21 måder at være en bedre partner til et bedre forhold

'Jeg vil have en partner, der forstår mig'. 'Jeg vil have nogen med en sans for humor, der forstår mig perfekt og vil passe på mig'. Hvor mange gange har vi hørt mænd og kvinder sige ord herom med et drømmende blik i deres øjne? Men her er tinget: For at få en partner til dine drømme, skal du også være partner til deres drømme. Hvis du har fundet ud af, hvordan du er en bedre partner, ville du sandsynligvis ikke have brug for at projicere dine ønsker om andre.

Desværre er det ikke mange, der er klar over, at hemmeligheden bag et sundt forhold ligger i at give og tage. En lille introspektion og et godt, sundt kig på dig selv vil gå langt med at gøre dig til en bedre partner til din ægtefælle. Eller, hvis du stadig kigger, hjælper det bestemt med at tiltrække dig partneren til dine drømme.

21 måder at være en bedre partner til et bedre forhold

Indholdsfortegnelse

• 21 måder at være en bedre partner til et bedre forhold
  • 1. Lære at værdsætte
  • 2. Anerkend, hvad de gør
  • 3. Forbedre dit sexliv
  • 4. Lyt til deres klager over dig
  • 5. Undervurder aldrig kraften i små bevægelser
  • 6. Hold dig væk fra telefonen
  • 7. Stop med at være forælder til din partner
  • 8. Planlæg datoer
  • 9. Lære at være uenig respektfuldt
  • 10. Hold kommunikationen i live
  • 11. Spil ikke gætspil
  • 12. Har realistiske forventninger
  • 13. Lære at undskylde
  • 14. Udvikle andre venskaber
  • 15. Pas på dig selv
  • 16. Være økonomisk uafhængig
  • 17. Vær tålmodig
  • 18. Vær åben for at tage en pause
  • 19. Støt din partners drømme
  • 20. Være respektfuld over for deres venner og familie
  • 21. Bliv engageret i forholdet
• FAQS

Du kan ikke forvente en stor bånd, hvis du ikke har det i dig at være en god livspartner selv. De justeringer, ofre og forståelse, som du forventer af din elsker, er det, du også har brug for at give til gengæld. Men bekymre dig ikke, du kan vælge at gå på vejen for et lykkeligt forhold, forudsat at du udvikler disse kvaliteter:

Relateret læsning: 20 lette måder at være romantiske på

1. Lære at værdsætte

Jen og Jarvis troede, at de havde et ret godt forhold i gang. Et par år efter deres forhold følte Jen imidlertid, at Jarvis ikke mere værdsatte hende nok. Hun følte sig næsten usynlig i forholdet, og dette førte til en hel del friktion.

En af de vigtigste grunde til, at de fleste forhold mislykkes efter nogle år, er fordi par ikke ser det gode i hinanden. En af kvaliteterne ved at være en god partner er evnen til at værdsætte, hvad din beau gør.

Hvis du vil være en bedre partner til din ægtefælle, skal du komplimentere dem nu og da. Bemærk, når de klæder sig til dig eller laver mad til dig. Et varmt smil med et 'godt job gjort' kan gå langt med at få dem til at føle sig specielle.

Når Jarvis indså, at Jens behov for at føle sig værdsat, begyndte han at bemærke, da hun skiftede hår eller huskede at hente sin yndlingssnack i supermarkedet. Magien i deres forhold vendte langsomt tilbage.

2. Anerkend, hvad de gør

Du ved, hvordan det at holde en taknemmelighedsdagbog er alt det raseri i disse dage. Nå, hvis du undrer dig over 'hvordan man kan være en bedre person i mit forhold,' anbefaler vi at holde en mental taknemmelighed journal.

Ofte glemmer folk på langvarige engagerede forhold at sige de enkle ord 'tak'. Fra små bevægelser til større, når din partner sætter din interesse over deres, skal du ikke tage dem for givet.

Få dem til at indse, at du er taknemmelig for hvad de end gør for dig, og at du vil stå ved dem, hvis behovet nogensinde opstår. Hvis du er taknemmelig for det, du deler, er der ringe chance for, at de ser andre steder efter påskønnelse.

3. Forbedre dit sexliv

Aftalt, det er vanskeligt at have et godt sexliv hele tiden i et langsigtet engageret forhold. Efter et stykke tid kan sex blive monotont og kedeligt og begynde at virke mere som en opgave. Det er desto mere en grund til at vende tingene op i soveværelset.

Tag føringen, læs op på artikler, se nogle YouTube -videoer, investere i sexlegetøj, hvis det er nødvendigt, køb nogle sexede tøj ... de kan alle lyde som klichéer, men disse gamle tricks og godbidder er gode forhold tip, hvis du vil krydre dine kærlighedsliv. Desuden er det svært at være en bedre partner for din ægtefælle, hvis du selv er seksuelt frustreret!

4. Lyt til deres klager over dig

Kunsten at lytte går langt i at opbygge et solidt forhold. Ofte føler du måske, at du har fået dig selv en irriterende ægtefælle. Har du nogensinde overvejet muligheden for, at de måske ikke er det? Måske har de et punkt, og du er nødt til at forbedre et aspekt.

Kristen og Holly havde været på loggerhoveder i et stykke tid. Holly følte, at Kristen konstant irriterede hende og påpegede for mange mangler. Kristen følte, at Holly simpelthen ikke hørte på hende. Da de endelig indså, at de var nødt til at sætte sig ned og løse dette, indså Holly, at når hun først lyttede til Kristen omhyggeligt, var det ikke kritik, men omsorgsfuld.

Kristen indså også, at selvom hun mente, hvad hun sagde med kærlighed, kunne hun genopfriske sine ord for at være mindre hård.

At lytte tålmodig uden nogen negativ reaktion er en af ​​kvaliteterne hos en god partner. Det er uden tvivl vanskelig, hvorfor du er nødt til at gøre en indsats for at opbygge tillid i et forhold.

5. Undervurder aldrig kraften i små bevægelser

Hun siger, at hun elsker sex og byen, du finder det trite. Ikke desto mindre giver du hende et DVD -sæt af serien. Han elsker sin fodbold, selvom du ikke kender forskellen mellem mand u og chelsea.

Alligevel kilder du nogle dyrebare fodboldmemorabilia og overrasker ham med det. Et lykkeligt forhold består af disse søde øjeblikke, hvor du går ud af din måde at gøre noget, der vil glæde din partner.

Den mindste bevægelser kan have den største indflydelse, så tøv ikke!

Relateret læsning: 11 Datingtips til begyndere - Sørg for at følge disse!

6. Hold dig væk fra telefonen

Der er intet mere irriterende end at gennemse eller konstant se på din telefon, når din partner diskuterer noget vigtigt. Ja, mobiltelefonen er blevet et meget vigtigt tilbehør, men lærer at leve uden det i et par timer hver dag, når du tilbringer tid med din partner. Givet dem din udelte opmærksomhed og lad ikke din telefon blive en konstant kilde til distraktion.

Medmindre du prøver at være en bedre partner i et langdistanceforhold, i hvilket tilfælde går videre og fastgør den telefon til din håndflade. Hvis ikke, skal du være til stede og skabe en øjenkontakt med din partner i stedet for din skærm.

7. Stop med at være forælder til din partner

Vi hader at bryde det til dig, men vi alle har en tendens til at baby vores partnere. Efter mange år sammen er der en tendens, især blandt den dominerende partner til at opføre sig som en forælder. I et sundt forhold skal begge partnere være ligestillede.

Det kan blive ret irriterende for din partner at høre dig nedladende dem, tale ned til dem eller prøve at tage ansvaret for deres liv. Der er forskel på at støtte din ægtefælle og være deres forælder. Ved det og vedligehold den grænse.

8. Planlæg datoer

Peter og Alice var blevet gift 18 år, og gnisten manglede i deres forhold. De planlagde ikke længere sjove udflugter eller dato -aftener. Endelig tog Alice sager i sine egne hænder. Hun planlagde en romantisk middag, fik Peter til at klæde sig, og de lavede en aften af ​​den.

Det bragte glødet tilbage i deres forhold, så meget, at de nu planlægger dato -aftener mindst en gang om måneden.

Datoaftener skal ikke kun planlægges, når du er i den første flush af et forhold. Det er vigtigt i alle faser af et forhold. Og giv ikke den gamle undskyldning for ikke at have tid til at gå på en date.

Slå op 'Hvad skal man gøre' i aviser. Du finder masser af valg. Fra teaterstykker til eventyrsport til en kort ophold til at opdage en ny restaurant i byen, at planlægge en dateaften er altid sjovt. Og hvis du vil være en bedre partner i et langdistance-forhold, planlæg videochats eller se film sammen.

9. Lære at være uenig respektfuldt

'Hvordan man er en bedre person i mit forhold?'Du spekulerer på. En stor del af det er at være uenig med respekt.

Ting vil ikke være hunky-dory mellem dig og din partner hele tiden. Pokker, du kan måske finde dig selv krangle om de mest bedste grunde. Det er, når princippet om 'respektfuld uenighed' bliver vigtigst.

Du behøver ikke sige ja til alt, hvad din partner siger. Det ville være usundt! Men du kan altid sætte dit synspunkt uden at skulle ty til spændinger, modhager eller vrede. Er bare uenig respektfuldt.

Relateret læsning: 21 tegn på kemi mellem to personer

10. Hold kommunikationen i live

Her er et vigtigt forhold til forholdet: Lad aldrig parret kommunikation mellem dig og din partner nedbryde. Det er kernen i et sundt forhold. Når du deler en stærk forbindelse med din partner, kommunikerer du altid med dem, selv under de groveste pletter.

Du kan ikke være den perfekte partner hele tiden, men du kan bestemt gøre det rigtige, hvoraf den ene er at holde kontakten med din SO.

11. Spil ikke gætspil

Mens vi er genstand for kommunikation, er her en anden jordregel: Uanset hvad du siger, vær klar og præcis. Lær at tale om dine behov, ønsker, ønsker og meninger tydeligt lige fra starten.

Gæt spil er sjove i de indledende dage af et forhold, men ikke senere. Forvent ikke, at din partner er næsebor og ved hvad du føler til enhver tid.

12. Har realistiske forventninger

Hvis du tænker, 'hvordan man kan være en bedre person i mit forhold?'Forvent ikke, at hver dag vil være det samme. Vi har en tendens til at starte romantiske forhold til stjerner i vores øjne.

Hvilket er fint, men vær opmærksom på, at der vil være op- og nedture. Sikker på, der vil være dage, hvor stemningen vil være lav, og du vil have andre tanker, når det bliver hårdt. Men stick det ud. Kunsten at være en god partner er at være en støttende partner i både gode og dårlige dage.

13. Lære at undskylde

'Kærlighed betyder, at du aldrig behøver at sige, at du er ked af det.'Vi er respektfuldt uenige!

Du vil lære at være en bedre partner for din ægtefælle? Lær hvordan du undskylder nogen, du elsker. Før nogen anden kvalitet er dette en egenskab, du skal udvikle - sige undskyld. Ego er en af ​​de største mordere i et godt forhold.

Begge partnere kan begå fejl. Når du er klar over det, er du i forkert, tøv ikke med at sige undskyld. Det gør dig ikke til en lille person. Tværtimod er det en af ​​de bedste måder at løse en konflikt, der er head-on. Undskyld, ligesom 'tak' er et magtfuldt ord.

14. Udvikle andre venskaber

De siger, at du skal være din partners bedste ven. De siger, at du skal tilbringe tid sammen. Sikker på at du gør det. Men det betyder ikke, at du ikke kan have andre venner eller et socialt liv.

Et sundt forhold betyder ikke et obsessivt forhold. Giv også hinanden en pause. En kvinde skulle tilbringe tid med sine gal venner, mens manden ikke skulle tøve med at gå ud med sine venner.

Da Anne var gravid, havde hun høje forventninger fra sin mand Jacob. Da han kom under hendes forventninger, blev hun frustreret. Så fandt hun en online whatsapp-gruppe af første gang mødre i sit kvarter. Da hun chattede med dem, fandt hun et alternativt støttesystem, hvilket betød, at Jake gjorde så meget, som han muligvis kunne, men fik også en pause.

At være en bedre partner under graviditet er meget vigtigt, men dyn ikke på alle dine bekymringer på din partner.

15. Pas på dig selv

Sandra led af depression, efter at hun fødte sin søn. Hendes partner Emily gjorde sit bedste, men var ofte træt selv.

Sikker på, du vil altid være en bedre partner til nogen med depression, men hvis du ikke elsker dig selv, kan du ikke elske andre. Nu betyder selvkærlighed ikke egoisme, men det betyder bare, at du bruger tid til din lykke og mentale fred, hvilket afspejler på den måde, du udfører dit forhold.

Sandra spekulerede også på, hvordan man kunne være en bedre partner i sin mentale tilstand. ”Jeg tænkte konstant, hvordan bliver man en bedre partner, når du er deprimeret dig selv? Så indså jeg, at jeg var nødt til at passe på mig selv før andre, ”sagde hun.

Pas på din krop, gå til spaen, udvikle nye færdigheder og talenter. Bliv en fuldt afrundet personlighed, som din ægtefælle kan blive forelsket i igen og igen.

Relateret læsning: 100 + aldrig har jeg nogensinde spørgsmål til par

16. Være økonomisk uafhængig

Penge har ofte været en enorm stridsben i forhold. Vi siger ikke, at der ikke opstår problemer, hvis begge partnere er økonomisk sikre, men i det mindste er risikoen for penge-relateret stress muligvis mindre.

Et andet pluspunkt er, at en økonomisk uafhængig person i disse dage med jobtab og usikkerheder kan være en enorm støtte til deres ægtefælle, hvilket hjælper dem med at være en bedre partner.

17. Vær tålmodig

Tålmodighed er grundlaget for alle de træk, du har brug for for at være en god partner. Det inkluderer alt, hvad vi har nævnt ovenfor - kunsten at lytte, forståelse, tænke som et team og så videre.

Tålmodighed betyder også en vilje til at arbejde på dine problemer og ikke gå ud ved den første whiff af problemer. Denne kvalitet er mest nødvendig for at være en bedre partner i et langdistanceforhold, der har sine egne sæt udfordringer.

Tålmodighed er også nøglen, hvis du vil være en bedre partner til nogen med depression eller en bedre partner under graviditet. Så tag en dyb indånding, og husk, du har dette.

18. Vær åben for at tage en pause

Dette lyder måske som et drastisk forslag, men nogle gange, hvis der er en konflikt, er det bedst, hvis et par beslutter at holde sig væk fra hinanden.

Ofte stiger problemer med små hændelser, der blusser op. At tilbringe nogen tid væk kan hjælpe med at få perspektiv. Et sundt forhold handler om at anerkende problemerne og være villig til at arbejde på dem.

Og ved at tage en pause bevidst arbejder du faktisk på dit forhold.

19. Støt din partners drømme

Når du er kommet sammen med en person, skal du vide, at du fungerer som et team. Selvfølgelig betyder det ikke, at du er nødt til at ofre dine ambitioner eller forhåbninger, men også være opmærksom på din partners drømme. En person vender sig til deres bedre halvdel for at støtte til at opfylde deres drømme. Ønsker at være en god partner? Lyt og følelsesmæssigt støtte din SO.

Relateret læsning: 21 måder at fortælle nogen, du elsker dem uden at sige det

20. Være respektfuld over for deres venner og familie

Du behøver ikke at være en perfekt person. Bare vær en perfekt partner ved at udvikle empati. En måde at gøre det på er at respektere mennesker og ting, som din partner bekymrer sig om. Du elsker måske ikke din partners familie, men du kan bestemt være høflig og omsorgsfuld. Tilsvarende er venner en vigtig del af livet. Ven ikke din partner væk fra dem. Det viser bare usikkerhed fra din side, hvis du gør det.

21. Bliv engageret i forholdet

Din karriere er vigtig. Familie er vigtig. Verden er vigtig. Så er din ægtefælle. En god partner forbliver konstant forlovet, han eller hun ved, at et sundt forhold handler om at pleje det, der allerede er der. Fra at engagere sig med små bevægelser til at give ubetinget støtte til din partners drømme, at stå ved dem under problemer er alle tegn på engagement.

Der er ingen magisk pille til at opbygge et godt forhold. Det kræver hårdt arbejde, kræfter og frem for alt en sans for humor. Alle drømmer om at få en perfekt partner, men spørgsmålet er: Hvad giver du tilbage til dem?

For flere ekspertvideoer skal du abonnere på vores YouTube -kanal. Klik her.

FAQS

Udvikle empati og tålmodighed
Respekter hans drømme og forhåbninger
Frav ham ikke væk fra de ting og folk, han elsker
Stå ved ham

Elsk dig selv og pas på dig selv
Afspejler positivitet
Giv ham udelt opmærksomhed, mens du er sammen med ham, hold dig væk fra telefonen
Bedøm ikke og giv ham plads til at vokse og udvikle sig

Pas på dine følelser
Lær at støtte din partner deres rejse
Tag timeout for datoer, som du plejede i de tidlige dage af dit forhold
Vær tålmodig og lær at se på tingene fra din partners perspektiv

Pas på dine følelser 
Lær at støtte din partner deres rejse 
Tag timeout for datoer, som du plejede i de tidlige dage af dit forhold 
Vær tålmodig og lær at se på tingene fra din partners perspektiv

36 Relationsopbygningsspørgsmål til at stille din partner

12 måder at opbygge intellektuel intimitet i et forhold

Hvordan ved du, at du elsker nogen - 11 tegn, der siger det