Hvordan man overlever et sexløst ægteskab uden at snyde

Hvis du er ung og endnu ikke er gift eller har været gift i kun få år, undrer du mig måske over, om et sexløst ægteskab virkelig er muligt. Hvordan kan to mennesker overleve et elskeligt, sexløst ægteskab? Hvordan kan partnere leve i et sexløst ægteskab og være glade? Vigtigst af alt, hvordan forbliver du trofast i et sexløst ægteskab? Eller er det ok at snyde, hvis du er i et sexløst forhold?

Tro det eller ej, men et ægteskab som dette er en sandhed i ethvert samfund. Det diskuteres sjældent i det åbne, men levede under én tag dag efter dag. I bogen Kaos: Romantik, seksualitet og tro, Forfatter Raksha Bharadia udforsker, hvor glade ægteskaber også har revner og sprækker, som par altid har at gøre med. Folk taler ikke om deres fysiske sygdom, før de ser en læge. På samme måde er det kun, når folk har at gøre med et dødt soveværelse, de går til en ægteskabsterapeut for at søge hjælp til at overleve et sexløst ægteskab uden at snyde.

Vi talte med livscoach og rådgiver Joie Bose, der er specialiseret i rådgivende mennesker, der beskæftiger sig med voldelige ægteskaber, sammenbrud og udenrigsspil, om måder at overleve et sexløst ægteskab uden at snyde. Hun talte også om de følelsesmæssige virkninger af et sexløst ægteskab på partnere og hvordan man skal håndtere det samme.

At leve i et sexløst ægteskab

Indholdsfortegnelse

• At leve i et sexløst ægteskab
• Hvordan man overlever et sexløst ægteskab uden at snyde
  • 1. Spørg dig selv, hvad der er vigtigt
  • 2. Ingen sex, men der er respekt
  • 3. Sexfrit ægteskab og følelsesmæssig snyderi
  • 4. Sex er bare en del af et intimt forhold
  • 5. Accepter sexløsheden i dit ægteskab
  • 6. Vælg selvoptagelse
  • 7. Rejser meget
  • 8. Udforsk kreativitet og kultiver hobbyer
  • 9. Begynd at have sex igen
  • 10. Hvornår skal man gå væk fra et sexløst ægteskab

I Indien gør det ofte tydeligt at adskille et soveværelse, som par ikke ønsker. Dette er grunden til, at de fortsætter med at sove i den samme seng på trods af at de er i et sexløst ægteskab. En undersøgelse fra 2003 foretaget af Newsweek viser, at 15-20% mennesker er i sexløse ægteskaber. En masse faktorer får folk til at skubbe væk sex som stress, behovet for at give al deres opmærksomhed til børn, husholdningsopgaver, arbejdspress eller endda sundhedsspørgsmål. 

Par, der holder op Ideen om at overleve et sexløst ægteskab. Men er et sexløst ægteskab usundt? Nej ikke rigtigt. 

Mange mennesker er i sexløse ægteskaber og har det helt fint. Et par par, der har valgt at være celibat efter at have fået børn, siger ofte, at det at ikke have presset til at have sex har givet dem fred. De føler sig glade for at kanalisere deres energi i kreative retninger. Nogle par behandler sex som en sjov aktivitet. Hvis de har det sjovt med at gøre andre ting, går de ikke glip af sex. Der er også par, der er aseksuelle, derfor er sexløsheden den måde, de ønsker, at deres ægteskab skal være.

Men der er andre sexløse ægteskaber, der ofte fører til udenforægteskabelige anliggender og skaber tilbøjeligheden til at snyde. Er det okay at snyde, hvis du er i et sexløst forhold? Ifølge Joie, ”essensen af ​​ægteskab er engagement, og det er grunden til, at snyderi aldrig er en mulighed. Du er nødt til at beslutte, om sex er vigtigt for dig. Hvis det er vigtigt, men du er i et sexløst ægteskab, skal du finde ud af en løsning i stedet for at ty til utroskab."

Mens mange vil sige, at den sværeste del af at være i et sexløst ægteskab er at ikke snyde, er der sandsynligvis mange andre, der også vil sige, at ægteskab ikke kun handler om sex, og at der er mange andre faktorer, der hjælper et ægteskab med at trives. I denne artikel diskuterer vi måder at overleve et sexløst ægteskab på uden at snyde din partner.

Relateret læsning: Overlevende en affære - 12 trin for at genindføre kærlighed og tillid til et ægteskab

Hvordan man overlever et sexløst ægteskab uden at snyde

Et sexløst ægteskab vil uundgåeligt føre til snyd, det er hvad en lægmand ville sige. Ægteskabets sexløshed kan muligvis medføre en partners uinteresse i sex og intimitet og den anden partners indsats for at kontrollere deres trang. Men hvornår, hvor og hvordan denne trang til at have sex frigiver sig selv, ved du aldrig.

Ray (navn ændret) var i et sexløst ægteskab i 16 år. I det første år viste de en vis entusiasme, så forsvandt det i løbet af månederne, indtil det toppede, da de forsøgte at få en baby, hovedsageligt planlagt sex med medicin og viagra. Når hun blev undfanget, var det overalt. Hun fik travlt med barnet, og han fik travlt med sit job, og de ville diskutere over kaffe, ”Vi skulle gøre det engang. Det er ikke en god ting, at vi ikke gør det.”Men 'gør det' forblev kun begrænset til samtale. Det blev aldrig realiseret i soveværelset.

For nylig mødte hun en kollega og begyndte at føle sig tiltrukket af ham. Hun følte trangen til at have sex, noget som hun troede var længe død i hende. Hjemme håbede hun, at denne trang ville hjælpe hende med at blive intim med sin mand, men hun indså, at hun ikke følte nogen fysisk tiltrækning mod ham mere, selvom hun stadig elskede ham og plejede ham meget. Nu, i en sådan situation, ville hun snyde på sin mand eller fortsætte med at overleve et sexløst ægteskab uden at snyde? Vi fortæller dig 10 ting, som folk i sexløse ægteskaber kan gøre for at undgå snyd.

1. Spørg dig selv, hvad der er vigtigt

Sex eller den fredelige opsætning, du har med dine børn og partner? Snyd for sex vil uundgåeligt rocke båden. Der vil være komplikationer og hele det sexløse ægteskabseffekt på kone eller mand. Der er ingen garanti for, at den køn, du har uden for dit ægteskab, heller ikke vil svimle ud. Du kan få skylden for at ødelægge dit ægteskab eller endda presset til at gå ud af det. 

Ifølge Joie, ”Spørg dig selv, hvad der er vigtigt for dig. Hvis sex virkelig er vigtigt, så tag en samtale med din partner og find ud af en løsning til ægteskabets sexløshed. Se også på andre aspekter af ægteskabet som økonomisk sikkerhed, respekt, kærlighed og romantik. Der er flere par, der er i åbne ægteskaber. Find ud af, hvad der er vigtigt, og tag derefter en beslutning."

Folk kunne starte med en simpel tilslutning, forkæle sig med afslappet sex, men når to mennesker er i et ægteskab, er det næsten umuligt for forventningerne at ikke overtage. Nogle gange er det bedst at blive sat, selv når græsset er grønnere på den anden side. Overlevende et sexløst ægteskab uden at snyde betyder at se på det større billede og beslutte, hvad du virkelig ønsker.

2. Ingen sex, men der er respekt

Hvordan forbliver du trofast i et sexløst ægteskab? Nå, her er nogle nyttige sexløse ægteskabsråd. Sex har måske svimlet ud af dit ægteskab, men hvis du stadig har gensidig respekt og delte drømme, kan du måske bare overleve et sexløst ægteskab uden at snyde. Fokusere på den respekt, du har for hinanden. 

Hvis du spørger rundt, vil par fortælle dig, at de kunne have den mest sindssygende sex, men så snart de kommer ud af sengen, starter bickering og deres forhold rammer groberne. Vil du være i en situation som denne? Eller værdsætter du hvad du har? At respektere hinanden er en af ​​de bedste måder at overleve et elskeligt, sexløst ægteskab. Sex kan være død ud, du er måske endda faldet af kærlighed. Men du kan altid have respekt og kærlighed til en person, du ikke er intim med.

3. Sexfrit ægteskab og følelsesmæssig snyderi

Der er følelsesmæssige virkninger af sexløst ægteskab. Et sexløst ægteskab kan have indflydelse på din kone eller mand, som de kan komme ind i en følelsesladet affære uden engang at indse det. At have en sådan intimitet med nogen uden for ægteskabet er ofte et forspillet til seksuel utroskab. For at håndtere et sexløst ægteskab er det dog undertiden en god ide at have en følelsesladet forbindelse med nogen. Så længe det ikke fører til utroskab, og du ved, hvor du skal tegne linjen, vil du være i stand til at overleve dit sexløse ægteskab uden at se på snyderi som en mulighed.

Relateret læsning: Forventninger i forhold: Den rigtige måde at styre dem på

4. Sex er bare en del af et intimt forhold

Hvis du har kærlighed, tillid, gensidig respekt og effektiv kommunikation inden for et sexløst ægteskab, er det muligt at overleve det uden at snyde. Efter en lang dag, hvis du kan sidde sammen på sofaen og føre en samtale, udveksle dagens begivenheder eller diskutere fremtidige planer eller endda ferieideer, er det godt nok. Dette fører til en intimitet, der ofte er stærkere end en seksuel bånd.

Mens jeg fortæller en klienthistorie, siger Joie: ”Jeg talte med dette par, der ikke havde haft sex i lang tid. Men de var følelsesmæssigt forbundet med og var afhængige af hinanden som venner. Sex var aldrig et problem mellem dem. Der var andre problemer, men sex var aldrig en af ​​dem. Hvis der er en intellektuel eller følelsesmæssig forbindelse mellem partnere, har sex ikke betydning."

5. Accepter sexløsheden i dit ægteskab

Hvordan man lever i et sexløst ægteskab og vær glad? En måde er at acceptere sexløsheden i dit ægteskab. God kommunikation kan hjælpe dig med at diskutere, hvorfor sex ikke fungerer for jer begge længere, og hvad du gerne vil gøre for at holde gnisten i live. Du ønsker måske at gøre de ting, du elsker at gøre sammen som havearbejde, se film, rejse osv. Mange par forbliver tæt ved at udføre delte aktiviteter.

6. Vælg selvoptagelse

Hvordan man overlever et sexløst ægteskab uden at snyde? Begge partnere kunne vælge selvopdatering og endda tage hjælp fra sexlegetøj. Sex er et biologisk behov, og nogle gange kan manglen på det føre til ophængt følelser. I dette tilfælde kunne begge partnere beslutte at glæde sig selv. I det indiske samfund er kvinder modvillige mod selvopdatering og føler, at seksuel fornøjelse ligger i deres partners berøring. Det er ikke rigtig sandt. Kvinder kan glæde sig uden at skamme sig over det. Dette ville holde et sexløst ægteskab sundt og forhindre partnere i at snyde hinanden.

7. Rejser meget

Fez (navn ændret) rejser meget med sin ægtefælle. Når han ser tilbage, siger han, at han ikke har noget minde om at slå sig ud på et hotelværelse, fordi de faktisk aldrig gjorde det. De var altid så begejstrede for at udforske nye steder, at sex ville være den sidste ting i deres sind. Rejse eller endda weekendferie kan være en god måde at få den spænding, der mangler i dit sexløse ægteskab. Planlæg et eksotisk par tur til en eksotisk placering og nyd lidt kvalitetstid sammen.

8. Udforsk kreativitet og kultiver hobbyer

Der er mange mennesker, der er celibate efter valg og ikke går glip af at have sex. De kanaliserer deres seksuelle energier til kreative, produktive aktiviteter eller bruger tid på at dyrke nye hobbyer. En måde at leve i et sexløst ægteskab og være glad er at forkæle dig med ting, du altid har ønsket at prøve. Deltag i en madlavning eller en keramikklasse eller lær et musikinstrument. Tag nogle kunstundervisning eller deltag i en tennis -session med din partner for at føle det adrenalinrush.

Relateret læsning: 20 sjove ting at gøre som et par

9. Begynd at have sex igen

Om du kan begynde at have sex igen, afhænger af, hvorfor du stoppede i første omgang. Hvis det skyldtes stress på arbejdet, eller fordi du fik travlt med dine børn, kan det fornyes under forudsætning af, at begge partnere er interesseret i at gøre det. Hvis det skete på grund af mere komplicerede problemer som konstante skænderier, kommunikationsproblemer og had, der måske har overtaget forholdet, vil det være vanskeligt. Måske er det, når du skulle se en terapeut og prøve at sortere problemer, der har ført til sexløshed. Bonobology's panel af licenserede og erfarne terapeuter er kun et klik væk.

10. Hvornår skal man gå væk fra et sexløst ægteskab

Til sidst, hvis intet ser ud til at fungere, er du muligvis nødt til at tænke på at få en skilsmisse. Nogle gange er den bedste måde at overleve et sexløst ægteskab uden at snyde er at gå væk. Det holder forholdet mindeligt uden at forårsage den hjertesorg, der følger med en udenforægteskabelig affære. Hvis du kæmper med de følelsesmæssige virkninger af et sexløst ægteskab eller føler, at sexløsheden spiser i dit forhold og gør det til en dødvægt, som du har båret rundt i lang tid, er det bedre at gå væk end at blive i det ægteskab. 

Et sexløst ægteskab kan være en grund til skilsmisse. Siger Joie, ”Ægteskab er baseret på samtykke. Hvis du og din partner ikke har nået en fælles grund, skal du bede om en skilsmisse, hvis du ikke ønsker at blive i et sexløst ægteskab. Retssystemet giver partnere mulighed for at adskille på grund af manglende seksuel eller fysisk intimitet. Der er en klausul, der giver par mulighed for at få en skilsmisse, hvis der ikke er nogen sex i forholdet."

Er ingen intimitet grund til snyd? Ja, nogle gange er det, når manglende intimitet ikke kunne kompenseres af kærlighed, respekt og omsorg. Det undskylder dog ikke at snyde. En artikel i Huffington Post siger: ”Et ægteskab kan vare på lang sigt uden sex, hvis begge mennesker ikke er generet af manglen på sex i deres liv,” sagde sexterapeut Celeste Hirschman, medforfatter til Gør kærlighed ægte: Det intelligente pars guide til varig intimitet og lidenskab. 

”For nogle mennesker er sex ikke særlig høj prioritet. For andre er det ret højt, ligesom enhver anden aktivitet, ”sagde Celeste. På samme måde skal du beslutte, hvad din prioritet er i ægteskabet. Når dine prioriteter er på plads, kan du overleve et sexløst ægteskab uden at snyde.

7 Advarselsskilte, du vokser fra hinanden i dit ægteskab

Sådan håndteres en gaslysende ægtefælle?

Hvordan går jeg videre fra ensidig kærlighed? Vores ekspert fortæller dig ..