Hvad skal man gøre, når nogen ligger i et forhold

Den vigtigste ingrediens i ethvert forhold er tillid. Uden tillid kan der ikke være nogen ærlighed til at elske. Og det ene element, der eroderer alt, hvad der er positivt i et forhold, er en løgn. Når nogen lyver for dig i et forhold, mister du tillid til ham eller hende. At ligge i et forhold resulterer i en domino -effekt, hvor alt og alt, hvad du værner om langsomt, begynder at smuldre.

Hvorfor lyver folk? En af de mange grunde er, at de er bange for at møde følgerne, hvis de tilstår at gøre noget forkert. Både mænd og kvinder lyver for deres partnere, enten på grund af frygt for utilfredshed eller at skjule deres egen forseelse. Desværre resulterer en hvid løgn i en anden, og inden du ved det, bliver løgn en vane.

Spørgsmålet, der klynger sig stort, er: Hvad skal man gøre, når nogen lyver for dig i et forhold? At ignorere det faktum, at din partner lyver for dig, kan blive hårdere og hårdere med enhver usande fortælling, de drejer for dig. At blive løjet for af nogen, du elsker. Så hvad kan du gøre for at tackle det? Lad os prøve at forstå. Men først skal du lære at læse tegn på uærlighed i et forhold korrekt.

Hvordan man identificerer, når nogen lyver for dig i et forhold?

Indholdsfortegnelse

• Hvordan man identificerer, når nogen lyver for dig i et forhold?
  • 1. De opfører sig anderledes
  • 2. Når deres linjer føles øvet
  • 3. Når de er vage på detaljer
  • 4. Kropssprog
• Hvordan man reagerer, når du er så lyver for dig
  • 1. Få flere svar
  • 2. Se, hvis de har et mønster til deres løgne
  • 3. Konfronter dem ikke med det samme
  • 4. Lad dem vide, at du ikke køber deres løgne
• Hvad skal man gøre, når nogen lyver for dig i et forhold
  • 1. Konfrontere dem med beviser
  • 2. Mist ikke din integritet
  • 3. Spørgsmål til målene med dit forhold
  • 4. Stol på dine tarm
• FAQS

Hvor mange mennesker ligger i forhold? Hvis du har spurgt dig selv dette efter at have været løjet af din partner, kan du måske finde trøst i det faktum, at du ikke er den eneste i den modtagende ende af uærlighed i et forhold. En undersøgelse fra University of Massachusetts fandt, at de fleste mennesker ligger i hverdagssamtaler. Ifølge psykolog Robert S. Feldman, ca. 60% af mennesker løj mindst en gang i løbet af en 10-minutters samtale og fortalte i gennemsnit to til tre løgne.

Mænd og kvinder ligger begge af forskellige grunde. Men at blive løjet af nogen, du elsker, suger og gør ondt. Mens en liggende kæreste eller kæreste føler, at de kan slippe af sted med deres undskyldninger, er det, når nogen lyver for dig i et forhold, der er nogle fortællende ledetråde, der er en død gave. Pas på disse tegn på uærlighed i et forhold og vær forsigtig:

1. De opfører sig anderledes

Når nogen lyver for dig i et forhold, skiller enhver ændring i deres opførsel sig ud. Så fra at være fjern og forbeholdt, hvis de pludselig bliver for omsorgsfulde og forståelse eller vice versa, ved, at der er mere til deres opførsel end en humørsving. Et øjeblik føler du måske, at de har tjekket ud af forholdet, det næste øjeblik er de i det bedste humør.

Konsistens er kendetegnende for et godt forhold, så når du ser adfærd, der er uforenelig med deres virkelige natur eller personlighed, skal advarselsklokkerne ringe højt og klare. Dette er en af ​​de mest fortællende indikatorer for løgn og bedrag i forhold.

Relateret læsning: Sådan opretholder du din sundhed, hvis din partner er en tvangsløgner

2. Når deres linjer føles øvet

Hvis din partner fortæller en historie, der synes at være skrevet og lyder anderledes end den måde, de normalt taler på, skal din antenne gå op. For eksempel, hvis de fortæller en simpel hændelse flere gange, på nøjagtig samme måde som ved de foregående lejligheder, er det et advarselsskilt, at noget er galt. Det kan også være et tegn på snyd.

En enkel måde at fange dem uvidende på er at stille dem det samme spørgsmål igen efter et par dage. Hvis svaret virker perfekt indøvet, og de reagerer uden en eneste pause eller mangler en beat som en husket tale, er det fiskigt. Hvorfor? Fordi normalt ville man ændre ens tone eller gå glip af et par mindre detaljer, mens man fortæller den samme hændelse.

3. Når de er vage på detaljer

For mange detaljer eller for få detaljer er begge nok til at vække mistanker. Den grundlæggende psykologi ved at ligge i forhold er, at en løgner, i et forsøg på at lyde så sandfærdig og reel som muligt, har en tendens til at overdrive en situation, hvilket tilføjer for mange detaljer til historien.

Ved andre lejligheder kan de bevidst lyde vage og ikke reagerer for at forhindre yderligere spørgsmålstegn. Dette kan være et klassisk tilfælde af at lyve ved undladelse i forhold. For eksempel ville Taras kæreste, der snyder hende. Han havde nøje udelad den del, at han gjorde de fleste af disse ting med en kollega, han sov med.

En afslappet slip af tungen var nok til, at Tara kunne fange ham på hans løgn, og skeletterne kom tumlende ud af skabet. Hvis du har mistanke om din partner for at lyve, skal du være smart med dine modspørgsmål for at fange dem. Når nogen lyver for dig i et forhold, er der en lille skyldfaktor, der spiller. For eksempel kan det være, at de lyver for at tackle snyds skyld, så de ville gøre alt i deres bog for ikke at rejse nogen tvivl.

4. Kropssprog

Dette er måske det mest almindelige tegn, men bærer gentagelse. Når nogen lyver for dig i et forhold, ændrer deres kropssprog. De ville svæve lidt, lege med deres hår, lave håndbevægelser og så videre. Hvis de spinder et garn helt ud, vil de undgå at møde dine øjne. Disse er absolutte tegn på en liggende ægtefælle.

Bemærk ændringen i deres stemme, hvis du har brug for at stille spørgsmålstegn ved dem om deres opholdssted, og de kan ikke forklare godt - det ville være en smule usammenhængende, lavere i tonehøjden og mangler ordentlige detaljer. Medmindre de har mestret kunsten at ligge perfekt, afslører stemmen og kropssproget deres sande selv. At være opmærksom på detaljer er den enkleste måde at fange nogen, der ligger i et forhold.

Relateret læsning: Sådan håndteres en liggende mand?

Hvordan man reagerer, når du er så lyver for dig

Ydmygelse, afvisning og vrede er bare nogle af virkningerne af uærlighed i et forhold. Du føler dig taget til en kongelig tur, når nogen lyver for dig i et forhold. Det er endnu værre, når nogen lyver for dig, og du kender sandheden eller i det mindste en del af sandheden. Følelsen af ​​at blive respekterede øges, ligesom krænkelse af tillid gør.

I sådanne tider er det naturligt at blive fristet til at reagere impulsivt. Du ønsker måske enten at fange den person, der. Faktisk er begge tilgange forkerte. Før du beslutter dig for at konfrontere løgnen, skal du tage et bredere syn og lære at reagere, når nogen lyver for dig.

1. Få flere svar

Du kan blive såret af en løgn, men indse, at en løgn aldrig fortælles isoleret. Der er normalt en kontekst og grund, uanset hvor urimelig det kan synes for dig. Så når du finder ud af, at din partner har løjet for dig, efter det indledende chok går af.

Få svarene på de relevante spørgsmål - hvorfor lyver de? Hvor længe har de lyve?

Hvem ellers var involveret i deres løgne? Liggende om kun en ting eller er der mange? Det vigtigste er, hvad er arten af ​​deres løgne? Er de enkle, omend irriterende hvide løgne eller noget langt dybere som en affære eller snyder dig af penge eller endda økonomisk utroskab? Svarene bestemmer, hvordan du skal svare på løgn og bedrag i forhold.

2. Se, hvis de har et mønster til deres løgne

Nogle mænd og kvinder er så tvangsløgre, at de slipper væk med deres historier uden nogen frygt. Når nogen lyver for dig i et forhold, kan du prøve at finde ud af, om de kun lyver for dig og kun i spørgsmål om dit forhold, eller opfører de sig også uærligt med andre.

Viser de sådanne vaner på arbejde eller med deres venner? Hvis ja, er de sandsynligvis sædvanlige løgnere. Det er sandsynligvis et adfærdsmønster, der har brug for korrektion. For eksempel, hvis du bemærker, at din partner ofte ligger for deres venner, kolleger og forældre også for at krølles ud af ting? Sig, at en ven beder din partner om at slutte sig til dem for en vandretur, men de siger nej under påskud, at de allerede har planer med dig, når alt, hvad de agter at gøre, er at sove i.

I så fald kan det at lyve bare være anden natur for din partner. Men hvis de kun skjuler ting fra dig, kræver sagen en anden og måske en mere delikat tilgang. Der er hvide løgne par fortæller hinanden, men når løgn bliver en del af et forhold, er det alarmerende.

Relateret læsning: 15 spørgsmål til at stille en romantisk svindler om at identificere dem

3. Konfronter dem ikke med det samme

Hvad skal man gøre, når nogen lyver for dig i et forhold? Svaret på dette spørgsmål ligger også i, hvordan man ikke skal løse dette problem. Det værste, du kan gøre, når du finder ud af, at nogen har løjet for dig i et forhold, er at gå alle cylindre, der skyder og konfronterer dem med det samme. Giv det tid og præsenter dem for lidt af et langt reb. Vær bestemt forsigtig, men øger gradvist dine spørgsmål til dem.

Så hvis de har 'Ophold dig sent på arbejde' i en uforholdsmæssig lang tid i stedet for bare at acceptere det, de siger, skal du stille dem spørgsmål om arbejde. Ofte for at skjule en løgn, skal de give en anden. Lad dem gøre det. På denne måde vil du også være i stand til at få mere betydelige historier fra dem for at tale om senere.

4. Lad dem vide, at du ikke køber deres løgne

Når du er sikker på, at du bliver løjet for, skal du ikke handle uskyldig. Mens du måske har udsat det virkelige spørgsmål, så lad dem vide, at du er opmærksom på deres intentioner. Dette kan genere dem eller sætte dem på defensiven.

Lad dem dog vide, at du ikke længere vil købe ind i deres historier. Du kan gøre dette ved enten at stille åbne spørgsmål eller vælge små huller i deres historier. Men ved ikke at reagere eller kalde dem helt ud, kan du give dem tillid til at fortsætte med at lyve og tage dig med en tur.

Hvis du lader små løgne glide, kan du blive efterladt at kæmpe med beklagelse som 'Hele mit ægteskab var en løgn' eller 'Jeg spildte år på et svind.

Hvad skal man gøre, når nogen lyver for dig i et forhold

Så nu har du opdaget tegnene på uærlighed i et forhold, har bekræftet, at du bliver løjet for, og har reageret forsigtigt og effektivt. Erkendelsen af ​​at blive løjet for af nogen, du elsker, giver plads til en række spørgsmål: Hvad skal man gøre, når nogen lyver for dig i et forhold? Hvordan skal du håndtere disse løgne? Hvor længe skal du holde stille?

Liggende - det være sig i form af overdrivelser eller skjul fakta eller vridning af sandheden for at manipulere dig - kan være sårende. Afhængig af dybden af ​​forholdet og virkningen af ​​løgnene, er du nødt til at tage et valg - bliver du i et sådant forhold eller giver det en ny chance? Her er nogle ting, du kan gøre, når nogen lyver for dig i et forhold:

1. Konfrontere dem med beviser

Når løgnerne og snyderiet når uacceptable grænser, er det tid til at konfrontere din partner. Før du gør det, skal du sikre dig, at du har alle fakta på plads. Sørg for, at du er den, der fører samtalen. Så i stedet for at vente på et passende tidspunkt, skal du oprette 'vi er nødt til at tale' øjeblik.

Martha fandt ud af, at hendes kæreste, Jake, konstant var i kontakt med sin ekskone, selvom han havde forsikret hende om, at hans eks var helt ude af billedet. ”Han løj i begyndelsen af ​​forholdet, og jeg ville ikke have det. Så da jeg chancede på deres tekstudvekslinger, konfronterede jeg ham straks og fortalte Jake på ingen usikre vilkår, at han var nødt til at være gennemsigtig med mig, hvis han ville have forholdet til at fortsætte. At kalde ham ud på en løgn var ikke den nemmeste ting at gøre, men det måtte gøres, ”siger hun.

Dette er en delikat samtale og kan gå begge veje for dig vil i det væsentlige kalde dem ud på deres løgne. Så måske ville det være en god ide at have et vidne, måske en nær ven, der kan være til stede i det øjeblik.

2. Mist ikke din integritet

Det faktum, at nogen, du har placeret din tillid til og investeret følelser i. Men prøv ikke at lade virkningerne af uærlighed i et forhold tage en vejafgift på din integritet. Lad ikke dine tillidsproblemer bestemme, hvordan du håndterer din partner. De har måske bøjet lavt, men du er nødt til at stige højere. Spil ikke spil tilbage på dem eller ydmyg dem.

I stedet være dit autentiske selv. Når du konfronterer dem, skal du være ærlig om, hvordan deres handlinger har skadet dig. I stedet for at beskylde dem (hvilket kan få dem til at retfærdiggøre deres handlinger), skal du tale om dig og dine følelser. I sidste ende er det det eneste, der betyder noget. Din klar og sammensatte reaktion på din partners løgne og bedrag kan have en langt dybere indflydelse på dem end nogen mængde råben og skrig ville.

Relateret læsning: Hvad er de mest almindelige løgne, som kvinder tror på mænd?

3. Spørgsmål til målene med dit forhold

Coach Adrian, forholdsrådgiver og bidragyder til Love Advice TV har et simpelt forslag - Liste over målene for dit forhold. ”Forsøger du at ændre nogen, der ikke kan ændres? Eller prøver du at kæmpe for et forhold, der ikke kan reddes?"

Nu, bare fordi en person snyder eller løgne, betyder det ikke, at de ikke elsker dig. Sandsynligvis begik de fejl og måtte lyve. Men det er her dine følelser kommer i spil. Er du villig til at overse deres overtrædelser, fordi dit forhold er defineret af meget mere? Føler du, at du ville ende med at bruge resten af ​​dit liv på at finde ud af, hvordan du kommer over nogen, der lyver for dig? Hvis det er sidstnævnte, kan det være værd at alvorligt overveje at gå ud.

4. Stol på dine tarm

En lille fib her eller der kan muligvis ikke garantere at afbryde et forhold, men små trin fører til større synder. Vi siger, stol på dine instinkter på det. Hvis du konfronterer din partner med hans eller hendes løgne, kan du se, om de virkelig er anger og skamfuld.

Trivialiser eller bagatelliser aldrig dit ondt, fordi de er gyldige. Så stol på dine instinkter på, om du nogensinde kan tro på dit forhold igen. Bliv ikke med at mulle over spørgsmål som "er han snyder eller er jeg paranoid?”Hvis du føler, at du ikke kan tilgive og glemme, så tøv ikke med at tage et drastisk skridt som en prøveseparation eller gå ud lidt, indtil du ved, hvad du vil gøre.

Ethvert forhold er baseret på ærlighed, men til tider, når det bliver kompromitteret, påvirkes flere andre parallelle faktorer også. Selvom det altid tilrådes at tænke over konsekvenserne, før du springer til konklusioner, skal du ikke tillade nogen - selv din romantiske partner - at respektere dig med løgne. Alt, hvad du gør derefter, er en afspejling af, hvordan du værdsætter dig selv.

FAQS

Løgne kan ødelægge et forhold. Når nogen ligger i et forhold, bryder de dybest set de løfter, de gav til deres partner. Det bliver vanskeligt at opbygge tillid efter det.

Beslutningen er helt din, da tilgivelse afhænger af dybden af ​​forholdet, virkningen af ​​løgne på dig og din partners liv og hvad målene for dit forhold er.

Forhold kan ødelægges af løgne, fordi det ofte aldrig stopper ved en løgn. For at skjule fakta skal en person opfinde flere undskyldninger og historier. Resultatet er, at selve fundamentet for et forhold bliver brudt.

Hvis løgnerne er for store og har ødelagt din tillid, kan du ikke komme over dem. Det ville være bedst at tage en pause i forholdet og se, hvordan du har det med din partner. Hvis forræderiet er for dybt, er det bedst at bryde det.

13 tegn på, at han ikke respekterer dig og fortjener dig ikke

9 tegn på, at han beklager at skade dig

5 tegn, som ikke -kontaktreglen fungerer