Er jalousi sund i et forhold

I denne artikel

• Hvad er jalousi?
• Hvor stammer jalousi fra?
• Er jalousi sund i et forhold?
• Hvordan ser sund jalousi ud?
• Hvordan man håndterer usund jalousi?

Jalousi i et forhold er ikke uhørt. Faktisk er det en ret almindelig følelse. Det kan enten bringe parene nærmere eller få dem til at drive fra hinanden. Det er ikke noget at kritisere eller tukte. Jalousi og forhold går hånd i hånd.

Så er jalousi sund i et forhold, eller er jalousi dårlig?

Sund jalousi i et forhold opstår, når partneren håndterer det med modenhed og kommunikerer passende. At ikke have et ordentligt greb om denne følelse kan føre til misundelse og komplicere, hvis ikke ødelægge, forholdet.

Abraham Buunk, en berømt professor i evolutionær socialpsykologi ved University of Groningen, sagde, at jalousi er en destruktiv følelse. Derfor, at forstå, hvad der udløser jalousi, hvad stammer jalousi fra at hjælpe dig med at forhindre, at denne følelse ødelægger dit forhold.

Hvad er jalousi?

Selvom jalousi i et forhold kan føre til misundelse og en hel overflod af negative følelser, er det forskelligt fra misundelse. Med misundelse føler du dig foragt for, hvad der er sket eller sker, men med jalousi kæmper du med ting, der er ukendt og lader din fantasi ødelægge dit forhold.

Så hvad er jalousi?

Ifølge Allendog.com, psykologi ordbog;

"Misundelse er en kompleks følelse præget af usikkerhed og frygter tabet af noget vigtigt. Det fremhæves af følelser af forladelse og vrede. Jalousi adskiller sig fra misundelse (selvom de to ofte bruges om hverandre), idet misundelse er behovet for noget, der hører til en anden person."

Som defineret ovenfor udløses jalousi normalt, når du er ved at miste noget eller nogen, der er vigtigt.

Så slå dig ikke op, hvis du altid stiller spørgsmålet, ”Hvorfor bliver jeg let jaloux?”Du er bange for at miste den person, du elsker.

Det er dog vigtigt, at du ikke lader frygt overtage dine tanker og ødelægge dit forhold. Er jalousi sund i et forhold kan kun besvares af parene. Kun parene har magten til at bestemme, hvordan de skal håndtere deres jaloux følelser.

Panik ikke eller bekymrer dig ikke, hvis du føler, at din personlighed tager en negativ vending på grund af jalousi. Med den rigtige hjælp, kommunikation med din partner og forståelse af årsagen bag det, er det muligt at vende tingene rundt.

Hvor stammer jalousi fra?

Så hvorfor bliver jeg let jaloux?

Først skal du vide, hvad der forårsager jalousi. Kæmper du med at stole på din partner? Er det et resultat af mislykkede tidligere forhold? Eller fra din forældres mislykkede ægteskab, der førte til din manglende tro på kærlighed, forhold og familie?

Hvis du nogensinde ønsker at få noget til at fungere igen, skal du først finde ud af, hvad der nøjagtigt er defekt.

Jalousi er til stede i ethvert forhold, det være sig et romantisk forhold eller forholdet mellem et barn og forælder eller søskende. Et barn så ung som seks måneder kan vise tegn på jalousi, hvis en forælder begynder at være mere opmærksom på et andet barn.

Så stiller du normalt spørgsmålet, er jalousi normalt eller er jalousi sund i et forhold? Ja det er.

Hvad får dig til at tage den drejning af nakken for at kigge ind i din betydelige andres telefon? Hvorfor er du mere ængstelig end normalt, når det er sent, og din partner er endnu ikke hjemme? Eller undrer du dig over, hvorfor du bliver jaloux så let?

At finde ud af, hvor stammer jalousi stammer fra kan hjælpe dig med at kontrollere det.

Der er to meget almindelige steder, hvor jalousi kan opstå fra:

1. Usikkerhed
2. Når din partner er hemmeligholdt, skyggefuldt og fjernt.

Flere andre grunde kunne påberåbe sig jalousi som

1. Partner er fjernt,
2. Vægtøgning
3. Arbejdsløshed
4. En mere attraktiv nabo eller ven på partnerens arbejdsplads.

Nogle gange kan jalousi i et forhold ikke stamme fra noget, din partner gjorde, men fra usikkerhed. Usikkerhed er en fjende til at komme videre; Det avler sammenligninger, der kan rive et forhold fra hinanden.

1. Selviskhed er en anden ophavsmand af jalousi. Din partner får lov til at vise kærlighed til nære venner eller endda fremmede.

Der er tidspunkter, som du bare vil have dem alle til dig selv, men husk, at individualitet i et forhold er afgørende.

Du skal stole på og respektere din partner nok til at vide, at aktiviteter eller interesser, du ikke er en del af, ikke betyder, at der foregår noget uærligt.

Er jalousi sund i et forhold?

At besvare spørgsmålet er jalousi sundt i et forhold? Ja, lidt jalousi i et forhold er sundt. Så hvis du finder dig selv at stille spørgsmålet, er jalousi normalt?

Husk, at jalousi ikke kun er normal og forventes i ethvert forhold, men der er sund jalousi.

Bemærk, at jalousi i et forhold også kan være usund. Hvis jalousi er at advare dig om en trussel, er det sikkert at vide, at du kan fortolke nogle situationer. For at vide, hvordan man håndterer jalousi ordentligt, skal du vide, om det er sund jalousi eller usund jalousi.

Så hvor stammer jalousi fra, er jalousi en følelse?

Jalousi er en følelse skabt af kærlighed, usikkerhed, manglende tillid eller besættelse. Et sundt forhold fyldt med respekt og tillid vil udløse sund jalousi. Der er fremragende kommunikation, fast tillid, et lytterhjerte og en venlig partner i et sundt forhold.

Den eneste jalousi, der kan vokse ud af et sundt forhold, er positivt.

Imidlertid er jalousi baseret på usikkerheder usund jalousi. Psykologien ved jalousi i forhold anerkender, at vi alle ønsker at være centrum for opmærksomheden for vores partnere.

Så vi føler os måske lidt udeladt, hvis sådan opmærksomhed er fokuseret på en anden person, uanset hvor kort. Men hvordan du håndterer en sådan situation er det, der enten vil bryde eller gøre dit forhold.

Hvordan ser sund jalousi ud?

Triggers af jalousi er at advare dig om en trussel mod dit forhold. Hvad der forårsager jalousi kan være din partners opførsel eller en person.

Positiv jalousi i et forhold betyder simpelthen, at du elsker og er bange for at miste din partner. Hvis du føler en gnist af jalousi, så fortæl din partner. På denne måde kan handlingen, der forårsagede en sådan følelse, håndteres.

Din partner vil føle sig elsket, værdsat og vide, at forholdet betyder meget for dig i denne slags situation. Samtalen betyder, at du er i forholdet i lang tid. Det vil også skabe tillid og hjælpe dig og din partner med at blive tættere.

Når du ikke får opmærksomheden, er du vant til, jalousi sparker ind. Men dette gør dig ikke til en dårlig person; Du har bare brug for forsikring fra din partner. Det er her kommunikation træder ind. Forklar blot dine følelser til din partner og se, at den sunde jalousi mindsker.

Se denne video for at hjælpe dig med at bestemme, om jalousi er sund i et forhold:

Hvordan man håndterer usund jalousi?

Hvis dit forhold mangler tillid, kommunikation eller en partner, der ikke lytter, kan det være svært at få fat i din jalousi, hvilket gør det usundt.

Betyder det, at jalousi er dårlig eller er jalousi sund i et forhold?

Jalousi bliver usund, når du mister kontrollen over dine tanker, og du udgør antagelser, der er fødselsholdninger, kampe, der kan ødelægge dit forhold. Jalousi påvirker alle forhold, men det er op til parene at afgøre, om det vil påvirke positivt eller negativt

Sørg for, at du ikke selvsaboterer alt det gode, som din betydningsfulde anden gør ved at knytte deres handling til negative tanker. Før du kan håndtere usund jalousi, er det vigtigt at besvare spørgsmålet, hvordan føles jalousi? Nogle af tegnene inkluderer:

• Over kontrol af din partner

Hvis en partner forsøger at kontrollere alle aspekter af den anden partners liv på grund af manglende tillid eller usikkerheder, er det usund jalousi. Overkontrol af din partners liv kan føre til at læse deres meddelelser, e -mail, forhindre dem i at besøge specifikke steder eller gå ud uden dig.

Denne holdning kan føre til et usundt forhold og gøre tingene meget ubehagelige for din partner.

Ifølge dr. Parmar fra samfundets psykiatriske,

”Følelse af besiddende over din partner, ikke at lade dem møde andre mennesker eller deres venner frit, overvåge deres aktiviteter og ofte, at hoppe til negative konklusioner, hvis de ikke reagerer på din tekst eller opkald, er nogle af advarselsskiltene om usund jalousi , "

• Uberettiget mistanke

Det er normalt at blive jaloux, hvis du bemærker, at nogen flirter med din partner. At diskutere det med dem kan give dig mulighed for at håndtere situationen korrekt. Men hvis en normal samtale med en ven eller en medarbejder kan udløse jalousi i dig, skal du revurdere dine følelser.

Hvis du tilbringer din dag på at sammensætte scenarier om, at din partner er utro, er sådan jalousi usund.

• Stop med at oprette scenarier

Hvis din partner ikke giver dig tilstrækkelig opmærksomhed, eller du har mistanke om, at din partner snyder dig, skal du ikke tavse. Fortrolige din partner om dine følelser og tale det ud.

Opret ikke umulige scenarier i dit sind eller gå gennem dine partners telefon. Værre endnu, ikke forfølge og overvåge dem. Hvis du fortsætter med at oprette scenarier baseret på en sms, du så, betød noget helt andet, kan dit forhold smuldre.

• Kommunikere

Hvad skal man gøre, når du føler dig jaloux?

Kommunikere, kommunikere og kommunikere noget mere.

Uanset antallet af gange du hører og læser dette, vil kommunikere din frygt, bekymringer, tillidsproblemer og usikkerhed redde dig fra at miste dit forhold.

Kommuniker med din partner, hvis du har mistanke om noget; Hvis du ikke gør det, kan bekymringen spise dig op og vende din jalousi usund. Vær tålmodig, forstå og omfavne god kommunikation. Lyt til din partners bekymringer og frygt og fortæl dem også din.

• Forstå hvor stammer jalousien fra

Når du begynder at forestille dig, at din partner snyder dig, skal du sætte bremserne på din tanke. Gå tilbage og find ud af, hvad der medførte sådanne tanker, og hvad der forårsagede jalousien. Var det noget, din ægtefælle gjorde, eller er du bare usikker?

Spørg dig selv, hvor stammer jalousi fra. Først når du finder kilden, kan du håndtere den usunde jalousi i et forhold.

Konklusion

Svaret på spørgsmålet er jalousi sundt i et forhold eller er jalousi normalt? Er “ja.”Bliv ikke bekymret, når du finder dig selv jaloux på mindre ting; Det sker for alle.

Forsøg ikke at håndtere det selv, da det kan føre til usund jalousi. Du kan ikke løse dine problemer alene, især når det involverer et forhold, fordi det tager to mennesker at få det til at fungere.

Tal med din partner om det og læg alle dine kort på bordet; Kun at gøre dette vil forholdet komme videre.