Frihed i forhold - hvad det betyder, og hvad det ikke gør

"Enkelt? Nej, jeg er bare i et forhold til frihed!”Jeg læste denne vittige one-liner i en butik, der sælger indretningscitater og kunne ikke undgå at blive moret ved den ikke-så-subtile grave ved det formodede tab af frihed i forhold. Mens singler ofte står over for pinlige spørgsmål fra samfundet om deres (mangel på) kærlighedsliv, kan deres meget gift venner og bekendte høres, der klager over at føle sig begrænset i et forhold eller ægteskab.

Det er næsten som om at være gift eller engageret svarer til at give væk dine livsglæder til en anden. Den frihedselskende, spontan person, der ikke er villig til at blive bundet af frygt for at føle sig begrænset i et forhold, er næsten blevet en popkulturkliché (tænk de dejlige damer af Sex and the City og det Modig type, Bridget Jones, og lignende).

Tilsvarende har billedet af ulykkeligt gifte, kvælende par, der længes efter at finde frihed i et forhold, også fået en masse trækkraft i de sidste par årtier. Men hvor sande er disse skildringer og antagelser? Betyder at være gift altid at ofre din uafhængighed og din lykke? Lad os se på, hvordan frihed i forhold ser ud, hvordan det betyder, og hvordan det ikke ser ud.

Hvad er frihed i et forhold?

Indholdsfortegnelse

• Hvad er frihed i et forhold?
• Frihed i forhold - 10 ting det betyder
  • 1. En følelse af at give og tage
  • 2. At blive accepteret kan etablere følelsesmæssig frihed i forhold
  • 3. Udtrykker dig frit
  • 4. Har plads
  • 5. At være i stand til at holde en mening skildrer personlig frihed i forhold
  • 6. Håndtering af forventninger realistisk
  • 7. At give frihed til din partner
  • 8. At være dig selv
  • 9. Økonomisk uafhængighed
  • 10. Frihed til at gå ud
• Disse betyder ikke frihed i forhold
  • 1. Overdreven følelsesmæssig afhængighed
  • 2. Snyder i et forhold
  • 3. At være respektløs
  • 4. At tage din partner for givet

Medfører et lykkeligt forhold altid kompromiser og unødvendige justeringer? Skal du opgive dine behov og ønsker ved alteret på din partners? Er en enkelt person virkelig fri og fodlov? Kan du finde frihed i forhold på en måde, der opfylder alle dine behov uden at få dig til at føle dig kvalt?

Svaret på disse spørgsmål, som med alle problemer i livet, ligger et sted imellem. At omfavne en livspartner kræver uden tvivl visse forpligtelser, som du har brug for for at imødekomme og acceptere. Spørgsmålet ligger dog i de grænser, du trækker for at definere frihed i et forhold. Disse grænser kan afvige fra person til person, og det er derfor, det er vigtigt at definere, hvordan det er at være at føle sig befriet i et forhold, og hvilken trældom indebærer.

”Frihed i et forhold handler om at finde lykke,” siger Nisha Menon, 46, en finansieringsperson. ”Hvis jeg er så glad for at være i en forpligtelse, som jeg er single, betyder det, at jeg har frihed i et forhold. Jeg vil ikke have, at nogen af ​​mine ønsker skal kompromitteres, og hvis jeg har brug for at gå på kompromis, skal det være ude af valg, ikke tvang.

”Desværre er der så meget samfundsmæssigt og kulturelt pres at blive gift eller i det mindste have en partner i livet, at ingen forstår vigtigheden af ​​frihed i et forhold,” bekræfter hun. At være fri og engageret er ikke to gensidigt eksklusive koncepter.

En masse singler lider af engagement fobi, hvilket resulterer i, at de hopper fra et forhold til et andet, fordi de er på vagt over for at blive bundet ned. Den største frygt: at være begrænset i et forhold, der gør dem ubehagelige eller benægter dem deres fulde rettigheder. Mariya Shabbir, en direktør, har været trodsigt enkelt primært på grund af denne frygt.

Relateret læsning: De 7 grundlæggende elementer i et forhold

”Som en uafhængig karrierekvinde, der fører en temmelig ubekymret livsstil, frygter jeg at tænke på at afsætte timer på min dag til en person. Jeg er klar over vigtigheden af ​​at finde frihed i forhold kun, fordi jeg ser mine gifte venner kæmpe for at finde balancen, idet jeg konstant skal sætte deres interesser bag deres familier. Hvorfor føre et sådant liv? Er det ikke bedre at være single og dato tilfældigt (af hensyn til kammeratskab) snarere end at forpligte sig til nogen og føle sig fanget og elendig?”Spørger hun.

Denne retorik gælder dog ikke, hvis du forstår den sande betydning af at være fri i et forhold. I sin kerne skal kærligheden få dig til at føle dig fri. At blive befriet i et forhold handler om at være dit autentiske selv og ikke behøver at tage på nogen masker.

Mens der er i de tidlige stadier af datering, er der altid lidt af en facade (du prøver trods alt at imponere hinanden). Jo mere behagelig du føler med din partner, jo mere kaster du de ydre lag og kommer nærmere dit sande selv. En partner, der støtter dig og bringer det bedste ud i dig, ved helt klart, hvordan man giver frihed i et forhold til deres elskede. Derfor er det vigtigt at vælge nogen, der værdsætter at være fri i et forhold for sig selv også.

I slutningen af ​​dagen binder et sundt forhold dig ikke ned. Det får dig ikke til at føle, at dine rettigheder og ønsker er begrænset, og det får dig ikke til at tro, at du er tvunget til at tilbringe timer på din dag med en person. Når du først har fundet dig selv i et forhold, som du virkelig ville have for dig selv, finder du dig selv at værdsætte de timer, du bruger sammen med en partner. Desuden har det at føle sig fri i et forhold meget at gøre med den subjektive opfattelse af frihed.

Når det er sagt, lad os se på, hvad frihed i forhold betyder, så partnere ender ikke med at have et jiltbillede af, hvordan det ser ud. Når du først har forstået, hvordan et tab af frihed i forhold virkelig ser ud, er du måske bare klar over, at du har meget at være taknemmelig for.

Frihed i forhold - 10 ting det betyder

Kærlighed er en smuk og kompleks følelse, men det moot-punkt er: du kan aldrig tænke på at finde frihed i et forhold, hvis du er selvcentreret i hjertets spørgsmål. Det tager to til Tango og en skæve aftale, hvor en af ​​partnerne konstant skal give efter for at holde partnerskabet i gang kan ikke betragtes. Et sundt partnerskab kan ikke slå rod midt i en konstant magtkamp i forhold.

Så hvordan skal vi opretholde en sund følelse af frihed? Den bedste måde at forstå, om du virkelig oplever frihed i et forhold, er måske at gennemgå denne tjekliste og måle, hvis den gælder for dig og din bedre halvdel:

1. En følelse af at give og tage

Som nævnt ovenfor er den første regel om at finde frihed i forhold en vilje til at behandle din partner som en lige på enhver måde. Det være sig noget, der vedrører finansiering, familie eller karriere, hvad der er rigtigt for gåsen skal også være rigtigt for gander. At finde frihed i forhold bliver stadig mere udfordrende, hvor kun en partner har deres mening hele tiden.

For eksempel, hvis du elsker at tilbringe tid med dine venner nu og da, skal du ikke rynke, hvis din partner vil gøre det samme med deres venner. Mere vigtigt er, at der skal være en bevidsthed om, hvad du begge bringer til bordet. Frihed i ægteskabet kan kun blomstre, hvis begge partnere er villige til at behandle hinanden, som de ønsker at blive behandlet.

Relateret læsning: 9 tip til at opbygge harmoniske forhold

2. At blive accepteret kan etablere følelsesmæssig frihed i forhold

Mariya siger, at et af hendes forhold ikke fungerede, fordi hun var sammen med en introvert, og hendes daværende kæreste kunne bare ikke håndtere hendes udadvendte personlighed. ”Jeg elsker at gå ud, rejse og socialisere. Hans idé om en god tid var at sidde derhjemme og se tv.

”Efter et punkt begyndte vi at diskutere, og det var da det ramte mig: Han var ikke villig til at acceptere mig for den jeg er.”Med andre ord betyder frihed eller følelse befriet i et forhold at forstå og acceptere din partners personlighedstræk, især hvis disse træk definerer kernen i denne person.

Hvis din partner konstant har et problem med den måde, du nærmer dig visse situationer, og de rynker på dine reaktioner, vil det afskrække dig fra at følge dit instinkt. Som et resultat vil du opleve et stort tab af frihed i forholdet, som måske bare får alarmklokkerne til at ringe.

3. Udtrykker dig frit

”Jeg kan ikke tænke på at være fri i et forhold, hvor jeg ikke kan udtrykke mig,” siger Harshita Dakoju, en Operations Manager. ”Jeg er realistisk nok til at forvente, at der vil være meningsforskelle, hvis jeg deler et liv med nogen, men der skal også være frihed til at blive hørt."

Dette er grunden til, at rådgivere understreger vigtigheden af ​​at overvinde kommunikationsproblemer i forhold. Hvis du kan give din mening uden at blive dømt (selvom det strider mod din partner. Hvad de fleste mennesker ikke er klar over, er, at følelsesmæssig frihed i forhold betyder at være i stand til at præsentere dig selv virkelig og fuldt ud for din partner.

Tænk over det, hvis du konstant skulle overveje den måde, du handlede foran din betydningsfulde anden, ville det ikke krænke din personlige frihed i forhold?

4. Har plads

Nu er "rum" i et forhold et omstridt koncept for de fleste mennesker. Men friheden til at have plads er en af ​​de vigtigste friheder i et forhold. Der er en tynd linje mellem at have plads og køre væk din partner med dine krav, men det er en anden historie.

Grundlæggende betyder det, at du har ret til at bede om plads fra din partner. ”Mere end fysisk rum, det er det følelsesmæssige rum, der er vigtigt,” siger Nisha. ”Jeg ønsker ikke, at den plads skal invaderes, selv af den person, jeg elsker mest. Jeg vil være sammen med en person, der får mig til at føle mig befriet i et forhold til ham."

I slutningen af ​​dagen går rum og frihed i forhold hånd i hånd. Hvis du kan lave dine egne planer med venner uden at tænke, ”Skal jeg spørge min partner, før jeg tager denne beslutning for mig selv?”, Har du det, der er kendt som frihed i forhold. Du er din egen person, og det faktum, at du er i et forhold, betyder ikke, at du ikke kan beslutte, hvordan du vil bruge din tid.

Der er selvfølgelig en flipside til dette. Under dekke af "Space" kan du ikke åbenlyst undgå din partner i flere dage. Når det kommer til rum og frihed i forhold.

5. At være i stand til at holde en mening skildrer personlig frihed i forhold

Dette er tæt knyttet til punkt tre. Et lige forhold er, hvor begge partnere har faste meninger om forskellige emner og friheden til at udtrykke dem. Dette betyder ikke, at du er nødt til at blive enige om alt.

Tværtimod betyder det at have et sundt rum til dissens. Meget afhænger af, hvordan dine meninger påvirker forholdet, men bare det faktum, at du har et aktivt, uafhængigt sind af dit eget, som ikke er begrænset, indikerer frihed i et forhold.

6. Håndtering af forventninger realistisk

Lad os være klare, der kan ikke være noget forhold uden forventninger. Det er mest naturligt at have nogle realistiske forventninger i et forhold, og når de ikke er opfyldt, er det lige så naturligt at blive skuffet også.

Hvordan du reagerer, når din partner opfører sig i strid med dine forventninger, afhænger af dig, men du skal have friheden til at holde din partner og hele forholdet til visse standarder. Det er bedst at stave disse tydeligt ud tidligt, så din partner ikke senere beskylder dig for ikke at indse vigtigheden af ​​frihed i et forhold.

Relateret læsning: Forventninger i forhold: Den rigtige måde at styre dem på

7. At give frihed til din partner

Z. Sajita, en finansieringsperson, sluttede sit forhold, da hun følte den frihed, hun gav til sin kæreste på syv år, blev ikke returneret. ”Jeg spurgte aldrig hans beslutninger eller hans aktiviteter, mens jeg altid forventedes at give svar til min,” husker hun.

”Det var først meget senere, at jeg indså, at jeg blev skiftet følelsesmæssigt og besluttede at kalde det af, selvom vi ikke havde andre problemer,” tilføjer hun. Du skal give frihed til at forvente det til gengæld. At lære at give frihed i et forhold er det første skridt i retning af at opbygge et stærkt fundament.

8. At være dig selv

Mens du accepterer, at et ægteskab eller et engageret forhold automatisk bringer ændringer til din livsstil og fremtidige planer, er det, der ikke kan forhandles. Din partner er forelsket i dig - med det gode og det dårlige.

At acceptere dine mangler er lige så vigtigt som at rosere dine styrker. Når du ikke kan være dig selv, og du konstant finder dig selv at gøre ting, der strider mod, hvem du er som person, fører det til stress og harme. Fremtiden for sådanne forhold er let at gætte - det vil være en, hvor en af ​​partnerne føler sig kvalt i stedet for at blive befriet i et forhold.

9. Økonomisk uafhængighed

Når det kommer til frihed i et forhold, sidestiller vi mange gange det med immaterielle ting som tanker, følelser, ønsker og så videre. Men økonomisk frihed er ekstremt vigtig at føle sig virkelig i fred og befriet i et forhold.

I traditionelle kulturer har kvinder sjældent noget at sige, når det kommer til at styre penge i en husstand. Det er dog vigtigt at erkende, at friheden til at håndtere økonomi, som du ønsker, og at have dine egne økonomiske omgivelser uafhængigt af din partner er vigtige aspekter af frihed i et forhold.

10. Frihed til at gå ud

Måske er dette den vigtigste frihed. Du og din partner skal have valget om at gå ud og afslutte forholdet eller ægteskabet, hvis det ikke fungerer. Selvfølgelig vil det aldrig være let, og adskillelse kommer med sine udfordringer.

Intet kan dog være værre end følelsen af ​​at blive fanget i et ulykkeligt, meningsløst forhold. En obligation mellem to personer behøver ikke være for evigt, selvom du vil have det til at være. Livet har sin måde at slå dine håb på, men det betyder ikke, at du skal lide på grund af det.

Forhold, hvor du føler dig ude af stand til at gå ud, kan ofte være voldelige, da du bliver tvunget mod din vilje til at blive i dem. På nuværende tidspunkt har du sandsynligvis indset betydningen af ​​frihed i et forhold, og hvordan det betyder sundheden for din bånd.

Nu hvor du ved, hvordan frihed i forhold ser ud, kan du sandsynligvis også dømme din ganske godt. Du lærer måske, at du har meget at være taknemmelig for, eller at du og din partner har brug for at arbejde på et par ting. Uanset hvad det er, er det vigtigt at forstå, at det at have nogen frihed i et forhold dybest set garanterer et ulykkeligt ægteskab. Lad os på den note se på, hvordan frihed i din obligation ikke ser ud.

Disse betyder ikke frihed i forhold

Desværre er "frihed" et ord, der bruges temmelig løst. Vi finder ofte useriøse måder at undslippe ansvar og derefter tilskrive det til vores søgen efter frihed. Alle drømmer om at have en smuk, rosenrød og sund forhold til deres drømmeperson, men det kræver en masse forståelse og tro at gøre det til en succes.

Tilstedeværelsen af ​​"frihed" i dit ægteskab giver dig ikke ret til at gøre, som du vil. Hvis dine handlinger skader din partner, er det at forsvare dem ved blot at hævde, at du er fri til at tage dine egne beslutninger. Som vi nævnte, kommer hvert forhold med forventningerne, og til at se bort fra dem betyder en mangel på respekt.

Når det kommer til personlig frihed i forhold. Den delikate balance er kun slået ved at have samtaler omkring emnet. I mellemtiden er her en liste over elementer, der ofte forveksles med frihed, rum, accept og så videre (ja, alt det, vi sagde, var nødvendigt for et sundt forhold), men betyder effektivt det modsatte af frihed:

Relateret læsning: Sund vs. Usunde forhold - 10 egenskaber

1. Overdreven følelsesmæssig afhængighed

Der er en tynd linje mellem at være følelsesmæssigt afhængig af nogen og give fuld kontrol over valg. ”I et af mine forhold var jeg ikke engang klar over, hvor meget min partner kontrollerede mig,” siger Nisha. ”Det slog mig kun, da jeg var ude af det. I løbet af min tid med ham følte det hele hunky-dory."

Det er vidunderligt at være i et forhold til en person, der er følelsesmæssigt tilgængelig for dig, men det betyder ikke, at du vender dig til dem for enhver beslutning eller valg. Tendensen til at klæbe fast til din partner frarøver dig dit agentur. Din partner på den anden side føles måske følelsesmæssigt belastet, hvilket bestemt ikke er et sundt tegn. Ingen af ​​jer vil opleve frihed i forholdet, hvis der er for meget følelsesmæssig afhængighed af den del af en person. I sådanne tilfælde kan din muligvis ende med at se ud som et kodependent forhold, hvor det sjældent føles som om du begge er lige i dynamikken.

2. Snyder i et forhold

Når du forpligter dig til nogen, er der visse ikke-forhandlinger, hvoraf den ene er tro. Medmindre et par er i et åbent forhold - hvilket er et valg, der udøves af begge partnere til at være seksuelt ikke -eksklusivt for hinanden - forventes seksuel loyalitet.

At være fri i dit forhold giver dig ikke licensen til at eksperimentere med andre mennesker eller skade din partner, der kan have forskellige forventninger. Et forhold kommer med visse grænser og linjer, og frihed betyder ikke, at du kan krydse dem hensynsløst. Utroskab er en sådan linje, der ikke må overtrædes.

Selvom vigtigheden af ​​frihed i et forhold ikke kan ses bort fra, giver det dig ikke friheden til at skade din partner. At etablere klare grænser og lade hinanden vide, hvad der forventes, kan hjælpe med at sikre, at en sådan situation aldrig finder sted.

3. At være respektløs

At udtrykke dig frit er et tegn på frihed i et forhold, men det betyder ikke, at en person har ret til at være slibende eller argumenterende. Endnu en gang er det grunden til, at sund kommunikation er vigtig. Når din partner fortæller dig, at de ikke vil tage din respektløse tone, betyder det ikke, at du ikke har nogen frihed i forholdet, det betyder, at de stræber efter at være på et sted med gensidig respekt.

At lære at være uenig med respekt, dissens med en følelse af ansvar og udtrykke sig uden at være uhøflig er alle kendetegn for en sund personlighed. Og en sund person har sunde forhold.

4. At tage din partner for givet

Et forhold kan kun plejes, hvis du er opmærksom på det og gør en indsats for at sikre, at der er lighed, respekt og kærlighed. Frihed i forhold betyder, at vi har magten til at udøve valg. Men denne magt bør ikke misbruges.

Som ansvarlige voksne skal du overveje konsekvenserne af at handle på alle dine valg også. Tag ikke din partner for givet eller undlader at overveje deres behov, mens du træffer dine egne beslutninger. Det er ikke frihed, det ville blive betragtet som selvcentreret.

At være forelsket og blive elsket til gengæld er en drøm for de fleste mennesker. Men et engageret forhold handler lige så meget om ansvar, som det handler om frihed. Alle ønsker frihed, og definitionen af ​​at føle sig fri i et forhold varierer fra person til person. Men den måde, du forhandler om de friheder, du får, mens du tager højde for følelser og følelser hos den person, du deler dit liv med, er det, der gør hele forskellen mellem et vellykket og mislykket forhold.

Hvordan man opbygger et indbyrdes afhængigt forhold?

Fixing af et giftigt forhold - 21 måder at helbrede sammen

Kommunikationsproblemer i forhold - 11 måder at overvinde