg har par,.

”Dette spørgsmål går ofte dybere end om du har råd til noget eller ej,” siger Susan Heitler, ph.d., et Denver -ægteskabs- og forholdsrådgiver.

”Det handler ikke rigtig om at bruge penge på designerbeklædning eller sportsbiler-du kæmper om værdier,” siger hun.

Relateret læsning: Han brød op med mig og returnerer ikke mine penge

Kæmp 2: Hvor ofte skal man have sex

”Dette er den type konflikt, der får en person til at have en affære, der kan bane vejen for opløsningen af ​​forholdet,” advarer Susan Heitler.

Sex er en integreret del af ethvert forhold, og det er vigtigt at få vores behov inden for rammerne af et forhold. Sexløse ægteskaber er usunde, og man har brug for at tale dybtgående om ens seksuelle behov til ens partner, og hvor ofte eller sjældent man ønsker det. Du skal overveje at se en terapeut, hvis du ikke er i stand til at løse dette i mindelighed på egen hånd.

Kæmp 3: Hvordan man udtrykker vrede

Vi udtrykker alle vrede på forskellige måder - nogle råb og andre isolerer sig, mens nogle fester over det i flere dage, der udtrykker det gennem små vredehandlinger. Det er vigtigt at forstå, hvordan hver partner håndterer vrede, og hvordan det påvirker forholdet.

Susan Heitler rådgiver, taler om det på et tidspunkt, hvor du begge er rolig, og prøv at forstå, hvorfor en (eller begge) af jer er så vred, og hvordan man udtrykker denne følelse uden en stor eksplosion.

”Vrede er et stopskilt, så hvis du føler det, skal du pause,” siger hun.

Relateret læsning: 10 ting at aldrig sige i vrede

Kæmp 4: Rollen for storfamilier

Opsætning af grænser for så vidt angår dine svigerforældre/forældre/søskende kan hjælpe med at undgå enhver konflikt, der måtte opstå fra ting som din svigermor, der kalder nøjagtigt til middagstid eller din svigerinde diskuterer dit ægteskab med hendes bror eller dine forældre besøger i lange perioder. Nøglen er at være respektfuld for din partner og tale om det.

Nøglen er at være respektfuld for din partner og tale om det.

Kæmp 5: Deling af husholdningsansvar

Denne kan blive grim, hvis begge partnere ikke sætter sig ned og sorterer deres ansvar for at holde huset i gang. Vaskeri, beskidte retter, tager hunden ud, dagligvarer osv. - rollerne skal være klart defineret.

Kæmp 6: Når din partner bliver arbejdsløs

Dette er en særlig sårbar tid, og det er vigtigt at oprette hinandens forventninger, så det ikke fører til flere konflikter. Mænd beskæftiger sig med at være arbejdsløse forskelligt fra kvinder, så du skal være følsom, empatisk over for hinanden og vide, hvor du begge står for at undgå at blive deprimeret eller brød. Når forståelsen mellem partnere er klar, kan du sejle gennem denne periode med beslutsomhed og ro.

Kæmp 7: Når en partner er jaloux

Vi bliver alle nogle gange jaloux, og det er temmelig organisk i et romantisk forhold. Lidt jalousi er ufarlig, men at foregive at skjule det kan forårsage harme og mistillid og er usund. Bedst er at tale om det, fornuft, hvorfor du føler dig som du gør, eller din partner føler og udtrykker dine sande følelser, selvom det fører til et argument.

Kæmp 8: Hvordan en partner opfører sig

Vi har alle forventninger til, hvordan vi vil blive behandlet, når vi er alene med vores partner, og når vi er i en gruppe. De fleste af de tidspar kæmper, fordi partnerens opførsel falder under deres forventningsniveau.

De kan håndtere sig selv omkring medlemmer af samme køn anderledes end hvad du forventede. Eller de vittigheder, de knækker, kan efterlade dig chokeret. Eller hvordan de taler om dig til andre mennesker kan forlade dig skuffet og væmmes.

At argumentere er en god ting, og at kommunikere dine følelser vil hjælpe med at undgå store kampe om dette.

5 tip til stor makeup -sex efter en grim kamp

Sådan gør man op efter en kamp