20 citater om vredehåndtering for at holde dig rolig

20 citater om vredehåndtering for at holde dig rolig

Karen Salmansohn

"Vrede er en boomerang."

Vrede er din største fjende. Kontroller det.

Bruce Lee

Et hurtigt temperament vil snart narre dig

Joe Hyams

Vrede kræver ikke handling. Når du handler i vrede, mister du selvkontrol.

Grace Kelly

At blive vred løser ikke noget.

James Pierce

"At ikke være rasende af noget er en supermagt."

Maxime Lagacé

"Jo smartere du får, jo mere er du klar over, at vrede ikke er det værd."

Leo Buscaglia

"Hold ikke fast på vrede, ondt eller smerter. De stjæler din energi og holder dig fra kærlighed." -

Benjamin Franklin

. "Uanset hvad der er påbegyndt i vrede ender i skam."

Winston Churchill

"En mand er omtrent lige så stor som de ting, der gør ham vred."

William Arthur Ward

"Det er klogt at rette din vrede mod problemer - ikke mennesker; at fokusere dine energier på svar - ikke undskyldninger."

Roy t. Bennett

"Spild ikke din tid i vrede, beklagelse, bekymringer og nag. Livet er for kort til at være ulykkelig."

Baltasar Gracian

"Gør aldrig noget, når du er i temperament, for du vil gøre alt forkert."

Thomas Jefferson

"Når vred tæller til ti, før du taler. Hvis meget vred, tæl til hundrede."

Lao Tzu

"Den bedste fighter er aldrig vred."

Joseph Joubert

Det bedste middel til et kort temperament er en lang gåtur.

Buddha

Du vil ikke blive straffet for din vrede, du vil blive straffet af din vrede.

Ambrose Brierce

Tal, når du er vred, så holder du den bedste tale, du nogensinde vil fortryde

For hvert minut, du er vred, mister du 60 sekunders lykke.

Buddha

At holde på vrede er som at drikke gift og forvente, at den anden person dør

Forrige Næste vrede er et våben, der gør mere skade på den person, der udøver det end andre. Derfor er vredehåndtering en vigtig færdighed til at mestre. Vi er alle mennesker, og det er derfor kun naturligt at føle frustration og raseri, når tingene ikke går vores vej. Hvad der adskiller succesrige og indhold mennesker fra dem, der ikke er, er deres evne til at kontrollere disse negative følelser og ikke lade dem drive deres opførsel.

Læs en kurateret liste med 20 citater om vredehåndtering, der hjælper dig med at kontrollere dine følelser. Lad ordene fra storheder som Buddha og Benjamin Franklin inspirere dig til at holde dine kølige i hårde tider.