10 måder at have et sundt seksuelt forhold til din ægtefælle

I denne artikel

• Demonstrere kærlighed og tillid
• Være sammen regelmæssigt
• Være sikker
• Bliv ikke truet af din ægtefælles eks
• Vær respektfuld
• Sig hvad du mener
• Kommunikere med hinanden, selv når det er akavet
• Planlæg sex
• Prøv nye ting
• Har altid en plan

Alle par har forskellige libidos, seksuelle præferencer og kinks. Dette gør det sjovt og undertiden udfordrende at finde en rytme, der fungerer.

Er sex sundt for et forhold? Nogle mennesker kan have et lykkeligt, opfyldende gift liv uden sex. Undersøgelser antyder imidlertid, at et kærligt forhold med fysisk intimitet og sex kan give enorme sundhedsmæssige fordele.

Så svaret på spørgsmålet er sex godt for forhold ligger bekræftende.

At have et sundt seksuelt forhold involverer mere end at være intim ofte eller nå orgasme. Et af de nemmeste tip at følge, hvordan man har sund sex, er at føle sig sikker, selvsikker og elsket.

At finde den perfekte følelsesmæssige og fysiske balance med din ægtefælle er en grund til at fejre. Det er trods alt ikke let at finde nogen, der tilfredsstiller dit ethvert ønske ind og ud af soveværelset.

Her er 10 måder at skabe et sundt seksuelt forhold på:

1. Demonstrere kærlighed og tillid

At have tilfredsstillende sexliv er nøglen til et sundt seksuelt forhold.

Begge partnere skal altid Læg en indsats for at sikre, at den anden har en tilfredsstillende seksuel oplevelse og bør stræbe efter at gøre hinanden klimaks.

Når du og din ægtefælle har et godt ægteskab, der er fuld af kærlighed, kærlighed og tillid, oversættes det til soveværelset og hjælper med at opbygge et sundt sexliv.

Din ægtefælle skal få dig til at føle dig sexet, elsket og respekteret både i og uden for dit sexliv.

2. Være sammen regelmæssigt

Glade par skal have sex regelmæssigt for at opretholde en god forbindelse.

Vær opmærksom på, at det at have et stort seksuelt forhold ikke betyder, at du skal have sex hele ugen.

Hvis din gennemsnitlige seksuelle rutine betyder at være intim en gang om ugen eller kun i weekenderne, er det fantastisk. Bare sørg for, at du er alene sammen regelmæssigt.

Det er vigtigt at deltage i intim aktivitet med din partner, både mentalt og fysisk.

Ved regelmæssigt at have tilfredsstillende sex med din ægtefælle, vokser du tættere sammen og styrker din følelsesmæssige bånd. Sex giver dig også mulighed for at de-stress og give slip på dine hæmninger.

3. Være sikker

Lettere sagt end gjort, rigtigt?

At være selvsikker er nøglen til virkelig at være i stand til at give slip og værdsætte dit seksuelle forhold.

Når du føler dig elsket og værdsat af din partner, vil du føle dig mere fri og uhæmmet i soveværelset.

Du er ikke flov over din krop eller nogen lyde, der kan ske under elskov, fordi du stoler på din ægtefælle. Dette betyder at være sammen med lysene tændt, fuldt ud afklædt.

4. Bliv ikke truet af din ægtefælles eks

Jalousi er naturlig i forhold. Når alt kommer til alt, hvis du elsker din partner, vil du næppe forestille dig, at de er intime med en anden. Der er dog sund jalousi og usund jalousi.

At være i et lykkeligt seksuelt forhold betyder, at du ikke er truet af din ægtefælles eks eller hvordan deres sexliv plejede at være. I stedet er du overbevist om, at du og din ægtefælle elsker hinanden og nyder din tid alene sammen.

5. Vær respektfuld

Hvis din ægtefælle ikke er i noget, du synes er spændende, skal du være respektfuld.

Du skal aldrig prøve at overtale eller tvinge din ægtefælle til at gøre noget, de ikke er tilpas med. Kommunikation åbent med din partner om dit seksuelle forhold, forventninger og ønsker vil hjælpe dig begge med at forblive respekt for hinandens grænser.

6. Sig hvad du mener

Du vil have din partner til at behage dig og vice versa, men du kan ikke gøre det, medmindre du begge ved, hvad den anden kan lide. At have god sex i dit ægteskab betyder at finde ud af hinanden.

Så hvordan man har et sundt seksuelt forhold? Dette gøres gennem prøve og fejl såvel som med ærlig kommunikation.

Vær ikke bange for at bede om, hvad du vil have mellem arkene.

Begge parter skal være villige til at åbne op for deres seksuelle ønsker, behov og fantasier.

Der skulle ikke være nogen dom under denne samtale. Ikke kun fører dette til et mere tilfredsstillende seksuelt forhold, men det bygger også tillid mellem partnere.

7. Kommunikere med hinanden, selv når det er akavet

En stor egenskab ved et sundt seksuelt forhold er at kommunikere, selv når det er ubehageligt. Hvis noget ikke fungerer i sengen, så fortæl din partner om det.

Vær blid, legende og let om emnet om, hvordan man har et sundt, seksuelt aktivt forhold. Du vil ikke gøre noget, der vil snuble eller fornærme din ægtefælle.

8. Planlæg sex

Et almindeligt problem i langsigtede forhold kommer fra ikke at gøre tid til sex. Planlægning af sex lyder ikke meget romantisk, men for par, der begge arbejder på fuld tid eller opdrætter børn, er det nødvendigt.

Hvis du vil nyde et sundt sexliv efter ægteskabet, skal du ikke se planlægning af sex som klinisk.

Gør det sjovt! Opret en aften fuld af forførelse for at lokke begge af jer ind i soveværelset. Du kan også skifte planlægning, hvilken slags sensuel aften du vil have, så begge partnere har noget at sige til, hvordan forførelsen finder sted.

Se også:

Når det øves regelmæssigt, vil planlagt sex være noget, du ser frem til, ikke bare noget at slå kalenderen ud.

9. Prøv nye ting

Et tegn på et sundt seksuelt forhold er, at du begge er villige til at prøve nye ting sammen.

Så hvordan man kan nyde sex i et forhold, hvis du ikke har været meget eksperimentel for nylig? I stedet for at blive truet af ideen om at bringe noget ind i soveværelset, omfavner du dem.

Ideer til nye ting inkluderer Brug af legetøj, prøve nye teknikker, delt erotik, røre dig selv foran din makker, beskidt snak eller have 'frække' pakker leveret månedligt.

Par vokser tættere sammen, når de prøver nye ting, både i og uden for deres sexliv.

At prøve nye ting er fantastisk til langsigtede seksuelle forhold, da det omfavner nye lidenskaber, bryder op hverdagens rutiner og hjælper med at forhindre kedsomhed i soveværelset.

10. Har altid en plan

Hvad er svaret på spørgsmålet, ”hvordan man får et sundt sexliv og genindfører lidenskaben i soveværelset?"

Svaret ligger i at have en god handlingsplan på plads.

En fantastisk måde at have et sundt seksuelt forhold er at give tid til dine følelsesmæssige og fysiske behov, mens en af ​​jer er væk. Hvis du eller din partner går ud af byen, skal du have en plan klar til intimitet.

For at fremme sund sex i ægteskabet skal du drage fordel af videochat, beskidt snak og Beskidte tekster.

Denne eventyrlige opførsel får begge partnere til at føle, at de stadig er en prioritet, selv når de ikke kan være i det samme rum sammen.

Det sidste ord om tip om fysiske forhold

Har du et sundt seksuelt forhold? At vise din partner respekt, dele fantasier og have en regelmæssig seksuel indtjekning hjælper dig og din ægtefælle med at oprette forbindelse på et dybere niveau. Disse sex- og forholdstips vil sikre et sundt sexliv for ægtepar.

Du og din kammerat kan have et regelmæssigt, tilfredsstillende, sundt seksuelt forhold ved at holde dine kommunikationslinjer åbne, forkæle hinandens fantasier og altid gøre tid til hinanden.