15 subtile tegn på en manipulerende kæreste

Følelsesmæssig manipulation er sandsynligvis en af ​​de værste ting, der kan ske i et forhold. Det kan bøje din selvtillid og lade dig være fyldt med komplekse psykologiske traumer. Men når du er forelsket, kan det være vanskeligt at bemærke de røde flag. Tegnene på en manipulerende kæreste kan være lige foran dig, men alligevel er du muligvis ikke i stand til at se dem.

I sådanne situationer kan et neutralt, tredjepartsperspektiv hjælpe dig med at se ting for, hvad de er. Er du i et forhold med nogen, der tager til en masse følelsesmæssig armvridning? Har du nogensinde spekuleret på, om din partner passer til definitionen af ​​en manipulerende mand? Forsøger du at finde ud af tegnene på en manipulerende mand?

For at bringe dig så meget tiltrængt upartisk perspektiv talte vi med ægteskabelig og datingtræner Geetarsh Kaur, grundlægger af Skill School, for at forstå, hvordan følelsesmæssig manipulation fungerer, og hvad er de røde flag, man må ikke ignorere.

Hvad er manipulation i forhold

Indholdsfortegnelse

• Hvad er manipulation i forhold
• Manipulerer din kæreste dig? 15 tegn på, at han er
  • 1. Han gaslys dig konstant
  • 2. En manipulerende kæreste er ligeglad med dine problemer
  • 3. Han er en stor charmer
  • 4. Du får skylden for alt, hvad der går galt
  • 5. Manipulatorer har en tendens til at overdramatisere alt
  • 6. Han tvinger sine valg og beslutninger om dig
  • 7. Han søger også økonomisk kontrol
  • 8. Han vil altid have dig til at bevise din kærlighed til ham
  • 9. De spiller altid offer
  • 10. Tegn på en manipulerende kæreste - han er altid kritisk over for dig
  • 11. Han giver dig den frygtede stille behandling
  • 12. Dit forhold til familie og venner bliver berørt
  • 13. Den passive-aggressive holdning
  • 14. De får dig til at føle dig skyldig i at stille spørgsmålstegn ved deres opførsel
  • 15. Han udøver kontrol gennem frygt
  • Nøglepegere
• FAQS

Manipulation i et forhold er en selvbetjenende taktik, der er beregnet til at få kontrol over ens partner. En manipulerende partner opfører sig på denne måde for at få det, de vil, både i krisesituationer og ellers. En sådan person kan vise tegn på at være kontrol og manipulerende. F.eks. Dating af en manipulerende mand er en klar indikation af, at dit forhold er dømt og vil have bivirkninger på din mentale sundhed.

Et sundt forhold drejer sig om gensidig kærlighed, forståelse, tillid og respekt. Det er en tovejsgade. Men desværre har folk en tendens til at udnytte og drage fordel af disse følelser til deres fordel. Både mænd og kvinder kan være manipulerende i et forhold. Vores fokus er på førstnævnte.

Geetarsh siger: ”En manipulerende fyr forsøger at gribe kontrol og magt over sin partner gennem tankespil. Det faktum, at du på et tidspunkt ser på ham for validering, giver ham den følelse af magt og kontrol. Han får dig til at føle dig vigtig på et øjeblik og forsvinder pludselig, når du har mest brug for ham. En følelsesmæssigt manipulerende partner spiller den dejlige fyr, så længe den gavner ham."

Der er ikke noget galt i at forvente og bede din partner om at gøre ting for dig, men tilgangen til en manipulerende partner ville være anderledes. Mens en sund tilgang ville omfatte at bede din partner direkte om, hvad du vil, hvis din kæreste gør det uden.

Manipulerer din kæreste dig? 15 tegn på, at han er

Følelsesmæssig manipulation kan være hård at identificere, især når du er i den modtagende ende af det, fordi manipulatorer bruger subtile taktikker til at påvirke dig. De drager fordel af dine følelser, bruger dem til at opfylde deres motiver og derefter bebrejde dig for at tilskynde til sådan opførsel.

Geetarsh siger: ”Når nogen går ind i et forhold, ser alt ud til at være sødt og hunky-dory. Når folk forelsker sig, har de en tendens til at elske personen mere end deres opførsel, hvorfor de ikke bemærker de røde flag oprindeligt.”Men skiltene er altid der, og folk har normalt en tendens til at indse det, når skaden allerede er gjort.

Hvis du er på et punkt, hvor du bliver tvunget til at tænke, “er min kæreste manipulerende?”, Det er tid til at åbne dine øjne for de røde flag, der stirrer på dig i ansigtet. Se disse tegn på en manipulerende mand, der hjælper dig med at beslutte, om du har brug for at gå væk fra forholdet eller ej:

1. Han gaslys dig konstant

Et af tegnene på en kontrollerende manipulerende kæreste er gaslighting. Hvis du bemærker, at din kæreste forsøger at ændre fakta for at få sympati eller slippe af sted med noget forkert, som han har gjort, skal du vide, at han gaslys dig. Han prøver dybest set at få dig til at tvivle på din version af virkeligheden, så han kommer ud som mere sårbar.

Hvis du selv gætter dig selv og begynder at tro, at det hele er i dit hoved, er du dating med en manipulerende mand, der ikke slipper nogen chance for at kontrollere dig, slippe af med sin fejltagelse og bebrejde dig for konflikten. Det er et af de manipulerende fyrskilt, at du ikke må ignorere.

2. En manipulerende kæreste er ligeglad med dine problemer

Dette er et af de mest almindelige tegn på en manipulerende mand. Vær opmærksom på, hvor meget opmærksomhed han lægger på dine problemer og følelser. En manipulator har en tendens til at gøre alt om sig selv og er ligeglad med sin partners lidelser. Han vil ugyldige dine problemer og i stedet begynde at tale om sine egne.

Hvis du har haft en dårlig dag, gider han ikke at have en samtale om det eller gøre nogen indsats for at hjælpe dig med at føle dig bedre. I stedet vil en manipulerende fyr undskylde eller opdrage sine egne problemer, så du bliver tvunget til at fokusere din mentale og følelsesmæssige energi på ham snarere end dig selv. Narcissistiske tendenser og selvbetjenende adfærd, der vises af den manipulerende partner, er klare tegn på følelsesmæssig manipulation i forhold.

3. Han er en stor charmer

En charmerende kæreste er en god ting, men hvis han prøver at arbejde sin charme på dig kun som en del af skadekontrol, skal du sandsynligvis overveje, hvis du vil blive i forholdet. Det er et af advarselsskiltene om en manipulerende kæreste, og desværre også en, som de fleste ikke bemærker.

Geetarsh siger: ”En følelsesmæssigt manipulerende kæreste vil være ekstra flot og omsorgsfuld, når han vil have noget fra dig. Der vil være nogle fantastiske komplimenter, der kommer din vej, et par ekstra telefonopkald måske såvel som et løfte om altid at være der for dig. Han vil forkæle sig med romantisk manipulation for at opfylde sine behov. Men så snart han får det, han vil, går tingene tilbage til firkantet."

Hvis du har svært ved at genkende tegn på, at han er manipulerende og prøver at charme dig for at få sin vej, skal du observere, hvordan din kærestes opførsel får dig til at føle dig instinktivt. Hvis det føles underligt i din tarm, føler du, at dine følelser blev afskediget, eller at du blev distraheret fra din tankegang uden din kontrol, klart, han er følelsesmæssigt manipulerende.

4. Du får skylden for alt, hvad der går galt

Et af de mest almindelige tegn på en manipulerende mand er, at han vil bebrejde dig for alt, hvad der går galt i hans liv, hvad enten det er en tilfældig kamp eller et mislykket initiativ. Manipulatorer accepterer aldrig deres fejl. De har en måde med ord, og de bruger dem til at få dig til at føle dig skyldig uden din skyld. Resultatet er, at du ender med at undskylde for fejl, du ikke engang har begået.

Mens han fortæller en hændelse, sagde min ven, der for nylig kom ud af et giftigt forhold til en manipulerende fyr, ”Min eks-kæreste besluttede at starte et eget projekt og gjorde al den prep til det. Men da retssagen mod projektet ikke gik som planlagt, blev han deprimeret og faldt ideen. Han beskyldte mig derefter for alt det, der sagde, at initiativet mislykkedes, fordi jeg kæmpede med ham den aften, fordi han mistede al motivation og lidenskab til at fortsætte."

Det er let at genkende sådanne tegn på følelsesmæssig manipulation i forhold, hvis du ser tilbage på alle de tidspunkter, hvor du blev gjort til at tro på noget, som du oprindeligt ikke troede på og spore tilbage, hvordan du nåede din nuværende tro fra din første. Dette skyldes, at dette skift ikke var en bevidst proces, men et resultat af manipulation.

Relateret læsning: 5 tegn på følelsesmæssigt misbrug, du skal passe på

5. Manipulatorer har en tendens til at overdramatisere alt

Et andet manipulerende fyrskilt afgiver dramatiske udsagn, hver gang han ser sig selv miste et argument, eller hvis ting ikke går hans vej. Tegn på en manipulerende mand inkluderer at prøve at distrahere dig fra det aktuelle spørgsmål ved at ramme dine svagheder og sårbarheder.

Nogensinde bemærket, at din kæreste afgiver udsagn som "Jeg vil ikke spise, før du ikke taler til mig" eller "Jeg forventede, at du skulle forstå"? Undskyld sig han fra et argument ved at sige, at han er syg, eller at et stort problem er kommet op, og at han har brug for din støtte? Undskyld at bryde det til dig, men det er en manipulationstaktik.

Manipulatorer tyr også til denne slags følelsesladede afpresning, når du er vred på dem. Hvis han ikke giver dig plads til at være oprørt og sætte dit punkt fremad, hvis han overskygger dine følelser ved at gøre sin bekymring større end din, er dette tegn på, at han er manipulerende. Han vil slå dig nøjagtigt, hvor det gør ondt, og tvinger dig til at tale med ham og give ham opmærksomhed.

6. Han tvinger sine valg og beslutninger om dig

Et af tegnene på en manipulerende mand er, at han vil tvinge sine valg på dig for hans bekvemmelighed. Lige fra valget af mad og film til favoritdatoaften og hangout -pletter, vil han tage beslutninger ensidig, ifølge hans præference. Dine valg betyder ikke noget for ham.

Min ven og jeg deltog for nylig i et bryllup. Mens vi var klar til en af ​​funktionerne, kæmpede hendes kæreste med hende og beskyldte hende for ikke at vælge at donere den frisure, som han havde foreslået til lejligheden.

”Han ignorerede fuldstændigt det faktum, at det var min ret til at beslutte mit look for lejligheden. Jeg sætter pris på gesten, og det var ikke som om jeg ikke ville donere frisøren. Men omstændighederne var sådan, at jeg ikke kunne. Jeg forklarede hele situationen for ham og undskyldte også, men fik skylden for at være egoistisk i forholdet, ødelægge alt og ikke være værdsat af hans indsats og følelser, ”siger min ven.

Tænk på den slags steder, du går på, de restauranter eller caféer, du spiser på, den slags tøj, du bærer, eller de mennesker, du møder. Hvis du finder dem til at være mere i takt med din partners valg snarere end dit, skal du vide, at du bliver manipuleret. Hvis du føler dig chokeret og indser, at du ikke engang ved, hvornår eller hvorfor du stoppede med at bære det, du vil eller gøre, hvad du kan lide og blev en anden helt, skal du behandle disse som presserende tegn på en manipulerende mand.

7. Han søger også økonomisk kontrol

Har du nogensinde bemærket din partner, der beder om detaljer om dine udgifter eller ønsker, at du skal sprænge ham hver eneste gang I går ud? Tag det som et sikkert skilt på en kontrollerende, manipulerende kæreste. En manipulerende partner vil ønske at kontrollere enhver økonomisk beslutning, du træffer. Han vil gerne vide, hvor og hvorfor du bruger dine penge og bliver også vred, hvis du tilfældigvis gør det uden hans viden.

Han kan selv betale regningerne med henvisning til økonomisk stress, men vil gerne vide, hvor dine penge går hen. Tegn på endnu mere intens giftig opførsel inkluderer økonomisk at ofre deres partnere ved at kontrollere deres evne til at tjene penge og bruge eller beholde dem. Afskrækker din kæreste dig fra at arbejde? Har han en aggressiv mening om, hvor, hvordan og hvor meget du tjener? Dette er tegn på, at han er manipulerende.

8. Han vil altid have dig til at bevise din kærlighed til ham

Pas altid på mænd, der får dig til at gøre dette. Giver din kæreste dig hyppige ultimatums for at komme hans vej? Hvis din kæreste konstant afgiver udsagn som "Hvis du virkelig elsker mig, har du sex med mig" eller "Hvis du elsker mig, giver du det job" - eller endda begynder en sætning med "hvis du elsker mig" - ved At det er en manipulationstaktik.

Han bruger sandsynligvis det til at få dig til at gøre noget, du ikke vil. Hvis du nægter at gøre det, kan han bruge det til at sende dig på en skyldtur og beskylde dig for ikke at elske ham nok. Sandheden er, hvis din partner elskede dig, ville han med glæde give dig nok agentur og uafhængighed til at tage dine egne beslutninger uden ofte at prøve at vise skuffelse, når du ikke gør det. Dette er tegn på en manipulerende mand, og denne opførsel skaber en mangel på følelsesmæssig sikkerhed og tillid til dit forhold.

9. De spiller altid offer

Spekulerer på, hvordan du finder ud af, om din kæreste er manipulerende? Observer, hvis han altid spiller offer efter en kamp. Det er et af de mest åbenlyse tegn på en manipulerende kæreste. Det betyder ikke noget, hvis skyld det var. Det vil altid være din kæreste, der siger ting som "Jeg kan ikke tro, at du gjorde dette" eller "Hvordan kunne du være så ufølsom" eller komme med en anden sob -historie, der skildrer ham som offeret og dig som den skyldige.

Med henvisning til en anden hændelse siger min ven: ”Jeg lavede planer om at møde en mandlig ven af ​​mig, som min eks-kæreste ikke vidste. Han blev så paranoid og jaloux, at han spottede mig for at have på sig en kjole for at møde min ven. Han begyndte at spille offeret ved at sige, hvordan jeg vidste om hans tillidsspørgsmål, og at han var blevet snydt i sit tidligere forhold, men gik stadig videre og mødte en fyr uden at informere ham."

Relateret læsning: Manipulation i forhold - 11 subtile tegn på, at du er et offer

10. Tegn på en manipulerende kæreste - han er altid kritisk over for dig

Et andet tegn på en følelsesmæssigt manipulerende partner er, at han altid vil kritisere dig og få dig til at føle dig lille. Han får dig til at føle, at du levede dit liv på den forkerte måde, indtil han ankom. Der er et par måder, dette fungerer på. Den ene er den "bare spøgende" holdning, hvor manipulatorer siger sårende ting, men hvis du bliver oprørt, er det tydeligvis din skyld, fordi de bare tullede. Du får skylden for ikke at være en sport, selvom de knækkede den grusomste og mest ufølsomme vittighed.

Eller de kunne afslutte deres kritik i sarkasme. Deres udsagn vil ramme din selvtillid og selvrespekt, men de slipper af med det og siger, at det var "bare en vittighed". En anden måde er at latterliggøre dig offentligt og derefter beskylde dig for at have spillet spoilsport og lave en scene, hvis du forsvarer dig selv. En kæreste, der ikke respekterer dig og er alt for kritisk over for alt hvad du gør, er at kontrollere og manipulerende.

11. Han giver dig den frygtede stille behandling

Et andet sikkert-skudt tegn på en manipulerende kæreste er, at han begynder at give dig den tavse behandling efter en kamp eller argument. Dette er manipulatorens måde at få kontrol over dine følelser og få dig til at føle dig skyldig og ansvarlig for en fejl, du ikke begik. Han holder op med at svare på dine opkald eller svare på dine beskeder. Han vil dybest set knipse alle kommunikationsmetoder.

Din kæreste ved, at denne opførsel vil forstyrre dig, og du vil til sidst prøve at komme i kontakt med ham og undskylde bare for at afslutte kampen, selvom du ikke er skyld. På denne måde behøver han ikke at tage ansvar for sine handlinger og kan kontrollere dig efter hans ønsker.

12. Dit forhold til familie og venner bliver berørt

Et andet af de vigtigste tegn på en manipulerende kæreste er, at han prøver at kontrollere og diktere betingelserne for alle de andre vigtige forhold, du har i dit liv - familie, venner, kolleger osv. Geetarsh siger: ”En følelsesmæssigt manipulerende partner vil forsøge at kontrollere tøjlerne i alle dine forhold. Han vil prøve at finpusse din tankegang og afskære dig fra dine venner. Han kan også gå til det omfang, at jeg overbeviser dig om at afbryde bånd med din nærmeste familie."

Hvis du bemærker, at din kæreste prøver at holde dig væk fra folk, du er tæt på eller altid prøver at diktere, hvem du skal hænge ud med, er det et rødt flag. Prøv at tale med din partner om det og se, om han kan tilbyde en tilfredsstillende forklaring på hans opførsel. Hvis ikke, viser han tegn på en manipulerende mand, og det ville være bedre, hvis du skulle overveje dit forhold til ham.

Relateret læsning: 10 effektive måder at håndtere tavs behandling på

13. Den passive-aggressive holdning

En manipulerende partner har en tendens til at blive passiv-aggressiv, når han ønsker at undgå konfrontation. Han gør ting, der irriterer dig eller giver en uhøflig og ufølsom udsagn for at skade dig eller vise sin vrede mod dig. For at opsummere det ved din kæreste sandsynligvis, hvordan og hvornår han skal kontrollere sine følelser, så han kan gribe magten over din.

Forsøger din kæreste at kommunikere med dig eller finde ud af, hvor du er, eller hvad du laver gennem fælles venner eller kolleger? Tilbyder han baghåndede komplimenter? Hvis svaret er ja, skal det ses som tegn på en manipulerende mand og skulle være en grund til bekymring.

14. De får dig til at føle dig skyldig i at stille spørgsmålstegn ved deres opførsel

”Når en person forelsker sig, bliver de blinde for deres parters adfærdsmønstre, hvorfor de heller ikke anerkender behovet for at tackle dem. Det er først senere i forholdet, at disse mønstre kommer som problematiske, ”siger Geetarsh.

En manipulerende partner bliver vred, hvis du sætter spørgsmålstegn ved ham eller giver udtryk for dine bekymringer. Han vil komme ind i et argument og derefter bebrejde dig for hans udbrud. Geetarsh tilføjer, ”Kommunikation er nøglen, men hvis kæresten er aggressiv, vil pigen blive tvunget til at tænke to gange, før han rejser spørgsmål eller udtrykker hendes bekymringer i frygt for yderligere negativ behandling og forsømmelse."

15. Han udøver kontrol gennem frygt

Dette er helt sikkert et rødt flag. Hvis din kæreste manipulerer dig til at gøre noget ved at true dig, skal du straks forlade. Ingen fortjener at blive truet med tavshed eller manipuleret.

At indføre frygt er en taktik, som manipulatorer bruger til at kontrollere deres partnere. Hvis de ved en hemmelighed om dig, truer de med at fortælle hele verden, hvis du ikke overholder deres ønsker. De lover kun at opfylde dine ønsker, hvis du opfylder deres. Hvis du ikke gør det, vil manipulatorer true dig og bruge frygt til at kontrollere dine følelser. De kan også gå til det omfang, at de truer dig med vold.

Nøglepegere

• Manipulation i et forhold er en selvbetjenende taktik, der er beregnet til at få kontrol over partneren. En manipulerende partner opfører sig på denne måde for at få det, de vil, både i krisesituationer og ellers
• Nogle af disse tegn på, at han er manipulerende, inkluderer gaslysning, afpresning, overdramatisering af alt, tvinger deres valg, økonomisk offer, passiv-aggression, løgn osv
• Følelsesmæssig manipulation kan være hård at identificere, især når du er i den modtagende ende af det, fordi manipulatorer bruger subtile taktikker til at påvirke dig
• Når folk forelsker sig, har de en tendens til at elske personen mere end deres opførsel, hvorfor de ikke bemærker de røde flag oprindeligt, men med den rigtige støtte kan du komme ud af et giftigt forhold

For at gentage er det ikke din skyld. Du fortjener ikke at blive manipuleret. Ved, at det er muligt at identificere en manipulerende partner og gå væk fra forholdet til din fornuft og selvrespekt intakt og hovedet holdt højt.

Geetarsh konkluderer, ”Det er vigtigt, at du ved, hvad du vil have ud af et forhold, og hvor åbent din partner skal lytte til og forstå dig. Visse grænser bør ikke krydses. Hvis det sker, er det din signal at gå væk. Ophold i et giftigt forhold er aldrig en sund mulighed."

Hvis du har lyst til at sidde fast i et følelsesmæssigt manipulerende forhold, men ikke er i stand til at komme ud af det, kan du overveje at søge hjælp. Dygtige rådgivere på Bonobology's panel kan tilbyde dig den rigtige vejledning og hjælpe med at navigere i denne stormende situation og finde en vej ud.

FAQS

Manipulatorer kontrollerer deres partnere gennem den dybe forbindelse, de har smedet med dem. Manipulatorer er også afhængige af den empatiske og venlige karakter af den ofre partner. Hvis den offerpartner stoppede med at bekymre sig om den manipulerende partner, ville det blive vanskeligt for manipulatoren at afpresse dem og komme deres vej.

Nogle manipulatorer gør det, mens nogle ikke gør det. Der er meget mulighed for gråt område i denne sag. Det er muligt for en manipulator at forkæle sig med manipulerende opførsel ubevidst, nogle gange som en vane af vane og nogle gange som et resultat af deres egne mentale og følelsesmæssige problemer.

Manipulatorer kan føle kærlighed, men kærlighed er alligevel ikke en konstant følelse. De kan tro og sige, at de elsker deres partner, men de vil ty til manipulerende taktik, når der er behov for det. De kan endda overbevise sig selv om, at uanset hvad de vil være bedst for deres partner også at retfærdiggøre deres opførsel.

12 Advarselsskilte om gaslysning

23 tegn på et usundt forhold

8 tegn på skjult narcissist Hoovering