Hvorfor det at blive spøgt gør ondt så meget, og hvad du skal gøre ved det

Vi ved alle sammenbrud stort set. Spekulerer du nogensinde på, hvorfor det at være spøgt gør ondt så meget? Nå, det gør jeg, og jeg ved også hvad jeg skal gøre ved det.

Hvis du har dateret i de sidste fem år eller deromkring, er du sandsynligvis blevet spøgt. Ghosting er bare navnet på spillet i dag. Der er ikke flere sammenbrud eller samtaler, når nogen mister interessen, men i stedet stilhed. Tavshed til at overveje, hvorfor det at være spøgelse gør ondt så meget.

Nu er der de sjældne anstændige mennesker, der ikke vil spøgelse. Desværre er de få og langt imellem.

Og selv med stigningen i spøgelse ser det ud til, at det stadig ikke giver meget mening. Der er ingen svar eller grunde. Det sker bare. Du overlades til at håndtere det og den smerte og forvirring, der følger med det.

Hvorfor det er så forvirrende at være spøgelse

Nu, i en normal sammenbrud, får du normalt en grund. Du kan gå til dine venner og udlufte og gå videre, fordi du har lukning. Men når du er spøgt, har du et sammenbrud uden noget af det. 

For enhver, der aldrig har været spøgelse, kan det virke underligt at bekymre sig over en, du ikke teknisk var sammen, da spøgelse normalt sker i, at ”hvad er vi?”Fase.

Men det kan være et stort tab uden grund. Årsagen til, at vi bor så længe, ​​når vi bliver spøgt, er, at vi har meget at overveje. Vi spekulerer konstant på, hvad der gik længe. Vi vil vide, om vi gjorde noget forkert. Og vi er nødt til at vide hvorfor.

Uden denne afklaring spiser den ikke ved at spise væk ved vores tillid, vores tillid, vores dom og vores håb.

Når du ikke får lukningen, som et sammenbrud kræver, kan selv noget afslappet eller tidligt føles så meget værre. At ikke have et svar forhindrer dig i at flytte. Du omrører den forvirring så længe.

Hvorfor det at blive spøgt gør ondt så meget

Forvirring er ikke den eneste grund til, at det at være spøgelse gør ondt så meget. Der er en stor mangel på respekt, når du er spøgt. Det føles som en klap i ansigtet.

Denne person, du var håbefuld om og sandsynligvis talte med regelmæssigt og havde næsten bestemt en forbindelse med, grøftede dig uden så meget som et farvel.

At vare den manglende respekt får dig til at føle, at du ikke fortjener det. Det får dig til at føle dig uværdig for anstændighed. Og det er kun kanten af ​​alle de følelser, der følger med at blive spøgt.

Efter manglen på respekt kommer usikkerhed. Du spekulerer på, hvad du gjorde forkert. Du læser disse beskeder igen og igen for at se, hvor tingene gik sydpå. Måske tjekker du deres sociale medier for at se, om de er aktive.

Dette får dig ikke kun til at føle dig som crap, men også som du er skør. Logning på sociale medier for at se, om den person, der spøgte dig virkelig spøgte dig eller bare blev mørk online helt, er meget.

Vi rationaliserer det og håber, at vi læser for meget i det. Så vi fortæller os selv, at de bare har travlt eller mistede deres telefon eller ved et uheld slettede vores nummer. Vi håber, at vi ikke bliver spøgt.

Og dette fører til det næste trin af smerte forårsaget af at blive spøgt. Vi tøver. Hver gang vi begynder at tale med en ny, spekulerer vi på, hvornår de sparer os. Vil det være om en uge? En måned? Vil vi endda møde nogen fra det dating -sted, før de spøgelse?

Vi går nu ind i ethvert potentielt forhold, der venter på at blive spøgt. Vi sætter spørgsmålstegn ved, om nogen fortæller sandheden lige fra flagermus. Vi kan ikke tage det, folk siger til pålydende værdi, fordi vi har før, og vi er blevet brændt.

Og vi mister ikke bare tillid til andre mennesker, men i os selv. Vi mister troen på vores egen dom. Vi ved aldrig, hvornår nogen vil synes så rigtigt for at spøgte os om et par uger.

Et spøgelsesmønster?

Og en af ​​de store grunde til, at det at være spøgelse gør så meget mere, er, at det ikke er en engangsafvisning. Det har en tendens til at være et mønster. Når du er blevet spøgt, sker det igen og igen.

Det er ikke det samme som ren afvisning, fordi du ikke engang får feedback. Du er lige droppet fra nogens liv og beregnet til at hente brikkerne på egen hånd.

Dine venner fortæller dig, at det er bedre, at du lærte det nu og ikke efter at have fået endnu mere følelsesmæssigt knyttet, og du ved, at det er sandt, men det fjerner ikke ondt.

At blive såret af Ghosting efterlader et præg på dig, der er anderledes end din gennemsnitlige sammenbrud, fordi du ikke lærer af det. Du bliver ikke stærkere eller kommer virkelig efter det.

Der er intet at lære eller få ved at blive spøgt. Der er ofte ingen røde flag eller tegn, du kan dechiffrere for at vide, om det kommer. Og hvis du bygger en mur, så du ikke kan blive såret af en anden, der kan spøge dig, bringer du kun negativitet og tvivl i enhver fremtidig situation.

Det er tinget ved at blive spøgt. Der er ingen sølvfor eller lys side. At blive spøgt suger bare, ren og enkel.

Hvad skal jeg gøre, når du er blevet spøgt

Jeg ved indtil nu denne artikel har sandsynligvis bare deprimeret dig yderligere om at blive spøgt. Jeg mener, det kunne have hjulpet dig med at føle dig hørt eller relateret til det, der er fantastisk, men det er ikke alt, hvad jeg er her for.

Jeg er muligvis ikke i stand til at fjerne smerterne, der er forårsaget af at blive spøgt, men jeg kan minde dig om alle grundene til, at nogen spøgelser. Hvad vil dette gøre? Det minder dig om, at enhver, der spøgelser ikke er værd at være din tid, opmærksomhed, tårer eller endda tanker.

Når nogen spøger dig, viser de dig, at de er en feje. Vil du være sammen med en feje? Det gør jeg ikke.

Der er ingen logisk, forklarbar eller acceptabel undskyldning for spøgelse. Men hvis du leder efter, hvad du skal gøre, når du er blevet spøgt, anbefaler jeg dig at minde dig selv om disse kendsgerninger om spøgelse.

#1 Enhver, der spøgelser er doven.

#2 Enhver, der spøgelser er bange for ikke kun konfrontation, men kommunikation.

#3 Enhver, der spøgelser er en narre.

#4 Enhver, der spøgelser er respektløse.

#5 Enhver, der spøgelser ikke ser dig som en lige, fortjener anstændighed.

#6 Enhver, der spøgelser er umodne.

#7 Enhver, der spøgelser synes, at deres tid er mere værdifuld end din.

#8 Enhver, der spøgelser er ligeglad med dig eller dine følelser.

#9 Enhver, der spøgelser er sikker på at være dysfunktionelt i et forhold.

#10 Du er ikke problemet. Det er den person, der spøgede dig, der er problemet.

Jeg ved, hvorfor det er ondt at være spøgelse som helvede, men alligevel er jeg stadig såret af det, når det sker. Der er ingen forebyggelse af det eller løber fra det. Alt hvad du kan gøre er at minde dig selv om, hvor skør den person, der spøgede dig, er. Mind dig selv om, at de ikke spøgte dig på grund af dig, men på grund af dem.

Det er ikke meget hjælp til at fjerne smerter eller forvirring af spøgelse, men det minder dig om, at selv med smerter og forvirring ved at blive spøgt, er du et helvede værd mere end det.

Så hvorfor gør det at blive spøgt så meget? Fordi rykker er gode skuespillere, der får os til at føle os tåbelige. Men det er alt, hvad de er, en flok rykker.