6 tegn din eks er i et rebound -forhold

Opdelinger er hårde. Smerten ved et brudt hjerte bliver kun værre, hvis du ser tegn på, at din eks er i et rebound -forhold. Du er i dit værelse og behandler sammenbruddet, og din eks er derude og prøver at glemme dig ved at have et rebound -forhold. Rebound -forhold initieres kort efter et sammenbrud, før følelserne for en tidligere partner er løst. 

Alligevel kan det faktum, at din eks er gået videre til den næste person, så hurtigt kan lade dig føle dig forvirret. Hvordan kunne de bare ryste af sammenbruddet, som om det ikke var noget? Og hvordan skal du endda reagere på denne udvikling? Det kan være svært at finde ud af, hvad du skal gøre, hvis din eks er i et rebound -forhold. Gå videre eller forene, fordi du stadig har følelser for dem.

En empirisk undersøgelse har observeret, at nogle mennesker måske bruger rebound-forhold til at øge selvtillid og bevise for sig selv og andre, at de stadig er ønskelige. Det er ikke, at alle rebound -forhold er giftige og lavt. I sjældne tilfælde fungerer de, når partnere er ærlige, åbne for hinanden og villige til at arbejde på det nye forhold. Alligevel kan det være svært at komme til udtryk med din eks, der hopper ind i et nyt forhold kort efter, at tingene sluttede mellem jer to.

Underskriver din eks er i et rebound -forhold

Indholdsfortegnelse

• Underskriver din eks er i et rebound -forhold
  • 1. De gik ret hurtigt videre 
  • 2. De flaunt deres forhold åbent
  • 3. Deres eks er dit modsatte
  • 4. Ting bevæger sig for hurtigt mellem dem
  • 5. Dette er et mønster
  • 6. De er stadig i kontakt med dig
• Hvad skal man gøre, hvis din eks er i et rebound -forhold 
  • 1. Accepter dit eks -rebound -forhold
  • 2. Oprette reglen uden kontakt
  • 3. Søg professionel hjælp
  • Nøglepegere
• FAQS

Det faktum, at du er usikker på, om din eks er i et rebound -forhold eller seriøst om deres nye partner kan give dig søvnløse nætter. Endnu mere, hvis du har tænkt på at komme tilbage sammen med dem, men ikke kender deres forholdsstatus. Hvis du befinder dig i en sådan pickle og ikke ved, hvad du skal gøre, kan nedenstående tegn, din eks er i et rebound -forhold, hjælpe med at sætte tingene i perspektiv:

1. De gik ret hurtigt videre 

Der er ingen given tidsramme, der besvarer spørgsmålet, ”Hvor tidligt er for tidligt at komme videre?”Det hele afhænger af, hvor følelsesmæssigt investeret du var i forholdet og dens levetid. Det afhænger hovedsageligt af, hvor vanvittigt du var forelsket i hinanden. Hvis jer to var uadskillelige, og din eks har hoppet ind på et andet forhold lige efter sammenbruddet, er det et af de tegn, din eks er i et rebound -forhold. Du leder stadig efter måder, hvordan du kommer over dit sammenbrud på, mens de allerede er begyndt at datere.

Da jeg fortalte min ven Diana, at min eks rebound virkelig hurtigt, sagde hun: ”Jo hurtigere din eks går videre efter sammenbruddet, jo mere i benægtelse, undgåelse og såret er de. Hvis de begynder at date nogen med det nye med det samme, er det en dækning og en måde at undgå at håndtere deres følelser. Et rebound -forhold er dybest set en distraktion fra at skulle tænke på dig."

2. De flaunt deres forhold åbent

Gør rebounds dig til at savne din eks mere? De kan, hvis din eks bøjer deres nuværende kærlighedsliv. Du har allerede at gøre med en masse uløste følelser fra sammenbruddet. Du har ikke brug for din eks for at vise deres nye forhold. Det hjælper dig ikke med at komme videre og kan få dig til at savne dem endnu mere. 

Der er en god chance for, at dette netop er grunden til, at din eks gør det i første omgang - at få din opmærksomhed. Når de gnider deres forhold i dit ansigt, er det et af de tegn, din eks er i et rebound -forhold. Der er kun to grunde til, at en ex flaunts deres nye forhold:

• De vil få dig til at føle dig jaloux
• De vil skade dig

De vil have, at alle skal vide, at de er gået videre, og at du stadig kæmper for at heles fra dette. Dette viser, hvor lidt hensyntagen de har for dig. Vi læser en tråd på Reddit om ex flaunting nyt forhold. En bruger delte deres oplevelse og sagde: ”Mange mennesker, der gør dette, gør det for opmærksomhed fra en bestemt person, jeg lover.

”I de fleste tilfælde, jo mere forelsket du er, jo mere privat har du en tendens til at blive og udtrykke påskønnelse for din partner offentligt, når det føles betydningsfuldt. Den eneste gang jeg nogensinde har flauntet åbent var da jeg var sammen med denne fyr for at gøre en anden jaloux. Stol på mig. En masse af de ting, du ser, at folk poster er falsk."

3. Deres eks er dit modsatte

Hvis din eks's nye partner er din polære modsatte, er det et af de tegn, din eks er i et rebound -forhold. Denne forskel er ikke kun begrænset til optrædener, deres nye partners personlighed vil være en slående kontrast til din.

Hvis du er forvirret og spørger ”Hvorfor reboundes min eks med nogen helt anderledes end mig?”, Så er chancerne for, at de møder denne person ved ren tilfældighed og har intet at gøre med dig. Dette betyder på ingen måde, at du ikke var god nok for ham. De prøver bare at komme over dig ved at datere nogen, der ikke minder dem om dig.

4. Ting bevæger sig for hurtigt mellem dem

De mødtes på en kaffebar, udvekslede numre, gik på en date, blev intim og flyttede ind sammen på mindre end to måneder. Det lyder latterligt, ikke? Hvis dette er den slags forhold, de er i, er det et af de tegn, din eks er i et rebound -forhold. Det er tydeligt, at de forkæler sig med romantisk manipulation for at få tingene til at gå deres vej.

Tania, en socialarbejder i slutningen af ​​20'erne, siger: ”Jeg gjorde det, da jeg brød op med min langvarige kæreste. Min eks reboundede virkelig hurtigt, og jeg følte mig forfærdelig over det. Jeg daterede en anden fyr lige på trods. Jeg indså senere, at jeg prøvede at skabe det samme niveau af kærlighed, pleje og engagement med det rebound, som jeg delte med min eks. Jeg prøvede at skabe en fantasiverden, men i virkeligheden var det bare forskydning."

5. Dette er et mønster

Et af de bestemte tegn, som din eks er i et rebound -forhold, er, hvis dette er deres mønster. De hopper fra et forhold til et andet meget hurtigt. Hvis de har gjort det før, har du ret til at spørge: ”Er min eks i et rebound -forhold?”Det betyder simpelthen, at de hader at være single. De har brug for en anden for at gøre dem glade.

Da han blev spurgt på Reddit, hvorfor folk flytter fra et forhold til et andet uden pause, svarede en bruger: ”Jeg tror, ​​der er nogle problemer med codependency. Jeg gjorde det samme en gang, og indså derefter, at jeg ikke vidste, hvordan jeg skulle gøre mig glad. Så jeg ramte gymnastiksalen, startede nye aktiviteter og hobbyer og gjorde min egen ting. Jeg tror undertiden, at folk glemmer at behandle sig selv lige før de bliver pakket ind i en anden persons liv og drama." 

Relateret læsning: 13 beviste tricks til at gøre din eks jaloux

6. De er stadig i kontakt med dig

Det er ikke ualmindeligt at tjekke ind på en eks efter et sammenbrud. Men konstant at prøve at tale med dig, få dig på et opkald og spørge, om du vil møde dem, er et af de tegn, de ikke har gået videre. Hvis de flaunter deres nye forhold og handler som om de er gået videre, hvorfor er de så bekymrede for dig?

Dette er et af de tegn, din eks er i et rebound -forhold. De er i kontakt med dig, fordi de vil have dig tilbage, og de er bange for at lade dig gå. De er ikke klar til at komme videre endnu. 

Hvad skal man gøre, hvis din eks er i et rebound -forhold 

Gør rebounds dig til at savne din eks mere? Afhænger af, hvordan forholdet sluttede. Hvis de snydt, mishandlede eller var voldelige over for dig, skulle deres nye forhold ikke genere dig, og det skulle ikke have noget at gøre noget. Nedenfor er nogle af svarene, hvis du ikke ved, hvad du skal gøre, hvis din eks er i et rebound -forhold:

1. Accepter dit eks -rebound -forhold

Accepter, at du ikke kan ændre ting. Forstå, at du er bedre uden dem. At forfølge dem og ønske at vide enhver detalje om deres nye kærlighedsaffære vil ikke hjælpe. Du er nødt til at øve selvkærlighed og ikke lade negativitet få det bedre af dig.

2. Oprette reglen uden kontakt

Reglen uden kontakt fungerer rigtig godt, hvis du virkelig leder efter måder at komme videre på. Der er mange fordele ved denne regel:

• Det hjælper dig med at beslutte, hvad du vil have af dem
• Du lærer at være på egen hånd
• Hjælper dig med at få et nyt perspektiv
• Du bliver glad på egen hånd
• Ny mulighed for at blive forelsket
• Du ser ikke desperat længere ud

3. Søg professionel hjælp

Der nægter ikke, at det er vanskeligt at heles fra dette og bare trækker din eks nye forhold ud som om det ikke betyder noget. Hvis du har prøvet alt hvad du kan for at tackle denne situation, men til ingen nytte, skal du tale med et betroet familiemedlem eller en ven eller endda en mental sundhedsekspert. Hvis det er professionel hjælp, du leder efter, er Bonobology's panel af erfarne terapeuter her for at guide dig gennem processen og male en sti til bedring. 

Nøglepegere

• Rebound-forhold er kortvarige; et forsøg på ikke at tænke på en tidligere partner
• Din eks er i et rebound -forhold, hvis tingene bevæger sig med en lynhastighed mellem dem og deres nye partner
• Accepter virkeligheden, praksis selvkærlighed og ikke besætte deres nye romantik

Jo mere du bruger på at tænke på din eks og deres rebound, jo mere smerte påfører du dig selv. Brug tid på at fokusere på dig selv. Når du er klar, skal du sætte dig selv derude. Når alt kommer til alt er der masser af fisk i havet. 

FAQS

Det afhænger af, hvordan de tager forholdet. Hvis de gik hurtigt videre og ikke tog sig tid til at sørge for sammenbruddet, er det ikke alvorligt.

Rebound -forhold er meget ofte lavt fra starten. Det kan vare i en måned til et år. Når bryllupsrejse -fasen falmer, kan forholdet muligvis møde den uundgåelige ende.

Reglen uden kontakt kan få din eks til at savne dig. Har du oprettet denne regel for at få dem til at savne dig eller virkelig gå videre og være lykkelig? Hvis det er sidstnævnte, fungerer det bestemt.

11 sandsynlige grunde til, at han går sammen med en anden - selvom han kan lide dig

11 ting, der får en mand til at komme tilbage efter et sammenbrud

13 grunde til aldrig at tage en eks, der dumpede dig tilbage