Gift sex 38 Sexideer & frække tip til at krydre det og forblive lidenskabelig

Gift sex behøver ikke at være forudsigelig og kedelig. Med et par ideer kan du lære at krydre gift sex og ramme de høje toner hver aften.

Jake og Melissa har været gift i 15 år og tæller. Så har John og Addy. Den eneste forskel mellem begge par er, at sidstnævnte har 3 børn, mens førstnævnte har en kat og en tekopgris. Alligevel lider begge par af det samme problem: gift sex er monotont.

Måske er det fordi de er så ansvarlige, at deres liv har slået sig ned i en behagelig, men på en eller anden måde kedelig rutine. Dette betyder ikke, at de er ulykkelige - langt fra det er alle fire angiveligt tilfredse med deres partnere.

Det er et almindeligt problem. Mange par søger at krydre gift sex, fordi de keder sig med at gøre det samme hver gang. I nogle tilfælde begynder sex at aftage og blive mindre og mindre hyppig.

Bliver gift sex kedeligt, fordi vi søger nyhed?

Alle fire har udtrykt deres bekymring for at overholde for meget til rutine. Deres liv kan være store, de kan elske deres partnere, men de er trætte af deres sexliv. Skyld ikke ægteskabet, for selv langsigtede ugifte par lider af dette problem. Det er meget normalt for vores kødelige instinkter at dø ned, og inden du ved det, tager bekvemmeligheden sin plads.

Hvorfor sker dette? Ifølge en artikel, der er lagt ud på Huffington Post, ”er det mennesket."

”Det er det, der får nye par til at rive knapperne fra hinandens skjorter og engagere sig i lingeri-spredte romps, indtil de små timer om morgenen. Men til sidst er det at have adgang til den samme nøgne krop aften efter nat."

Hvis det er tilfældet, er der ingen undskyldning for, hvorfor du skal være i den position. Der er masser af frække ting, som du kan gøre for at krydre gifte liv og få det til at virke som om du er et helt nyt par igen.

Betydningen af ​​sex i ægteskabet

Den nederste linje er, at uanset om du vil tro det eller ej, er sex vigtigt i et ægteskab. Det er ikke kun den fysiske lettelse af en orgasme, men bindingsprocessen, der opstår.

Regelmæssig sex hjælper med at holde dig nærmere, cementere dit forhold og holde jer to fast fokuseret på hinanden.

Hvis du tillader sex at falde ned på din liste over prioriteter, kan harme og irritation muligvis begynde at krybe ind. I nogle tilfælde kan en partners øjne begynde at vandre, fordi de ikke får deres behov imødekommet derhjemme.

Det skulle ikke ske, men det gør alt for ofte. Regelmæssig sex i ægteskabet hjælper med at holde tingene friske, spændende, sjove og fri for harme.

Hvor ofte skal et gift par elske?

Der er ikke noget rigtigt eller forkert svar her. Men hvis du elsker mindre end en gang om ugen, kan du flytte den op på din prioritetsliste lidt mere.

Nogle par er varme og tunge hver aften, mens andre kun administrerer det en eller to gange. Det betyder ikke noget, så længe du finder spænding og sjov i processen, og det sker regelmæssigt.

Vaner, der dræber dit gifte sexliv

Når du har været sammen med nogen i lang tid, er det meget normalt for monotoni at krybe ind. Dog visse livsstilsvaner, der dræber dit gifte sexliv, før du har en chance for at indse, at der er et problem.

1. Dovenskab

Når du glider ind i en rutine, er det let at blive doven. Det er også muligt, at dine liv er så travlt, at du simpelthen ikke har energi til at få det til i løbet af aftenen.

2. Selvtilfredshed

Sex kan blive kedeligt over tid, og det kan føre til selvtilfredshed. Det er også et tilfælde af at tage din partner for givet, eller at de tager dig for givet. Som sådan får du ikke tid til sex, og du antager, at alt er i orden.

3. Ikke at tage sig af din krop

Mens din partner er sikker på at elske dig uanset, kan det ikke at tage sig af dig selv at tage sig af dig selv. Ikke kun kan det påvirke, hvordan din partner ser dig, men det kan påvirke din selvtillid og libido.

4. Mangel på kommunikation

Når du har været sammen med nogen i så lang tid, er det let for kommunikationen at glide. Du begynder at antage, at du ved, hvordan din partner har det, men hvordan kan du være sikker? Over tid vil dit sexliv begynde at aftage, fordi du simpelthen ikke taler på den måde, du skal være.

5. Mangel på søvn

Livet bliver travlt, og du er alt for træt til at have sex. Dette er især tilfældet, hvis du har børn. At være træt er bundet til at påvirke dit ønske om at ønske at have sex.

Men det kan også få din partner til at blive skubbet til den ene side eller harme.

6. Tænker og taler negativt

Hvis du tænker på din partner på en negativ måde, vil det påvirke, hvordan du ser dem, og hvordan de har det. Det samme gælder, hvordan du taler, faktisk endnu mere.

Dette kan drastisk påvirke dit sexliv, fordi dit ønske om at ønske at have sex er stærkt korreleret med dine selvtillidsniveauer.

7. Co-sovende med børnene

Har vi virkelig brug for at forklare denne? Co-sovende med dine børn vil hurtigt dræbe ethvert sexliv, du måtte have forladt.

Hvordan man bringer sexet tilbage i dit ægteskab

Ingen idé om, hvor man skal starte? Her er et par frække ideer, du kan prøve at krydre dine romps. Når du prøver disse tip, er du hurtigt klar over, at gift sex kan være lige så varmt som ugifte sex!

1. Glem sexrutinen

En måde at krydre ting på er at glemme sexplanen. Rip den ting op og skyl den ned på toilettet, aldrig for at blive set igen. De fleste par falder i en kedelig rutine for at gøre det på bestemte tidspunkter.

Så praktisk som det er at have en sexplan, er der ingen tvivl om, at det er en frygtelig måde at tackle et af vores mest basale og primære instinkter. Krydder det ved at gøre det, når du har lyst til det, ikke når din tidsplan tillader det.

2. Nyd quickies

Forkæl dig med quickies enhver chance, du kan få. På denne måde behøver du ikke bekymre dig så meget om at holde sig til en tidsplan eller sørge for, at du ikke er for sent til at arbejde.

Uanset om du banker din kone i garagen, før du zoomer af på arbejde eller springer din mand med en hurtig session op mod køkkenvask.

3. Brug rekvisitter

Introducer rekvisitter i soveværelset den næste chance du får. Du vil blive overrasket over, hvor praktisk et par lodne håndjern kan være. En silke blindfold? Hvad med en fjedrende pisk? Aromatiseret smøremiddel, måske?

Hvis du er flov over at gå til en sexbutik, skal du købe hvad du har brug for online. Levering samme dag, nogen? Du kan også gøre brug af, hvad der er i dit køkken.

Is, honning og pisket fløde er gode sexværktøjer. Og hvis du er en chokoladeelsker, skal du buste ud af Nutella til en gyngende god tid.

4. Se porno sammen

Alle ser på porno, så vær ikke en prude og vend næsen op til den. Gør det til et punkt at se noget porno med din partner. Ikke kun vil det være sikker på at tænde jer begge, men du får også tip og ideer fra disse saucede videoer.

Ikke bare det, du har en idé om, hvordan din partner kan lide det. Vær opmærksom på de typer videoer, de vælger. Der er hundreder af nøgleord og tags, når det kommer til porno, så vær opmærksom på, hvad din partner kan lide, og prøv at gentage det den næste chance, du får.

5. Har sex på arbejde

Der er intet usædvanligt end at blive kinky på et af de kedeligste steder på jorden: kontoret. Damer, hvorfor ikke overraske din mand under frokosten? Pop ind med sin foretrukne take -out og barrikade jer selv på hans kontor.

Kjole normalt, men sørg for at tage på noget helt provokerende nedenunder. Brystvorte pasties, sexet lingeri, skridtløse trusser og andre frække tøjstykker kommer til at tænke på.

Drenge, gør det samme med dine damer, men krydder det ved at bære noget under disse bukser. Bare hæng løs!

6. Prøv nye positioner

Der er mere til sex end missionær og doggie -stil, så sørg for at udforske denne frække verden af ​​behagelige lækkerier. Køb bogen eller skure internettet til Kama Sutra -positioner.

Du bliver sprængt væk på de utallige positioner, der vil have dig i orgasme på kort tid.

7. Film jer selv

En af de bedste måder at krydre gifte liv er at filme jer selv. Tænd for kameratilstanden på din bærbare computer, og film jer til at gå på det. Lav en hel produktion ud af det og leg rundt med stemningsbelysning, rekvisitter og musik.

En ting at huske er at være forsigtig med, hvor og hvordan du gemmer denne video. Medmindre du vil være den næste store pornoduo, skal du huske at holde denne fil langt væk fra nysgerrige øjne.

8. Klæde sig ud

At have god sex handler ikke altid om at være nøgen sammen. Der er noget meget feisty ved at klæde sig ud i kostumer. Sexet sygeplejerske nogen? Vil du hoppe på en thong-beklædt brandmand, damer?

At klæde sig er ikke begrænset til bare kostumer. Alle jer kvinder derude, invester i herlig lingeri og tag tingene op et hak ved at donere et par sexede stiletter. Din mand kan ikke tage øjnene eller hænderne fra dig.

9. Forkæl dig med sexprat

Sikker på, sex handler måske om at gøre gerningen, men undervurder ikke kraften i beskidt snak. Du har forkert, hvis du tror, ​​det er bare for tabere i langdistanceforhold. Alle skal forkæle sig med sexprat for at holde tingene beskidte i soveværelset.

Stønn pebret med, "Giv det til mig hårdt," og "Du har det så godt, din beskidte pige," vil være sikker på at få dit hjerte racing og adrenalinniveauer op.

Selv når du er ude af soveværelset, hvisker jeg tilfældigt til din partner ting som "Jeg kan ikke vente, indtil jeg har fået dig fastgjort under mig". Leg rundt med lingoen, og du finder, hvor sexet gift sex virkelig kan være.

10. Sexting er sjovt

Teknologi har overhalet verden, og en måde at udnytte sin magt på er ved sexting. Send din partner en fræk tekst eller e -mail, mens de arbejder på at skitsere, hvor liderlig du er, og hvordan du ikke kan vente med at stribe dem nøgen, når de kommer hjem.

Snapchat er også en god app at bruge, da du kan sende de mest beskidte billeder, du muligvis kan tage uden at bekymre dig om, at de ved et uheld bliver sendt til din familiegruppechat.

11. Spil Footsie

At være fræk handler om at være modig, så kylling ikke ud næste gang du er på en dejlig restaurant med selskab. Ved middagen skal du sidde ved siden af ​​din partner og sparke tingene ved at spille Footsie og holde hænderne. Da det andet kursus serveres, skal dine fingre være alt sammen i deres menige, og det tænder dem med at tænde dem.

Nøglen er at sikre dig, at du spiser et eller andet sted med duge, fordi den sidste ting, du ønsker, er for enhver at se dig.

Det mere fancier stedet, det stærende du er. Den stærende du er, den dampere sexen vil være, når du er færdig med at spise.

12. Tjek ind på et hotel

Så meget som du elsker.

Der er ikke noget som.

13. Rollespil

En af de enkleste måder, du kan krydre dit ægteskab, er at rollespil. Vælg spændende figurer og mødes et sted for et møde.

Indstil scenen for din fantasi og have det sjovt at spille det ud. Fra Stranger Meet-up-scener til doktor-sygeplejerske-datoer, forkæl dig med det, der kaster din fantasi og vær ikke genert over det.

14. Har nøgen tid

Vær ikke genert for at vise din krop, når du er sammen med din elskede. Der er intet mere kødeligt end at gøre hverdagslige ting i nøgen. Fra at lave te til læsning.

Vær selvfølgelig sikker på, at børnene er ude af huset, og at du ikke forventer, at rengøringsdamen skal lade sig komme ind.

15. Vær romantisk

Uanset hvor længe du har været sammen, skal du sikre dig, at din romantiske side aldrig dør. Prøv at sigte mod datoen aftener mindst to gange om måneden. Foretag reservationer et sted pænt, klæd dig op, forkæl dig med god mad og sprøjt på god vin.

Selv hvis din idé om en sjov aften udgør en madbilmiddag, skal du aldrig stoppe med at prøve at imponere din kæreste. Så længe du aldrig holder op med at øge hinanden, kan du være sikker på, at dit ægteskab forbliver krydret og lidenskabelig.

16. Spil hooky

At spille hooky er ikke kun for oprørske teenagere. Vælg en dato og spill kroge med din ægtefælle. Uanset om du vælger at laze rundt i huset eller spille turist i byen, skal du nyde hinandens selskab uden at bekymre dig om den rutine, som dine liv på en eller anden måde har endt med at overholde.

17. Træne sammen

Et par, der træner sammen, forbliver sammen. Det vil gøre dig en hel verden af ​​god at altid huske det. At holde sig i form og sund er en af ​​de bedste måder at krydre et ægteskab.

Ikke kun vil du vare længere i sengen, men du har heller ikke for mange jiggly vinkler og positioner til at bekymre dig om næste gang du to deltager i nøgen dag.

18. GO klubbing ofte

Gift sex er kedeligt, fordi det er let tilgængeligt. Så find en måde at blive kraftigt begrænset fra at have sex, når du har lyst til det, især når du er liderlig. Og hvilken bedre måde end en sexet fest, hvor begge er tabt midt i sex og sprit på dansegulvet?

Slib med hinanden, rør hinanden og leg med hinanden, indtil jer begge føler sig virkelig liderlige. Du kan feste, du kan røre ved, og du kan se, men du kan ikke gøre mere.

I slutningen af ​​det hele ville begge af jer være så liderlige, at du ikke ville være i stand til at vente, indtil du kommer hjem for at klæde hinanden ud.

19. Gå på separate ferier

Dette er ikke forberedelse til skilsmisse. Dette er en proces til at hjælpe med at forstå din egen seksualitet og indse, hvor meget du vil have din partner. Når begge er sammen hele tiden, er det let at tage ting for givet.

Ved at gå væk på en separat ferie i et par dage med dine venner, fungerer det på to måder. Din elsker vil være glade for at have dig tilbage i deres arme. Og al den flirtende opmærksomhed, du får, når du er væk uden din ægtefælle i dine arme, får dig til at føle dig mere sexet og sikker på dig selv.

20. Fantasere sammen

Alle af os har uopfyldte seksuelle fantasier. Og til tider møder du nogen eller går forbi nogen, der virkelig tænder dig for seksuelt.

Del dine fantasier og vær så beskrivende som muligt. Din partner vil elske at høre, hvad du i hemmelighed tænker på, og du vil også være ivrig efter at lære deres dybeste ønsker.

21. Udforsk nye rum

Hvis dine børn er væk, og du har huset for dig selv, skal du have sex på steder, hvor du ikke kunne have sex før. Gør det på sofaen, køkkenet eller endda badeværelset under bruser.

Hvis begge af jer mangler lidenskab til at gøre noget som dette, skal du starte med at se porno, mens du sidder i sofaen. Det kan bare hjælpe jer begge med at komme i gang.

22. Gå på en dedikeret sexferie

Intet slår en sexferie for at genoprette ilden i et flimrende sexliv. For et nygifte par kan alle disse tip virke chokerende eller snarere dristige. Men det tager flere år med gift liv og et deprimerende sexliv for at forstå, hvor svært det er at holde libidoen på et højt i årevis.

Start i et par uger og gå ud til en stranddestination, hvor du kan tilbringe tid med hinanden på isolerede steder, hvor du kan forkæle dig med noget sexet sjov med hinanden.

23. Inviter et andet par ind i soveværelset

Hvorfor have en sjov twosome, når du kan have en vild firsome? Nej, virkelig, vi mener ikke at bytte af nogen art her. Men dit seksuelle liv kan blive meget bedre bare ved at involvere et andet par i dine seksuelle liv.

Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor offentlig visning af kærlighed eller iført afslørende tøj føles så sexet? Det er fordi du bliver overvåget.

Gendan den samme oplevelse med et andet par, og din libido vil svæve gennem taget. Bliv beruset sammen, og skriv ud foran det andet par, eller forkæl dig med et par kys eller tunge klapper. Det tænder også jer og det andet par. Læs 30 beskidte sandhed eller tør spørgsmål til par for at vide, hvordan man tager denne tanke fremad.

24. Tænk på den måde, du taler med din partner

Hvis du begynder at lyde mere som deres chef eller værre endnu, deres mor, er det ikke noget, der slukker for varmen i et ægteskab. Det er vanskeligt at have sexede følelser for en, som du føler mishandler dig med deres ord, er alt for kritisk eller bare ligefrem nedbryder dig.

Hvis du vil tænde din makker, skal du starte med at ændre den måde, du taler til dem. Sikker på, sexprat er noget, der får deres motorer til at vende sig, men komplimenterer dem med et godt udført job eller taler til dem som om du beundrer dem, vil give dem tilliden til at bygge bro over det voksende kløft, der kan ske i din seng.

25. Efterlad dem små gaver for at sige "Jeg elsker dig"

Når du forlader en uventet gave til din ægtefælle, fortæller den dem, at du har tænkt på dem og værdsætter dem. Det behøver ikke at være en sexet lingeri -vare for at tænde dem. Faktisk kan nogle gange, hvis de ikke føler kærligheden, give dem en gave af seksuel intimitet, føles mere som pres end nogen reel handling af gaveudgave.

Du behøver ikke at bruge en formue, blot efterlade dem en note, der siger "du er den bedste" eller "hvor ville jeg være uden dig?”Vil udløse det seksuelle ønske om, at de måske har glemt.

26. Brug valideringsord

Hvis du aldrig har lyst til at gøre noget rigtigt, er det svært at føle dig godt til dig selv eller at tænke sexede tanker.

Validering af din ægtefælle ved at fortælle dem mundtligt, at de er varme, at de er en fremragende forælder, eller endda at de gør en gennemsnitlig gryde stegt er undertiden den største turn-on, som enhver kan have.

Det handler ikke alt om at sige, hvor meget du vil have dem, da det handler om, hvor meget du værdsætter dem. Ord af påskønnelse og validering for alt det, de gør, og alt det, de er, kan være bare den ting at bære kærligheden tilbage i dit soveværelse og ægteskab.

27. Tag noget af deres tallerken

Okay, måske ikke meget sexet, men nogle gange handler den manglende intimitet om ikke at have nok tid eller føle sig overvældet. Hvis du vil have din kammerat til at føle dig elsket og i humør, skal du hente vakuumet eller skære græsplænen til dem.

Dette kan undertiden være en større strategi for, hvordan du kryber dit ægteskab end noget seksuelt. Det siger, "Jeg elsker dig" og får din partner til at vende tilbage til fordelene.

28. Vær uselvisk

Selv hvis du ikke rigtig er i humør, skal du glæde din ægtefælle. Spicing ting op i dit ægteskab handler undertiden om at være uselvisk og tage initiativ til at gøre noget for at få dem til at føle sig godt ... selvom du ikke er i humør. Blæser job er som at give blomster, og mænd kan lide at overraske nogle gange også.

Tiltrækning og sex er begge meget integreret i intimitet i et forhold. Hvis du har lyst til at have skabt en Divot midt i sengen fra manglende møde i midten, kan du lære at krydre dit ægteskab ved at foretage en ændring i din opførsel med hinanden.

Nogle gange kommer de krydret ting ikke i geler, smøremiddel og brune papirpakker. De er skabt af bekymring, tilslutning, der gør nogen til en prioritet eller fjerner tingene fra din partners allerede overvældede plade.

29. Tal om det

Måske er din partner ivrig efter at diskutere, hvad der foregår, men de vil ikke nævne det, fordi de er bekymrede for at forstyrre dig. Tal om problemet, og du kan begge finde en vej gennem det.

Undgå at bruge skyldsproget og fokusere i stedet på problemet som helhed, e.g. Ingen skyld på en part, det handler om begge af jer.

30. Planlæg sex

Det lyder måske ikke meget sexet, men hvis du kæmper for at få tid til sex, skal du planlægge det. Når du har sat et tidspunkt, skal du ikke annullere det. I timerne op til dit sexede møde, skal du begynde at sende frække tekster og begynde forspilet tidligt.

31. Se en sexterapeut eller coach

At søge hjælp betyder ikke, at du har fejlet. Masser af par går til sexterapi eller ser en sextræner, og det fungerer vidundere til deres soveværelsesaktiviteter.

Hvordan ved du, medmindre du prøver? Nogle gange kan en tredjepart, der er trænet i denne type ting, forklare, hvad der foregår bedre, end du kan forklare jer selv.

Gift sex kan være alvorligt varmt

Det er så let at tro, at gift sex er kedeligt og monotont, men når du kender nogen så godt, er det helt sikkert en mulighed? Du kender deres lide og ikke kan lide, du stoler på hinanden, og du er komfortabel. Det er en opskrift på at prøve nye ting og kaste dine hæmninger ud af vinduet.

Hvad venter du på?

I slutningen af ​​dagen er der masser af frække ideer derude for at krydre dit ægteskab. Så længe du lægger en indsats i det og med succes overbeviser din ægtefælle om at hoppe om bord, er der ingen grund til, at din gifte sex skal blive kedelig.