60 must-knows for at afslutte et forhold på gode vilkår og ikke forlade det rodet

60 must-knows for at afslutte et forhold på gode vilkår og ikke forlade det rodet

Du er ikke tilfreds med din partner, og så vil du vide, hvordan du afslutter forholdet. Her er alt hvad du har brug for at vide, så det ender godt.

Hvis du spørger dig selv, hvordan du afslutter et forhold på gode vilkår, er du allerede foran kurven. De fleste mennesker vil hellere vinde sammenbruddet ved at spøgte dem eller have overhåndet. Men i virkeligheden er der ingen vinder af sammenbruddet, fordi jer begge allerede har mistet hinanden.

Dette betyder dog ikke, at du er nødt til at hader hinanden og ønsker det værste for dem *Selvom vi må indrømme, har vi alle følt det for en eks!*

Når du ved, hvordan du afslutter et forhold på gode vilkår, kan du fortsætte med at værdsætte alt, hvad du har gennemgået sammen uden at modsætte sig den anden.

Uanset hvem der brød op med hvem, er det muligt at have et sundt sammenbrud, der ikke ender i vrede og bitterhed. Alt hvad du skal gøre er at være ærlig, kommunikere og lade din eks reagere på deres egen måde.

Det er ikke så kompliceret, som du måske tror. Bare tænk på det på denne måde - dit forhold fortjener medfølelse efter alt, hvad du har været igennem sammen.

Hvorfor er det at afslutte et forhold så svært at gøre?

Ingen kan lide afslutninger, fordi det er trist. Uanset om du var sammen i et par uger eller et par årtier, er det aldrig let at afslutte ting. Her er et par grunde til det.

1. Det er en stor ændring

Når nogen er en så integreret del af dit liv, vænner du dig til, at de er der. De udfylder en del af dit liv og din tid. Så når du går i stykker, vil der være et stort tomrum i dit liv.

Måske havde du dine rutiner og de ting, du gjorde sammen bare jer to. Når du bryder op, er alt dette også væk, ikke kun den person, du brød op med.

2. Der er ondt og tristhed involveret

Det er sjældent, at to mennesker er begejstrede og har det godt med at bryde op. Selv hvis jer begge ville bryde sammen, er der stadig negative følelser involveret.

Og hvis en * eller begge * af jer er blindsidet eller ødelagt, gør det det virkelig værre. Der kunne være gråd og tiggeri, hvilket altid er vanskeligt at håndtere.

3. "Død af en drøm"

Da jer to først mødtes, havde I begge en drøm om, hvordan forholdet ville vise sig.

Du troede sandsynligvis, at du ville leve lykkeligt nogensinde og ride ud i solnedgangen som i Disney -filmene. Men det var ikke sådan, det viste sig.

Nu bryder du op og ikke kun skal du give slip på denne person, men også drømmen om lykkeligt nogensinde. De fleste mennesker er lige så knyttet til ideen om deres fremtidige forhold, som de er til den person, de var sammen med.

Hvordan man ved, hvornår man skal afslutte et forhold

Nogle gange er det vanskeligt at vide, hvornår du skal smide håndklædet i et forhold. Normalt er der en masse fordele og ulemper at overveje. Så her er nogle tegn på, at du bestemt skal bryde op.

1. Du fortsætter med at bryde sammen og komme sammen igen

Sikker på, mange mennesker gør dette. Men det er et tegn på, at det ikke fungerer. Ellers ville der ikke være nogen "nedbrydning" -delen - bare den "sammen" del. Et on-off forhold er for stenet til at være sund og overleve på lang sigt.

2. Du laver al ofring

Hvis du har lyst til at være i et forhold med en mur, fordi din partner ikke bidrager med noget, og du er den eneste, der giver, er det tid til at kalde det afslutter. Forhold er en tovejsgade, ikke en envejsgade.

3. Du kan ikke stole på dem

Hvis der har været snyd, lyver eller nogen anden form for forræderi, er grundlaget for dit forhold blevet ødelagt.

Hvis du konstant tænker på, at du ikke kan stole på dem med noget, er det giftigt, og det er ingen måde at leve på.

4. Du er vokset fra hinanden

Nogle gange bliver folk bare stillestående og går i forskellige retninger i livet. Måske da du først mødtes, kunne du lide at gøre de samme ting, men nu er det hele ændret.

Hvis du ser ud som forskellige mennesker, der bare ikke forstår hinanden mere, er det forbi.

5. Dine store værdier er ikke på linje

Måske er den ene af jer alt for konservativ og den anden overdrevent liberal. Eller du har meget forskellige religioner.

Uanset hvad det er, hvis dine værdier og verdenssyn ikke er tilpasset, vil de sandsynligvis aldrig være. Tid til at finde nogen, der ligner dig mere.

6. Du er stoppet med at pleje eller lægge indsatsen

Ægteskabsrådgivere siger altid, at de kan hjælpe de fleste typer par undtagen en. Og det er parret, der er apatisk og er bare ligeglad mere.

Så hvis en eller begge af jer bare følelsesmæssigt har tjekket ud af forholdet, er det allerede forbi.

7. Du oplever fysisk eller følelsesmæssigt misbrug

Dette er den første deal-breaker.

Hvis der overhovedet er nogen form for misbrug i dit forhold, er det helt giftigt og uacceptabelt. Du skal afslutte forholdet med det samme, så du kan være sikker. Få hjælp, hvis du ikke kan forlade på egen hånd.

8. Du kan ikke lide dig selv

Måske da du begyndte dette forhold, kunne du lide dig selv. Men som tiden gik, er du klar over, at du er en anden person nu, fordi du ikke er dit bedste selv med din partner. Det er ikke godt. De skal gøre dig til en bedre person - ikke en værre person.

9. Du kæmper direkte

Lejlighedsvis kampe er normal i et forhold. Men det skal arbejdes gennem sundt og produktivt.

Så hvis du ikke gør andet end at kæmpe, kan du tydeligvis ikke arbejde igennem dine problemer. Det er et blindgyde-forhold.

10. Du får ikke opfyldt dine behov

Alle har behov - det er bare menneskelig natur. Og en del af at være i et kærligt forhold er at få dine behov opfyldt af din partner.

Men hvis din partner ikke er ligeglad og ignorerer dine behov, er det ikke okay. Begge af jer skal arbejde for at imødekomme hinandens behov - og du burde vil have til.

11. Du tænker på at bryde op hele tiden

Hvis tingene er så dårlige mellem jer to, at du finder dig selv fantasere om, hvordan livet ville være uden dem i det, er det tid til at afslutte det. Når alt kommer til alt er det allerede forbi i dit hoved, så du kan lige så godt bare gøre det officielt, så du begge kan komme videre.

Hvorfor vil du afslutte et forhold på gode vilkår?

Vil du forblive venner? Vil du undgå drama på arbejde eller skole? Eller vil du bare være en dejlig person?

Alle disse er gode grunde til at lære at afslutte et forhold på gode vilkår. Du tror måske, at det ikke er muligt, men du kan altid lære at afslutte et forhold på gode vilkår.

De var en betydelig del af dit liv. Bare fordi ting ikke fungerede, betyder det ikke, at du skulle ende med had og harme.

Had ændrer ikke noget og hjælper bestemt ikke dem med at komme videre fra forholdet. Det er mest sandsynligt, at det at holde et nag vil forlænge deres bevægelige proces yderligere.

Hvad betyder det at afslutte et forhold på gode vilkår?

Først og fremmest betyder det ikke at afslutte et forhold på gode vilkår. Det betyder ikke, at du kan bede dem om favoriserer eller bruge dem eller omvendt.

Du brød op af en grund. Bare fordi du sluttede forholdet sundt, betyder det ikke, at du kan få fordelene ved et forhold uden engagement.

At afslutte på gode vilkår betyder forskellige ting for forskellige par, men det er ofte en civil måde at bryde op.

Du hader ikke hinanden, men du elsker dem heller ikke heller ikke *eller i det mindste, du prøver ikke at elske dem længere *. Du kan være venner med dem, men dette gør ofte mere skade end godt for dem.

At afslutte et forhold på gode vilkår kunne endda betyde, at du aldrig taler igen, men også at du ikke har en dårlig smag i munden, når du tænker på dem. Det er op til dig at beslutte, hvilke udtryk der føles godt for dit forhold.

Hvordan man afslutter et forhold på gode vilkår

Uanset om du har været sammen i et par uger, måneder eller endda år, er det fuldstændigt muligt at vide, hvordan man afslutter et forhold på gode vilkår.

Det kan være udfordrende, men du kan altid vælge at være moden til håndtering af sammenbruddet. Det kan være lettere at holde et nag, men det er stadig muligt at være civil over det. Her er vores tip til, hvordan man gør det:

1. Forbered dig

Før du går ind i et sammenbrud, skal du ikke handle som du ved, hvad de vil gøre. Det gør du ikke. Ingen kan lide et sammenbrud, så der er en stor chance for, at de ikke reagerer roligt og kollektivt.

Det faktum, at du er ivrig efter at lære at afslutte et forhold på gode vilkår, siger meget om dine intentioner til sammenbruddet.

2. Respekter dem

Respekt er den ene ting, du skal have, hvis du vil vide, hvordan du afslutter et forhold på gode vilkår. Tal ikke ned med dem. Ikke nedladende dem. Selv når tingene praktisk talt er forbi, skal du ikke fornærme eller mindske dem.

Vær så ligetil som muligt og ikke sukkercoat ting. Selvom de er oprørte i øjeblikket, kommer gode vilkår senere, hvis du er respektfuld.

3. Gør det personligt

Hvis du vil afslutte tingene, har i det mindste anstændigheden til at gøre det personligt. De fortjener et ordentligt sammenbrud og gør det over tekst, e -mail eller endda et opkald får dem til at vrede dig.

Så vanskeligt som et sammenbrud personligt er det nødvendigt, hvis du vil afslutte tingene på en god note.

At afslutte ting på nogen anden måde siger, at du er mere interesseret i at undgå akavhed end deres følelser, hvilket ikke er en god måde at afslutte et forhold på gode vilkår.

4. Være ærlig

Af en eller anden grund har folk et reelt problem med dette. Hvis du sukkercoat eller endda lyver for dem om den egentlige grund til at bryde sammen, skal du ikke forvente, at tingene slutter på en god note.

Dette betyder også, at hvis du sparer nogen, fordi du ikke kan være ærlig over for dem, så forvent ikke, at de er civile med dig. De finder alligevel sandheden ud, så hvorfor gider det at skjule den?

5. Tak dem

Dette virker osteagtigt, men sørg for, at de ved, at du værdsætter dem. Dette er en af ​​de mest oversete måder at lære at afslutte et forhold på gode vilkår. Tak dem for forholdet og alt hvad de har gjort for dig.

Ingen ønsker at føle sig som en eftertanke eller blive åbenlyst afvist.

Tak for dem vil få det til at virke som om du virkelig prøver at være civil med dem, selvom de ender med at have en hadefuld reaktion *, som er normal, forresten *!

6. Spørg ikke noget om dem lige nu

At bede dem om at være venner med det samme er ikke den bedste idé, når du lige har dumpet dem. Uanset om de er hjertebroede, forbandede eller i chok, er det ikke rimeligt at spørge noget om dem lige nu.

Pause, der beder om favoriserer fra dem, og giv dem tid til at behandle deres følelser.

Den værste del af sammenbruddet er, at de sandsynligvis aldrig så det komme, så i det mindste lader dem reflektere over deres følelser. Du har tænkt på dette i et stykke tid, så du har haft tid til at behandle det, give dem det samme.

7. Giv dem plads

Bare fordi du afslutter forholdet på gode vilkår, betyder det ikke, at du vil være BFF'er med det samme.

Nogle mennesker er virkelig ikke okay med at være venner med deres eks, da det kan forhindre dem i at komme videre.

Stop med at forvente, at de griner af dine vittigheder, eller vær okay med at være venner med dig. Da du er den, der gik op, skal du forlade bolden i deres domstol. Når de er klar, og hvis de vil, kommer de rundt.

8. Trøst dem ikke i øjeblikket

Du ser dem græde eller blive forstyrrede, og du vil trøste dem. Gør det ikke.

Du mistede retten til at trøste dem, da du brød op med dem. Ja, det er dit instinkt at gøre det, men dette kan muligvis gøre dem endnu vredere og sandsynligvis forvirrede.

Du kan kramme dem farvel, men at prøve at trøste og trøste dem vil ikke hjælpe tingene med at ende på gode vilkår. Dine intentioner er måske gode, men det kommer ikke til fordel for sammenbruddet.

Når man lærer at afslutte et forhold på gode vilkår, skal du bare lade dem blive oprørt på deres egne vilkår. De er nødt til at møde slutningen af ​​forholdet uden dig, før de gode vilkår griber ind.

9. Lad dem græde

Græder er helt normal i et sammenbrud, og du skal ikke tænke andet! At have dem til at stoppe med at græde er mere til din fordel end deres.

Du føler sandsynligvis skyld eller endda skam, når de græder, men det er en måde for dem at frigive deres følelser.

Ved at bede dem om ikke at græde, beder du dybest set dem om ikke at være menneskelige. Hvis rollerne blev vendt, ville du sandsynligvis også græde!

10. Besvare deres spørgsmål

I et sammenbrud er det normalt for dem at stille spørgsmål, især hvis de aldrig så det komme. Være direkte i at besvare deres spørgsmål. Det er deres form for lukning, og det mindste du kan gøre er at give dem ro i sindet.

Fortæl dem ikke, at dine svar ikke hjælper - det er bare nedladende. Sandheden får dig ikke kun til at føle dig bedre, men det vil give dem mere lukning end en blød løgn.

11. Husk, at du ikke ved, hvad der er bedst for dem

Vi ser dette i sammenbrud hele tiden. Uanset om det bruger osteagtige linjer til at sukkercoat den virkelige årsag eller måske blødgør slag.

Det bedste, du kan gøre, er at være direkte med dem. Stop med at beskytte deres følelser og fortæl dem bare som det er.

12. Vær høflig

Det gør dig ikke til en dårlig person at være ubehagelig, når du afslutter tingene - det gør dig menneskelig. Det er mere usædvanligt, når du ikke føler dig ubehagelig. Med dette sagt, vær høflig med dem så meget som muligt.

Du er den, der laver dumping, så du er den, der skal justeres med hensyn til høflighed. Lad dem føle, hvad de kan, uden at reagere på deres vrede med det samme niveau af frustration. Det er, hvis du vil lære at afslutte et forhold på gode vilkår.

13. Spred ikke sladder

Dit forhold er muligvis forbi, men der er ikke behov for at sprede rygter eller sladder om dem.

Selv når du begge er fra den samme vengruppe, behøver du ikke at fortælle alle, hvor dårligt de reagerede på sammenbruddet. Det er let for dig at sige - du gjorde dumping og ikke dem.

Sikker på, du vil fortælle folk, at dit forhold er forbi, men fortæl ikke din venegruppe, at de græd eller råbte.

Der er ingen grund til at ødelægge deres omdømme, selvom du allerede er brudt op. Respekter dem nok til at holde tingene beregnet til at være private, private.

14. Accepter deres reaktion

Uanset hvilken reaktion du får, skal du bare acceptere den. Stop med at kontrollere, hvad de føler, fordi du ærligt talt ikke ved en eneste ting om, hvad de føler i det øjeblik.

Alle står over for en sammenbrud forskelligt, og uanset hvordan de gør det, skal du acceptere det. Bare fordi du vil være civil om sammenbruddet, betyder det ikke, at de vil reagere, som du vil have dem til.

15. Udnyt ikke deres følelser

Du får dem til at hader dig med en uendelig lidenskab, hvis du enten sover med dem, fører dem videre eller dybest set bare forvirrer helvede ud af dem.

Hvis du brød op med dem, skal du holde dig til den beslutning. Fortæl dem ikke pludselig, at du savner dem eller kysser dem bare fordi du er ensom. Stop med at forvirre din eks og ødelægge deres bevægelige proces.

16. Afslut tingene, som du ønsker, at andre skal afslutte det med dig

Du er nødt til at behandle dem med respekt og gøre alt, hvad du vil have, at andre skal gøre, hvis du var den, der blev dumpet.

Hvis du ikke kan lide, at dine følelser bliver ugyldigt, ugyldigt ikke deres. Hvis du ikke kan lide at blive spøgt, så gør det ikke. Det er virkelig så simpelt som at følge den gyldne regel.

17. Stå din jord

Du skal forberede dig på muligheden for, at de ikke accepterer sammenbruddet *Ja, dette sker *! Når du lærer at afslutte et forhold på gode vilkår, skal du stå på jorden og ikke skifte mening bare fordi du har det dårligt.

Dette er også grunden til, at du aldrig skal sukkercoat, hvorfor du bryder op med dem. Selv hvis du har lyst til den værste person i verden for at forlade dem, skal du holde dig til den beslutning.

18. Gør det ikke offentligt

Hvis du virkelig vil vide, hvordan du afslutter tingene på gode vilkår, skal du ikke gøre det på et offentligt sted. Så meget som muligt, gør det et sted, hvor du ikke vil være for mange mennesker, og hvor du begge kan udtrykke, hvad der skal siges uden frygt for dom.

De kan også lave en scene på et offentligt sted, så dette er virkelig ikke det bedste sted at dumpe dem.

19. Tal om dem på en god note

Når folk spørger, hvorfor du brød sammen, fortæl dem sandheden, men ødelægger heller ikke deres image. Du kan fortælle din forholdshistorie uden at forbande din eks eller kalde dem alle slags navne.

Dette er ikke kun et tegn på modenhed, men et tegn på respekt. Du elskede stadig din eks, selvom forholdet ikke fungerede, så de fortjener ikke at være den dårlige person i din historie.

20. Gør det skræddersyet

Opdelinger skal udføres i henhold til dit forhold. Du er den eneste, der kender din partner intimt, så tænk over, hvad du vil sige til dem, og hvordan du vil sige det.

21. Overvej timing

Mens der virkelig ikke er nogen "god" tid til at bryde op med nogen, kan du prøve at i det mindste være følsom over for, hvad din partner muligvis går igennem.

Lever din sammenbrud, mens din partner ikke er stresset med andre dele af deres liv eller gennemgår dybt traumatiske begivenheder såsom et familiemedlems død.

22. "Det er ikke dig, det er mig"

Mens de siger, at disse nøjagtige ord er kliché og vil sandsynligvis have din ex, der kløer øjnene ud over din manglende kreativitet, er det stadig vigtigt at nævne konkrete grunde til, at du ikke passer til et forhold til personen.

23. Vær specifik

Og hold dig specifik. Hvis du bryder op, skal du være specifik med hensyn til, hvor du kommer fra med din beslutning. Citerer specifikke situationer, men leverer dem konstruktivt og på en måde, de kan komme ud af det brudt, men stadig en bedre person.

24. Følsomhed

Du kan finde dig selv lettet over at endelig afslutte et forhold og være fri for en person, der har gjort dig trist i nogen tid.

Men gå ikke ind i sammenbruddet og grinende og lystigt. Forvent overraskelse, benægtelse, tårer, såret, vrede og en rutsjebane af følelser fra den anden part.

25. Den sidste der får besked

Gå aldrig rundt og fortæller alle, at du vil bryde op med din partner.

Chancerne er, at denne historie finder vej til din partner, før du har mulighed for at bryde nyheden til dem, der skaber sammenbruddet endnu mere ødelæggende og ydmygende.

26. Være krystalklar

Vær klar over, at sammenbruddet er absolut forbi. Undgå enhver tale om den fjerntliggende mulighed for, at du en dag kan krydse stier og finde en vej tilbage sammen i fremtiden, fordi dette bare vil give dem falskt håb.

27. Luk det og forsegle det

Sørg for, at der er lukning. Hvis du er ærlig om dig selv, og at du ikke ser en fremtid med dem, så fortæl dem, at det er absolut forbi, og at de skal gå videre med deres liv-uden dig.

28. Vrede håndtering

Break ikke op med nogen ud af vrede. Dette ender bare meget dårligt, med grimme ord kastet mod hinanden, og når vrede falmer, kan du stadig ende forelsket i dem.

Men med alt det, der er blevet sagt og gjort, føler de måske ikke det samme længere.

29. Overdriv det ikke

Ja, du er indpakket med skyld. Men gå ikke op med din partner alt grædende og næsten hysterisk. Dette er bare usmageligt, især hvis det er uforsvarligt.

Komponere dig selv og vær plan, når du står over for din partner, så du bedre kan udtrykke dig selv og nærme dig situationen modent. På den måde kan du forvente, at de også er modne om det.

30. Lad som om?

Okay, så du bryder op med din partner, fordi deres åndedrag lugter sjovt, eller de har underlige quirks i sengen, som du bare ikke kan stå.

På trods af sammenbruddet fortjener din partner stadig sandheden. Har en vis værdighed for dit forhold, og lyver ikke dig ud af det.

31. Brutal ærlighed

Selvom det at være ærlig altid er den bedste politik, især i sammenbrud, er det stadig ikke god praksis at lade dig gå.

Hvis du bryder op med din partner, fordi du ikke kan lide den måde, de ser ud eller snakker, skal du ikke knuse deres ego og ødelægge dem til fremtidige forhold ved at være for brutalt ærlige.

32. Kort og sød

Jo mere du siger, jo mere kan du sige forkert. Så bedre at holde tingene korte, hvis ikke søde, når du bryder op med nogen.

"Talet" skulle ikke vare over 30 minutter, så jo før du er færdig med det, jo før begge kan komme videre med dine liv.

33. Engag ikke

Mens ting kan blive temmelig rodede og uden for hånden, da din partner kan overvindes med intense følelser, ville det ikke hjælpe dig med at være en del af dramaet også.

Hvis de bliver vrede og verbalt voldelige, regerer i en vis kontrol. Lad dem bare få det hele ud og derefter gøre din udgang.

34. Intet forsvar

Når du taler med din partner om sammenbruddet, kan din partner også bringe nogle point om dig op. De kan endda prøve at sige noget bare for at skade dig tilbage.

Brænd ikke ilden. Desuden er der ingen brug for at forsvare dig selv, fordi der på dette tidspunkt ikke ændrer det, de tænker på dig nu.

35. Stop med at svæve

Når du bryder op med din partner, kan du føle dig dårlig, da du ser din nu-ex er ødelagt af hvad der er sket.

Så fristende som det er, prøv ikke at ringe til dem i de følgende dage eller uger for at tjekke dem op, og du skal heller ikke prøve at trøste dem. Dette vil kun gøre tingene værre.

36. En anden

Fortæl aldrig din partner, at du forlader dem, fordi du mødte en anden eller allerede er dating med dem. Intet godt kommer nogensinde fra det, og det vil bare gøre sammenbruddet endnu uklart.

37. Tag en til holdet

Når du fortæller grundene til, at du bryder op, skal du ikke dumpe al skylden på den anden person.

Når alt kommer til alt tager det to til tango, og du har måske * eller har ikke * gjort din del også. I stedet for at være beskyldende, skal du mindske smerten og lade den anden person forlade en lille værdighed.

38. Ghosting

Hvis der er noget grusomere end at bryde op med nogen elektronisk, bryder det op med dem og ikke giver nogen forklaring.

Det er som om du lige har forladt dem uden spor, og dette vil gøre dem endnu mere forvirrede, for evigt at søge efter lukning, da din pludselige forsvinden hjemsøger dem.

39. Gulerod på en pind

Når du har bragt op med en person, skal du ikke holde sig rundt og lade dem hænge på noget håb om, at du måske går tilbage til dem. Stop med at stramme dem med og behandle dem som dit backup -forhold.

40. Vær sød

Tænk på, hvordan det ville føles, hvis den anden person var den, der brød op med dig. Vil du gerne høre de samme grunde og klichéer, som du er ved at fortælle dem?

Hvordan vil du blive behandlet? Husk den gyldne regel, mens du sætter dig ned og vælger farvel ord.

Efter sammenbruddet

Ikke kun har du brug for at vide, hvordan du håndterer selve opbruddet, men du skal også tænke over, hvad du skal gøre efter det også.

41. Opdelingssex?

Breakup Sex er måske en god idé, men du er nødt til at vælge den rigtige timing, når det kommer til at fortælle den anden person, du bryder op med dem.

Gør det ikke lige efter gerningen, men vælg et øjeblik, hvor du begge er planhøjet.

42. Har ikke post-breakup-sex

Mens breakup-sex er almindelig blandt mange par, er det at have sex lige efter at have brudt op.

Der er intet mere, du skal gøre for at gøre adskillelsen lettere for din partner, og det mindste du kan gøre er at tilbyde et medfølende touch, ikke en læg i høet.

43. Forsøg ikke at forblive venner med det samme

Det kan være fristende at fortælle din eks, at du kan blive venner, men bare ikke gøre det med det samme. Hvis de er ødelagt af sammenbruddet, vil det at være venner bare give dem falske håb i starten.

Så gå ingen kontakt i et stykke tid. Lad sammenbruddet synke ind for dem og give dem mulighed for at sørge og vænne sig til det. Så hvis du vil prøve at være venner på vejen, kan du diskutere muligheden.

44. Tag dig tid til at håndtere dit tab

Selv hvis du er den, der ville have sammenbruddet, er det stadig et tab i dit liv. Og hvis du har været sammen i lang tid, vil dit liv ændre sig ganske lidt.

Så det er okay at anerkende din sorg. Det kan bare være sorgen over ”en drømmes død” om, hvad der kunne have været mellem jer to. Men uanset hvad er det okay at sørge over tabet.

45. Nyd dit liv efter forholdet

Dine rutiner ændres. Når alt kommer til alt var din eks i dit liv i et stykke tid, og du så dem meget. Nu vil der være et tomrum.

Men det behøver ikke at være en dårlig ting. Fyld det tomrum med ting, oplevelser og mennesker. Nyd at være single og reflektere over forholdet og hvad der gik galt - men have det sjovt at gøre det.

46. Vis ikke nye forhold

Vi har nævnt respekt tidligere, og det skulle være grundlaget for hele denne liste over, hvordan man afslutter et forhold på gode vilkår.

Især hvis du brød op med dem, har du ingen ret til at vise nye forhold og prale af dem.

Husk, du vil afslutte forholdet på gode vilkår, og det betyder mere end at være dejlig i øjeblikket.

Du er faktisk nødt til at leve op til det. Selv hvis du virkelig går ud, er der ikke behov for at gnide det i deres ansigt.

Så hvordan man afslutter et forhold på gode vilkår?

Hvis du vil lære at afslutte et forhold på gode vilkår, skal du behandle dem med respekt og medfølelse. Dette betyder ikke at forvirre deres følelser, men i det mindste validere deres følelser og give dem mulighed for at behandle smerter og skade. Lad dem vinde sammenbruddet, hvis de skal.

At finde ud af, hvordan man afslutter et forhold på gode vilkår, er ikke så hårdt, som du måske tror. Bare vær ærlig og respektfuld, og du kan bare civilt afslutte sammenbruddet. Hvem ved? Du er måske endda i stand til venskab.