13 venner med fordele grænser, der skal følges
- 4397
- 1280
- Byron Muller
Det siges, at alt er fair i kærlighed og krig. Men for at ethvert forhold til funktion skal være nogle grænser for begge mennesker at respektere og følge. Friends-med-Benefits-grænser findes netop af denne grund. Det er vanskeligt at finde ægte kærlighed og ikke så meget at finde sex - men den lettere adgang til sex i dette forhold betyder ikke, at du ikke sætter grænser. Disse regler og hårde samtaler hjælper dig med at undgå problemer med engagement og frygt for hjertesorg, samtidig med at du sikrer seksuel tilfredsstillelse.
Psykolog Nandita Rambhia (MSC, Psychology), der er specialiseret i CBT, REBT og parrådgivning, hjalp os med at analysere ven-med-fordelene dynamik. Hun siger: ”Når du er venner med fordele, betyder det, at du kommer ind i et seksuelt forhold, men du bliver ikke romantisk knyttet, eller du har ikke fremtidige planer som et par sammen."
13 venner med fordele grænser, der skal følges
Indholdsfortegnelse
- 13 venner med fordele grænser, der skal følges
- 1. Du skal være på den samme side
- 2. Safewords og grænser
- 3. Lad ikke dette påvirke din sociale cirkel
- 4. Diskuter hvem der har brug for at vide
- 5. Undgå følelsesmæssig afhængighed
- 6. Sikker sex erobrer alle
- 7. Det er ikke et eksklusivt forhold
- 8. Samtykke er stadig dronningen
- 9. Gør regelmæssige indtjekninger
- 10. Hold intimiteten i soveværelset
- 11. Tag det ikke for givet
- 12. Forvent kun det, der er aftalt
- 13. Lav en respektfuld exit -plan
- FAQS
Du tror måske, at det er lettere at have sex om natten og derefter foregive, at der ikke skete noget næste morgen. Du tror måske, at en samtale vil gøre det til en større aftale, end den er. Men uden en samtale kunne du ende med at besætte det. Spørgsmål som disse er ikke ualmindelige på datingfora:
”Taler venner med fordele hver dag?"
”Rejser venner med fordele sammen?"
”Er det ligeglad med deres FWB?"
”Hvad skal man ikke gøre i et venner-med-fordel-forhold?"
Folk spekulerer ofte på, om et venner-med-fordel-forhold faktisk fungerer. Men de venner-med-fordel-dynamiske fungerer godt for folk, der har en gensidig tiltrækning, og begge er klar over, at de enten er romantisk uforenelige eller blot utilgængelige. Det er dog muligt at udvikle følelser, når du er i så tæt nærhed. Og hvis disse følelser ikke gengældes, er nogen bestemt til at blive såret. Mila Kunis og Justin Timberlake viste dette ret godt i Venner med fordele. Så lad os se et dybtgående kig på de venner-med-fordel-grænser, der skal opretholdes til fordel for begge parter:
1. Du skal være på den samme side
Nandita siger: ”Du er nødt til at diskutere forholdet til din ven med fordele. Det er meget vigtigt, at kommunikationen er meget klar over, hvad du får ind. Det er meget muligt, at hvis tingene ikke er klare mellem de to personer, så kan de have forskellige forventninger fra hinanden."
Begge af jer skal være sikre på, at du kan håndtere afslappet, ikke-forpligtet sex. Hvis en af jer har et mønster, hvor du har problemer med at adskille kærlighed fra sex, er det måske ikke en god ide da. Hvis du udvikler følelser for din ven med fordele og forventer, at de gengælder, blot fordi du konsensuelt sover med dem, så kaste Mills & Boons med det samme, der gav dig den skøre idé. Det er bare en opskrift på katastrofe. Bail Out, hvis afslappet ikke er din ting. Du redder dig selv nogle tårer.
2. Safewords og grænser
Ingen forventer, at du opretter en Halvtreds gråtoner NDA om bløde grænser, men begge burde vide, hvor de venner-med-fordel-grænser ligger. Find ud af, hvad du kan og ikke kan tolerere. FWB -tekstregler eller regler for sociale medier kan være et godt udgangspunkt for at beslutte, hvad der kan eller ikke kan tales om, eller hvordan offentligt du vil have dit forhold til at være. Du kan også beslutte om regler for sms -FWB, ligesom "ingen af os vil sende hilsener om dagen eller romantiske Valentinsdag gaver". Tilsvarende kan du beslutte de steder, du ville have det godt med at møde, og hvor mange gange om ugen eller en måned du vil være seksuelt intim.
Brug Safewords til at foreslå, at de krydser en linje. F.eks. Selvom det lyder som en opgave, hjælper det med at undgå hjertesorg senere.
3. Lad ikke dette påvirke din sociale cirkel
Hvis begge har almindelige venner, er der en stor chance for, at de også bliver berørt. Inddrag dem ikke i dine venner-med-fordel-samtaler, medmindre du kan lide akavede pauser, mens alle forestiller dig to nøgne. Forvent heller ikke, at de tager sider, hvis tingene bliver sure. I bedste fald bryder det gruppen. I værste fald vil den lilje aldrin af din gruppe manipulere jer begge til et forhold, som ingen af jer ønsker.
Relateret læsning: Den børnefri familie - Forståelse af børnefri ved valgbevægelse
4. Diskuter hvem der har brug for at vide
At erklære et FWB -forhold uden at diskutere det med din partner er ikke en god idé. Tænk på det som dit ansvar i forholdet for at respektere privatlivets fred for din FWB. Nandita siger: ”Rollen som skøn er vigtig, fordi ikke alle vil forstå denne form for et forhold. Nære venner eller mennesker, du stoler på, kan forstå, men det er bedst at ikke tage deres modenhed for givet. Så skrig det ikke ud til verden, medmindre det er gensidigt samtykket."
Dette skal være en af de venner-med-fordel-regler for at sværge ved. Test ikke venner-med-fordel-grænser ved at kalde dem din fuck-ven, når den anden person ikke er tilpas med det etiket. Eller ved at give andre mennesker den forkerte idé om, at I to er romantisk engagerede. Undgå at fortælle din familie, hvis de er traditionelle mennesker. Folk elsker ideen om en romantik, og det vil ikke gå snart, før de begynder at narre dig eller din ven. Plus, folk kan være fordømmende. Spotlight et FWB -forhold kan bringe nogen til nogen kan være ekstremt beskatning. Så vær forsigtig med, hvem du fortæller om din dynamik.
5. Undgå følelsesmæssig afhængighed
Som en pest. Reddit -brugere overholder dette og stress stærkt på at undgå følelsesmæssig forbindelse. Du kunne have en frygtelig dag, men hvis nogen dukker op med blomster og kos ved siden af dig, føles det så meget bedre. Men i et afslappet forhold kan det være meget forvirrende. Gør ikke noget, der kan misforstås. Undgå aktiviteter, der kan blive et mønster, som at sove ved siden af hinanden eller stearinlys-oplyste middage. Bare opfør dig som en almindelig ven, der ville medbringe øl og bede dig om at betale din andel.
For at undgå krænkelse af følelsesmæssige grænser siger Nandita: ”Hvis du har kommunikeret med hinanden, at du ikke vil blive følelsesmæssigt involveret, betyder det, at du har indstillet visse grænser eller regler. Det er vigtigt at tjekke med hinanden regelmæssigt, at begge af jer er på den samme side, og ingen af jer krydser en grænse, der kan komplicere forholdet."
6. Sikker sex erobrer alle
Når du kommer ind i et FWB -forhold, er det for at undgå engagement. Det vil ikke være en god idé, hvis du ender med at blive gravid. Fordi det er et helvede af en forpligtelse. Og det er aldrig sikkert at have sex med UTI'er. Friends-med-fordel-grænser skal tage højde for, at ikke alle er monogame. Så insister på at bruge kondomer hver gang du har penetrerende sex.
7. Det er ikke et eksklusivt forhold
Mens du taler om venner-med-fordel-grænser med hinanden, skal du etablere det faktum, at din dynamik ikke forhindrer nogen af jer i at se andre mennesker eller endda komme ind i et engageret forhold til en anden. Det er en anden type forhold, og dette kan ikke tælles som snyderi. Du kan måske ikke tale om andre mennesker, du ser. Hvis du føler dig jaloux, hvilket er en normal følelse at gå igennem, skal du tale om det på en sund, ikke-dømmende og høflig måde. Men hvis du fortsat føler dig jaloux og ikke håndterer det godt, så forvent den anden person at lukke døren på dig med det samme.
8. Samtykke er stadig dronningen
Venner-med-fordelene grænser beskytter en person mod at deltage i ting, de ikke ønsker. Husk, at et afslappet forhold ikke oversættes til en non-stop orgie. Føj måske det til dine regler for sms -FWB - Kommunikation af klar intention, før du ankommer til deres sted. For nogle gange ønsker de måske bare at hænge ud. Og der er ikke noget galt med det, så længe det ikke er romantisk eller ubehageligt. Brug heller ikke sex som agn eller tilbageholdt det som en form for straf. Insister ikke på nøgenheder eller send uopfordrede. Lad det være sjovt for alle og gør ikke et spil ud af det.
Relateret læsning: 13 gaver til homoseksuelle mænd - gaveideer til homoseksuel kæreste og mand
9. Gør regelmæssige indtjekninger
Folk spekulerer på, ”” Taler venner med fordele hver dag?”De gør det bestemt med jævne mellemrum, da de stadig er venner. Det er vigtigt at tjekke ind med din FWB, hvis de stadig har det godt med arrangementet, eller hvis de ønsker at udforske forholdet yderligere. Nandita siger: ”Evaluer dine tanker og følelser, og når du først er klar over, at det, du vil have, er mere end et venner-med-fordel-forhold, er det vigtigt at kommunikere dette til din ven. Du kan blive såret eller føle dig skuffet, hvis dine følelser ikke gengældes. Eller du er måske heldig, hvis de føler det på samme måde."
Bliv ved med at lede efter røde flag, du ikke skal ignorere, som hyppige opkald, invitationer til middag, gaver osv. Det fortæller dig, hvis de bliver interesseret i dig romantisk. Det er også godt at tale, hvis en af jer beslutter at blive monogam i dit andet engagerede forhold eller begynder at føle sig utilpas i aftalen af anden grund.
10. Hold intimiteten i soveværelset
Prøv at holde alle amorøse aktiviteter inde i soveværelset eller et privat sted, som du begge beslutter dig for. Du kan gå ud, spise middag og nyde at lave ud generelt, men når du gør det uden for arkene, bliver vennerne med venner med grænser sløret ind i et engageret forhold. Det kan blive forvirrende. Plus, ingen ønsker at fange deres venner kysse lidenskabeligt, mens de erklærer, at det ikke er noget alvorligt. Akavet meget.
11. Tag det ikke for givet
Du kan spørge, gøre venner med fordele arbejde sammen? Eller går venner med fordele sammen? Eller rejser venner med fordele sammen? Ja de gør. Som almindelige venner, ikke elskere. Det hele lyder godt, og du er heldig, hvis du har denne form for arrangement med nogen. Antag bare ikke, at din vens tilstedeværelse i dit liv er permanent. Antag heller ikke det samme om deres lyst. Selv hvis de er enige om at have sex uden strenge, er det ikke en aftale om at udholde en ildelugtende mund eller mangel på grundlæggende hygiejne. Hvis du accepterer sex, skal du pleje dig selv, som du ville for nogen, du kan lide. Husk, afslappet betyder ikke ufølsom.
12. Forvent kun det, der er aftalt
Folk spørger ofte: ”Er det ligeglad med deres FWB?" Ja de gør. De er trods alt venner. Men omsorg inden for et romantisk forhold adskiller sig fra omsorg som en ven. Psykologer advarer om venner-med-fordelene dynamiske, da det lettere kan føre til hjertesorg end et traditionelt forhold. Som en generel tommelfingerregel er det bedre at forvente det blotte minimum. Bliv inden for venner-med-fordelene grænser, og du bliver ikke skuffet.
13. Lav en respektfuld exit -plan
Du skal være ærlig over for hinanden, at arrangementet til sidst vil afslutte, hvis en af jer bliver engageret i et monogamt forhold, eller fordi du ikke oplever den samme seksuelle kompatibilitet længere. Eller i et værre scenario holder du op med at være venner med fordele, fordi du gør ondt og er ikke længere venner. Så når du starter forholdet, skal du have klarhed om, hvordan du begge vil opføre sig, når det slutter, for at undgå unødvendigt drama. Og overhold det.
Nandita siger: ”Hvis du har indstillet visse regler i dit forhold, og hvis en af jer ikke kan overholde det, du har besluttet, er det indlysende, at det ikke fungerer. Det er en usikker form for forhold og fungerer kun på kort sigt. Som enkeltpersoner er vi unikke og kan ikke kontrollere vores følelser strengt i overensstemmelse med en regel. Hvis du føler, at du krydser linjer eller ikke er i stand til at holde dig til reglerne, som kan være så mange, som du vil, skal du kommunikere til din partner og beslutte, om du vil gå videre eller afslutte det."
Selvom folk har en tendens til at fokusere på den 'fordel' del af et FWB -forhold, synes jeg det vigtige ord her er 'ven'. Fordi dette ikke er en tilslutning, hvor du møder en tilfældig fremmed og ikke ser dem bagefter. Dette er nogen, du kender godt og er venner med. Så længe du er klar over venner-med-fordel-grænser, kan forholdet fungere. Hvis ikke, kan et FWB -forhold meget let blive kompliceret. Og det er bestemt ikke gavnligt.
FAQS
1. Hvorfor er grænser vigtige i FWB -forhold?Et FWB -forhold arbejder på forståelsen af, at forholdet vil have sex uden besværet af engagement. Men den ene af jer udvikler måske følelser, mens den anden ikke gør det. I sådanne tilfælde kan forholdet påvirke både dig og menneskene omkring dig. For at sikre, at begge af jer kan være glade i dette forhold, er det vigtigt at have venner-med-fordel-grænser.
2. Hvordan man etablerer grænser med min FWB?Du skal starte med at blive enige om, hvad forholdet betyder for dig, og hvordan du ser det i fremtiden. Du skal også fortælle dem, hvad der fungerer for dig, og hvad der vil være en deal-breaker. Opretter regler om dating andre mennesker, om den køn, du har, om at tilbringe tid sammen osv. Diskuter hvad der gør dig ængstelig. Du kan have FWB -tekstregler, regler på arbejdspladsen, hvis du arbejder sammen, og venner og familie regler. Du skal vide, hvordan du forbedrer kommunikationen i forhold.
3. Hvad er normalt for venner med fordele?Alt, hvad I begge er komfortable med, er normal i et venner-med-fordel-scenarie. Men som hovedregel skal du tænke på fremtiden, mens du beslutter dig for din 'normale'. Alt, hvad der er konsensus og ikke fører til en følelsesmæssig tilknytning, kan betragtes som normal. At arbejde sammen, rejse sammen og gå ud med andre venner kan betragtes som normale. Forventer regelmæssig sex, uanset hvad, monogami og engagement vil falde i kategorien 'hvad der ikke skal gøre' i et venner-med-fordel-forhold. Alt inden for dine venner-med-fordel-grænser kan betragtes som normale.
12 bedste bryllupsrejse gaver til par, de vil elske
6 tegn på ægte kærlighed: lær, hvad de er
20 bedste afslapningsgaver til hende til at lindre stress
- « 13 tip til dato online med succes og find din ideelle partner
- Sådan finder du dig selv igen i et forhold, når du føler dig tabt »