10 måder at tale med din kone om intimitetsspørgsmål

At tale om sex kan være nervepirrende. Og at bekymre dig om, hvordan du taler med din kone om manglende intimitet, kan være endnu mere udfordrende. Samfundets tabuering af sex kan få folk til at føle sig utilpas med at tale om det eller synes, at sex ikke er betydelig nok til at diskutere.

Imidlertid er et seksuelt forhold i et ægteskab lige så meningsfuldt som et følelsesmæssigt. Men da sex er et så privat og følsomt emne, kan det være svært at finde måder at tale om det på en måde, der afspejler din respekt og bekymring.

Her er et par måder at gøre på, når intimiteten er væk, hvordan man taler med kone om sexløst ægteskab og har en sund diskussion om det-læsning på!

Hvad skal man gøre, når din partner ikke ønsker at være intim

Det første skridt til at tackle dette erkender, at der er et problem- din kone har intimitetsproblemer. Nu hvor du har forstået problemet, er det tid til at overveje at bringe den manglende intimitet op.

Din kone er måske ikke i sex, fordi hun har travlt, hun er religiøs (hvad siger Bibelen om manglende intimitet?), eller hun er måske ikke i humør til det. Måske er manglen på intimitet ikke kun fysisk- hvis du ikke føler dig følelsesmæssigt forbundet med din kone, skal der først behandles.

Uanset hvad årsagen måtte være, er det vigtigt at sikre, at din kone taler om sex åbent med dig. Nedenfor er der 10 måder at tale med din kone om intimitet. Dette skal hjælpe dig med at komme i gang!

1. Kommer fra et sted med sårbarhed

Det bedste svar på, hvordan man kan være intim med din kone, er at være sårbar. Det er vigtigt at forbinde med din kone følelsesmæssigt, og at være sårbar kan hjælpe dig med at være følelsesmæssigt intim med din kone. En intim tale er det første skridt mod fysisk intimitet.

At være empatisk er, hvordan man taler din kone ind i sex eller hjælper med at håndtere hendes problemer. Men at gøre dit forhold til et sikkert rum skal være det primære mål. En fremragende måde at være sårbar på er at tale om dine følelser og indrømme dine mangler. Intimitet vil udvikle sig naturligt.

2. Stil mange spørgsmål

Stigmaet omkring sex kan være kilden til din kones intimitetsproblemer. Hvis du undrer dig over, hvordan du kan bringe manglende intimitet op, skal du starte med at spørge hende om sig selv.

At lære at tale med din kone om manglende intimitet er meget arbejde, men at vise din kone, at du er interesseret i at lære om hende, er vigtigt.

At stille spørgsmål kan også få dig til at føle dig mere forbundet med hende følelsesmæssigt. Du kan spørge hende, hvordan hun har følt sig for nylig, eller om noget generer hende.

Du kan starte med at spørge, om hun er åben for at tale om sex, og hvis hun ikke er det, kan du spørge, hvad der stopper hende, eller hvor problemet ligger.

Relateret læsning: 101 sexede spørgsmål til at stille din partner

3. Gør det behageligt og let

Sådan taler du med din kone om sexløst ægteskab er først at få hende til at føle sig godt tilpas omkring dig. Hvis hun føler sig ængstelig eller urolig, vil hun måske ikke være intim med dig. Forskning viser, at en af ​​grundene til mangel på sex kan være nylige eller hyppige ægteskabelige konflikter, der kan gøre hende urolig.

Find en neutral indstilling, som en café eller et sted, hun kan lide. At være i et behageligt rum kan hjælpe hende med at åbne endnu mere. Følelsesmæssig intimitet er vigtig for et stabilt, kærligt forhold.

4. Afsæt tid til din samtale

Dagligt liv kan være travlt, og det kan være vanskeligt at finde tid til at have intime samtaler. Sæt lidt tid til at hjælpe din kone med at tale om sex uden at blive presset. At gøre tid er netop, hvordan man taler med din kone om manglende intimitet og får gode resultater i processen.

Nogle gange er alt hvad du har brug for noget lavt tryk tid sammen for at binde følelsesmæssigt. Du kan vælge en film for at se sammen eller gå på en date aften til hendes yndlingsrestaurant. Tid sammen kan hjælpe dig med at tale om problemer mere effektivt.

Prøv også: Hvorfor stoppede han med at tale med mig quiz

5. Tænk på ægteskabelig terapi

Terapeuter siger, at forskellige programmer som 'følelsesmæssigt fokuseret terapi kan hjælpe med at forbedre kommunikationen og gøre det lettere at tale med din kone om intimitet. Dette skyldes, at følelsesmæssig intimitet er porten til et lykkeligt ægteskab.

Følelsesmæssig intimitet ignoreres ofte i et forhold. At gå til terapi kan hjælpe dig med at oprette forbindelse igen med hinanden og give dig en sikker plads til at være intim. At tale om dig selv og dine følelser og at være mere følelsesmæssigt intim kan føre til et lykkeligere ægteskab.

6. Være respektfuld og opmærksom

Sex er et delikat emne. Din kone er måske ikke i det for religiøs tro. Hvis det er tilfældet, skal du hjælpe hende med at tale med det med respekt fra religionens perspektiv.

Tal for eksempel om, hvad Bibelen siger om manglende intimitet? Begrænser hendes overbevisningssystem hende i det, hun kan og ikke kan gøre seksuelt? At være opmærksom på din kones overbevisningssystem er nøglen.

I videoen nedenfor taler en kristen sexterapeut om måder at løse et sexløst ægteskab på:

7. Vær direkte om, hvad der generer dig

Din kones intimitetsproblemer kan være ikke-eksisterende-du kunne ubevidst være problemet. Når du undrer dig over, hvad du skal gøre, når intimiteten er væk, skal du være direkte og fortælle, hvad der generer dig. Hun bekymrer sig måske også om det!

Miskommunikation er et produkt af mangel på følelsesmæssig intimitet. At være direkte kan lyde som en let ting at gøre, men det kan være udfordrende, hvis du ikke er følelsesmæssigt forbundet.

Tag små skridt hen imod at opbygge et følelsesmæssigt forhold først, som. At tackle perioder i livet som dette direkte kan hjælpe dig med at tackle den nuværende situation.

Prøv også: Har jeg brug for terapi -quiz?

8. Giv hende plads og tid til at tænke og tale om sig selv

Hvis du stadig ikke er sikker på, hvordan du skal tale med din kone om manglende intimitet, og intet, du har prøvet, har arbejdet, måske har hun brug for plads. Din kone føler sig måske kvalt i forholdet, og sommetider hjælper din kone med at tale om sex er at lade hende være. Dette kan også hjælpe hende med at komme sig følelsesmæssigt. Opmuntr hende til at tage en fridag eller have en afslappende spa -dag.

9. Opret forventninger og grænser

Hvis du ikke er sikker på, hvordan du skal være intim med din kone, og hvordan hun har det, kan det være nyttigt at etablere nogle grænser.

Dette kan gøre det at tale med din kone om intimitet sjov-play til et lille spil, hvor du begge kommer med en forventning til sex og så noget, du aldrig vil gøre. Sådan taler du din kone ind i sex og hjælper hende med at være komfortabel med det.

10. Vær opmærksom på eksterne omstændigheder

Før du planlægger, hvordan man kan bringe manglende intimitet op, skal du lave en liste over alle de ting, din kone er optaget af. Måske skubber dine børn hende til grænsen, eller hun har meget arbejde.

En anden grund kan være sundhedsmæssige forhold, og forskning viser: 12% af middelaldrende kvinder rapporterer lavt seksuelt lyst på grund af skiftende hormoner.

Du kan prøve at lette hendes byrde og derefter holde en intim tale om dit ægteskab. Hvis din kone konstant er drænet følelsesmæssigt og ikke har tid til at være intim med dig om hendes følelser, er sex noget, hun ikke engang har tænkt på endnu.

Så det at lette hendes byrde kan gøre vidundere for den psykologiske intimitet i dit forhold.

Prøv også: Har du en egoistisk partnertest

Måder at øge intimiteten i dit forhold

At finde ud af, hvordan man taler med din kone om manglende intimitet, kan være udfordrende. Der er muligvis mange variabler involveret, og du er måske ikke sikker på, hvordan du taler med din kone om sexløst ægteskab.

Når du først har fat i, hvordan du taler med din kone om manglende intimitet, bliver tingene meget lettere. Du kan nu begynde at tænke på måder at øge intimiteten.

For at øge intimiteten er det bedst at begynde at tænke på at vokse tættere sammen følelsesmæssigt og fysisk. Fysisk eller følelsesmæssigt fjerne forhold fører til problemer, og du bliver muligvis nødt til at blive bedre til at tale med din kone om intimitet.

Hvis du tror, ​​du er klar til at begynde at øge fysisk intimitet, taler denne artikel om fire bedste praksis for at opnå et lykkeligt intimt ægteskab.

Konklusion

At sætte tid til side og have en åben diskussion kan gøre vidundere. Når din kone føler sig afslappet og behagelig, er intimitet ikke langt bagefter. Følelsesmæssige forhold er vigtige for et fysisk forhold, så at passe på din og din partners mentale sundhed er prioriteten.

Nu hvor du har fået tip til, hvordan du taler med din kone om manglende intimitet og nogle næste trin, du kan tage, er det tid til at sætte dem i gang! Og husk, kommunikation og gensidig respekt er nøglen.