Er ægteskabsforsoning mulig efter adskillelse?

I denne artikel

• Du skal begge være forpligtet
• Fokus på kommunikation
• Teamwork er et must
• Vær ærlig om, hvad der gik galt
• Lav tid til sjov
• Vis taknemmelighed
• Lær at give slip
• Vær forsigtig, hvem du fortæller
• Giv hinanden tid

Er ægteskabsforsoning mulig efter adskillelse? Absolut. Det er sandt, at det for mange par ikke er det rigtige resultat, og skilsmisse er den bedre, men vanskelige, mulighed. Imidlertid giver S nogle gange lidt tid fra hinanden fra hinanden det perspektiv og indsigt, de har brug for for at give deres ægteskab en ny chance.

Hvis du overvejer at forene med din ægtefælle efter en periode med adskillelse, er her nogle ting at tænke på.

Du skal begge være forpligtet

Ægteskabsforsoning kan kun fungere, hvis du begge er 100% forpligtet til det. At komme sammen efter en periode med adskillelse er ikke som filmene - du løber ikke ind i hinandens arme ved solnedgang og lever lykkeligt nogensinde. Et langsigtet lykkeligt ægteskab er muligt efter en adskillelse, men kun hvis begge parter er forpligtet til at arbejde på det sammen.

Har et hjerte til hjerte med din partner om, hvad de virkelig ønsker fra dit ægteskab. Hvis du begge ønsker de samme ting og løfter om at arbejde hen imod dem sammen, har din forsoning en meget bedre chance for at arbejde.

Fokus på kommunikation

Kommunikation er nøglen til ethvert godt ægteskab. Chancerne er, at en mangel på sund kommunikation bidrog til mindst nogle af dine ægteskabsproblemer. Lav en pagt til at kommunikere med hinanden på en sundere måde fremover.

God kommunikation er en færdighed, der kan læres som enhver anden. Lær at lytte uden dom og overveje nøje, før du reagerer. Tal ærligt om dine egne følelser snarere end at angribe din partner.

Teamwork er et must

Adskillelse er en stressende tid, men hvis du er seriøs med at forene, skal du huske, at din partner ikke er din fjende. Du er i dette sammen.

En holdning til teamwork gør vanskelige samtaler lettere. I stedet for at være på modsatte sider, bliver du holdkammerater, begge på udkig efter en løsning, der fungerer for jer begge.

Vær ærlig om, hvad der gik galt

Ægte ærlighed om, hvad der gik galt, er nøglen til at sikre, at denne gang denne gang går rigtigt. Sæt dig ned med hinanden og skift for at tale ærligt om, hvad der gik galt, og hvad du skal være anderledes, hvis dit ægteskab skal træne denne gang.

Vær venlig mod hinanden under denne proces. Argumenter hjælper dig ikke med at løse problemerne eller gå videre. Fokuser i stedet på at blive enige om, hvad der skal ske anderledes. Denne gang.

Lav tid til sjov

At arbejde med ægteskabsforsoning kan føles som netop det - arbejde. Der vil selvfølgelig være hårde dage og vanskelige samtaler, men målet er at opbygge et lykkeligt ægteskab sammen, og det tager lidt sjovt.

Lav regelmæssig tid til at gøre ting, du nyder sammen. Tag en delt hobby op, eller har en månedlig dateaften. Gå ind i en ugentlig rutine med at besøge din yndlings kaffebar, eller arrangere en mini -pause sammen. Giv jer lidt sjov tid til at huske, hvad I elsker ved hinanden og nyde hinandens selskab.

Vis taknemmelighed

Forsøger din partner helt klart at foretage ændringer? Måske har de gjort en indsats for at være mere hensynsfulde eller gøre tingene lettere for dig. Hver gang du bemærker deres indsats, uanset hvor lille.

At blive valideret bygger selvtillid og fremmer en følelse af håb om, at tingene ændrer sig til det bedre. Lad din partner vide, at du værdsætter alt, hvad de gør for at helbrede dit ægteskab.

Lær at give slip

Du vil tale om nogle vanskelige ting. Det er en nødvendig del af at forene et ægteskab. Men du er nødt til at lære, hvornår du også skal give slip. Tal om, hvad der gik galt så meget som du har brug for for at komme videre, men hold ikke fast ved fortiden. At holde et nag vil ikke fremme den slags tillid og åbenhed, som dit ægteskab skal helbrede.

Sigt efter en ren skifer, hvor du begge lægger fortiden ned og lader den forblive nede. Du kan ikke opbygge dit ægteskab på ny, hvis en af ​​jer hænger på fortiden.

Vær forsigtig, hvem du fortæller

Alle, du fortæller om din forsoning, vil have en mening om det. Det er kun naturligt for folk at tage sider under en adskillelse - det er den menneskelige natur. Dit supportnetværk har sandsynligvis hørt de værste ting ved din partner, så det er forståeligt, at de måske ikke viser en masse entusiasme for dig at komme sammen igen.

Beslutning om, hvem du skal fortælle, og hvornår er noget, du og din partner har brug for at finde ud af sammen. Sørg for, at din forsoning fungerer, før du involverer nogen anden og frem for alt husker du, at du skal gøre det, der er rigtigt for jer begge, uanset hvad nogen anden synes.

Giv hinanden tid

Ægteskabsforsoning er ikke en hurtig proces. I har begge meget at arbejde igennem, og at lære at være sammen igen efter at have været fra hinanden er ikke altid let. Forsoning kan involvere en masse ændringer, og det kan være smertefuldt og sårbart at navigere i dem.

Giv hinanden tid til at justere. Der er ikke en tidsbegrænsning for din forsoning - det vil tage så længe det skal tage. Gå langsomt, og vær blid med jer selv og hinanden.

Adskillelse behøver ikke at betyde slutningen på dit ægteskab. Med omhu og engagement kan du arbejde sammen for at opbygge et stærkere og mere plejende forhold for fremtiden.