Ting at overveje, når der er fysiske intimitetsproblemer i et ægteskab

I denne artikel

• Kan ikke lide for offentlig visning af kærlighed
• Barndomstraumer
• Mangel på tid og kræfter
• Forskellige forventninger
• Mangel på selvtillid
• Overvinde problemerne

Hvad er fysisk intimitet? det er udtrykket af ens intime følelser ved hjælp af en handling eller en reaktion. Tilsvarende er fysisk intimitet i ægteskabet, når gifte partnere formidler deres følelser og følelser over for hinanden gennem fysisk handling eller respons.

Imidlertid, Fysisk intimitet i ægteskabet kan påvirkes af et varieret antal spørgsmål, hvilket igen påvirker stabiliteten i dette ægteskab.

Problemer med fysiske intimitet i ægteskabet er en af ​​de mest almindelige bekymringer for par, især par, der har været gift i nogen tid og føler, at "gnisten" går ud af deres forhold.

Det er naturligt at ønske at løse fysiske intimitetsproblemer i ægteskab-men der er nogle ting at overveje, når sådanne problemer opstår i løbet af dit ægteskab.

Følgende er nogle vigtige faktorer, som du skal tage i betragtning, når du oplever fysiske intimitetsproblemer i dit ægteskab.

Underliggende grunde

Der er mange forskellige grunde til, at din partner måske ikke er komfortabel med fysisk intimitet, Eller i det mindste visse handlinger med fysisk intimitet. Det er vigtigt at forstå, hvorfor der forekommer fysiske intimitetsproblemer, før du faktisk kan tackle dem.

For eksempel, hvis din partner blev misbrugt i fortiden og nu har problemer med at udtrykke følelser fysisk, kan de måske se en professionel, der ved, hvordan man hjælper mennesker, der er blevet misbrugt.

Her er nogle Fremtrædende grunde, der fører til fysiske intimitetsproblemer i ægteskabet.

Kan ikke lide for offentlig visning af kærlighed

En almindelig årsag til at undgå bestemte typer fysisk intimitet er modvilje mod at deltage i visse adfærd offentligt.

Faktisk er det meget almindeligt for folk at føle sig utilpas med storslåede bevægelser af intimitet i offentlige situationer, såsom kysse eller kos foran andre mennesker. I nogle kulturer og familier betragtes offentlig intimitet faktisk som uhøflig.

Du eller din partner føler sig måske bedømt for at vise kærlighed offentligt. Dette ville igen gøre en af ​​jer meget ubehagelige og forårsage fysiske intimitetsproblemer i ægteskabet.

Barndomstraumer

En anden grund til at undgå fysisk intimitet er en hændelse i fortiden, hvilket gør partneren tilbageholdende med at engagere sig i en bestemt intim adfærd. Angreb, misbrug eller andre hændelser i deres liv kan have fået din partner til at se intimitet i et andet lys end du gør.

Fysisk misbrug eller forsømmelse og endda tabet af en elsket kunne have skubbet din partner til at opbygge en frygt for fysisk intimitet.

Mangel på tid og kræfter

En anden almindelig, selvom uheldig, Årsagen til manglende intimitet er en voksende afstand mellem partnere. Dette kan være især almindeligt for partnere, der har været gift i mange år.

At forny dit sexliv kræver en vis indsats Og når par er for tilbageholdende til at prøve, begynder deres ægteskab snart at visne væk. At ikke lave nok tid til din ægtefælle eller ikke lægge nok indsats for at udløse dit kærlighedsliv kunne meget vel være slutningen på dit ægteskab.

Forskellige forventninger

Ikke alle har de samme forventninger, når det kommer til fysisk intimitet i et forhold. Du kan føle, at par skal kysse offentligt for at demonstrere kærlighed, mens din partner føler, at kys bedst holdes privat; Ligeledes kan du måske konstant kæle, når du sidder på sofaen, mens din partner hellere vil have noget plads.

Du skal tale med din partner om deres personlige forventninger til fysisk nærhed i forholdet. At indstille og etablere sunde grænser for personlig nærhed er vigtigt for at opretholde intimitet i et ægteskab. Når du er på den samme side, kan du arbejde på måske at gå på kompromis med eller acceptere, at din partners præferencer er anderledes end din.

Mangel på selvtillid

Følelse tøvende, flov, selvbevidst og endda manglen på selvtillid bidrager på en større måde til fysiske intimitetsspørgsmål i ægteskab.

Både mænd og kvinder føler sig måske for selvbevidste om deres krop eller deres evne til at udføre seksuelt eller leve op til deres partners forventninger. Frygt for at blive afvist eller ikke kunne lide af ens egen ægtefælle kan være meget skadelig for en persons liv.

Du eller din partner kan føle sig tøvende med at indlede en fysisk intim handling. Dette kan igen skyldes deres manglende viden om tillid til deres evne til at behage deres partner fysisk.

Overvinde problemerne

For at eventuelle problemer i et ægteskab skal behandles eller løst, skal begge partnere være forpligtet til at arbejde på spørgsmålene-de skal også være enige om, at der er problemer, der skal løses i første omgang!

Selv de mindste bevægelser kan hjælpe dig med at løse de fysiske intimitetsproblemer i ægteskabet. At overvinde fysiske intimitetsproblemer i ægteskabet starter med, at par, der anerkender tilstedeværelsen af ​​sådanne spørgsmål.

Her er nogle måder, hvorpå du og din ægtefælle muligvis kan løse intimitetsproblemer i ægteskabet.

- Kommunikere. Hvis du eller din partner er ubehagelig med PDA, skal du først diskutere det med din partner. Løsning af ethvert problem, der er relateret til intimitet, starter med, at du diskuterer det med din ægtefælle. Kommunikation er nøglen til et sundt ægteskab.

Skub ikke din partner til at være modig eller blive ked af dem. Vær tålmodig, lyt til dem, søg professionel hjælp, hvis det er det, du tror kan hjælpe. Ideen er at give din ægtefælleplads og tid mulighed for at vokse ud af deres frygt over for PDA.

- Hvis du eller din ægtefælle er blevet påvirket af nogle barndomstraumer, der har ført dig til at føle dig usikker eller tilbageholdende, når du udstiller fysisk intimitet i dit ægteskab, kan det tage mere tid og hjælp at komme til udtryk med din frygt og gå videre. Igen, vær sikker på, at du og din partner giver hinanden chancen for at kommunikere.

Barndomstraumer tager tid at helbrede. Prøv at hjælpe din partner med at slappe af gennem meditation, yoga, eller en anden form for træning. Søg også professionel vejledning for at hjælpe dig med at tackle dette problem.

Ligeledes, hvis en mangel på selvtillid ser ud til at hindre væksten i dit fysisk intime forhold i ægteskabet, skal du tale ud. THer er ikke noget problem, der er for stort til at blive løst med ord. At vide, hvad din ægtefælle føler om sig selv, kan hjælpe dig med at hjælpe dem med at få deres selvtillid.

At ignorere tegnene på intimitetsproblemer i ægteskabet får dem kun til at blive endnu mere fremtrædende Og hvis du er den eneste, der kæmper for at løse underliggende fysiske intimitetsproblemer i forhold, kæmper du muligvis for en tabende kamp, ​​som du ikke kan vinde.