Stress og langdistanceforholdsdepression bryder vores bånd

Jeg elsker min kone meget, jeg gør det, men denne langdistanceforholdsdepression tager nu en vejafgift på mig. Lad mig fortælle dig lidt mere om mig selv og min historie helt fra begyndelsen. Jeg er Sanjay, gift med en stor pige i et år nu, som jeg mødte, da vi begge fik vores kandidatgrader. Vi arbejder begge i forskellige byer i USA nu.

Jeg besluttede at blive iværksætter. Arbejde for en anden begejstrede mig slet ikke, og jeg kunne ikke se mig selv gøre det resten af ​​mit liv. På den anden side var hendes mål i livet mere mod at klatre op på virksomhedsstigen. Jeg vidste, at jeg skulle opgive en masse ting, som ferier, hænge sammen med venner, deltage i fester osv. På kort sigt for at få succes i min satsning, og hun var ikke tilpas med hele ideen.

På trods af at jeg vidste dette, foreslog jeg hende, og hun accepterede. Jeg prøvede at overbevise hende om at tænke på lignende linjer og hjælpe mig med min satsning, men hun var ikke klar. Vi troede, at vi ville finde ud af en måde at håndtere disse ting på, når vi begyndte at bo sammen.

Håndtering af langdistanceforhold var i vores kort

Indholdsfortegnelse

• Håndtering af langdistanceforhold var i vores kort
  • Derefter sparkede angst med lang afstand
  • Min kone var ulykkelig i langdistanceforhold og ville adskille
• Jeg er villig til at ændre og få hende til at komme tilbage
• FAQS

Før vores bryllupsdag var vi i tvivl om, hvorvidt vi skulle gå videre eller ikke, da vi var meget forskellige mennesker og havde meget få ting til fælles. Vores liv efter brylluppet ville ikke være traditionelt eller enkelt, vi vidste det allerede.

Vi er fra helt forskellige baggrunde og stater i Indien. Vores opdragelse var helt anderledes. Men vi delte aldrig den bekymring med hinanden og gik videre med brylluppet og tænkte, at det at være nervøs kun er naturligt. Vores kærlighed vil sejle os igennem.

Vi vidste også, at vi efter brylluppet tilbringer nogen tid på at arbejde i forskellige byer, da vi er begrænset af visumsituationer. Min kone lagde oprindeligt en stor indsats for at øge kommunikationen og forståelsen mellem os, men jeg gengæld ikke, da jeg var travlt med at tage mig af min professionelle karriere.

Relateret læsning: Vi har haft et åbent ægteskab, hvor lejlighedsvis slyngede var okay. Var det en dårlig idé?

Derefter sparkede angst med lang afstand

Undervejs skadede jeg hende ved at sige nogle betyder ting flere gange, som jeg aldrig burde have sagt i første omgang. Jeg påpegede ofte vores forskelle og prøvede at lægge hendes sociale cirkel ved at bede hende om at give tid til et produktivt arbejde og bede hende om at styre sine penge med omhu. Ja, vi havde ægteskab og pengeproblemer på toppen af ​​vores forestående langdistanceforholdsdepression.

Vi forsøgte at mødes personligt hver 1-2 måned. Men nu er situationen forværret, da der mangler kommunikation og håndtering af langdistanceforholdet er kun blevet værre. Min kone fortalte mig for næsten en måned siden, at hun gennemgår depression og konsulterer en terapeut. Hun fortalte mig også, at vores ægteskab er en stor grund til hendes depression, og hun vil have os til at adskille.

Relateret læsning: Der skal være masser af ærlighed for et langdistanceforhold at arbejde

Min kone var ulykkelig i langdistanceforhold og ville adskille

Hun siger, at hun ikke har noget tilbage at give i dette forhold, og at hun ikke har været i stand til at udvikle nogen følelser for mig. At tale med mig eller min familie er som en forpligtelse, og hun vil ikke være i denne situation længere. Og med dette er hendes langdistanceforholdsdepression kun blevet værre.

Jeg tror dog, at da vi ikke rigtig har boet sammen, bør vi give det mere tid og se, hvordan forskellige ting kan blive. Jeg har allerede fortalt hende, at jeg er villig til at gøre eller ændre, hvad hun vil gøre dette til et lykkeligt ægteskab, men hun insisterer på, at der ikke er nogen mening, da hun ikke har noget ønske om at være sammen med mig mere. Jeg har bedt hende om mere tid, men det ser ud til, at hun ikke vil buge.

For flere ekspertvideoer skal du abonnere på vores YouTube -kanal. Klik her.

Selvom hun forstår, at indsatsen skal være fra begge sider, tror hun ikke, at hun kan gøre det mere. Hun bad mig om at tænke på og fortælle hende den handlingsplan, som jeg vil implementere, og så vil hun overveje, om hun kan give mig mere tid eller ej.

Jeg tror, ​​at da hun har langdistanceforholdsdepression, har hun et meget negativt syn på alt og mistet håbet om, at vi kan leve lykkeligt sammen. Det er min pligt at hjælpe hende med at komme ud af denne depression fase. Hvad angår konkrete handlinger, er det, hvad jeg har tænkt på.

Jeg er villig til at ændre og få hende til at komme tilbage

Jeg er villig til at foretage mange ændringer for hende at stoppe med at være ulykkelig i et langdistanceforhold. Jeg skal gøre det til et punkt at videochat med hende hver dag, så jeg giver hende min fulde opmærksomhed. Hun har klaget over det meget tidligere. Ikke sikker på, hvordan det vil gå, da hun har en masse harme for mig.

Jeg overvejer også at tage 1-2 uger fri fra arbejde for at gå og blive hos hende. Jeg tror, ​​vores ægteskab virkelig kunne bruge det. For at hjælpe hende med sin langdistanceforholdsangst, vil jeg gøre det til et punkt at ikke reagere dårligt, når hun kaster mine tidligere kommentarer til mig. Jeg vil beskæftige mig med vrede i stedet for at tage den ud på hende. Hvis tingene bliver virkelig dårlige i en kamp, ​​vil jeg bare acceptere, hvad hun siger og ikke argumentere med hende.

Hvordan kan jeg komme tilbage på banen med mit ægteskab? Hvordan kan jeg bringe håbet tilbage i hendes sind om, at vi stadig kan arbejde sammen om vores forhold og være glade?

Vores rådgiver, Prachi Vaish, har dette råd at tilbyde:

Begge af jer har faktisk ramt en grov plaster i dit ægteskab, og jeg kan forstå den hjertesorg, I begge går igennem. Imidlertid er den gode ting, at begge af jer tager skridt på din egen måde for at få tingene tilbage på banen. Lad os først tale om din kone. Det er naturligt for hende at have haft nogle forventninger, da du blev gift om den slags tid, du ville bruge sammen eller om den bånd, du ville smede, og tilsyneladende blev disse forventninger ikke opfyldt.

Jeg forstår, at du fokuserede på din karriere, og det tog meget af din tid og energi, og du har også ret i at tænke på eftertid, at du måske begge burde have drøftet dette emne tidligere. Men hvad der er gjort er gjort, så i stedet for at se tilbage, ser vi frem, okay? Du er nødt til at forstå, at investeringstid og kræfter i dit forhold ikke behøver at have været set som et ansvar eller en anden "ting at gøre", mens du havde travlt. Faktisk skal den tid, du bruger i dit forhold, være din stress buster, noget der løfter dig op, når du er nede og træt.

Den tid, du investerer med din partner, fungerer som en buffer, der bliver stærkere med tiden og kan give dig den support, du har brug for i dine hårde tider. Det fungerer på samme måde for din kone. At være alene, mens hun er i et forhold, kan være den mest smertefulde ting, og det var sådan, hun sandsynligvis følte sig og sank i en tilstand af depression.

De skridt, du har foreslået nu, ser ud til at være den rigtige ting at gøre på dette tidspunkt, undtagen måske kan du ændre den del, hvor du siger, at du ville acceptere, hvad hun siger, og ikke argumentere ... hvis du bare siger "Ja, Du har ret ”til alt, du kan komme på tværs som nedlatende eller som om du bare prøver at få hende fra ryggen. Vær ikke bange for at have dybe samtaler om virkelige følelser.

Jo mere hun er i stand til at åbne op for dig, jo tættere vil hun føle dig for dig. Det vil tage tid, hvis jeg skal være helt ærlig, men hvis du gør det rigtigt, vil det være det værd. Alt det bedste!

(Navne ændret for at beskytte identiteter)

FAQS

Langdistanceforholdsstress er uovertruffen af ​​enhver anden form for forhold derude. At være så langt væk fra den, du elsker, kan få dig til at føle alle slags ting. At følge med i deres tidsplan og lægge din tvivl væk - det hele kræver en masse arbejde, energi og modenhed.

Ja, fysisk afstand kan helt sikkert tage en vejafgift på et forhold. Det er ikke let at håndtere lang afstand og er bestemt ikke for alle. Afstanden kan gøre en cranky, føle sig usikker og også få en til at føle sig ensom. Dette kan forværre mental sundhed, hvilket yderligere vil påvirke et forhold negativt.

Jeg er i et langdistanceforhold med en ældre gift kvinde, men er det kærlighed?

Problemer i ægteskab i lang afstand

Sådan får du et langdistanceforhold til at fungere?