De vigtigste komponenter i kommunikationen i et forhold

Kommunikation er den undvigende temptress, der gennemsyrer mellem to personer. Hun er en ustabil elskerinde og skal tages højde for og være opmærksom på, for at du ikke lider af hendes vrede.

Jeg har lyst til mere og mere, jeg hører om forhold, der kæmper, og det, der ligger midt i spændingerne er denne ting: kommunikation. Eller mangel på.

Jeg tænker på de tidspunkter, hvor min betydningsfulde anden og jeg bare ikke var på den samme side, og så mange af disse gange, vi forstod bare ikke hinanden fuldt ud. En del af dette var fordi vi ikke rigtig lytter til hinanden, hvilket er temmelig kritisk, når man tænker på at kommunikere med din partner.

Lytter du virkelig til din partner?

Du kender det gamle ordsprog: vi har to ører og en mund af en grund. Det egner sig slags her. Når du kommunikerer med din partner, skal du spørge dig selv: Lytter du virkelig til dem? Eller hører du dem bare? Ja, der er en forskel. At høre dem erkender, at lyden kommer ud af deres mund. Lytning hører de ord, disse lyde laver, og betydningen bag dem.

Den anden ende af kommunikationsligningen: At tale

Nu er denne vanskelig. Du kan blive fristet til bare. Nogle gange kan det give en interessant dialog og spændende diskussion; Eller bare finde ud af, at din partner virkelig kan lide et tv -show, som du ikke havde nogen anelse om, at de var i (som for nylig skete for mig. Min partner fandt ud af, at da jeg var teenager, elskede jeg Buffy the Vampire Slayer. Tillykke med 20 -års jubilæums buff!).

Det talende aspekt er dog nøglen til kommunikation. Det er ligesom den debat, der kom først? Kyllingen eller ægget? De to dele af kommunikationen taler og lytter. Næsten altid kom talen først, men stadig. Du kan ikke have den ene uden den anden.

For mig har min partner og jeg lært at være meget direkte med hinanden. Jeg mener smertefuld detaljeret og direkte. Vi har denne uudtalte rutine, når vi forlader huset sammen. Vi gennemgår på et punkt på punkt måde, hvordan vi skal håndtere opgaven forude.

Tag for eksempel købmand:

Vi vågner op. Jeg laver morgenmad, som vi spiser. Derefter planlægger vi vores dag. Vi viser hver af de ting, vi vil udrette, og diskutere den bedste tidsplan for begivenheder. Vi vælger først at shoppe købmand. Jeg specificerer vores lister for at gøre det lettere at handle med dagligvarer, og det gør os mindre tilbøjelige til at afvige fra vores menuplanlægning. Derefter griber vi vores købmandsposer, forlader huset og kommer ind i bilen. Derefter diskuterer vi den aktuelle opgave. Vi skal først gå til købmandsforretning nummer et for at hente følgende varer. Derefter går vi til købmandsforretning nummer to for at hente resten af ​​vores varer. Så får vi frokost. Vi diskuterer derefter fordelene, placeringsmæssigt, for de restauranter, der vil være mest praktisk at komme til, når vi er færdige med at shoppe. Så taler vi om, hvorvidt tidsplanen skal omarrangeres baseret på hvilken tid vi kommer hjem.

Sørg for, at du er på den samme side som din partner

Det kan være meget irriterende, og jeg ville lyve, hvis hun havde min fulde opmærksomhed, mens vi gjorde dette. Imidlertid er vi i det mindste på den samme side. Det eliminerer nogle af de små klager, vi plejede at opleve. Vi ved altid, hvad målene for den anden person er, og hjælper ofte hinanden med at nå dem. I dag vidste jeg, at hun ville få tak kort ud i posten, så inden vi forlod huset for dagen, satte jeg mig ned og henvendte mig til dem og forseglede konvolutterne, mens hun brusede. Mens jeg brusede, så hun resten af ​​konvolutterne op og stemplede resten. Denne opgave var afsluttet, og vi var klar til at gå til tiden. Alt sammen på grund af effektiv kommunikation.