15 advarselsskilte om at være besat af nogen

I denne artikel

• At være besat af nogen definition
• Potentielle årsager til besættelse af nogen
• Håndtering af nogen i hemmelighed besat over dig
• Kærlighed versus besættelse
• 15 'besættelse af en persons symptomer
• Hvornår slipper besættelse?
• Konklusion

Kærlighed har forundrede forfattere, musikere, kunstnere, filosoffer og psykologer siden tidens begyndelse. I dag forsøger neurovidenskabsmænd også at forstå, hvad der sker med en hjerne i kærlighed kontra forelskelse. Hvad med dig? Kender du tegnene, som nogen er besat af dig?

Som Margaret Atwood pænt beskriver i sin metafor: ”Jeg vil gerne være luften, der kun beboer dig et øjeblik. Jeg vil gerne være så ubemærket og det nødvendige.”Nu føles det ikke besat?

At være besat af nogen definition

At have en besættelse af nogen ligner meget forelskelse. Obsessiv kærlighed er også overfladisk og kommer med en konstant flod af tanker om genstanden for lyst. Definitionen 'besat af nogen' skal være afhængig af.

De tegn, som nogen er besat af dig, kan videreudvikle til en obsessiv kærlighedsforstyrrelse (gammel). Du finder faktisk ikke dette udtryk i den diagnostiske og statistiske manual for mentale lidelser. Ikke desto mindre er det en meget reel oplevelse, der kan sammenlignes med Obsessive Compulsive Disorder (OCD), som beskrevet i denne tabel.

Ligesom OCD overvælder Obsessive Love Disorder dig med påtrængende tanker. Disse forårsager normalt ekstrem angst for i dette tilfælde forholdet. Skønt gamle ikke burde forveksles med relation-OCD.

I virkeligheden handler Relations-OCD mere om at kontrollere, mens gamle har et større udvalg af tegn, som nogen er besat af dig. Igen er relation-OCD ikke officielt et psykiatrisk udtryk. Ikke desto mindre hjælper det folk med at forstå deres problemer.

Interessant nok er litteratur fyldt med forskellige eksempler på de tegn, som nogen er besat af dig. Tag for eksempel Nabokovs Lolita, Catherine og Heathcliff i Wuthering Heights eller endda Annie Wilkes i elendighed, hvis du vil have de ekstreme tegn på at være besat af nogen.

Potentielle årsager til besættelse af nogen

Forskere kan nu med sikkerhed sige, at kærlighed er en form for afhængighed. Som denne artikel beskriver, bliver vi tilsluttet de kemikalier, der er frigivet, når vi er forelsket. Selvfølgelig forbliver sundt jordede ikke afhængige.

I stedet passerer de gennem begjærfasen, til attraktionen og tilknytningsfaserne i en naturlig strømning. Hjernen skaber forskellige kemikalier for hver af disse faser. Hvis din partner på den anden side lider af en mental lidelse, kan du også opleve de tegn, som nogen er besat af dig.

Hvis du spørger dig selv 'Hvorfor er jeg besat af nogen', er det værd at bemærke, at det at have en mental lidelse lyder ekstrem. Faktisk er der et bredt spektrum af adfærd. Ifølge CDC vil mere end 50% af mennesker i USA have en mental lidelse på et tidspunkt.

Specifikke årsager til obsessiv kærlighed inkluderer barndomstraumer, reaktiv tilknytningsforstyrrelse, grænsepersonlighedsforstyrrelse og måske også generaliseret angstlidelse. Alle disse kan udløse en frygt for forladelse, der kan føre til obsessiv kærlighedsforstyrrelse.

Erotomania eller Clerambaults syndrom er en anden mulig årsag, selvom det er sjældent, men kan føre til tegn, som nogen er besat af dig. Det er faktisk en undergruppe af vrangforstyrrelser, hvor du tror, ​​at nogen, du ikke kender, er forelsket i dig.

Håndtering af nogen i hemmelighed besat over dig

Hvis du har bemærket advarselsskiltene om besættelse, skal du overveje, hvordan du opretter afstand. Afhængigt af hvem det er, vil du måske redde et venskab. Uanset hvad, hvad skal man gøre, når nogen er besat af dig, starter med medfølende og klar kommunikation.

Det er svært at ikke blive fanget, når du ser tegnene, som nogen er besat af dig, især hvis du er interesseret i dem. Prøv at huske, at det ikke er dit job at ordne folk, og de er nødt til at finde deres egne løsninger og supportsystem.

Først skal du tage status over dine følelser, så du kan forklare dine grænser og har brug for roligt og medfølende. At blive vred på nogen, der i hemmelighed er besat af dig, vil kun gøre dem defensive og benægte alt.

For det andet skal du søge positive, jordede mennesker med mange interesser og hobbyer. De giver dig et benchmark om, hvad 'normal' opførsel er. Desuden vil de berolige dig, når du føler dig skyldig, en normal følelse, når du distancerer dig fra besættelse.

Kærlighed versus besættelse

Vi så allerede, at kærlighed er et kemisk rush, men hvordan stopper du 'besættelsen af ​​en person' symptomer? Hvis du ser på stadierne fra lyst til tiltrækning og derefter sund tilknytning, synes dopamin og oxytocin at være de vigtigste ingredienser.

Denne artikel beskriver stadierne og forklarer også, at dopamin påvirker hjernens belønningscenter. Oxytocin er så kærlighedshormonet, der giver os mulighed for at binde. En ubalance af disse hormoner holder dig i forelsket fase. Du fortsætter med at søge efter ting, der skal være besat af.

Så hvad er forskellen mellem kærlighed og besættelse?

1. Hensigt

Forskellen mellem kærlighed og besættelse starter med, hvad der er målet med forholdet. Mennesker, der går ind i forhold for at føle sig godt om sig selv og fylde et tomrum, er mere tilbøjelige til at ende med at besætte nogen.

Omvendt har sunde forhold et stærkt fundament for støtte til begge. Mange vildledte kærlighedssange hævder, at de ikke kan leve uden nogen eller endda trække vejret uden dem. Det er besættelse, ikke kærlighed.

2. Grænser

Se på det tidspunkt, du tilbringer sammen som en anelse om, hvordan du ved, om du er besat af nogen. Sund kærlighed værdsætter begge mennesker som enkeltpersoner og sikrer også parrets behov. Grænser er vigtige, så du kan være dig selv. På den måde ser din partner dig for den du er, og ikke som de ønsker du var.

Hvis du på flip side er sammen med hoften uden tid alene for dig selv eller dine venner, kan du have at gøre med de tegn, som nogen er besat af dig. Fortsæt med at læse til det næste afsnit for at afgøre, om det er dig, din partner eller lidt af begge dele.

3. Følelser

Nogle af de åbenlyse tegn, som nogen er besat af dig, er udbrud af følelser. Disse kan være alt fra jalousi til besiddelse og kontrol. En usund besættelse af en person fører til angst og stress, der generelt destabiliserer følelser.

4. Irrationel kontra jordet opførsel

Hvad der forårsager en besættelse af en person er knyttet til en form for traumer eller mental ubalance. Med dette i tankerne er det ikke overraskende, at de tegn, som nogen er besat af dig, involverer uberegnelig opførsel.

Dette kan omfatte beskyldning af dig for snyd, fordi du kommer hjem fra arbejde sent. Du kan også finde dig selv retfærdiggøre, hvorfor du kalder visse venner. Tilføj til det, følelsesmæssige raserianfald, så får du de tegn, som nogen er besat af dig.

5. Formål

Se andre mennesker for at vide, om du er besat af nogen. I det væsentlige går stabile par videre fra forelskelsesfasen, fordi de bygger deres forhold på et solidt fundament. Almindelige værdier er vigtige, ligesom det overordnede formål at undgå tegn på obsessiv tænkning om nogen.

Så er din partner hele din verden eller tværtimod, planlægger du at vokse og lære sammen?

15 'besættelse af en persons symptomer

Hvad der forårsager en besættelse af en person kan sammenfattes som besiddende og påtrængende tanker. Disse tanker opfordrer dig til at opføre dig irrationelt, uanset det originale traume. Derfor har mange forfattere gennem årtierne kaldet Love A Madness.

Se om nogen af ​​disse tegn, som nogen er besat af dig, ser velkendt ud:

1. Misundelse

En besættelse af nogen vender sig hurtigt til jalousi, fordi du ikke har andre tanker. Mens vildfarende jalousi er den vildledte tro på, at din partner snyder, er obsessiv jalousi, at din partner kan snyde.

Jalousi kommer normalt med ekstrem kontrol af din partners opholdssted. Dette brænder yderligere den usunde besættelse af en person.

Relateret læsning: 15 tegn på jalousi i et forhold

2. Usikkerhed

At skabe et enkelt fokus omkring en person kommer ofte fra lav selvtillid og frygt for at opgive. Så de tegn, som nogen er besat af dig, inkluderer enorm angst for forholdet.

3. Følelsesmæssig manipulation

Besættelse af en person får dig til at fokusere kun på din verden uden hensyntagen til den anden person. Et af de mere smertefulde advarselsskilte om besættelse er, når nogen ofte ubevidst forsøger at manipulere dig til deres forventninger og behov.

Se på denne enkle og informative video for eksempler på følelsesmæssig manipulation:

Relateret læsning: 15 tegn på jalousi i et forhold

4. Kontrollerer op

Hvordan man ved, om du er besat af nogen betyder at se din opførsel. Finder du dig selv at se deres hver eneste bevægelse på sociale medier?

Måske har du stødt på dem et eller andet sted i byen, tilsyneladende ved et uheld? Skønt du ved godt, at du planlagde dette. Tilføj beskedbombning, og du viser obsessiv tænkning om nogen.

5. Overdreven samvær

Som nævnt er der faser, vi gennemgår, når vi forelsker os, og det er normalt at ønske at tilbringe hvert minut sammen i begyndelsen. Ikke desto mindre skal du være i stand til at finde din individualitet og andre venner efter et stykke. Hvis ikke, risikerer du at vise tegnene på at være besat af nogen.

6. Behov for forsikring

Vi har alle brug for en vis ekstern validering i løbet af vores liv. Ikke desto mindre kan en person, der ikke kan fungere uden din, være forskellen mellem kærlighed og besættelse.

Når alt kommer til alt ønsker de, at du skal være deres alene til at føle dig beroliget uden plads til din tid eller behov. Det giver dem kun flere ting at være besat af, når deres verden lukker for dig.

Relateret læsning: Søger forsikring i et forhold? 12 måder at være sikker på

7. Ingen andre interesser

Besat over nogen tager al din tid og energi op. Det er ikke kun verden, der lukker ind, men også deres objekt for besættelse bliver deres verden. Obsessoren mister al entusiasme for hobbyer og venner og bliver alt for ængstelig, når de adskilles fra deres forelskelse.

8. Uoverensstemmende værdier

Hvis du undrer dig over "hvorfor er jeg besat af nogen", kan du overveje dine værdier. Når vi forelsker os i mennesker, der er meget forskellige for os, bliver vi naturligvis ængstelige.

Inderst inde ved vi, at det ikke kan fungere, men vi vedvarer og kompenserer ved at besætte. Vi begynder at gøre noget for at beholde denne person, men faktisk er det tegn på at være besat af nogen.

9. Obsessive tanker

Tro det eller ej, men påtrængende og obsessive tanker er almindelige for alle. Forskellen med nogen, der har en obsessiv lidelse, er, at de forholder sig forskelligt til tankerne og tror på dem.

De fleste mennesker kan bare grine af dem eller ignorere dem. I modsætning hertil vil en obsessiv person begynde at vise de tegn, som nogen er besat af dig.

10. Overvældende behov for at beskytte

Obsessing over nogen ligner at hamstre et objekt, så personen hører til dig. Dette betyder, at du vil skjule dem for andre mennesker, der antager, at alle er ude for at tage dem væk fra dig.

11. Klamrende

Som du kan forestille dig, kan behovet for at beskytte hurtigt se ud som klamhed. Det er en anden stor forskel mellem besættelse og kærlighed. Med andre ord handler kærlighed om at lade nogen være den bedste version af sig selv uafhængigt og som et par.

På den anden side betyder besættelse at beskytte din partner, som om dit liv var afhængigt af det. Du lader dem ikke trække vejret.

12. Kontrol

Et andet af tegnene, som nogen er besat af dig, er, hvis de prøver at ændre dig og kontrollere dit liv. På en vildledt måde forsøger de at holde dig tæt for at undgå at opgive.

Relateret læsning: Er du en dominerende partner i et kontrollerende forhold?

13. Mærkelige overraskelser

En anden foruroligende forskel mellem besættelse og kærlighed er, når de ved ulige fakta om dig, at du aldrig har afsløret. Dette viser, at de spionerer på dig og i ekstreme tilfælde foretager baggrundskontrol.

14. Beskyldninger

Et af de almindelige tegn, som nogen er besat af dig, er, at de regelmæssigt beskylder dig for at snyde. Dette giver mening, hvis du husker, at de i kernen er bange for at opgive.

I det væsentlige narrer deres påtrængende tanker dem om, at du kunne snyde. Så de projicerer deres usikkerhed på dig og spiller offeret.

Relateret læsning: Sådan håndteres psykologiske virkninger af falske beskyldninger i et forhold

15. Kan ikke fokusere

Et andet af de klare tegn, som nogen er besat af dig, er, når du bemærker, at de ikke kan fokusere på noget uden for dig og forholdet. Måske kommenterer dine venner, at din partner kun taler om dig?

Hvornår slipper besættelse?

Så hvor længe varer besættelsen? Desværre kan en besættelse vare i årevis uden ordentlig helbredelse eller afstand. Som tidligere forklaret, hvis hjernen har en stabil kilde til disse kærlighedskemikalier, vil den fortsætte med at vende tilbage til mere ligesom med ethvert stof.

Uden kilden vil de tegn, nogen er besat af dig, til sidst spredes inden for måneder eller år, afhængigt af dybden af ​​besættelsen. Medmindre obsessoren dog finder måder at helbrede på, går fokus normalt videre til noget eller en anden.

Konklusion

Tegnene, som nogen er besat af nogen, er varierede. Disse spænder fra udbrud af følelser til kontrol og jaloux adfærd uden respekt for grænser. Årsagen er enten barndomstraumer eller en mental lidelse med frygt for at opgive kernen.

Hvad skal man gøre, når nogen er besat af dig, involverer at skabe afstand og grænser med klar kommunikation. Vær medfølende og tro mod dine værdier og mål i livet og vær ikke bange for at dele dem. Hvor længe varer besættelsen og afhænger derefter af situationen og dybden af ​​forelskelsen.

Hvis disse tegn på besættelse beskriver dig, skal du helbrede internt. Find en god terapeut, der finder den rigtige tilgang til dig at oprette forbindelse igen med dig selv.

Uanset hvad, få støtte til at opdage opfyldende forhold uden angst. Vær ikke som Jack Twist i Annie Proulx's Brokeback Mountain -roman, der siger "Jeg ville ønske, at jeg vidste, hvordan jeg skulle afslutte dig".