Narcissist bryder spil grunde, typer og hvad man skal gøre

I denne artikel

• Hvad er narcissist-opdelingsspil?
• Hvorfor spiller narcissister breakup -spil?
• Typer af narcissistopdelingsspil
• Hvordan føles det at være i den anden ende af Narcissist Break-Up-spil?
• Tag væk

At samle modet til at give slip på et giftigt og voldeligt forhold er lettere sagt end gjort.

Faktisk vil en narcissist fange deres ofre i et mareridt. En dag bruser de deres partnere med kærlighed, og derefter den næste dag får de dem til at føle sig værdiløse og grimme.

Hvorfor har folk det svært at slippe eller bryde op med en narcissist?

Har du nogensinde hørt om Narcissist Break-Up-spil? Når denne mestermanipulator spiller sine kort, vil det fattige offer finde sig selv optaget i et liv med løgne, misbrug og ulykke.

Hvorfor spiller narcissister spil, og er der stadig håber, at et offer endelig vil lære opbruddet og i sidste ende bryde fri?

Relateret læsning: 12 spil mennesker med narcissistisk personlighedsforstyrrelse spiller

Hvad er narcissist-opdelingsspil?

”Ser du ikke, hvad han laver?"

”Pak bare dine tasker og lad!"

Det er vanskeligt at bryde op med en narsissistisk person, og selv efter opbruddet hjemsøger deres voldelige fortid stadig mange ofre.

Mange mennesker tror, ​​du bare kan pakke dine tasker og forlade uden at vide, hvordan en mestermanipulator kan lege med dit sind, følelser og endda dine tanker.

Hvordan definerer du narcissist-opdelingsspil?

Narcissist-opdelingsspil er manipulationsteknikker, som en narcissist plejede at kontrollere deres partnere eller ofre.

Hvis en person er klar over, hvor giftigt deres forhold er og slipper, vil en narcissist begynde at spille spil for at indgyde forvirring, tvivl og endda skyld for deres partnere.

Det er deres måde at komme tilbage på deres partner, og hvis det ville fungere, skal du endda vende tingene til deres fordel.

Relateret læsning: 15 bedste måder til følelsesmæssigt at løsrive sig fra en narcissist

Hvorfor spiller narcissister breakup -spil?

En master manipulator, ofte charmerende, og en der kan slippe af sted med det, de vil have. Dette er bare nogle beskrivelser, der passer til en narcissist, men vidste du, at deres største frygt er at være alene?

De trives, når nogen elsker dem, når nogen giver dem ros, opmærksomhed og beundring. Desværre kan de ikke dele de samme følelser eller følelser.

Når en person med NPD indser, at deres partner ønsker at forlade dem, vælger de narcissistiske sindespil. De sigter mod at forvirre, forårsage skyld og ændre deres partners sind for at få tingene til at fungere for dem.

De ønsker også at få overhånden og komme tilbage på deres eks for at forlade dem. Narcissist ønsker ikke, at deres eks skal indse, at de kan leve et godt liv uden dem.

Nogle gange kan det se ud som om offeret bliver den dårlige person, og narcissisten bliver den, der har ret.

Disse narcissistspil eller manipulationsteknikker vil kun gøre tingene værre for offeret.

Er det muligt at genkende narsissistiske spil?

Typer af narcissistopdelingsspil

Narcissist Mind -spil efter et sammenbrud er deres sidste strå til at kontrollere situationen, men det er den mest giftige fase, som et offer vil opleve.

1. Stille behandling

En narcissists tavse behandling efter en opbrud er en måde at straffe dem. Hvis de ved, at deres partner ikke kan stå stille behandling, vil en narcissist bruge dette, så de kan manipulere deres eks-partner.

2. Gaslys

Angst efter et sammenbrud med en narcissist er almindelig, især når du oplever gaslysning.

Psykopater og mennesker med NPD bruger dette 'spil' til at torturere de mennesker, der elsker dem. Gaslighting fungerer ved at få sine ofre til at føle sig forvirrede over de ting, de har gjort eller sagt.

Det er så grusomt, at det får offeret til at stille spørgsmålstegn ved deres virkelighed og endda deres fornuft. I alvorlige tilfælde forlader de deres ofre mentalt ødelagt, hvor de ikke længere kan tro på sig selv.

Relateret læsning: Sådan håndteres gaslys i 6 lette trin

3. Triangulering

Et af de opbrudte spil, der spilles af en narcissist, er, når de bringer en tredje person ind i situationen for at skade deres partner endnu mere.

De bruger den tredje person til at få deres eks til at føle sig utilstrækkelig, grim, usikker og i sidste ende får dem til at føle sig jaloux. En narcissist sigter mod at vise en 'bedre' erstatning.

4. Grand gestus

Et andet narcissist efterudbrudt spil, du kan forvente, er det, vi kalder den store gestus. Som navnet antyder, planlægger narcissisten og udfører en stor sød og romantisk gestus, helst foran familie og venner, for at håbe deres eks til forsoning.

Fra at købe smykker, synge for dem, købe en ny bil, til at købe deres eks -chokolade og blomster hver dag. Desværre er ingen af ​​disse rigtige.

5. Hoovering

Narcissister vil også prøve hoovering -teknikker, så de kan manipulere deres eks til at give efter for deres krav, såsom sex, penge og endda kærlighed.

Hvordan ville dette være endda muligt? Følelsesmæssig afpresning og trusler er bare nogle ting, du kan forvente af Hoovering.

For eksempel:

”Hej, jeg kommer forbi, og vi spiser middag, okay? Jeg prøvede at ringe til dig, men du svarer ikke. Slå mig en besked, ellers drikker jeg bare denne gift foran mig. Savner dig!"

6. Elsker bombning

En narcissist vil vide, hvad 'spil' skal bruge. Et andet narcissist-sammenbrudspil, du kan forvente, er kærlighed til bombning. Et trick, der blev brugt i begyndelsen af ​​et forhold eller ægteskab.

Misbrugeren ville vise deres partner, deres venner og endda verden gennem sociale medier, at de er de bedste.

De ville bruse deres partnere med gaver, være omsorgsfulde og søde, endda gøre det samme med deres familie og venner. Når narcissisten ser, at de har etableret, hvad de vil, viser de deres sande farver.

7. Ghosting

Ghosting er, når en person med NPD forsvinder som et spøgelse. Uden grund og ingen forklaring forsvinder de bare. De ændrer tal og returnerer ikke opkald eller private beskeder.

Det er deres måde at straffe deres partnere eller eks for at gøre noget, de ikke kan lide. De kunne også gøre dette, når de er færdige, hvilket betyder, at du ikke længere interesserer dem, og de har fundet et nyt offer.

Relateret læsning: Hvad er spøgelse: tegn, eksempler og måder at tackle

8. Offer

Narcissister er fremragende skuespillere! De elsker at vise alle, at de er ofrene, selvom det er omvendt.

Sandt nok, med deres charme og hvordan de præsenterede sig selv som den perfekte ægtefælle, ville mange mennesker, inklusive offerets familie, ofte tro på misbrugeren.

De ville udgøre historier, der til sidst vil pege på, at deres partnere var den, der forårsagede dem traumer og såret.

Relateret læsning: Hvordan man genkender og håndterer offermentalitet

9. Agn

En narcissist vil gøre deres bedste for at lokke deres ekser tilbage. Få dem til at tro, at de har ændret sig, og de er stadig forelsket.

Når de ser, at det fungerer, ville de torturere deres eks ved at vise dem, at de ikke har til hensigt at komme sammen igen. Det er en måde at straffe deres eks og fodre deres ego.

10. Tale dårligt om

Narcissist-opdelingsspil inkluderer dårlige munter deres eks for at få det til at se ud som om de er ofrene. Når folk går til dem og spørger, hvad der skete, ville de fortælle deres side af historien, mens de sørger for at fremhæve deres partners dårlige side.

Disse manipulatorer vil ændre historien for at få den til at se ud som om de er den martyr og kærlige ægtefælle, mens det faktiske offer bliver det onde.

11. Hævn

En narcissist afhænger af menneskerne omkring dem og deres eks personlighed for at komme med et planlægningsspil for at få hævn.

Deres mål er ikke at forene, men at hævn. De vil gøre deres bedste for at få hele familien af ​​deres eks til side med dem og derefter skade deres eks for at forlade dem.

Som en trøst og for at redde deres ansigt vil en narcissist gøre alt og alt for at skade den person, der forlod dem.

Relateret læsning: Hvilken hævn taktik du kan forvente af en narcissist

Hvordan føles det at være i den anden ende af Narcissist Break-Up-spil?

At bryde op med en narcissist er aldrig let. Det er en lang vej, der har brug for planlægning, støtte og masser af mod.

Desværre ville nogle gange selv offerets familie sidde med narcissisten.

Der er mange tilfælde, hvor offerets familie endda ville overbevise dem om at komme sammen igen, fordi de ser narcissistens indsats. Dette får offeret til at føle sig alene og håbløst.

I nogle tilfælde føler offeret, at de ikke længere er i stand til at få det liv tilbage, som de havde mistet.

Hvis du har lyst til at have brug for hjælp, kan du prøve denne selvøvelse af Julia Kristina-rådgivning. CBT eller kognitiv adfærdsterapi hjælper dig, især når du er i en overvældende situation.

Hvordan er det at være på den anden side af en narcissists spil?

Det føles som om du er fanget i en lang sort tunnel, og selvom du skrig, hører ingen dig. Du holder ud og gør dit bedste for at kravle ud af det helvede, og når du gør det, er du stadig for svag til at stå op.

Dette bliver dobbelt så hårdt, når de har børn, fordi offeret prøver deres bedste for at beskytte børnene, mens de prøver at forblive stærke.

Derfor kan ofrene ofte have brug for terapi, støtte fra kære og hjælpe med at komme tilbage på deres fødder. Bortset fra det har de også brug for hjælp til at sikre, at de ikke længere bliver offer for deres eks's spil.

Tag væk

Når et offer endelig har nok og forlader deres narsissistiske partnere, vil misbrugeren føle sig tvunget til at hævn.

Det er her Narcissist Break-Up Games følger, og sandt nok kan disse manipulerende taktikker være ødelæggende for offeret.

Så hvis du er et offer, eller du kender nogen, der er, hjælper dem og tilbyder støtte. Tal op og vær ikke bange. Søg hjælp, hvis du har brug for det, og vær håb om, at du kan vende tilbage til dit gamle selv og leve det bedste liv.