Hvad kan et par gøre for at øge deres kærlighed gennem årene

I denne artikel

• Tag aldrig dit forhold til givet
• Gør seksuel intimitet forsætlig og ryst det lidt op
• Ikke-seksuel rørende hver dag
• Tag noget nyt sammen
• Lav tid til disse "lad os ændre verden" -samtaler
• Store par er smitsomme

Hvis du nogensinde har tilbragt tid omkring et langsigtet gift par, har du måske hørt følgende fra enten manden eller kona: "Åh, her kommer den gamle bold og kæde" eller "Gud ikke den vittighed igen! Folk har hørt det en million gange. Giv det en hvile!"

Skilsmissepriser blandt de over 50-sæt stiger, hvis Statistikker skal troes, med dette segment af befolkningen, der skilles til en hastighed, der blev set i 1990'erne.

Ingen ønsker at være en del af et negativitetsfyldt par, eller ender med at skille sig efter 30 eller deromkring ægteskaber, så at se på måder, et par kan øge deres kærlighed, snarere end at se den mindskes gennem årene, er afgørende for sundheden og lykke ved dit forhold.

Lad os undersøge nogle måder at hjælpe din kærlighed med at vokse, når du og din partner er fremskridt i livet.

Tag aldrig dit forhold til givet

Sikker på, når du bliver ældre, er du naturligvis mindre opmærksom på at opbygge båndet for dit partnerskab end du var i de tidlige dage, og det er helt forståeligt.

Når du først møder "den ene", arbejder begge hårdt for at vise din bedste side for at give forholdet alt ved at prioritere det. Du sørger for at ankomme til dine datoer, der ser bedst ud, med et tøj, du omhyggeligt har plukket ud, dit hår og makeup ser upåklagelig ud og måske en lokkende parfume, som han vil identificere sig med bare dig.

Du ser efter interessante ting at gøre sammen-den seneste museumsudstilling, et godt skuespil, en koncert eller en godt planlagt weekendferie. Og masser af snak og diskussion, hver af jer indstillede den anden.

For at hjælpe med at holde din kærlighed dybt gennem årene skal du ikke forsømme at fortsætte med at inkludere aktiviteterne "første date".

Par bliver kede med hinanden, fordi de falder i en rutine, en slags inerti, hvor de ophører med at stræbe efter at udsætte sig for nye oplevelser.

Dette er en stor fejltagelse.

Sikker på, du har det godt med bare. Begynd at leve dine weekender, som du gjorde, når du først dating, og du vil begynde at se din partner, som du gjorde i de tidlige år-som den specielle, sexede person, du blev forelsket i og aldrig ville tage for givet.

Gør seksuel intimitet forsætlig og ryst det lidt op

Ønsker at fortsætte med at uddybe din kærlighed til hinanden? Hold sex på kalenderen.

Selv når du ikke nødvendigvis har lyst til det. Mange langvarige par har ikke længere sex på den forreste brænder, da andre livs-begivenheder ser ud til at prioritere, såsom børn, aldrende forældre, husholdningsansvar.

Men sex er en vigtig komponent til at forblive følelsesmæssigt tæt på hinanden.

Spørg ethvert skilsmisse par, og de vil fortælle dig, at en af ​​de første ting, der bidrog til opløsningen af ​​deres forhold, var fraværet af sex eller en partner, der bare "gik gennem bevægelserne" i soveværelset.

For at uddybe din kærlighed gennem årene skal du være opmærksom på dit sexliv. Hold det spændende ved at inkorporere nye overraskelser såsom brugen af ​​legetøj eller erotiske videoer, som du begge nyder.

Sex er en fantastisk lim for at hjælpe med at holde dit forhold sammen, så forsøm ikke denne livgivende og kalorifri overbærenhed!

Ikke-seksuel rørende hver dag

Der er flere ikke-seksuelle måder, du kan vise din partner på, at du føler dig tæt på ham.

Hvad med en dyb massage efter en lang dag på arbejde? Eller tag på noget vintage Frank Sinatra og trak din ægtefælle tæt på dig for en langsom, sensuel dans? Et hurtigt kram, når du afslutter opvasken sammen, eller et kys på hans hals, når du passerer hinanden på gangen?

Alle disse kærlige bevægelser er måder at vise, at du fortsætter med at se og værdsætte hinanden og hjælpe med at holde din obligation stram og solid.

Tag noget nyt sammen

Sikker på, det er fantastisk (og nødvendigt) for hver af jer at have dine egne separate lidenskaber, men mangeårige par kan forbedre deres kærlighed til hinanden ved at gøre noget nyt og udfordrende sammen.

Der er noget ved de hormoner, der er frigivet ved at stige til en vanskelig opgave, der får dig til at se din partner med et friskt øje og øget libido.

Hvis du begge nyder at løbe, hvorfor ikke træne og løbe et maraton sammen? Er I to gourmeter? Tag en madlavningsklasse sammen og udfordre hinanden i weekenderne for at skabe nogle fantastiske måltider. Har du altid været interesseret i vandsport? Log på for et sejlads- eller kajakeventyr.

Alt, hvad der er nyt og har et niveau af indbygget udfordring, er en fantastisk aktivitet til at bringe dit par til et andet niveau af samvær.

Lav tid til disse "lad os ændre verden" -samtaler

Måske ikke hver aften, men mindst en gang om ugen har en dybt niveau, filosofisk samtale med din ægtefælle, så du forbinder på en meningsfuld måde.

En stor dialog gør vidundere for at øge dine kærlige følelser over for hinanden.

Reflekterende spørgsmål som "Gør det, du laver nu, matcher det, du drømte om dit liv, da du var yngre?”Eller” Hvilke slags ting kan vi stræbe efter i de næste fem år for at fortsætte med at være glade sammen?”Vil stimulere samtalen og få jer begge til at skyde dine hjerneceller op.

Store par er smitsomme

Har du nogensinde brugt tid på en deprimeret ven, og bemærk, at du kommer væk fra den følelse lidt ned selv?

Følelser er smitsomme på den måde.

Sørg for, at de par, du socialiserer med, er modeller af det, du vil have i dit eget forhold: kærlige, gensidigt understøttende par, der prioriterer hinanden.