5 måder at krydre dit ægteskab

I denne artikel

• Tilføj det seks sekunders kys til din daglige rutine
• Overrask din ægtefælle
• Tag et brusebad sammen og syng en sang sammen
• Planlæg en unik datoaften
• Gør det verdslige sjovt

Ægteskab er en unik gave, der bringer udfordringer som ingen anden, og alligevel kan det på samme tid være så givende. Mange ægteskaber oplever et plateau med bestemte intervaller under forholdet.

Der er tidspunkter, hvor alt virker "kedeligt", rutiner er på mode, og skrav. Doldrums er det nye spil i byen.

Hvis du er noget som de fleste par, har vi alle brug for vores ægteskaber for at blive genoplivet med ny energi og opsyn. Og dette vises ikke magisk. Der skal være intention om at bringe det sjovt og spænding til forholdet.

Så her er 5 måder at krydre dit ægteskab på.

Som en caribisk-amerikansk øer er krydderi afgørende for smagen af ​​vores mad. Spice fjerner den intetsigende gane og giver "pep i dit trin" eller kraft til dine smagsløg. Fra spiciness af peber og ingefær til "urthed" af kardemomme og stjerneanis tilføjer krydderi smag.

Så lad os tale om 5 måder at tilføje smag til dit ægteskab

1. Tilføj det seks sekunders kys til din daglige rutine

Gør dette hver dag i en uge og se hvad der sker.

"Kiss with Potential" designet af Gottman Institute er kendt for at fremme dybere forbindelser med din ægtefælle. Jeg har personligt prøvet det med min mand, og det skaber et dybere ønske om mere, mens jeg styrker ægteskabsobligationen.

2. Overrask din ægtefælle

En dag denne uge, ud af det blå, skal du tage et par øjeblikke på at købe en gave, blomster eller skrive en note og give den til din ægtefælle.

Du kan endda slippe det af på arbejde eller skjule det på et sted, som din ægtefælle hyppigt i dit hjem. Din partner vil være så ophidset, at du tog dig tid til at tænke på dem.

3. Tag et brusebad sammen og syng en sang sammen

Bruser sammen har ofte været kendt som en slags afrodisiakum.

Men denne twist af at synge sammen under bruser, hvor den skifter opmærksomheden fra en fysisk forbindelse til en, der er følelsesladet, hjælper med at fremme dybere forbindelse og skaber delt værdi med din ægtefælle.

4. Planlæg en unik datoaften

Datoaftener er altid sjove og hjælper os med at frigive den spænding, der kan findes i det daglige liv. Datoaftener giver hinanden mulighed for at oprette forbindelse igen med deres ægtefælle, grine med hinanden og fremme sunde forhold.

Så når du planlægger din dato tid, skal du gøre noget andet ikke det samme. For eksempel kan du og din partner lave en progressiv middag. Det er at have en forretter på en restaurant, en entré på en anden anden restaurant og derefter dessert et andet sted.

Prøv at leje cykler eller paddle boards i din lokale park eller strand.

Eller tag en Midnight Moonlight Kayak Tour. Listen er uendelig for unikke datatider, der kan planlægges. Vær kreativ.

5. Gør det verdslige sjovt

Nogle gange kan vores forhold blive for alvorlige glemme, at vi alle er mennesker.

Lær at grine af dig selv ved at implementere nogle vendinger til hverdagslige pligter.

Hold hænderne mens købmand. Tag et varmt bad sammen, mens du er i fuld regalia, og fjern langsomt dit tøj, mens du er i karbadet. Tal med din ægtefælle, mens du kører på arbejde og fortæller hinanden, hvad der gør dem smukke. Foder hinanden morgenmad. Spil lidt musik, mens du rengør huset, del pligterne og syng og dans, mens du renser.