Hvad er ensidige åbne forhold? Sådan får du dem til at fungere?

I denne artikel

• Hvad er ensidige åbne forhold?
• Hvad gør et vellykket åbent forhold?
• Hvordan får du et åbent forhold til at fungere
• Afslutter

Den grundlæggende idé om et åbent forhold er, hvor to partnere beslutter at se andre mennesker, mens de opretholder forholdet. Dette betyder, at de begge ville prioritere hinanden frem for nogen. De er dog frie til at se nogen, de vil have.

I den situation, hvor den ene person ønsker et åbent forhold, og den anden ikke, kaldes dette et ensidigt åbent forhold. Denne artikel vil lære dig, hvad et ensidigt åbent forhold betyder, og hvordan du får det til at fungere.

Et forskningsdokument af James Fleckenstein og Derrell Cox II udforsker virkningen af ​​åbne forhold på sundhed og lykke hos de involverede personer.

Hvad er ensidige åbne forhold?

Et ensidigt åbent forhold er en fagforening, hvor den ene partner er fri til at date andre, mens den anden ikke gør det. Denne type forhold kan være udfordrende at navigere, fordi det har brug for en masse forståelse.

I et ensidigt åbent forhold skal partneren, der ser andre mennesker, være mere detaljerede, når de kommunikerer med deres primære partner. Derudover skal de fortsætte med at berolige deres primære partner om, at de stadig er den største prioritet.

Hvis det monogame par ikke er tilpas med en ensidig åben union, fungerer det måske ikke, fordi afbalancering af ensidige forventninger kan være vanskelige, når en part ikke er enig i enighed.

Hvad gør et vellykket åbent forhold?

Hvis du nogensinde har stillet spørgsmål som Open Marriages fungerer, er svaret ja. En grundlæggende sandhed at forstå er, at et åbent forhold eller ægteskab kan være en succes, hvis alle partnere overholder de indstillede regler og praksis.

Derudover er de involverede partnere nødt til at følge med kommunikation, fordi det ville hjælpe dem med at forstå hinandens behov og gøre plads til forbedring. Det samme gælder også for et envejs åbent forhold.

Begge partnere er nødt til at komme til en klar forståelse af deres behov og holde sig til protokollerne i forholdet.

For at forstå mere om, hvordan man bygger et solidt og vellykket åbent forhold, skal du kontrollere denne bog skrevet af Kate Loree med titlen Open dybt. Denne bog lærer, hvordan man bygger medfølende og åbne forhold.

Hvordan får du et åbent forhold til at fungere

Åbne forhold kan kun fungere, når nogle foranstaltninger er på plads for at sikre, at det går glat. Hvis nogle af disse tip ignoreres, kan begge partnere synes det er udfordrende at give balance i forholdet.

Her er nogle måder at få et åbent forhold til at fungere

1. Forstå hvad åbne forhold betyder

Hvis du vil lære, hvordan åbne forhold fungerer, er det vigtigt at gøre din research. Dette skyldes, at det kan være vanskeligt at komme ind i et forhold, du ikke forstår. Derfor, hvis det er et ensidigt åbent forhold, kan du prøve at lære, hvordan de fungerer og forklare det til din partner.

Tilsvarende, hvis det er, hvad du og din partner ønsker, skal du tage rigelig tid til at gå dybere ind i dette emne. Dette vil hjælpe dig med at undgå forskellige fejl, der kan ødelægge forholdet. Derudover kan du nå ud til folk, der har gjort det før for at have en praktisk idé om, hvordan man kommer i gang.

Relateret læsning: Hvad er et åbent forhold?

2. Gør kommunikation en prioritet

Selv hvis du har et ensidigt åbent forhold eller ej, skal du sikre dig, at du og din partner har åbne og ærlige samtaler. Hvis du ikke har klar kommunikation, kan det påvirke forholdet.

Du skal vide, hvad der foregår med din partner og vice versa. Det er også vigtigt for partnere at vide, hvordan hinanden føler sig, så de kan foretage de nødvendige korrektioner.

Relateret læsning: 10 effektive kommunikationsevner i forhold til sunde ægteskaber

3. Sæt grænser i det åbne forhold

Når du forstår, hvordan et ensidigt åbent forhold eller et åbent fagforeningsarbejde, tilrådes det at indstille nogle grundregler for at sikre dens succes. Hvis der ikke er nogen grænser, vil der opstå nogle uundgåelige konflikter.

For eksempel kan du fortælle din partner, hvad du er følsom over for, så de ikke utilsigtet gnider det i dit ansigt.

Selvom din partner ikke perfekt viser forståelse, når han holder sig til disse grænser, hjælper det med at vide, at de ved, at der er linjer, der ikke bør krydses i forholdet.

Relateret læsning: 10 mest almindelige åbne forholdsregler

Se denne video om at opdage hindringen, der forhindrer at sætte sunde grænser:

4. Konsulter en terapeut, inden du starter

Hvis du vil begynde et ensidigt eller et gensidigt åbent forhold, er det vigtigt at se en terapeut, før du går videre. Dette er især nyttigt, når man skifter fra et lukket forhold til en hel.

Hele processen kan være for overvældende for dig og din partner på et tidspunkt. Derfor har du muligvis brug for en professionel for at hjælpe med at berolige dine nerver og reducere din frygt.

Når du ser en terapeut, kan du lære at indstille ensidige åbne forholdsregler, forstå konflikter, kommunikere korrekt osv.

Relateret læsning: Sådan finder du den bedste terapeut

5. Blande med andre par i åbne forhold

En af måderne til at opbygge et solidt støttesystem i et ensidigt åbent forhold eller bare den åbne er at finde andre par, der gør det samme. Når du finder par i åbne forhold, vil du ikke føle dig alene.

Du kan lære meget af at se, hvordan andre mennesker håndterer lignende problemer. Derudover kan du også nå ud til disse par for at få råd. Dette vil være nyttigt, fordi de kan give dig pragmatiske skridt til at løse ethvert forholdsproblem.

6. Begrav ikke negative følelser

Hvis du har det dårligt med noget i et ensidigt åbent ægteskab, er det bedst at fjerne det i stedet for at begrave dem. Det ville være bedst, hvis du talte med din partner om, hvad der bekymrer dig, så der findes en løsning.

For eksempel, hvis du føler dig jaloux, skal du kommunikere denne følelse til din partner, så de kan give dig den nødvendige forsikring.

Du er nødt til at forstå, at intet forhold er perfekt, og at holde disse negative følelser kan blive usunde i det lange løb. Når du ikke holder negative følelser, styrker det båndet med din partner.

7. Beslut om varigheden af ​​det åbne forhold

De fleste gange, når det kommer til et ensidigt åbent forhold eller den sædvanlige åbne union, er de normalt midlertidige, selvom de måske kan vare i nogle år.

Derfor er du og din partner nødt til at beslutte, hvornår forholdet bliver lukket, eller om du ønsker, at den åbne status skal forblive permanent.

Når dette afgøres, skal du have en plan for, hvordan forholdet vil ende. Du bliver også nødt til at blive klar til at skabe flere grænser og regler, fordi dit forhold vender tilbage til sin tidligere status.

8. Udtøm ikke romantikken i dit forhold

En af de fejl, som nogle par begår, når de vil gøre deres forhold åbent, er at de glemmer at tage sig af de følelsesmæssige behov hos deres primære partner. Husk, at båndet mellem dig og din primære partner er speciel og bør bevares.

Derfor, mens du er opmærksom på de følelsesmæssige ønsker fra andre individer i det åbne forhold, skal du sikre dig, at din partner ikke er udeladt. Du kan organisere datoer eller hangouts fra tid til anden. Dette er for at vise, at de stadig er specielle for dig.

Relateret læsning: Romantikens rolle i et forhold og dets betydning

9. Indstil sikkerhedsretningslinjer

I et ensidigt åbent forhold eller et gensidigt åbent, kan du eller din partner have sex med andre individer. Derfor skal begge af jer indstille nogle retningslinjer, der vil sikre din sikkerhed, fordi du stadig har brug for at tage hensyn til de sensuelle behov hos din primære partner.

Du er nødt til at forstå, at inkluderingen af ​​tredjepart i dit forhold øger chancerne for at få nogle seksuelt overførte sygdomme.

Husk også, at disse tredjeparter også har mennesker, de sover med. Sæt derfor foranstaltninger for at forhindre STI'er og forhindre fødselsbekæmpelse.

Relateret læsning: Tips til opbygning af følelsesmæssig sikkerhed i dit forhold

10. Vær klar til det uventede

En af de åbne ægteskabsregler, du aldrig bør glemme, er at undgå at få dine forhåbninger op. Hvis du gør dette, kan du komme til skade i processen. Dine forventninger til et åbent forhold spiller muligvis ikke ud, hvordan du vil, og du er nødt til at acceptere denne mulighed.

Derfor er du nødt til at holde et åbent sind, så du ikke bliver for skuffet. For eksempel holder din partner muligvis ikke til nogle regler, der er diskuteret, før det åbne forhold starter. Derfor er det vigtigt stadig at kommunikere med din partner for at løse nogle problemer.

For at få et bredere greb om åbne forhold, se Axel Neustadter's bog, Open Love, da den fungerer som en komplet guide til åbne forhold og andre koncepter.

Relateret læsning: Sådan håndteres skuffelse i forhold

Afslutter

Efter at have læst denne artikel om, hvordan man håndterer ensidet åbent forhold eller det lukkede, kender du nu trinene til, hvordan man får det til at fungere.

Først skal du vide, at målet for ethvert forhold er for alle de involverede parter at registrere vækst og fremskridt i alle konsekvenser af deres liv.

Når du indstiller jordpraksis og grænser, skal du huske, at din partner skulle være bedre end den måde, de var, før de mødte dig. For flere tip til håndtering af et åbent forhold, kontakt en rådgiver.