Hvad er gensidige forhold og måder at øve dem på

I denne artikel

• Hvad betyder gensidighed?
• Hvad er de typer gensidighed?
• Hvorfor er gensidighed vigtig?
• Hvordan kan du øve gensidighed i dit forhold?
• Hvad er den positive effekt af gensidighed i et forhold?

Når ordet "gensidighed" nævnes, har næsten alle en idé om, hvad det betyder. Gensidighed er udvekslingshandlingen til gensidig fordel. For at forklare bedre betyder det at udveksle ting med nogen eller en gruppe mennesker for at få noget til gengæld.

Der findes gensidighed omkring os, og det ville være interessant at nævne, at selv i forhold, vil du finde gensidighed enten i spil eller i nød. I denne vejledning har vi i vid udstrækning forklaret, hvad gensidighed betyder og alt, hvad et gensidigt forhold indebærer.

Hvad betyder gensidighed?

I et forhold er det ideelle svar på “Hvad er gensidighed?”Er: Gensidighed betyder handlingen med at afbalancere at give og modtage. En af grundene til, at gensidighed er etableret i et forhold, er at skabe et sundt forhold, der er gensidigt fordelagtigt for begge parter.

Det er vigtigt at nævne, at der ikke er nogen specifik målestok med hensyn til gensidig balance i et forhold.

Det er dog den eneste reserve for begge romantiske partnere at skabe deres gensidighedsmodel, der er skræddersyet til deres forhold. I et forhold, hvor kærlighed gengælder, oplever hver partner fysisk og følelsesmæssig sikkerhed med hinanden.

Begge parter vil også være klar til at udvikle sig selv i alle konsekvenser for, at forholdet er gavnligt. De vil altid kommunikere deres behov, forsæt og gengælde følelser til deres partner. Samlet set vil begge parter stræbe hårdt for at bevare forholdets helbred og derved opfylde det sande formål med gensidighed.

Relateret læsning: Den sande betydning af at være i et forhold

Hvad er de typer gensidighed?

Normen for gensidighed forklarer, at hvis nogen gør noget værd for dig, er det normalt at føle sig forpligtet til at betale dem i deres mønt.

Generelt er der tre typer gensidighed, nemlig: generaliseret gensidighed, afbalanceret gensidighed og negativ gensidighed.

Disse typer gensidighed blev skitseret af en antropolog i 1965 ved navn Marshall Sahlins. Han observerede, at disse typer gensidighed forekom i alle menneskelige samfund over hele kloden.

1. Generaliseret gensidighed

Generaliseret gensidighed er en udveksling, der ikke involverer nogen værdi beregning eller øjeblikkelig tilbagebetaling. Normalt finder du denne form for gensidigt forhold mellem familie, venner og nære kendte. I et generaliseret gensidigt forhold forventes ingen form for fordel, selvom du ved, at de vil returnere goodwill.

En person, der henvender sig til hjemløse, siges også at udvise generaliseret gensidighed. Årsagen er, at de er opmærksomme på, at de ikke kan tilbagebetales både kontant og venlige. De gør det dog, fordi det er deres lille bidrag til at gøre verden til et bedre sted. Den tilfredshed, der følger med dette, er nok tilbagebetaling for dem.

2. Afbalanceret gensidighed

Afbalanceret gensidighed er en form for social gensidighed, der involverer værdikeregningen af ​​tjenester eller goodwill inden for en fast tidsramme. En af de relatable former for afbalanceret gensidighed i samfundet er gaveudgivelse.

Når du giver nogen, forventer du, at de returnerer fordelene enten på det tidspunkt eller i fremtiden. Dette er, hvad socialpsykologer omtaler som gensidighedsloven. Når loven er parafraseret, siger loven, at når der er lavet en god gestus til dig, er der en psykologisk trang til at tilbagebetale fordelene.

For eksempel, hvis du giver din mand en fødselsdagsgave, er der en stor chance for, at du får din, når det er din fødselsdag. Dette er, hvad et afbalanceret gensidigt forhold betyder.

3. Negativ gensidighed

Negativ gensidighed er en situation, hvor en part handler i deres interesse på grund af overskud eller andre materielle fordele. Det er korrekt at oplyse, at negativ gensidighed er det modsatte af generaliseret gensidighed.

Det er det egoistiske forsøg på at få alt og give enten lidt eller intet til gengæld. For eksempel viser en studerende, der hjælper sin professor med opgaver uden for akademiske aktiviteter, så de kan få adgang til testspørgsmål.

Hvorfor er gensidighed vigtig?

Når det kommer til gensidighed, er en ting, der først kommer til at tænke på, et romantisk forhold. Det er dog vigtigt at nævne, at gensidighed kommer til at spille i vores interaktion med andre mennesker. Derfor kan du og alle omkring dig få fra gensidighed.

Gensidighed hjælper dig med at være mere følsom og mindre egoistisk. Du vil forstå folk fra deres synspunkt i stedet for altid at tænke på dig selv. Gensidighed er en tovejsgade, og det er den bedste funktionelle, når begge parter er villige til at give alt sammen, ikke noget imod, hvad de står for at vinde eller tabe.

Relateret læsning: Forholdsprincipper hvert par skal vide

Hvordan kan du øve gensidighed i dit forhold?

At øve gensidighed i forhold er en af ​​de bedste måder at holde forholdet i bevægelse. Hvis du ikke praktiserer gensidighed, ville det være udfordrende at forstå, hvad din partner ønsker. Det ville også være vanskeligt for dem at se dit synspunkt vedrørende ethvert problem.

Her er nogle måder at øve gensidighed i dit forhold.

1. Diskutere ærligt og åbent

I et forhold er et vigtigt princip om gensidighed at være ærlig og åben med din partner, fordi du stoler på, at de har dine bedste interesser. Hvis du er bange for at kommunikere åbent og ærligt i et forhold, har du måske at gøre med toksicitet.

Derfor skal du altid være fri til at diskutere med din partner til enhver tid og ikke noget imod, hvor mærkeligt det kan lyde.

Tilsvarende, når du diskuterer med din partner, er der ingen grund til at redigere indholdet af din diskussion, fordi du ikke ønsker at blive dømt. Hvis du vil have noget i forholdet, behøver du ikke være genert over det.

En af de undskyldninger, folk giver, når de snyder, er, at deres partnere ikke lever op til forventningerne. I nogle tilfælde undlod den snyderpartner at diskutere deres partners mangler med dem, hvilket er forkert.

For at et forhold skal arbejde glat, skal du være klar til at kommunikere og dele dine følelser, intentioner, behov og ønsker med din partner.

2. Lære at give hinanden plads

Mange mennesker fortolker ofte den oprindelige hensigt om at give deres partnere plads. Når det kommer til at give plads, er det ikke rettet mod at afslutte forholdet.

I stedet hjælper det os med at komme i kontakt med vores individualitet. I et forhold er det normalt at blive involveret i mange ting, der får dig til at glemme dig selv. Dette er en af ​​grundene til, at folk føler sig drænet uden at vide hvorfor.

I et forhold er en anden vigtig gensidig regel at praktisere, når kvalitetstiden begynder at miste sin betydning. Kvalitetstid er vigtig, men det bliver en besættelse, hvis du vil være ved deres side 24/7.

Når du eller din partner finder det udfordrende at give hinanden plads, går du muligvis ind i et giftigt forhold. Et sundt gensidigt forhold er et, der respekterer begge parters behov for at have deres private tid til at holde sig selv.

Dette er normalt den perfekte mulighed for at strategisere, gøre mål og planlægge store! Sandheden er, at hvis du altid er omkring din partner uden at give hinanden åndedrætsplads, har du ikke rig mulighed for at værdsætte dem.

3. Stol på hinanden

En af de primære ingredienser i et gensidigt forhold er tillid. Et forhold, der ikke er bygget på tillid, kan ikke tåle tidens prøve. Livet vil teste din kærlighed til hinanden i et forhold, og det tager egenskaber som tillid til at fortsætte med at trosse oddsene og blive sammen som partnere.

Tillid bør ikke være ensidig i et forhold, fordi det kan være frustrerende for partneren, der ikke er tillid til. Og en af ​​måderne til at opbygge tillid er ved at holde en ærlig og åben kommunikation.

Når begge parter stoler på hinanden, skabes et sikkert og sundt rum til at opbygge et stabilt forhold og integrere andre attributter som selvtillid, tålmodighed, loyalitet osv.

4. Være forpligtet til hinanden

Et andet træk ved et gensidigt forhold er at forblive engageret i din partner. Når der er op- og nedture i dit forhold, kan din partner stole på, at du vil være der for at støtte dem?

Et antal gange er partnere glade for at spøgelse af, når tingene bliver dårlige med deres partner. Til sammenligning, når det går godt, foregiver de at tilbyde deres bedste støtte.

En af måderne, som ægte engagement testes på, er, hvordan partnere reagerer, når forholdet truer med at ramme klippen. Hvis du altid viser engagement, og din partner viser lidt eller intet engagement, når det er deres tur, er der en stor chance for, at forholdet er ikke-reciprokalt.

Forpligtelse er ud over at være fysisk til stede; det involverer at vise støtte, når det er nødvendigt. Når din partner har brug for dig for at være der for dem, skal de ikke tvinges til at se udenfor, fordi de ikke modtager din støtte.

5. Lige show af kærlighed og omsorg

Kærlighed og pleje er to vigtige faktorer i et gensidigt forhold. Selvom kærlighed og pleje ikke bør måles, bør begge parter sætte deres bedste for at sikre, at deres partner får nok dosis.

Hvis en partner bemærker, at den kærlighed og pleje, der er udgivet langt, opvejer den, de modtager, kan det lægge grundlaget for harme. Ingen kan lide at blive behandlet uretfærdigt, når de går ud af deres måde at vise kærlighed og omsorg i et forhold.

Det er vigtigt, at du imødekommer din partner.

Du er nødt til at forstå, at gensidighed med hensyn til at vise kærlighed og omhu er en af ​​de enkleste handlinger at gøre. Med et tilstrækkeligt og lige show af kærlighed og omhu kan du omdanne dit forhold til et, hvor tilfredshed, engagement og lykke bugner.

I en bog af Jennifer Filzen med titlen The Give for at få princip, skitserer hun nogle gensidighedsteknikker, der gjorde markedsføring i små virksomheder vellykket. Nogle af disse teknikker kan også anvendes i romantiske forhold for at få det til at blomstre.

Se denne video for at vide mere om gensidighed i forhold:

Relateret læsning: Hvordan man holder op med at give for meget i et forhold

Hvad er den positive effekt af gensidighed i et forhold?

Når der findes gensidighed i et forhold, forbedrer det respekt, kommunikation, kærlighed og grænser. Det vil være tydeligt, at begge partnere plejer og forstår hinanden.

Her er hvad du har brug for at vide om vigtigheden af ​​gensidighed i forhold.

1. Gensidig respekt for hinanden

En af de mest afgørende egenskaber ved et sundt forhold er gensidig respekt. Når folk tilbringer nogen tid i et forhold, har de en tendens til at være skødesløse med deres ord, adfærd og handlinger.

Men hvis begge partnere bevidst udviser gensidighed, vil de være mildere og behagelige med deres handlinger mod hinanden.

Da du hævder at elske din partner, er det vigtigt at få dem til at føle sig som en integreret del af din verden. Mangel på gensidighed i forhold forhindrer gensidig respekt for hinanden.

2. Samlet engagement

Med gensidighed kommer engagement. Mennesker, der ikke er opmærksomme på gensidighed, ville ikke være forpligtet til forholdet, fordi de vil være opmærksomme på sig selv i stedet for deres partnere.

Men når der findes gensidighed i et forhold, vil dine handlinger blive hængslet på den ringvirkning, det ville have på din partner. Før du træffer nogen større beslutning, vil du først konsultere din partner for at vide, hvad de synes.

3. Det er let at tilgive

I et forhold vil din partner have adfærd, der vil irritere dig. Hvis du reagerer på enhver opførsel, betyder det, at du ikke accepterer din partner ubetinget, og dit forhold varer muligvis ikke. Når gensidighed er på billedet, ville det være let at tilgive og ikke bære nag.

Selvom tilgivelse nogle gange ser umulig ud, er det vigtigt at nævne, at mennesker, der har langvarige og sunde forhold, tilgiver hinanden.

Tilgivelse svarer ikke til at acceptere voldelig adfærd fra din partner og overse dem. Du skal være opmærksom på giftig og voldelig opførsel i dit forhold. Hvis du taler op, og disse opførsler fortsætter, vil det være bedst at dele måder.

4. Du er følsom over for hinandens kærlighedssprog

Alle ønsker at blive elsket, men vi bliver ikke elsket på samme måde på grund af vores præferencer; Det er her kærlighedssprog kommer ind. For eksempel, hvis du foretrækker bekræftelsesord, men det er ikke din partners stærke punkt, skal du kommunikere til dem.

Når der er gensidighed i forholdet, vil du se behovet for at informere din partner, hvis du ikke er elsket, som du vil.

Tilsvarende, for at gengælde kærlighed til din partner, er det vigtigt at vide, hvad der får dem til at krydse. Og en af ​​de bedste måder at vide, er det, når du kommunikerer med dem. Når du ved, hvad din partner nyder, er det let at være mere kærlig og kærlig.

Hr. Lacy e. Wright nævner behovet for at finde balance med din partner, som er en direkte ringvirkning af gensidighed. Med nøglerne nævnt i denne vejledning bliver det lettere at forstå vigtigheden af ​​gensidighed i et forhold.

Relateret læsning: Hvad er et transaktionsforhold?

Konklusion

At holde et gensidigt forhold er en af ​​de dybe måder at holde dit forhold stabilt. Det viser gensidigt engagement fra begge parter, fordi der bygges et solidt fundament i processen. Som nævnt tidligere giver gensidighed mulighed for tillid, som er en afgørende ingrediens for et langvarigt og vellykket forhold.