7 must-knows til at få mest muligt ud af ægteskabet med midtliv

I denne artikel

• Et solidt ægteskab gør det lettere at håndtere al sorg
• Har en sans for humor
• Accepter den nøgne sandhed
• Det er festtid i det tomme rede
• Ære og opmuntre individuelle aktiviteter
• Planlæg spildatoer sammen
• Hold musikken med at spille

”Det er en god ting, vi ikke går ud i vores tyverne nu,” musede min mand, da jeg stod traumatiseret på hospitalets rum, mens urin sprøjtede vildt over gulvet. ”Dette kan få en ung, enlig fyr til at flygte til en eremittes hule langt væk i ørkenen."

Han prøvede at få mig til at grine, og bemærkningen lettede min sorg. Jeg var næsten 50 år gammel og kom tilbage fra en medicinsk procedure for at fikse min kollapsede blære. (Stressinkontinens er en anden udfordrende fysisk dilemma for kvinder i midten af ​​livet.) Kateteret forblev fastgjort til min krop, men slutningen var glidet fra opsamlingsposen, og det forkerte rør sprøjter rundt i rummet. Jeg havde svage minder om min småbarnsøn, der gjorde den samme handling flere årtier tidligere; Dog lo han, og det gjorde jeg ikke.

"Hvorfor mig?”Jeg græd i total ydmygelse, da jeg greb om den offensive slange og skubbede den ind i posen. ”Jeg tager et brusebad og drukner måske mig selv.”” Jeg er sikker på, at du vil gøre det samme for mig en dag, ”sagde han, da han rakte efter nogle håndklæder og fortsatte med at rense rodet. ”Kunne du få en sjov sygeplejerske kostume?”Jeg lo og bad ham om at finde noget chokolade og vin. ”Du burde sandsynligvis ikke have nogen alkohol,” advarede han. ”Du er på nogle stærke medicin, der ikke blandes godt med vin."

”Festen er forbi,” svarede jeg. ”Jeg accepterede kun denne operation, fordi jeg var træt af at befugte mine bukser, når jeg lo. Nu kan jeg ikke have et glas vin og nyde nogle gode vittigheder.”” Skal jeg også få nogle voksne bleer?”Vi lo begge. Den gensidige reaktion er det, vi kalder for at få mest muligt ud af ægteskabet med midtlivet.

Et solidt ægteskab gør det lettere at håndtere al sorg

Ægteskab hos Midlife garanterer ikke total lyksalighed, men vi har opdaget, at latter er bedre end at bryde noget, prøve stoffer eller løbe væk for at deltage i en sanggruppe i Indien. Hver morgen læste jeg online rapporter om forræderi, ødelæggelse og uhyggelig ondskab, og det er kun fra den lokale haveklub. Et solidt ægteskab gør det lettere at håndtere al sorg, angst og ren nastiness, der hvirvler omkring os. I slutningen af ​​dagen undslipper vi al støj, sidder sammen og taler om livet. Og nu kan jeg grine højt uden at befugt mine bukser.

Middelaldrende mennesker ved, at ægteskab kan være grunden til, at de er glade eller elendige. Her er et par forslag til at få et midlife -forhold til at udholde.

Har en sans for humor

Jeg anbefaler ikke at have blæreproblemer med nogen, der ikke kan gøre eller tage en vittighed. Hos Midlife støder mange af os på en række sundhedsmæssige problemer, der kan belaste forhold, når vores kroppe begynder at forråde os. Blæreprolaps rangerer højt på listen over ubehagelige realiteter. Gennem det hele, prøv at fortsætte med at grine og skabe et spil med at liste alle grundene til, at ”det kunne være værre.”Husk citatet fra humorist Erma Bombeck,” Han griner, varer."

Accepter den nøgne sandhed

Hos Midlife ser de fleste af os ikke så godt nøgne ud som i vores tyverne. Tyngdekraft og sollys kan være straffende, og det betyder ikke noget, hvor hårdt vi træner, spiser salater, går under kniven og forbruger flere vitaminer, vi ser ofte og føler os ældre. Men det er okay, fordi vi er! Måske en dag vil alle de anti-aging-advarsler i reklame stoppe med at skamme os for at blive ældre og stadig være i live. Fokus skal blive pro-aging-fester. Vi bærer sandsynligvis ikke en bikini i juli, men vi er glade for at nyde en anden sommer.

Det er festtid i det tomme rede

Efter at det sidste barn flytter væk, er mange middelaldrende par klar over, at de ikke har været alene sammen i årevis. Det nye tomme rede er det perfekte sted og tid til at oprette forbindelse igen uden at tage højde for børn. Endelig kan du nyde en levende middag til to og derefter sove nøgen med soveværelsesdøren låst op. Prøv det i aften.

Ære og opmuntre individuelle aktiviteter

Jeg nyder at tage ture for at besøge venner, se yndlingssteder eller deltage i skrivekonferencer. Min mand opfordrer mig til at have det sjovt, og jeg gør det samme for ham.

Planlæg spildatoer sammen

Vær ikke for travlt til at nyde tid med hinanden og finde aktiviteter, du nyder. Vi golf sammen, selvom han er meget bedre end jeg er, og han slutter sig til mig til koncerter og spiller, når han hellere ville golf. Vores eneste stående regel er at undgå crabby -folk.

Hold musikken med at spille

Vi afslutter normalt dagen på gårdhaven med en voksen drik og lytter til vores yndlingsafspilningslister. Musik forbedrer minderne, og vi fortsætter med at opdatere vores yndlingssange.

Endelig for at få mest muligt ud af ægteskabet med midlife og videre, se ældre par sammen. Du vil se mange, der ikke kommunikerer og andre, der ser bitre ud. Bliv ikke disse mennesker. Andre par ser ud, snak og klæder sig. Bliv heller ikke dem. Vælg at efterligne dem, der holder hænderne, foretager regelmæssig øjenkontakt og nyder offentlige skærme af kærlighed. Antag, at de er gift med hinanden. Ægteskab i midten af ​​livet kan være den bedste livstid.