48 Rigtige hemmeligheder for at ændre dit liv og finde den rigtige vej, når du er tabt

Du har nået et punkt i dit liv, hvor du bare ikke er så glad. Så du kan bruge disse tip til at lære at ændre dit liv til det bedre.

Sidder du der lidt desillusioneret af livet og spekulerer på, om dette er alt, hvad der er? Måske overvejer du endda, hvordan du ændrer dit liv, men ikke rigtig sikker på, om det er muligt. Nå, der er gode nyheder, der kommer din vej.

Desværre er livet ikke nogle gange fair. Nogle mennesker har bedre muligheder, og andre mennesker har bedre hjerner eller udseende. Alle af os har styrker og svagheder, og på en eller anden måde, alle disse fordele og ulemper, vi selv har ud for at gøre os alle lige store.

Du kan ændre dit liv, når du vil. Det tager simpelthen planlægning, åbenhed og en vilje til at prøve. Det betyder ikke noget, om du vil gøre en fuld livsoverhaling eller bare ændre et par ting her og der.

At være åben for at prøve nye ting er det første skridt, mens du forpligter sig lidt tid til sjælsøgning, er et andet.

Hvis du vil ændre dit liv til det bedre, skal du lære at bruge de hemmelige kræfter, der gør dig speciel.

Desværre er det dog kun du kan opdage, hvad du er god til. Ingen andre kan gøre det for dig.

Der er intet mere frustrerende end at vide, at du vil foretage ændringer, og at du er nødt til at foretage ændringer, men ikke have den første ledetråd om, hvordan du ændrer dit liv.

Er du klar til at ændre dit liv?

Før vi kommer ind i processen med at lære at ændre dit liv, så spørg dig selv, om du vil foretage ændringer for dig selv, eller om du bare føler, at du har brug for på grund af en anden.

Ser du, stigningen på sociale medier er vidunderlig på så mange niveauer, men det er ganske ødelæggende for andre.

Ofte ser du dine venner sende om deres vidunderlige liv på Facebook og Instagram. Og dette kan føre til, at du undrer dig over, hvorfor du ikke rejser rundt i verden hvert par måneder, hvorfor du ikke bliver bedt om alle disse parter, og hvorfor du ikke rasler en splinterny opskrift til at sende til dine venner Hver eneste aften.

Hvordan finder de tiden?

Tro ikke på alt, hvad du ser på sociale medier. Det meste af tiden er dette simpelthen folk, der lægger forfalskninger for at få andre til at føle sig dårlige, hvilket igen får dem til at føle sig godt.

Dette er en del af menneskelig adfærd og heller ikke en særlig behagelig side af menneskeheden. Desværre gør vi alle det, uanset om vi er opmærksomme på det eller ej.

Af den grund skal du sørge for, at du går i gang med ændringer for dig selv, fordi du vil gøre det, ikke fordi du vil strø dine sociale mediefoder med mordere indlæg for at få likes.

Sådan ændrer du dit liv til det bedre

Vil du ændre dit liv for at tiltrække nogen, nyde livet mere og tjene flere penge, eller er du bare træt af at være ingen?

Det betyder ikke rigtig noget, hvad din ræsonnement er, så længe du ved, hvordan du bruger disse små trin mod en bedre dig og et bedre liv.

1. Tag chancer

Hver dag tilbyder livet os alle en masse chancer og anden chancer. Men holder du dine øjne åbne for at finde disse muligheder?

Gør du noget ved det? Næsten alle de store iværksættere og dygtige mænd og kvinder, ja, planlagte ikke succes.

Det skete lige, fordi de greb deres chancer, da de fik øje på det. Har et svampet åbent sind og vær altid villig til at ændre sig til det bedre.

2. Find en rollemodel

En rollemodel er ikke en absolut nødvendighed. Men for mange af os ønsker vi, at nogen skal guide os og hjælpe os med at tænke, som vi skal. Det er altid let at lære gennem en andens resultater og fiaskoer.

Læs bøger og selvbiografier. I stedet for at lære af dine mislykkede oplevelser hele tiden, skal du lære gennem en andens oplevelser og redde dig selv efteråret.

En rollemodel kan også hjælpe med at tage beslutninger for dig, når du er forvirret.

3. Vær positiv

Du skal undslippe den negative tankegang. Mennesker er kabelforbundet til at være negative først og positive sekund. Du kan ændre det ved aktivt at omdanne dine negative tanker til positive!

Reframing er en populær kognitiv adfærdsterapi (CBT) metode. Det tager tid og praksis, men du kommer simpelthen med et positivt alternativ til enhver negativ tanke, du har.

Gentag det derefter, indtil det bliver anden natur. Dit liv vil ændre sig til det bedre!

4. Elsk dig selv

Elsker du virkelig dig selv? Er du stolt af, hvem du er? Hvis du ikke elsker dig selv, kan du virkelig tro på dig selv og dine drømme?

Vær sikker på dine evner og stræber altid mod perfektion, selvom andre omkring dig er tilfredse med middelmådighed.

Hvis du vil nå dine drømme, er du virkelig nødt til at blive forelsket i dig selv og tro, at du virkelig er bedre end alle andre omkring dig.

5. Følg dit hjerte

Hvis du vil forstå den virkelige hemmelighed bag at vide, hvordan du ændrer dit liv, er du nødt til at lytte til dit hjerte. Vær lidenskabelig i alt hvad du gør, og lad ikke noget halvvejs, medmindre du ved, at der er en bedre måde at gøre det samme.

Det er let for folk at sige, at noget ikke kan gøres. I sidste ende er det altid den achiever, der har den sidste latter.

6. Mødes og interagerer med mennesker

Isoler ikke dig selv. Når du prøver at ændre dit liv, er du nødt til at omringe dig selv med mennesker, der deler lignende drømme, eller som har opnået det, du ønsker at opnå. Lære at tænke som en achiever og opføre sig som en.

Når du isolerer dig selv i forfølgelsen af ​​dine drømme, kan du miste bedre muligheder, der venter lige rundt om hjørnet.

Mød mennesker og del dine ideer, hjælp kan komme din vej. Nogle gange kan det også føre til nye kendte til gensidige muligheder.

7. Vær beslutsom

Bliv altid motiveret, enten ved at klæbe en post-it på dit spejl eller ved konstant at tænke på dit mål. Bestemmelse er det drev, der kan se dig gennem de mørkeste timer i dit liv.

8. Vær klar til at tage et skridt tilbage

Nogle af os er heldige nok til at se succes på det allerførste forsøg. For alle andre er der helt sikkert fiaskoer undervejs. Det er virkelig okay at mislykkes.

Fejl lærer dig værdifulde lektioner, så længe du er villig til at lære af dem og undgå at gentage de samme fejl. Til tider skal du til tider tage et skridt tilbage for at hoppe fire skridt foran!

9. Se på forhindringer et trin ad gangen

Når du vil have noget dårligt, hvad enten det er en ny mulighed for at tjene penge eller en måde at imponere nogen, du kan lide, er det naturligt for dit sind at summende af ideer og hindringer. Mens det er godt at se begge sider, skal du ikke blive overvældet af for mange tanker.

Det vil kun efterlade dig stresset. Og i slutningen af ​​dagen ville du ikke være i stand til at opnå noget. Lav i stedet en liste over ting at gøre og fokusere på en tanke ad gangen.

Det hjælper dig med at fokusere mere og se bedre resultater.

10. Overbelast dig ikke med for meget arbejde

Ja, du kan være en en-mand eller en-kvindes hær. Du har måske også evnerne til at gøre alt. Men på et tidspunkt skal du lære at delegere eller prioritere dit arbejde.

Hvis der er noget, du gør, der kan gøres af en anden eller ved at bruge noget, skal du gå væk fra denne opgave. Dit sind og tanker kan være meget mere værdifulde at gøre noget, som ingen andre kan gøre bedre end dig.

11. Afbalancere dit liv

I din forfølgelse af en bedre ting eller et bedre liv er det let at glemme alt andet end din drøm. Selvom dette oprindeligt kan virke som en god ting, vil det dræne dig ud og efterlade dig træt og retningsløs efter et stykke tid.

Spar altid et par timer hver dag for rekreation og du-tid. Det hjælper dig med at blive mere effektiv og motiveret i løbet af din arbejdstid uden at miste dit almindelige liv.

12. Har altid en langsigtet plan og en kortvarig plan

Hvis du vil ændre dit liv, skal du tænke et lille skridt ad gangen. Men på samme tid skal du aldrig glemme det store billede. Start altid med det store billede.

Spørg dig selv, hvad du virkelig vil opnå og være brutalt ærlig med dig selv. Og når du først har det store billede i tankerne, skal du lave en liste over ting, du har brug for at ændre om dig selv, der kan føre til det store billede.

Og du kommer bestemt derhen, meget før du tror.

13. Sig 'ja' mere

Gør det til dit mål at sige "ja" mere end du siger "nej.”Det betyder ikke, at du skal sige ja til hver eneste invitation eller idé, der kommer din vej, men gør en samlet indsats for at tage flere risici.

Gå til flere sociale begivenheder, tag folk op på forslag og se, hvor det fører dig. Hvem ved, du møder måske en ny kærlighedsinteresse, en ny ven eller finder et nyt job midt i det hele!

14. Sparke usunde vaner

Du vil øjeblikkeligt ændre dit liv ved at sparke vaner, der er usunde og ødelæggende.

Dette betyder ikke mere rygning, ikke mere overdreven drikke, ingen lægemiddeloptagelse, ingen at være doven, ingen selvudskrivende tale og dybest set fokusere på sunde mestringsmekanismer, i modsætning til usunde. Du vil føle dig bedre som et resultat!

15. Fokus på sundhed og velvære

Mens du sparker ud usunde vaner, skal du fokusere på dit generelle helbred og velvære. Sørg for at spise en sund og afbalanceret diæt, drikke mere vand, skære ned på takeaways, købe ind i moderation og motion.

Fokus også på din mentale sundhed. Tag noget, der generer dig, og lær at håndtere stress og pres sundt.

16. Brug mere tid sammen med dem, du elsker

I slutningen af ​​dine dage er den største beklagelse, du vil have, at du ikke tilbragte nok tid med dine kære. Det er tid til at ændre dette! Du er ikke for træt til at gå ud, bare gå.

Sørg for, at datoen aften er en ting, der aldrig annulleres. Gå til din forældres hus til søndags frokost uden at fejle. Tale med de venner, du har mistet kontakten med. Fokus på forhold, ikke materielle ting.

17. Arbejde for at leve, ikke leve for at arbejde

Det er vigtigt at finde et job, du elsker, fordi det giver dig noget at hælde din indsats og kreativitet i. Men det handler også om balance mellem arbejde og liv.

Sørg for, at dit job ikke overtager dit liv. Du arbejder for at leve, du skal ikke leve for at arbejde!

18. Identificer dine drømme og lav en plan

Hvad er din spandliste? Hvis du ikke har en, er det tid til at skrive en! Find ud af, hvad dine drømme er, og gør dem realistiske. Du vil ikke blive opdaget af NASA med nul erfaring!

Identificer de drømme, du har, og arbejde for at sætte en plan sammen for at gøre dem til virkelighed. Det kan tage tid, det kan endda tage meget tid, men selv babytrin tæller som fremskridt.

19. Gør noget nyt hver dag

Dette behøver ikke være noget stort. Det kan være noget så simpelt som at prøve en ny frisure eller lave en ny skål til middag. Bare sørg for, at du hver eneste dag prøver noget nyt.

Ved at gøre dette finder du sandsynligvis nye hobbyer at fortsætte med at forfølge, og du har ingen idé om, hvor de kan føre!

20. Accepter dig selv og din fortid

De fleste af os har en slags bagage, som vi hænger på. Vi er ikke klar over, at det over tid gør os bitre og holder os tilbage.

Slip din fortid ved at acceptere den og gå videre. Accepter dig selv på den samme tid for hvem du er, du er vidunderlig, ligesom du er!

Ved at gøre dette tillader du dig selv at flyve på så mange måder uden at holde dig tilbage ved negativiteten af ​​tidligere oplevelser og falske forventninger.

21. Tør hidtil uden for din 'type'

Hvis du er skyldig i at holde dig til den samme type, når du går ud, går du glip af de mennesker, du filtrerer!

Husk, modsætninger tiltrækker, så tør til dato nogen, du normalt ikke ville overveje og se, hvor det fører. Du finder måske bare partneren til dine drømme!

22. Slip nag

At acceptere din fortid inkluderer også at give slip på nag. Der er ikke noget positivt ved at holde et nag. Det eneste, det gør, er at avle negativitet og foragt. Lad det gå, acceptere det, tilgive det og gå videre. Du føler dig så meget lettere som et resultat.

23. Virkelig forstå, hvad der betyder noget i livet

Vi lægger så stor vægt på materielle ting og forsøger at behage andre mennesker, at vi ikke klar over, hvad livet handler om.

De vigtigste ting er familie, venner, forhold, sundhed, oplevelser og lykke.

Det har intet at gøre med den nyeste iPhone eller bærbare computer, og alt at gøre med lykke og sociale forbindelser. Ved at vide, hvad der virkelig er vigtigt, kan du kanalisere din energi i den rigtige retning.

Dårlige vaner at holde op, hvis du vil vide, hvordan du ændrer dit liv

At være sund handler ikke kun om, hvad du spiser, og hvor meget træning du får. Det handler om den måde, du tænker på, de ting, du gør, og dit generelle lykke niveau.

Hvis du har det godt på indersiden, ser du fantastisk ud på ydersiden. Det er virkelig så enkelt. At undgå vaner, der vil ændre dit liv til det værre, er afgørende, hvis du vil være en rolig, afbalanceret og centreret person.

Yoga-tale over. Lad os tjekke 13 vaner, der helt sikkert ændrer dit liv til det værre. De gode nyheder? De er alle helt undgåelige!

1. Over tænkning

Når du starter med at tænke, er det meget svært at stoppe. Dit sind bliver et hamsterhjul, der konstant bevæger sig, skifter konstant og giver dig aldrig mulighed for at hvile i fred! Det er et hurtigt spor mod elendighed, fordi du mister perspektivet på alt.

Meget af tiden, du vil være ængstelig over noget, der aldrig vil ske, og hvorfor spilde den tid på hvad-hvis, når du kunne være ude med at leve et rigtigt liv?

At undgå overtænkning kommer ned for ikke at starte i første omgang, men husk over materie kan hjælpe dig, hvis det allerede er en del af dit liv. Øv opmærksomhed, da dette vil hjælpe dig med at leve her og nu og ikke i fortiden eller fremtiden.

2. Brug for meget tid på sociale medier

Hvis du allerede er en sociale mediemisbruger, er det tid til at gå på detox. At bruge for meget tid på at stirre på en app eller computerskærm betyder, at du ikke forbinder med dem omkring dig. Det kan være, at dine eksisterende forhold og venskaber lider som et resultat.

Du behøver ikke at lide fotos af killinger, du skal have en samtale med din kæreste! Du behøver ikke at søge efter inspirerende citater, der opsummerer dit liv, du skal faktisk leve dit liv!

3. Sammenligne dig selv med andre

At se på en anden og trække dig selv op på alt, hvad der ikke stemmer overens, er et hurtigt spor mod total ulykke. Din egenværdi glider ind i minus, og hvorfor?

Fordi dit hår ikke falder på samme måde? Fordi du ikke har været i Thailand endnu, og de har? Fordi de er gift, og du er ikke? Og hvad så?

Det er tid til at indse, at vi alle bevæger os i vores eget tempo i livet og individuelt på vores egen måde. Hvorfor vil du være en kulkopi af en anden?

4. Ser tv i timevis

Hvis du bruger mere tid på at se tv, end du er uden for at tilbringe tid med venner, skal du rette op på situationen.

Du lever simpelthen ikke! I stedet lever du livet gennem andre, og du oplever ikke livet og dets mange op- og nedture.

Du vil ikke finde muligheder, der kommer din vej, hvis du konstant ser t. I stedet går du glip af at danne varige forbindelser med andre mennesker, rigtige mennesker.

5. Får ikke nok søvn

Stor fejltagelse. At ikke få nok søvn handler ikke kun om at være grumpy om morgenen, det handler om at sætte dit helbred i fare. Søvnmangel er en rigtig ting, og det er ikke noget, koffein kan løse.

Formålet at få mindst otte timers søvn pr. Nat, og prøv at etablere en rutine, der giver dig mulighed for at slappe af og slappe af på en times tid, før du går i seng. Undgå at have lange indsænkninger, og prøv at sove på samme tid hver aften, hvis du kan.

Du vil bemærke, at du er mere fokuseret, har mere energi, og din appetit reguleres som et resultat. Åh, og du vil også være mindre snappet med dem omkring dig!

6. Udsættelse

Hvorfor udsætte i dag, hvad du kan gøre i morgen? Erm, for i morgen har du måske travlt med noget andet! Udskydning er dybest set at udsætte tingene, fordi du ikke kan gider at tackle dem, eller du ved simpelthen ikke, hvordan du skal.

Du er sandsynligvis allerede klar over, at dette er en af ​​de vaner, der vil ændre dit liv til det værre. Så ansigt op til din opgaveliste, whittle den ned og få det til!

7. Perfektionisme

Ingen er perfekt, så hvorfor skulle du prøve at være? At sigte mod perfektion ideal er at sætte dig op til skuffelse. Hvorfor ikke nøjes med at være tilfreds med hvem du er, og hvad du laver?

Vi laver alle fejl, vi har alle ufuldkommenheder, og vi er alle individer på grund af vores fejl. Det bedste handlingsforløb er at elske dig selv på grund af disse fejl og ikke prøve at stryge dem ud for at blive det, du opfatter for at være perfekt.

Hvorfor? Fordi din idé om perfektion kan ændre sig, og så skal du foretage en anden ændring senere på linjen!

8. Sæt dig selv ned

Der er nok negativitet i verden, så hvorfor skulle du være din egen værste fjende? Vær venlig mod dig selv, du fortjener det!

Selvudskrivende tale er ikke sundt, og det kan alvorligt skade din mentale sundhed. Dit syn på dig selv er det, der baserer din rustning mod tilstande som angst, depression og stress.

Uden det lægger du dig selv åben for alt det ovenstående, og det er ikke en vej, du vil gå frivilligt ned.

9. Bruger for meget tid alene

Der er en god side til at bruge lidt tid alene, fordi det giver dig mulighed for at komme i kontakt med dig selv og lære om, hvad du virkelig ønsker. Men at bruge for meget tid alene er slet ikke en god ting.

Frakobling af dig selv fra venner og familie efterlader dig ensom, fordi de oplever livet, og du sidder der uden noget og ingen at tale med.

Igen hjælper den sociale side af livet i vores kamp mod psykiske problemer, og vores forhold er vores frelser i hårde tider. Skær dig ikke ud af verden, kom derude og oplev det!

10. Sladder

Tror du på karma? I så fald skal du skære sladderen ud. Hvad du gør kommer tilbage til dig. Og hvis du sladrer om nogen bag ryggen, inden du ved det, vil du være den, der sladrer om!

I stedet for, hvorfor ikke vælge at være venlig over for andre, og se, hvor fantastisk det får dig til at føle? At gøre gode gerninger øger vores selvtillid, og det er nøglen til ægte lykke.

Sladder er let en af ​​de dårlige vaner, der vil ændre dit liv til det værre, fordi der ikke kan komme noget godt fra at hengive sig til andres dårlige eller undergang.

11. Taler ikke om, hvordan du har det

At aftømme dine følelser er faktisk en meget dårlig ting. Hvorfor? Fordi de fester og bliver til store problemer *, når de virkelig ikke er *, og du begynder at overtænke. Se punkt 1 på vores liste for at finde ud af, hvorfor du ikke behøver at gå ned ad den rute!

Du er ikke svag for at forklare dine følelser over for nogen, det er faktisk en styrke. At ikke tale og holde alt indeni kan efterlade dig åbent for et dårligt humør, og igen, vil du virkelig frivilligt invitere den hvirvlende masse af mørke ind i dit liv?

Selvfølgelig ikke. Så hvis du føler dig lav, skal du tale om det.

12. Drikker eller ryger for meget

Det er ikke stort, og det er ikke klogt! At begynde at ryge er ikke et godt valg, det er ekstremt dårligt for din krop, og det koster en lille formue. At drikke for meget får dig ikke til at se spændende ud eller hofte, det får dig til at se beruset ud, og beruset er ikke et godt look.

Hvis du drikker eller ryger for at håndtere et problem, skal du i stedet fokusere på at tackle det head-on på en sund og produktiv måde.

13. Overspisning for at håndtere stress eller andre problemer

Ligesom vores punkt ovenfor, hvis du er stresset eller har problemer, er det altid bedre at tale dem ud og finde en løsning end at synke dine tænder i usunde madvalg.

Overspisning vil føre til vægtøgning, vægtøgning kan føre til fedme, og fedme kan føre til dårligt helbred og et meget dårligt humør.

Indsigtsfulde livslektioner, der kan lære dig at ændre dit liv

Der er mange ting, som folk skal lære at acceptere om livet for at være virkelig glade og leve et bedre liv.

Selvom det er vanskeligt for de fleste af os at indrømme mange ubehagelige sandheder, når vi først har gjort det, er vi i stand til at leve et meget mere opfyldende liv.

At acceptere mange af disse ting tager tid og sker ofte ikke, før vi føler os utilfredse i vores nuværende situation.

Her er nogle indsigtsfulde livslektioner, der kan hjælpe dig med at lære at ændre dit liv.

1. Du vil aldrig være i stand til at behage alle

Det er absolut umuligt at tilfredsstille alle andres forventninger og krav. Du vil gøre dig selv skør, hvis du ikke accepterer det faktum, at du ikke kan leve dit liv skræddersy hver bevægelse for at behage andre mennesker.

Dette gælder for familie, venner og endda chefer. Selvfølgelig skal du udføre visse opgaver og opfylde forventningerne til din rolle i en organisation og forhold.

Men for eksempel betyder det ikke at leve op til din lederes tro på, at du skal være tilgængelig syv dage om ugen for at besvare forskellige e -mails. Eller din mors perspektiv, at du kun vil være glad, når du ejer et hvidt stakethegn på din velplejede græsplæne.

Du skal give slip på ideen om, at du kan glæde alle omkring dig. Du vil i sidste ende ende med at ofre noget, der er vigtigt for din egen lykke.

2. Der er mange definitioner af succes, finder dine egne

Hver af os er ansvarlige for at definere, hvad der repræsenterer succes for os selv.

For nogle mennesker er succes en sekscifret løncheck, et pant i et to-etagers hjem og en ny bil, mens det for andre kan være noget helt andet.

Du er nødt til at kortlægge og forstå, hvad du personligt har brug for at opnå i dit liv for at blive betragtet som succes.

Hvis det er et nonprofit -job, der ikke rasker i de store penge, men giver dig mulighed for at følge din lidenskab og formål, så vær det så.

3. Dine venner vil helt sikkert ændre sig over tid

Ikke mange af os holder nøjagtigt de samme venner i voksen alder. Selvfølgelig kan du finde en soulmate i en eller to af dine venner. Men du er også forpligtet til at miste venner og få nye.

Vi ændrer venskaber over tid, fordi vi konstant ændrer og vokser. Interesser udvikler sig, og folk forvandles til meget forskellige individer. At ændre venner er normalt ikke en negativ ting, i stedet er det en afspejling af din personlige vækst.

4. På trods af hvad du altid har fået at vide, kan du vælge din familie

Du kan ikke ændre din familie, så du skal finde ud af, hvordan du skal håndtere dem nu, eller du mister dit sind med at prøve senere i livet.

Du sidder absolut fast med nogle mennesker, som du er beslægtet med blod. Men det betyder ikke, at du skal betragte dem som vigtige mennesker i dit liv.

Der er nogle familiemedlemmer, som vi absolut kan vælge. Hvad med vores livspartnere? Vi er fuldt ud i stand til at vælge den person, vi vil tilbringe resten af ​​vores liv med.

Vi får hånd til at vælge den person og forsikre, at de har de fleste af de kvaliteter, vi ønsker, og sikrer, at de imødekommer vores grundlæggende behov og ønsker.

Så faktisk kan vi vælge vores familie. Mens nogle relationer måske er sat i blod, er andre op til os.

5. Forhold tager meget hårdt arbejde

Bygger på punkt nummer 4, forhold tager en masse arbejde for at være lykkelige og sunde. Uanset om dette er et forhold til en ven, familiemedlem, professionel eller livspartner, bliver du nødt til at arbejde på det.

At arbejde i et forhold betyder at tage sig tid til at forstå den anden person og deres mål, finde ud af, hvordan man kan være en positiv tilstedeværelse i deres liv *og vice versa *, og hvordan man går på kompromis.

Menneskelige forhold er absolut nødvendige for at føle sig forbundet med din verden og for at føle lykke. Men du er nødt til at gøre en indsats i disse forhold for at høste fordelene.

6. Hvis du vil se forandring, skal du få det til at ske

Sid ikke rundt og venter på, at der skal ske store ting i dit liv. Hvis du vil og har brug for noget at ændre, skal du være aktivt involveret i at forfølge resultater.

Dette kan være med hensyn til forhold, job, personlig velvære og en masse andre ting. Du skal være proaktiv til at gøre.

Bare det at tænke på forandring er ikke nok. Du skal tage de skridt, der er involveret i at ændre din nuværende situation.

7. Du skal blive sund

Din krop er din egen personlige helligdom. Hvis du behandler det som om det ikke er vigtigt og fylder det med toksiner og kemikalier, vil det begynde at modstå dig.

Du skal finde en balance, der fungerer for dig og din livsstil. Ikke alle af os vil være på gymnastiksalen fem dage om ugen, men det betyder ikke, at vi aldrig skal løfte en finger.

Uanset om det er en gåtur ned ad din gade eller en fuld-på-fit-træning, skal du flytte. Og når du har flyttet, skal du fylde dig selv med frisk mad beregnet til konsum.

Ikke kasserne med menneskelige manipulerede ingredienser. Føl dig godt om din krop. Det vil ændre sig over tid, men det er hvad du har.

8. Du skal være interesseret i ting, der sker omkring dig

Der er spande med sociale, politiske, økonomiske og miljømæssige problemer, som vores generation står overfor, og mange kommende generationer fremover. Du er nødt til at stoppe med at leve i din behagelige boble og begynde at blive uddannet i vigtige spørgsmål omkring dig.

Krig og konflikt fortsætter med at plage lande over hele verden, ressourceudnyttelse er et reelt spørgsmål, der sker nu. [Tilståelse: Det er pinligt at redde verden!]

Du kan ikke undgå disse ting længere, og du er nødt til at tage en form for ansvar for at gøre vores verden til et bedre sted. Det betyder ikke at starte en velgørenhed på flere millioner dollars eller donere 40 timer af din tid om ugen.

Men det betyder, at du er nødt til at tage små skridt hen imod at blive et kyndigt og mere bæredygtigt menneske.

9. Hvis du vil have noget, skal du tage det

Hvis der er noget, du vil, ved du, at du fortjener, og du vil tage det fulde ansvar for det, skal du tage det. Stop med at bekymre dig, hvis du vil fornærme nogen, og gå efter det.

Hvis dette er en forfremmelse, du ved, at du fortjener, eller et forhold, du kender, er bundet til storhed, skal du tage risikoen og få det til at ske.

10. Du skal finde et formål

At have en lidenskab er halvdelen af ​​slaget, men hvad der giver din lidenskab mulighed for at oversætte til effektiv handling er formålet. Du skal definere dit formål for at forfølge meningsfulde livsmål.

Det kan være karriererelateret eller bare generelt, hvad du stræber efter at opnå i din levetid.

11. Du definerer din egen lykke

Kanye West gør et gyldigt punkt, ”Jeg nægter at acceptere andres ideer om lykke for mig. Som om der er en 'én størrelse passer til alle' standard for lykke."

Hvis du klart kan skitsere, hvad der giver dig mulighed for at være lykkelig, så har du opnået det, som nogle mennesker stræber mod, i hele deres liv.

Ved hvad der gør dig glad, for hvis du prøver at leve en andens liv, er du bestemt utilfreds.

12. Tag den vanskeligere rute og vær dig selv

At definere formål, finde lidenskab, vide, hvad der gør dig glad og forstå din personlige vision om succes, er ekstremt vanskeligt at forstå og opnå.

Men hvis du kan organisere lige nøjagtigt, hvordan du vil leve dit eget liv og virkelig være dig selv, uanset andres forventninger og vurderinger, vil du finde opfyldelse og lykke. Det er dit liv, og vi har virkelig kun en chance, så det er bedre at være dig selv.

Hvis du har spekuleret på, hvordan du ændrer dit liv uden idé om, hvor du skal starte, skal disse tip give dig mad til tanke. Husk, dette er din roman, så sørg for at skrive en god!