Sexvejledning 20 ting om, hvordan man har & nyder sex, ingen fortæller dig

Sex for første gang er nervepirrende og forvirrende. Vi kunne alle gøre med en sexvejledning på forhånd! Her er et par ting, du måske ikke kender endnu.

Uden en god sexvejledning om, hvordan man har sex, eller endda en klar forståelse af det, ser de fleste tilbage på at miste deres jomfruhed med en kramme. Sikker på, det er beregnet til at være en smuk og mindeværdig oplevelse, men for mange mennesker fungerer det bare ikke på den måde.

Årsagen er, at sex ikke er som det i filmene. Ting går galt, du siger noget dumt, gør en underlig støj eller noget krænker, og ingen ved hvad man skal sige eller gøre.

Grundlæggende kunne vi alle gøre med en sexvejledning inden dagen ankommer, men det er ikke noget, de lærer dig i sex ed!

Vi lægger så meget pres på os selv for at gøre den første gang perfekt, men sandheden er, at det bare ikke vil være sådan.

Sikker på, du kan sørge for, at din første gang er hos nogen, du er interesseret i, og at du er helt klar - hvilket altid er noget, du skal gøre. Resten er dog noget, du aldrig har oplevet før, så hvordan kan du være sikker på, at det vil gå uden problemer?

Brug denne guide videre Første gang sex og Jomfruens guide til at negle det Hvis du snart forbereder dig på det!

Selv hvis din partner har haft sex før, er sandheden, at selv den mest erfarne person i verden vil støde på ulige lyde og underlige ansigtsudtryk.

Sex er aldrig perfekt, men du er nødt til at omfavne den underlige og elske hvert sekund af det uanset.

Hvorfor første gang sex er lige så ligefrem underligt

Vi har sandsynligvis teen dramaer skylden for at opbygge første gang til noget jordskødende og flytte. I disse shows er det altid så perfekt, at det flytter parret af unge elskere til tårer.

For de fleste mennesker, der ikke rigtig ved, hvordan sex fungerer, er de eneste tårer, der bliver udgød, tårer af lettelse eller forlegenhed.

Vi ønsker ikke at få det til at virke som første gang sex bliver forfærdeligt eller endda cringe-værdigt, men det er vigtigt at vide, at det sandsynligvis ikke vil være som noget, du ser i en romantisk komedie.

Første gang sex er underligt. Nogen lægger noget inde i en anden person, og det er aldrig blevet gjort før, og det er bare ... underligt. Tror du ikke? Når du virkelig tænker på sex og hvad det er, er det nok at få dig til at have det overhovedet.

Den gode nyhed er, at det bliver bedre. Meget bedre. Så rolig, hvis din første gang ikke er den vidunderlige oplevelse, du ville have den til at være. Det, der betyder noget, er, at du oplevede noget, du var klar til, og forhåbentlig var det med en partner, som du var interesseret i.

For nogle mennesker er det ikke tilfældet. Hvis det er dig, og du har det godt med det, er det også godt.

Der er ingen rettigheder og forkerte til dette, bare hvad du er tilpas med og klar til. Forudsat at det hele er lovligt, selvfølgelig.

20 ting at lære i din sexvejledning

Når du ser tilbage på din første gang, er der helt sikkert masser af ting, du ønsker, at du havde kendt. Det er det samme for alle. Du laver en stråmåling af mennesker og spørger dem, om deres første gang var perfekt, og vi satser på det overvældende flertal vil fortælle dig 'nej'.

Det er fordi du bare ikke ved nok om det hele, og du har aldrig oplevet denne ret alvorlige ting før.

Der er så mange ting, de ikke lærer dig i sex -ed, at du sandsynligvis virkelig har brug for at vide. Så lad os tjekke vores egen skræddersyede sexvejledning og arm dig med alle de oplysninger, du har brug for, før du beslutter dig for, om du vil gå efter det, eller vente lidt længere.

1. Du behøver faktisk ikke have sex

Det er sandt, når det kommer til det første år på college, føler du pres for at have sex. Helt ærligt er der så mange mennesker, der mister deres jomfruelighed, når de er i midten af ​​tyverne, og de viser sig fint.

Bare gør det, når du føler, at du er klar.

Den sidste ting, du har brug for, er at få en pige gravid eller ende med at være gravid, når du virkelig ikke er forberedt. Det er en åbenlyst lektion i vores sexvejledning. Føl dig ikke presset bare fordi samfundet får dig til at tro, at du skulle have gjort det før et bestemt tidspunkt. Du får ikke et certifikat eller føler dig anderledes den næste dag, stol på os.

Bare hold dig til tør humping for nu, og det føles lige så godt!

2. Du kan stoppe når som helst, du vil

Der er denne antagelse om, at hvis du ikke nyder din tid under sex, skal du skubbe igennem det indtil slutningen, fordi det er uhøfligt.

Okay, helt sikkert, det kan svæve personens ego lidt, når du beder dem om at stoppe, men de kommer over det. Hvis du ikke har det godt! Der er ingen mening.

Venter på to minutter længere ændrer ikke det faktum, at du og denne person ikke forbinder på et seksuelt niveau. Vi siger ikke, at de er dårlige til sex, det er bare det, at din stil ikke stemmer overens med deres. Så klip det.

Ligeledes, hvis du bare ikke er komfortabel, er du mere end inden for dine rettigheder til at sige ”Bare stop.”Ingen spørgsmål stillet.

3. Du skal aldrig nøjes med et sexliv uden forspil

Sex er intens og lidenskabelig og rodet. Imidlertid skynder folk sig normalt bare til den del, mens de ser på forspil. Forspil er det, der bygger op spændingen, og hvis du bare hopper ind i den faktiske sexhandling, ja, kan det virke lidt fladt. For ikke at nævne for piger, en mangel på forspil gør heller ikke sex så behageligt det meste af tiden.

Forspil giver dig muligheden for at udforske hinandens kroppe og får dig begge ophidsede.

Du ved, hvornår det er koldt udenfor, og du er nødt til at varme op din bil, før du kører den? Tænk på forspil som det tidspunkt, hvor din bil varmer op. Og husk, hvor godt det føles at sidde inde i en varm bil? Nemlig.

4. Det handler ikke kun om penis

Du tror måske en sexvejledning = at tale om peniser. Ikke rigtig. Mange mænd er besat af deres peniser under sex. Når det er sagt, har de en tendens til at ignorere deres partner og fokusere på kun at behage deres peniser.

Så mænd - fokusere din opmærksomhed på hende. Kvinder - vær opmærksom på hans penis, men led ham også til din vagina - lad ham udforske. Sex er en tovejsgade. I skal begge nyde det lige.

5. Udnyt dine fingre

Du har to hænder og ti fingre, kom ikke engang i gang med de muligheder, du har med dem. Dine hænder er en af ​​de vigtigste kropsdele under sex.

De kan gribe, røre ved, klemme - de er det ultimative værktøj. Så brug dine fingre til enten at finger din pige eller gnid din mands penis. Lad dine fingre tale.

6. Vær ikke genert, dette handler om glæde!

Nogle gange er folk bange for at løsrive sig selv under sex. De er bekymrede for, hvad den anden person vil synes, eller om de er underlige. Men det er sex. Det skal være vildt og sensuelt.

Dette er det øjeblik, hvor du virkelig kan lade dig gå i et sikkert rum. Så drage fordel af denne mulighed for at udforske og eksperimentere.

Husk, at sex skal handle om nydelse, og hvis du er fokuseret på, hvad den anden person tænker, vil du ikke nyde det.

7. Brug din mund

Vi har allerede talt om det faktum, at du skal bruge dine fingre, men lad din mund også komme ind på handlingen! Du vil blive kysset, slikket, bidt - for at blive smagt. Din partner gør også.

Så vær ikke bange for at slikke din partners hals eller bide ørerne. Hvis de ikke kan lide det, fortæller de dig det, men i det mindste skal du prøve det. Sex handler trods alt om eksperimentering!

8. Opret et bibliotek med sexpositioner

De fleste mænd og kvinder har de traditionelle sexpositioner spikret ned: missionær, cowgirl eller kvinde på toppen. Dette er positioner, der er de mest almindelige, men du bør udvide din viden om seksuelle positioner.

Derfor vil denne sexvejledning udvide dine horisonter. Selv hvis positionerne ender med at ikke træne, skal du blande det op og prøve nogle nye positioner. De forbedrer din kreativitet, fleksibilitet og selvtillid.

Du vil aldrig vide, om du kan lide noget, medmindre du giver det en hvirvel!

9. Undervurder aldrig oralsex

Penetration er stor, der er ingen tvivl om det. At have en kvinde eller mand gå ned på dig er en helt anden fornøjelse dog. Vær ikke bange for at gå ned på din partner under forspil eller sex.

De vil sandsynligvis nyde at have lidt af en pause, og du vil nyde at glæde dem. Brug din mund, hænder, fødder - uanset hvad der tænder dem, og brug den under oralsex.

10. Du kan få en STD, selv med kondom

Vi læres, at kondomer dybest set er kuren mod alt. Hvis du ikke ønsker at blive gravid eller kontrahere en STD, skal du bruge et kondom. Forventede ikke at høre det i vores sexvejledning, gjorde du?

Det er dog ikke helt sandt, at kondomer forhindrer dig i at kontrahere nogen STD overhovedet. Sygdomme som HPV eller herpes kan overføres gennem hud til hudkontakt.

11. Broken peniser er en ting

Damer, du forstår sandsynligvis ikke smerten. Dog, fellas, vi er virkelig ked af det. Broken peniser er en ting. Der er dog ikke en faktisk knogle i penis, når du hører en snappende lyd, det er din tunica albuginea -brud.

Afhængigt af hvordan det er såret, vil penis enten blø. Vi ville sandsynligvis bare springe til akutten ret hurtigt, hvis vi var dig.

12. En pige kan blive gravid i sin periode

Ja, vi ved, lige når du tror, ​​at en uges blødning er nok tortur, finder du ud af, at du kan blive gravid, mens du er på din periode. Det afhænger virkelig af din individuelle cyklus.

Du kan dog stadig blive gravid, især hvis du har uregelmæssige perioder. Undskyld at være bærer af dårlige nyheder i vores sexvejledning, men det er desværre liv.

13. Har hovedpine efter sex?

Hvis du har endt med hovedpine efter sex, er du ikke alene. Faktisk lider 1 ud af 100 mennesker af dette, så føl dig ikke genert at fortælle din læge. Ja, folk kan bogstaveligt talt have ”sindssygende sex.”Det er ikke så sjovt, som det lyder.

14. Du får virkelig den efter-køn glød

Nej, der er ingen graviditet, men du får en god glød. Efter-køn glød er en smuk ting. Du har svedt alle dine toksiner ud, du har frigivet oxytocin * alias kærlighedshormon * fra dit system, og du er mentalt og følelsesmæssigt afbalanceret nu.

Hvis det ser ud som om du lige har været på sky 9, er det fordi du har været.

15. Allergisk over for peniser?

Det er faktisk en ting. Okay, du kan ikke være allergisk over for den faktiske penis. Du kan dog være allergisk over for sæd. Det kaldes post-orgasme sygdom syndrom (POIS) og kan forekomme hos både mænd og kvinder!

Efter en orgasme kan individet få influenzalignende symptomer - og de sagde, at sex er salig.

16. At altid være forberedt er den bedste vej fremad

Du ved aldrig, hvornår stemningen vil tage dig. Hvis du er i et forhold, kunne sex ske når som helst. Hvad skal du gøre, hvis du stoler på kondomer, og du ikke har nogen? Forsøg aldrig det uden.

I dette tilfælde er det en god idé at holde et par reserve i din pung. Nej, det er ikke slutty, det er helt normalt og helt fornuftigt. Fyre, opbevar også en reserve i din tegnebog!

17. Smøremiddel vil gøre dit sexliv så meget bedre

Du tror måske, at smøremiddel er noget, som kvinder bruger, når de er lidt tørre dernede, og ja, de gør det.

Dog er smøremiddel noget, som alle kan bruge og stole på os, når du først bruger det, vil du aldrig gå tilbage. Den ekstra slip og dias er åh-så-god.

18. Piger, gå tisse efter sex

Det kan bryde den romantiske efterglød, men stol på os, en kamp af Thrush eller en UTI ville gøre mere end det.

Sørg for, at du går af på badeværelset for at tisse efter sex, og du reducerer dine chancer for, at alle bakterier, der beslutter at blive til en infektion. Det er vidunderligt at være en pige, er det ikke?

19. Du vil sandsynligvis ikke orgasme hver gang

Nu fyre, ja det er sandsynligt, at du vil. Lad os være ærlige, fyre har en tendens til at gøre det, og vi ser det faktiske bevis for det. Damer, tro ikke på hypen.

De fleste kvinder orgasme hver eneste gang de har sex, og de fleste kan ikke orgasme gennem penetration alene. Nogle kvinder har brug for meget tid og en masse klitorisstimulering for at komme tæt på en orgasme.

Den gode nyhed er, at jo mere du træner, jo mere lærer du, hvad der får dig af. Så panik ikke, hvis første gang, eller de første par gange, kommer du ikke rigtig tæt på. Bliv bare med at øve!

20. Sex og kærlighed er to helt forskellige ting

Hvis nogen prøver at fortælle dig, at du har brug for at have sex med din partner, hvis du elsker dem, lyver de. Det er fuldstændigt muligt at være helt forelsket i nogen og ikke have sex.

Du har måske aldrig sex, du har måske sjældent det, eller du er måske ved det som kaniner. Det er sådan en personlig aftale. Tro ikke på alt, hvad du ser på tv.

Det er en anden grund til, at du kun skal have sex, når du er klar - du kan stadig elske nogen og udvikle dit forhold uden at spille skjul pølsen.

Vi har en fornemmelse af, at din sex ed -lærer ikke sad dig ned og fortæller dig, at halvdelen af ​​disse ting. Hvis det er tilfældet, håber vi, at du nød din sexvejledning. Denne viden vil hjælpe med at øge din seksuelle glæde og opmærksomhed.