Hvad hvis jeg ikke vil have en skilsmisse? 10 ting, du kan gøre
- 2120
- 8
- Jordan Breitenberg
Det kan være bedøvende, når en ægtefælle verbaliserer de ord, du sandsynligvis har forventet i bagsiden af dit sind i et stykke tid, men stadig ikke var forberedt på - de vil skille sig. Selv hvis du vidste, at ægteskabet havde betydelige problemer, syntes det ikke som det bedste svar for dig.
Du tror måske, at forholdet er reddeligt, villig til at tage de nødvendige skridt for at afværge det utænkelige og skåne unionen med en øjeblikkelig, ”Jeg vil ikke have en skilsmisse.”Forbered dig på det utvivlsomme comeback fra en ægtefælle, der føler skilsmisse, er det eneste svar, de nu er færdige med.
I stedet for at reagere i det øjeblik, hvor du hver især føler dig sårbar, såret og kan tale fra et lag af forsvarsevne, skal du vente, indtil du konstruktivt kan se på potentielle muligheder. Det er klogt at tage tid og lægge dybt tanke på, hvordan jer to kom her.
Hvilke handlinger var katalysatoren fra gentagne og omfattende forsøg på at løse de samme problemer? Lyttede hver person aktivt (og hørte), når der blev bragt bekymring? Eller blev ting overset? Og er du den, der bliver nødt til at foretage ændringerne? Sandsynligvis ja, og vi finder ud af hvorfor.
Relateret læsning: Min mand vil have en skilsmisse, hvordan stopper jeg ham
10 tip til ægtefæller, der ikke ønsker skilsmisse
Det kan se ud som om det er en afhånden at være den, der foretager reparationer, da "jeg ikke vil have en skilsmisse" ikke ideelt set metoden til håndtering af problemer i et partnerskab. Ofte, når der opstår problemer, er konsensus, at det tager begge mennesker i forholdet til enten at få det til at fungere eller få det til at mislykkes.
Desværre, på dette tidspunkt, i en dårligt stillet position, er det vigtigt at være åben for at foretage forbedringer i dig selv, især hvis disse vil være positive ændringer for dig personligt.
Når man overvejer hvad hvis en ægtefælle ikke ønsker en skilsmisse, skal det forstås, partnere, der angiver, at de ønsker en skilsmisse, er i nogle tilfælde usikker på, om det er oprigtigt et skridt, de vil tage.
Nogle gange er kammerater i deres viden, især hvis der er en situation med specifikke afhængighed, muligvis en affære eller andre alvorlige situationer.
At søge behandling eller rådgivning for disse problemer er proaktive trin for dig at tage, men reparation af skader kan tage en betydelig mængde tid, og at udvikle fornyet tillid vil være vanskelig, hvis det er muligt overhovedet.
Selvom det er vigtigt for dig at foretage disse vigtige ændringer og komme ud som en sund version af dig selv, er du muligvis nødt til at kæmpe med det faktum, at din partner muligvis ikke er i stand til at tilfredsstille din erklæring om ”Jeg vil ikke have en skilsmisse."
Nogle ting, du kan prøve, hvis din ægtefælle vil have en skilsmisse, og du ikke gør det:
1. Sæt på et modigt ansigt, der viser, at du med sikkerhed kan komme videre
Hvis du foretager de nødvendige ændringer, lægger det hårde arbejde og kommer sundt ud, skal du tage det som en personlig præstation, noget du gjorde for selvforbedring, en livsændring. Hvis din ægtefælle vil acceptere dig nu, når du har overvundet nogle hårde udfordringer, er det deres beslutning.
Den selvtillid og selvværd, som du udstråler, er en attraktiv kvalitet for enhver person. Ofte drages partnere til disse træk. Uanset om ægtefællen forfølger skilsmissen eller ej, er det vigtigt, at du først forpligter dig til lykke i dig selv og derefter forsøger at forny tillid og dele dine resultater.
2. Besvare spørgsmål og bekymringer, som din partner måtte have
Hvis du siger, "Jeg vil ikke have en skilsmisse," er det vigtigt at lade din partner vide, at du gør hvad du har brug for for at redde Unionen.
Der skal muligvis være utallige diskussioner, som du bliver nødt til at modstå spørgsmålstegn og tålmodig reagere på bekymringer. Dette er tidspunkter, hvor aktiv lytning har brug for praksis for at vise, at du hører, hvad den anden person har at sige, og det betyder noget.
3. Bliv ikke følelsesladet
Når du bliver kontaktet af din ægtefælle med nyheden om, at de ønsker en skilsmisse, er det ikke tid til at falde fra hinanden, blive rasende eller handle af følelser.
Hvis du finder ud af, at du ikke kan svare uden at reagere, er det bedre at undskylde dig selv, indtil det er muligt at diskutere den bedste version af dig selv.
I denne situation kan du vise modenhed, diskutere, hvorfor du føler, at ægteskabet kan reddes, og hvordan du tror, det er opnåeligt. Din kammerat tager signaler fra din holdning og overvejer måske at vente på at arkivere, indtil de ser forsøg på at foretage legitime ændringer.
Din partner kan muligvis gøre skridt til at hjælpe, afhængigt af situationen. Måske når man beskæftiger sig med et afhængighedsscenarie. Det er vigtigt at nægte hjælp og gøre en indsats for at være uafhængig med dine udfordringer, ikke kun for dit forhold, men for dig som person.
4. Respekter situationen, personen og dig selv
Der er ikke noget sted at respektere i situationen eller mod din ægtefælle, når din ægtefælle ønsker en skilsmisse, og du gør det ikke. Du elsker denne person og har ikke angivet på ingen usikre vilkår for dem, "Jeg vil ikke have en skilsmisse," så at være på nogen måde hævn eller uhøflig er malplaceret.
Plus, helt sikkert, opretholde en følelse af dekor og respekt for dig selv.
Mens du måske har noget arbejde at gøre, betyder det ikke, at den anden person er fri for deres problemer. Du er kun den, der ikke ønsker at opgive så hurtigt.
5. Deltag ikke i at diskutere
Hvis du ser, at et argument er ved at starte, skal du muligvis gå væk fra diskussionen. Hvis du har en ægtefælle, der beskylder dig for at løbe væk fra dybe samtaler, er det vigtigt at stå på jorden.
Forklar på en civil måde, at du ikke vil deltage i et argument, men det ser ud til, at det er sådan, diskussionerne har en tendens til at føre. Når din kammerat kan opretholde et behageligt punkt med samtalen, holder du sig rundt og diskuterer det emne, der er ved hånden.
6. Søg vejledning
Når du lader din ægtefælle vide, "Jeg vil ikke have en skilsmisse," nærmer dem med ideen om parets rådgivning, måske at se en ægteskabsterapeut for metoder til, hvordan man stopper en skilsmisse, du ikke ønsker.
Ikke alle er ivrige efter terapi, men er måske villige til at forkæle sig med selvhjælpsbøger, hvor du kan gennemgå nogle retningslinjer sammen eller endda selvforbedringsskrifter. Hvis der ikke er noget mere, begynder disse nogle dybe samtaler mellem jer to.
7. Tillad lidt plads
Når det er ude i det fri, at der er potentialet for en skilsmisse, skal du give din ægtefælleplads. Stil ikke typiske spørgsmål efter planen, eller hvor de måske har været, hvis de kommer hjem lidt sent.
I nogle tilfælde har din partner muligvis samtaler med venner, der prøver at give mening om deres tanker. Det er godt at give personen lidt mere plads til at beslutte, hvad de skal gøre, når man overvejer, hvad der sker, når en ægtefælle ikke ønsker en skilsmisse. Tag også lidt tid og plads til dig selv.
For at forstå betydningen af rummet i forhold og liv, se denne video.
8. Det er klogt at holde sig travlt
Stop ikke med at leve dit almindelige liv; Tilføj måske et par aktiviteter eller hobbyer for at holde dit sind travlt med at klare en skilsmisse, når du ikke vil have det.
Du kan forsøge at invitere din kammerat, men ønsker ikke at afgive en negativ stemning, hvis invitationen bliver afvist. Fortsæt med planerne med en ven eller et familiemedlem i stedet.
9. Vedligehold dig selv, som du altid har
”Jeg vil ikke have en skilsmisse,” men din ægtefælle kan muligvis. Der kan oversættes til depression eller få dig til at føle en lavere følelse af selvtillid. Din hygiejne og udseende er vigtige komponenter til selvpleje og pleje, der svarer til en tilstand af samlet wellness.
Uden disse vil du kun føle dig værre. Du kan også komme på tværs som ikke til din partner. Brusebad og bare at være hygiejnisk hver dag får dig til at føle dig energisk og klar til verden, uanset hvordan tingene viser sig med ægteskabet.
10. Tillad dig selv at være tilfreds
Dette går hånd i hånd med egenpleje. Det er okay at være glad og optimistisk lejlighedsvis, selv med dit ægteskabs tilstand. I virkeligheden svinger dit humør, men det er okay at lade din ægtefælle se, at du lever dit liv, og du har nogle gode dage.
Måske lærte du, at du er nødt til at komme over en skilsmisse, du ikke ønskede. Med udfordrende tider vil du tale med nogen om, hvad du føler, men ikke din partner. Tale med en rådgiver eller en terapeut så meget som muligt.
Relateret læsning: Kan du nægte at blive skilt
Hvad hvis en ægtefælle ikke ønsker en skilsmisse; Er det stadig muligt?
Skilsmisse er ikke let for nogen, men det er især svært, hvis en person ikke ønsker det. Mange mennesker sætter spørgsmålstegn ved, kan du skilles, hvis din partner ikke vil, og du kan absolut.
I USA er intet par tvunget til at forblive i et ægteskab, hvis man ikke længere ønsker at være en del af Unionen. Det komplicerer stadig processen markant, når skilsmisse bliver bestridt.
Partnere skal også følge de juridiske processer for skilsmisse tilstrækkeligt, eller en dommer har myndighed til at benægte det, hvilket skaber et behov for, at parret begynder igen. Det betyder forskning for at sikre, at du ved, hvilke nøjagtige skridt du skal tage og beholde den bedste juridiske rådgivning til at guide dig gennem processen.
Relateret læsning: Min kone vil have en skilsmisse: Sådan vinder du hende tilbage
Sidste tanker
Alle har råd til at foretage et par positive ændringer. Hvorvidt det påvirker status for en skilsmisse bestemmes af de involverede. Uden tvivl kunne nogle af disse træk eller adfærd have været problematiske for andre partnerskaber, men du var ikke klar over.
Evnen til at manøvrere gennem disse til forbedring af mig selv kan forbedre kommunikation og forbindelser med romantiske kammerater ind i fremtiden, og det kan betyde din nuværende ægtefælle.
Hvis du går igennem med skilsmissen, kan du undre dig over, hvordan du kommer over en skilsmisse, du ikke ønskede, men du er nødt til at forstå, at skibet måske har sejlet, og kun til det bedre.